söndag 3 september 2017 - 22:00

VECKA 35

Vecka 35. Det har varit ett minst sagt högt tempo för mig hela veckan med både jobb, träning, möten, skola och kompishäng. Men roligt har det varit och helgen har varit relativt lugn så är redo att köra på igen imorgon! Här kommer en liten summering och några bilder som fastnat i kamerarullen under veckan. Let's have a look:

 

Måndag:

Vikarierade, modellade för en kampanj, tränade två gånger och stupade i säng efter en första riktig "jobbdag".

FullSizeRender 24

FullSizeRender 16

FullSizeRender 21

 

Tisdag:

Morgonmöte vid Hanken, vikariat och cyklingsutfärd, plockade ihop en stor kasse kläder och förde till Combo Loppisen och hade träningsvärk så det stod härliga till.

BTW, om ni har vägarna förbi kan ni kolla in bord 278, kommer ha kvar det ännu en vecka och fyllde på bordet häromdan med mer tränings- och höstkläder!

FullSizeRender 20

 

Onsdag:

Modellade igen för samma kampanj. Det var väldigt roligt att "jobba" tillsammans med Kasper och gänget på C2 samt Voga styling och VAMK, duktiga typer hela bunten! Sen gymmade jag och vann Victor i pingis!!!!!!

FullSizeRender 25

IMG 3093

 

Torsdag:

Vikarierade (hade bl.a. bildkonst och inspirarades tydligen av GOT finalen som jag såg kvällen innan), hade första riktiga skoldagen på Hanken och avslutade med mat i Viktors nya kämppä.

FullSizeRender 26

FullSizeRender 32

FullSizeRender 28

 

Fredag:

Vikarierade än en gång, hade en sjukt bra utomhusträning med teamet - kolla min insta för övningen nedanför, träningsvärken är ett faktum ännu idag söndag, samt hade fredagsmiddag med syrran (baconinlindad pesto kyckling med rostade rotsaker och beasås, yaaas!)

FullSizeRender 23

FullSizeRender 29

 

Lördag:

Skön bodybalance, Raawkalunch och härligt balkonghäng med finaste Mimmi. På kvällen var jag bänkidrottare och kollade Finnkampen! 

FullSizeRender 19

FullSizeRender 15

FullSizeRender 22

FullSizeRender 27

 

Söndag:

Morgonprommis och smoothiebowl, hämtade Klasarna från flyget, kollade Finnkampen, hann med ett gympass och ett långsamtal med min andra E-ligan kompanjon som flyttat till Åbo - Emma <3

FullSizeRender 17

 

Bjussar på några avslutande bilder från Finnkampen 2014. Hade planer på att åka till Stockholm och kolla tävlingarna i år men fick istället följa med mina polare på Tv:n, tyvärr gick det inte hela vägen för Finland detta år... Men vi vet ju att den riktiga kampen egentligen hålls på banketten efter tävlingen. Och jag har en känsla att det är finnarna som kommer gå (eller kravla) sig vinnande ur den striden! :D

IMG 2

 

onsdag 23 augusti 2017 - 22:58

FREE PIZZA

For english translation scroll all the way down ↓

 

Gokväll!

Nu får det vara nog sade jag igår kväll och ställde alarmet på 8.00. Har lyckats svänga på dygnet så var allt annat än utvilad i morse men det är inget som två och en halv kopp kaffe inte kan lösa (och morgongröjtin förstås). Satt mig ner framför datorn och försökte klura ut höstens schema som är lite oklart ännu. Ni vet när man vill så mycket och ha alla dörrar öppna och göra precis allt så man pustar ut, stänger laptopen och far på lunch med Camilla istället. Så då gjorde jag det. Måste bara flika in att ÄLSKA STUDIELUNCH, du får plocka ihop varmrätt, så mycket sallad och bröd <3 du vill och betalar ynka 2,60 €. I USA fick du knappt en liten skål med mac&cheese för det priset på campus. Även om dining hallsen hade väldigt hög kvalité och urvalet var enormt så gick en studie lunch där på lite mer än dubbla (om du inte lyckades pricka in en av dagarna då folk skyltade med "fill out this survey and get free pizza" - överlag kunde du locka folk till lite vadsomhelst med ordet free pizza - "sign a lease with our apartment complex today and get free pizza". Anywayss...) Idag föll valet på grönsaks-bönkroketter för de som undrar.

