Visa inlägg taggade med 'yoga'

söndag 8 januari 2017 - 15:37

Asså fy för hurtiga vinterveckoslutsmänniskor

Jag ogillar verkligen människor som är glättigt hurtiga. Människor som med god hållning utstrålar livsglädje och berättar om hur fantastiskt det är att promenera timme efter timme i det skimrande vintervädret. Som svettiga och med gnistrande ögon på sin instagrambild berättar om hur underbar deras dag kommer att bli efter cardiopasset de gått på klockan halv fem på morgonen.

Muskelmimmin och -keijon som maniskt upprepar hur många hundratals kilo de lyft i tiotals omgångar medan de druckit proteinpulver och ätit äggula. Folk som berättar om hur mycket grynost och kvarg de trycker i sej varje morgon medan de samtidigt drar en lastbil efter sej.

Yäk.

Men låt mej nu berätta om min dag.

Efter att jag sovit sådär störande länge, legat en stund i sängen med en spinnande katt bredvid mej steg jag upp och bredde ut yogamattan.

Jag tände några levande ljus och körde ett så otroligt stärkande och lugnande kundalinipass att jag vet inte vad. Kände mej en decimeter längre och trettio kilo lugnare efteråt.

Efter några koppar kaffe mötte jag upp min BFF och vi strosade runt på Sandudds gravgård i två timmar. Vi letade inspiration till våra kommande barns namn, och ett nytt efternamn åt oss. Vi myste riktigt där vi pulsade runt i snödrivorna och skrattade hjärtligt åt våra egna skämt.

Efter några ärenden på stan gick jag hem med en inhemsk ljudbok i öronen. Jag riktigt kände hur det finska blodet flöt i mina ådror och mina rötter grävde sej ner i den finska myllan.

Katten stod och väntade på mej i dörröppningen när jag kom hem. Vi lekte lite och han spann i min famn, som en mjuk bommullstuss. Jag kände mej så lycklig och blessed.

Till råga på allt värmde jag ännu upp en mustig linsgryta som jag gjort några dagar tidigare, ni vet en sån där riktigt go' vintermat. Det fullkomligen strålade sällhet om mej.

Fattas väl bara att jag ska ta mej till Georgsgatans simhall för lite nakenbad och bastu ikväll och sedan laga någon instagramvänlig middag av pulled havre efteråt.

Oh wait -

FullSizeRender 1Jag har lagt ett glamourfilter över bilden som ni kanske ser.

måndag 19 december 2016 - 16:47

Namaste

Bästa medicinen mot ångest är ju som känt yoga, och här i Varkala finns det yoga vart en än vänder sej. 

Alas, jag är pånyttfödd. 

Dessutom är vårt nya boende det absolut finaste jag sett, vi bor i en eko-hydda byggd av lera (så påstås det iaf) och på stället finns en veganrestaurang och förstås både morgon- och kvällsyoga. 

Vår nya hydda är min safe space, för det blev inget plus på graviditetstestet, jag har pms och hemlängtan. Att alla safe spaces är väldigt välkomna nu. 

Men tänk er bara, vi sitter nu på vår lilla lerveranda, ett ljus är tänt på bordet mellan oss och ovanför våra huvuden hänger färggranna tyger med guldbroderier. Runt oss är det mörkt, syrsorna spelar och jag känner mej trots allt rätt tillfreds. 

IMG 8823