Efter den trevliga lunchen med ett flertal friidrottskollegor åkte jag till Karlsplan för att kolla på teamets stavträning och göra lite minibands övningar. Skönt att vara tillbaka på sportplan även om det nog kommer dröja ett tag innan jag får svinga mig över gummiribban.

 

 

IMG 0901

FullSizeRender 17

FullSizeRender 16

FullSizeRender 15

 

Det blev en snabb sväng hem för att käka mellanmål och dricka te med kusin vitamin Elli innan jag åter körde mot stan för att kvällspromenixa med Sonja aka Sockan. Vasa har nog sina fördelar då man strosar runt längs strandkanten och solen håller på att gå ner. (Vi kan ju bortse från att det är 10 grader, blåser och jag hade 4 lager tröjor på mig).

Efter 6500 steg vinkade jag adjö till min högra strumpa och åkte hem för att länsa kylen, skriva detta och vänta på att killen ska komma hem från träning på andra sidan atlanten eftersom vi bokat facetime date för att kolla GOT tillsammans. Ganska mysigt om man bortser från "no I'm at 3.45 not 4.45, John is walking on the ice, wait now the internet connection is gone, you gotta pause, where are you now??!" 

Så med det säger jag gonatt, och så hoppas jag ni fattar grejen med headern. ;)

 

 

ENGLISH

// Good evening!

- That's enough, I said yesterday evening and set the alarm for 8AM. I've managed to turn my day around so I was everything but rested this morning, but that's nothing that two and a half cups of coffee can't fix (and my morning oatmeal ofc). I sat down to work on my computer and tried to figure out my schedule for this fall that still is a little uncertain. You know when you want so much, you wanna have all the doors open and do everything at once so instead you sigh, close the laptop and go out for lunch with Camilla instead. So that's what I did. I just have to say that I LOVE STUDENT FOOD here! You get to pick one main course and choose whatever you want from a buffet of salad and bread <3, everything to a price of $3! In the US you barely got a cup of mac&cheese for that price on campus. Even if the dining halls were of high quality and the selection was huge, the lunch price was about double that price. (if you didn't happen to walk past one of those "fill out this survey and get free pizza" signs - overall, one could attract people to almost anything by saying free pizza - "sign a lease with our apartment complex today and get free pizza". Anywaysss..) Today I chose veggie-bean patties for those wondering.

 

After the nice lunch with some track colleagues I went to the local track to watch my team's pole vault practice and do some miniband exercises. Nice to be back at the track even if it will be a while before I get to swing over the bungee. Stopped by home real quick to eat some snacks and drink tea with my cousin Elli before I again drove back into the city to go for an evening walk with Sonja (or my right Sock, as I call her). Vaasa is pretty beautiful when walking along the shoreline accompanied with a nice sunset (Let's forget about the fact that it was 10 C/50 F and I was wearing 4 layers of shirts).

 

6500 steps later I said bye to my Sock and went home to empty the fridge, write this and wait for my bf to come home from practice on the other side of the Atlantic sea since we scheduled a face time date to watch GOT together. Pretty cozy, apart from all the "no I'm at 3.45 not 4.45, John is walking on the ice, wait now the internet connection is gone, you gotta pause, where are you now??!"

 

With that I'll say good night, and I hope you got the point with my header. ;) //

 

tisdag 22 augusti 2017 - 19:40

Graduation

Erica goes AmErica graduation Erica 0005

IMG 7784

Erica goes AmErica graduation Erica 0013

Erica goes AmErica graduation Erica 0002

Erica goes AmErica graduation Erica 0008

Erica goes AmErica graduation Erica 0012

Erica goes AmErica graduation Erica 0001

Erica goes AmErica graduation Erica 0021

Erica goes AmErica graduation Erica 0027

Erica goes AmErica graduation Erica 0028

Erica goes AmErica graduation Erica 0046

Erica goes AmErica graduation Erica 0047

Erica goes AmErica graduation Erica 0006

Erica goes AmErica graduation Erica 0035

Erica goes AmErica graduation Erica 0050

Erica goes AmErica graduation Erica 0063

IMG 7785

Photos: Erinn Schaal, my awesome roomie and a talanted photographer. Check out her website for some real art, inspiration and love: https://www.erinnschaal.com/

 

Så hade två år av studier vid Virginia Tech plötsligt rusat förbi och jag stod där mellan pylonerna en tidig, varm vårmorgon och kastade examensmössan likt man gör i alla amerikanska filmer. Det gjorde inte så mycket att kanterna på den fyrkantiga hatten blev lite halvtrubbiga efter x antal försök att få till den perfekta kastbilden, där Erinn snällt gav mig tipset att "inte ta i så hårt, du kastar den alldeles för högt". Lyckligtvis fick vi till några fina bilder även om outfitten är lite svårburen (om man inte heter Potter i efternamn) och redan då började den sentimentala sidan i mig göra sig påminnd - oj vad jag skulle sakna att varje dag få gå runt och vara amazed över hur vackert vårt campus är!

 

// And just like that had two years of studying at Virginia Tech rushed by and I stood between the pylons an early, warm spring morning and threw the graduation cap like I've seen in all the American movies. It didn't really care that the edges of the squared cap were a little blunt after all the attempts of getting the perfect throw picture, where Erinn kindly told me to "not throw so hard, you throw it way to high". Luckily we managed to get a few nice pics even if the outfit of choice is a little hard to rock (if your last name doesn't happen to be Potter) and already then my sentimental side started to emerge - oh how I will miss to every day stroll around and be amazed of how beautiful our campus is! //

söndag 20 augusti 2017 - 16:00

24

IMG 2583

 

Va e nu betär än ti avbryta en lång bloggpaus med ett födelsedagsinlägg!?

För två år sedan den 20de augusti tog jag min svarta kappsäck och flög över atlanten till USA och hade min längsta födelsedag någonsin; tidsskillnaden bjöd mig på en 31 h lång 22 årsdag. Förra året hade jag precis flyttat in i mitt lilla hus i Blacksburg och Starbucks bjöd mig på en födelsedags venti-mocha-frappuccino-med extra grädde och chokosås. I år är den svarta kappsäcken - och fyra andra väskor - hemflugna och nån Starbucks har vi inte i lilla Vasa men helgen har bjudit på festligheter, kompishäng, tårta, dans och kotipizza så kan inte annat än summera min 24 årsdag som mycket, mycket nice!

 

// What can possibly be better than ending a long blog break with a birthday blog entry!?

Two years ago, on the 20th of August, I packed my black suitcase and flew over the Atlantic sea to the US and experienced my longest birthday ever; the time difference treated me with a 31 h long 22d birthday. Last year I moved in to my little house in Blacksburg and Starbucks treated me to a birthday venti-mocha-frappuccino-with extra whipped cream and chocolate sauce. This year the black suitcase, and an additional four bags, have been shipped home and no Starbucks is to be found in little Vaasa. However, the weekend has treated me with festivities, friends, cake, dance and pizza so I can easily sum up my 24th birthday as very, very nice! //

IMG 2542

IMG 2545

Måste säga att dammsugarsladden gjorde sig bra där i bakgrunden!

//Have to say that the vacuum cleaner added some nice depth to these pictures //

IMG 2575

IMG 2576

IMG 2581

 

onsdag 8 mars 2017 - 14:42

Ett liv - Två versioner

Hej, här kommer två versioner av livet just nu. Båda är sanna men otroligt olika. Har varit fast i den första versionen alldeles för länge nu. Men jag hoppas och tror att jag, dels genom att skriva lite om det, kan förflytta mig till version två på heltid.

 

Verison 1

Livet är bara en liten del av stavhoppandet, eller var det tvärtom? Jag har nog glömt vilken väg det är, vilket kan vara en av orsakerna till att livet varit lite dystert på senare tid.

En skada, okej. Under hösten kunde jag ändå träna nästan smärtfritt efter en krossad tå. Två skador, jaha. Dit for 3 månader av springträning/hoppning då baklårssenan blev inflammerad i oktober. Två skador och en sjukdom, skämtar du?! 39 gradig feber och sängliggande i en hel vecka efter nyår. Måste inte bara lära mig att springa igen, men också att orka jogga mer än 2 varv. Två skador, en sjukdom och en liten bristning i framlåret då saker och ting äntligen börjar ljusna. Bara för att. Och fortfarande står man där, på ansatsbanan den 24de februari, och tror att "idag är det min dag", dagen då jag gör en normal prestation i mina mått mätta, hoppar över 4 meter och tar en efterlängtad ACC championship medalj. Och allt blir bra igen. Men nej, inte nu heller - och jag bröt ihop än en gång.

Åker en 12 timmar lång bussresa hem från Notre Dame, Indiana och möts av två midterms och skolarbete som hopar sig. Som varit för tungt att ta tag i då man kännt sig hopplös. Varken kropp eller hjärna fungerar, man är bara matt - och blir en väldigt mycket värre version av sig själv. Man minns inte senast man hade det där gapflabbet som gör att magen krampar. Allt känns fejk. Man vill bara vara bortglömd. Du förtjänar ensamhet och bedrövelse, what's the point osv...

Häromdagen satt jag i vårt omklädningsrum efter en intervallträning. Dendär klumpen i halsen uppenbarade sig igen då jag förbrilt försökte att förstå ett kapitel i en bok som jag fyra timmar senare måste presentera. Tårar börjar trycka på bakom ögonen, igen. Hjärnan kan inte längre koppla ihop orden till fullständiga meningar. In kommer en sprint tjej som jag känner sådär smått. Hon sätter sig i den andra soffan och frågar hur läget är. Jag ler och säger det är mycket nu, sprang precis några tvåhundringar och känner mig som en långsam elefant och försöker nu förbereda en presentation utan mycket framgång. Hur mår du frågar jag. Hon suckar och säger att hon har ett prov om några timmar och att hon måste skynda sig för att träningen börjar snart, hon önskar att sprintrarna skulle fått mer än 2 dagar ledigt efter mästerskapet vi hade i helgen. Hon avslutar med: I cried this morning..

Jag kände mig dum som trodde att jag var den enda i världen som mådde skit. Jag bestämde mig för att släppa allt för ett tag. Jag mailade min professor. Skrev att jag var sjuk och inte kunde komma till timmen. Åkte hem. Sov i två timmar. Torben kom över. Grät lite till. Beställde pizza och åt i sängen framför en film.

Nu har vi Springbreak och jag stressar för fullt över uppsatsen som jag måste ha färdig denna vecka, ett 20-30 sidor långt forskningsarbete som jag borde ha börjat på för redan 3 veckor sedan. Det är även nationals denna helg, en tävling som jag för ett halvår sedan var säker på att jag skulle få delta i - en annan dröm som gick i kras..

Det är för tufft. Livet. Om man definierar livet genom prestationer som stavhopp eller skolframgång. 

IMG 3

IMG 4

ett leende utan leende.

 

 

Version 2

Stavhopp är bara en liten del av livet.

Äntligen kan jag träna igen och känna att det går framåt. Det är något speciellt med att kunna springa hårt och känna träningsvärk för att sedan veta att nästa vecka kan jag springa ännu fortare. Och att frivända över 70 kg igen efter ett halvår av "baby vikter". Jag känner mig tacksam för det då jag vet hur mycket skador jag lidit av under året. Under ACC mästerskapen för två helgar sedan så hade jag min bästa hoppning på ett halvår. Kunde äntligen springa och hoppade 415 på inhoppningen. Ett steg i rätt riktining. Tyvärr krävs det mer än ett bra hopp på uppvärmningen för att man ska hoppa högt i tävling, man behöver lite mer träning än så. Kunde istället glädja mig åt killarnas tävling dagen efter då de som team tog hem ACC titeln och vi i stav tog 4 topp placeringar varav Torben blev ACC mästare med 555, efter att ha fått ribban i ögat och knappt kunde se (Har fortfarande en "farlig" boxare till pojkvän, se bild nedan). Vilken kämpe att fortsätta tävlingen och vinna hela skiten - vilken inspiration!

Åkte en 12 timmar bussresa hem från Notre Dame, Indiana - i en sovbuss, så fick ligga och slappa hela vägen, lyx! Veckan efter var tuff med två midterms men på något vänster lyckades jag få 96/100 i ena tenten, bästa resultatet i klassen. Antar att min hjärna kan jobba trots att den är lite trött. Sprang intervaller för första gången sen oktober - kände mig som en klumpig elefant, men igen - det kan bara bli bättre! Träffade en sprint tjej i omklädningsrummet och kände mig lite mindre ensam då vi båda konstaterade att det är tufft nu. Tog en välbehövlig paus från skolan, ibland får man göra så. Strunta i alla måsten och spendera en dag i sängen med pizza, film och kramar.

Och gissa vad jag har nu: SPRINGBREAK! Fantastiskt. En vecka ledigt. Okej att jag måste skriva en 20-30 sidor lång essä denna vecka, men jag har också planerat att ha flera kickass träningar, vara limin så jag knappt kan gå upp för trappor, äta sjuka bruncher, ligga i soffan och gosa, sitta 3 h på ett mysigt café och äta cheescake till middag bara för att (kan hända att detta skedde redan igår), gå på bio, hikea, åka på utflykt till floden för att steka lite (tror det ska bli upp mot 20 grader här i veckan) och ha mysiga bonfire nights. Sen hejja på killen och mina teammates som tävlar i nationals i helgen. Andra saker jag ser fram emot är att få börja träna utomhus igen och gå runt på vårt Harry Potter-lika campus nu då det blir vår och se träden blomma ut. Och framförallt se fram emot en utomhussäsong som börjar om 3 veckor då vi åker till Austin, Texas för Texas Relays.

Jag fixar dethär!

Collage FotorblaogaIMG 5Collage Fotorgill2IMG 6Collage FotorJSAHDJASD2IMG 7

onsdag 12 augusti 2015 - 11:36

LONG TIME NO SEE

Hallåå?? ...... Halllååå??? ........... Anybody there???........

 

 

Öhh va, hej?! Hade jag glömt bort er? Shit förlåt!

 

Nej, jag har inte glömt bort bloggen! Det har bara blivit en ofrivillig men samtidigt frivillig paus. Orsak: Allt!

Min bloggpaus beror på många faktorer som utlöst varandra. Det började med att jag blev sjuk efter EM och då jag blir sjuk är jag deppig, och då jag blir deppig är jag orklös = ligger i soffan och tycker synd om mig själv..typ.

Sen blev jag frisk men då brakade allting lös. Verkligheten kom ikapp och resan till USA bankade plötsligt på dörren. Har ju alltid vetat att det är snart, men SÅ snart att allt praktiskt ska fixas fattade jag nog inte förrän jag var mitt i smeten. Flera dagar gick åt att söka boende, hitta roommates, ringa samtal, maila 100 olika mail till sent på natten och slutligen försöka få boendet betalt (amerikanska betalningssystem är aningen krångligare än finländska kan jag meddela!).

Mitt i allt detta skulle vi också flytta ut. Flyttlass skulle gå till Närpes och till Böle, och de saker man samlar på sig på tre år... Inte att leka med. Och så var det städning och den psykiska biten att lämna sitt hem för sista gången. Allt gick ändå relativt smidigt men det som i efterhand varit jobbigast var nog att inte ha någon egen säng. Eftersom Jonathan flyttar till Närpes åkte vår säng dit, medan jag fått inta mitt flickrum hos föräldrarna på vår bäddsoffa från lägenheten. Så senaste veckorna har jag sovit i Närpes/på soffa/i föräldrarnas säng/i husvagn/i min kusins säng/hotellsäng och en natt sov jag inget alls! Haha, ska bli skönt att få ha en EGEN säng nu då jag äntligen hittat boende och schyssta roommates i USA! :D Här under ser ni ett smakprov på var jag kommer befinna mig till hösten:

thevillage pool 0

thevillage exterior3Bildkälla

IMG 4121

IMG 4167En bild från Jeppisdagarna med min högra strumpa och Sista dagen i lägenheten då jag sa adjö till min favvoplats.

 

Min hjärna har nog tagit slit av alla funderingar så en dag glömde jag till och med bort min bankkod helt och hållet. Då konstaterade jag att jag måste slappna av och småningom löste sig det mesta. Jag lyckades kamma hem en bronsmedalj i Kalevankisat med höjden 410 i allt virrvarr och fastän höjderna inte varit så höga som jag hoppats på senaste tiden så är jag glad att få ta med mig medaljen efter en tuff sommar.

Kalevankisat var nog vändpunkten för mig, jag blev grymt taggad att jaga dedär höga höjderna igen och att dessutom se flera av mina teammates kamma hem medaljer och speciellt tränarens silver i stav och Jonathans silver på 200 m gladde mig oerhört mycket. Här följer några bilder från kalevaspelen och glada medaljörer:

IMG 4373

IMG 4357

IMG 4365

IMG 4265

IMG 4285

IMG 4303

 

Förra helgen var det eliittikisat i Kuortane, jag hade en så sjukt bra feeling på inhoppningen och trodde verkligen att lördagen skulle bjuda på ett nytt PB. Tyvärr fick jag lämna tävlingen utan framgångar men som tur hade jag en desto roligare kväll. Hemma väntade ett lyckat goodbye party amERICAn style för mina vänner, är så otroligt tacksam över alla lyckoönskningar från alla som dök upp. Det var så skoj att träffa alla en sista gång. Den kvällen lever jag länge på! 

 

IMG 3921

IMG 4473 Fotor Collage

11846310 10153517084113571 1148280183 nNågra urplock av vad gästerna kom med, alltså hur cool tröjja?!? Får helt klart ha på mig den första skoldagen! ;)

 

Nu är dessutom flygbiljetterna bokade och det bär av om en vecka, EN VECKA!!!! 20 augusti flyger jag till andra sidan jorden. Fun fact är att jag dessutom kommer få fira min födelsedag 7 timmar extra i och med tidsskillnaden. Så nu är det inte mycket kvar (förutom massa sista minuten fix och att packa ner mitt liv på endast 23 kilo.....). Det är även lustigt dethär att alla i min omgivning verkar vara mer skärrade över att jag sticker iväg än jag själv. Fast kanske det iofs är bättre den vägen än att jag själv skulle ligga i fosterställning och oroa mig! ;)

Nu ska jag njuta av min sista tävling för denna säsong som även kommer bli mitt sista junior FM. I helgen bär det av till platsen som jag egentligen hatar; Lahtis.. Den tävling där min stav gick av tidigare i sommar och den tävling som förstörde halva säsongen för mig (Igår var en riktigt jobbig dag då jag konstaterade att om inte det hänt skulle jag haft alla chanser i världen att ta mig till VM eftersom ynka 440 verkar räcka till deltagande, men så får man inte tänka.. Därav stryker jag över tanken!) Nu ska jag banne mig ta revanch! 

Slutligen vill jag tillägga att denna blogg säkert kommer få ett uppsving nu framöver eftersom jag lovat många att uppdatera om min vistelse i USA. Så härmed lovar jag alla läsande att inte försvinna såhär länge igen! 

 

IMG 3

IMG 6

Sa även hejdå till denna fantastiska tjej igår som själv åkte iväg på sitt livs äventyr i natt! Camilla fick i förrgår veta att hon blivit uttagen till VM i Peking och jag är så himla stolt över denna tjej att jag börjar rysa då jag skriver detta, hon har verkligen kämpat i år och bevisat för alla att hon tillhör världseliten! Wow, kommer verkligen sakna henne under året. Har haft så många roliga stunder tillsammans på tävlingar i sommar, speciellt EM i Tallinn. Vetskapen om att vi kommer få dela fler grymma stunder i framtiden gör det lite lättare att åka iväg. Nästa år ska vi ta oss till både EM och OS hade vi tänkt, sådeså! :D

torsdag 9 juli 2015 - 22:04

FINAAAAL


11719871 10153436849633571 2011011903 n

11733472 10153436849628571 451160019 n

11713431 10153436804758571 1317443144 n

11655427 10153436803058571 716125313 n

11739655 10153436804493571 1290801995 n

11721793 10153436804503571 2005877912 n

11696776 10153436804773571 1764987324 n

Vet inte riktigt vad jag ska säga förutom FINAAAAAAAL!!!!! Efter att ha klarat 410 i första försöket i dagens kval stod det klart att jag hoppar final i U23 EM i morgon. Så otroligt skönt att få nå det här delmålet. Detta kunde jag knappt drömma om i början av förra veckan. Nu är allt härefter bara hemåt. Jagar rekord och poängplacering men framförallt samma feelis som i Lahtis för 3 veckor sedan. Finalen går av stapeln kl. 18.00 i morgon och HÄR hittas live streamen.

En annan rolig sak är att jag igår fick den stora äran att tillsammans med häcklöparen Oskari Mörö fungera som lagkapten för det finländska laget! Så nu har jag även som uppgift att hejja och peppa de andra i laget. Vi har lyckats helt bra med den första dagen här i Tallinn, 7 finalplatser (bl.a. löpte min teammate Camilla sig till final på 3000 m hinder) och flera personliga rekord har rullat in bland deltagarna. Och gör man personligt rekord i ett mästerskap, då får man absolut vara nöjd!

Det är ganska intensiva dagar här, så nu ska jag ta en välbehövlig sovmorgon innan det är full rulle imorgon för både mig och min kämppis Aino som även hon hoppade till sig en finalplats. Fick även en maskot idag av mamma som får följa med på plan imorgon, finns det namnförslag på lejonet eller borde jag bara kalla det för Sisu, som i finsk sisu? ;)

tisdag 30 juni 2015 - 10:18

ZEROPOINT BEHIND THE SCENES

IMG 3055 2IMG 6Förra fredagen hade vi en roligt photoshoot med bästa ZEROPOINT. Vi hade tur med vädret och bilderna kan inte annat än bli bra med dessa färggranna och snygga kompressionskläder! Mina favoriter har länge varit calf sleevsen som kommer i fler häftiga mönster till hösten. Men också serien med kläder, Power Compression, är sjukt bra! Här kommer lite behind the scenes bilder i väntan på de riktiga.

IMG 8

IMG 3062IMG 7

IMG 3089 2

IMG 3068IMG 3063

Fick till riktigt snygga bilder med hjälp av dessa 2 coola killar. Även Sara kom och hälsade på och kollade in ZeroPoints nya kompressions kläder och sleeves.

IMG 3081 1

IMG 3092IMG 3074

Väntar med spänning på reslutatet så jag får visa det här. Tack igen killar för en rolig dag på sportplan!

// Had a really fun photoshoot with these two guys from ZEROPOINT last Friday. So excited to see the result since the weather and the clothes were both awesome! //

söndag 21 juni 2015 - 14:30

MIDSOMMAR X 2

11653397 10153388076563571 340716586 n

Har haft en riktigt lyckad midsommar och firat den längsta dagen på året i fina vänners sällskap. Midsommarafton bestod av grillning, bastubad och sång till långt in på småtimmarna. Vi plockade 7 sorters blommor med tjejerna (att vi sedan glömde att lägga de under kudden var en annan femma, hehe) och jag steg upp och gjorde i ordning våffelbrunch till de övernattande gästerna på lördagen. Följde med finländska landslagets framgångar i Ryssland medan vi körde iväg till villan på lördagseftermiddagen. Där väntade idyllisk sommarmat och sol! Hade ännu en trevlig kväll med familjen och vänner där kvällen bjöd på både kubb, pidro och diskussioner som förbättrade världen. Här kommer en liten bildbomb från de två dagarna:

// Have had a really nice midsummer and celebrated this years longest day with great friends. Friday evening contained both barbecue, sauna and singing until early morning. We collected 7 different flowers to put under the pillow (only that we forgot about to actually put them under the pillow, lol) and I got up and prepared waffles for brunch to the guests on Saturday. Watched the Finnish team compete in Russia during the european team championships while driving to our summer house yesterday. We ate a idyllic summer meal under the sun. Had another nice evening with family and friends and played some games and improved the world with our interesting discussions. Here are some pictures from the last two days://

11304209 10153388076333571 574394783 n

 

asaas

 

11119988 10153388076298571 191937629 n

 

11304209 10153388076333571 5ababa74394783 n Fotor Collage

 

11651257 10153388076208571 818729746 n

 

11349956 10153388076158571 345899135 n Fotor Collage

måndag 15 juni 2015 - 21:00

HJERPE I CHOCK EFTER BRUTAL STAVOLYCKA

Hehe sorry för rubriken, var bara tvungen ;) 


Vet inte riktigt var jag ska börja, men kan väl konstatera att jag haft ganska dramatiska timmar det senaste dygnet. Vilket också uppmärksammats i diverse artiklar och kvällstidningar. För att droppa några av orden som förekommit i min skalle listar jag de här: rekordhopp, glädje, stavbrott, svindel, ispåsar, uppgivenhet, mediauppståndelse, telefonsamtal, roadtrip, röntgen, väntan, utmattning och en hel del erfarenhet. Den långa versionen hittas här under bilderna.

11418902 10207165960407306 4548021572795993082 o

Fotograf: Tero Siivolaerica hjerpe 2

Bildkälla: Iltasanomat Fotograf: Matti Raivio
etuseivas21406 yl

Bildkälla: Iltalehti Fotograf: Jussi Saarinen
etuseivas41406 yl

Bildkälla: Iltalehti Fotograf: Jussi Saarinen

Vi tar det från början. Tävlingen i Lahtis inleddes för ett dygn sedan och fastän väderförhållandena inte var något att skryta med kändes det riktigt bra inför tävlingsstarten. Lite duggregn och måttlig sidovind störde mig inte alls. Inledde säkert på 405 och böt stav då ribban höjdes till 425. Det andra försöket på höjden var riktigt nära att lyckas och jag kände att höjden fanns i kroppen vilket också visade sig i mitt sista försök då jag flög över mitt nuvarande PB 425. Det var en grymt fin känsla. Dessutom kände jag att det fanns mer att ge och var oerhört taggad för att "kötta" staven och ta mig an nästa höjd; 435.

10620450 10207165960287303 1206108681376000281 o2Fotograf: Tero Siivola

11412240 10207165960327304 5337435082136411689 o2Fotograf: Tero Siivola

11161702 10207165960207301 6534084541664617328 o2Fotograf: Tero Siivola

Sagt och gjort, jag greppade samma stav som i hoppet innan, löpte på bra in mot gropen och fick till en bra isättning. Köttningsfaktorn var extremt hög, så hög att jag bokstavligt talat mördade staven... Allting gick så snabbt så jag hann bara höra att det knäppte till och så träffade jag madrasskanten och gled ner i gropen. Låg stilla i gropen och hade två tankar i huvudet: "Shit, det som var påväg att bli ett så bra hopp, nu måste jag avbryta", "Är jag okej?". Konstaterade snabbt att jag inte hade ont någonstans förutom vänsta armbåge och hand och bannades över att staven valde att svika mig då jag var så bra på gång. Fick hjälp upp av funktionärerna och första hjälp personal ställde massa frågor och kände på min nacke och rygg. Tror jag var ganska chockad för i ett skede började det vingla och jag fick lock för öronen, men det var ingen större fara med det, fastän det såg ut som att jag landande väldigt dåligt. I ett stavbrott landar du oftast på madrassen eftersom du har fart framåt och fallet är heller inte så högt. Men jo, klart man blir skärrad. Dock oroade jag mig mest över handen och då tränaren senare kom ner för att hjälpa mig samla ihop mina saker brast det. Blev ledsen för att jag tvingades avbryta tävlingen och för att jag var rädd att handen fått en spricka. Detta hände nämligen min teammate Viktor för något år sedan. Coachen lugnade ner mig och sa att det inte såg så farligt ut. Jag fick på mig jacka, byxor och en filt och med två ispåsar lindade runt armbåge och hand lämnade jag planen.

HÄR kan ni se klippet där staven smällde

Blev haffad av media på vägen till första hjälpen tältet. I efterhand vet jag inte riktigt vad jag sade, speciellt inte på finska haha. Reagerade som jag brukar om jag får en kamera upptryckt i fejset: log och skrattade bort situationen. Var ju ingen värre fara med mig men lite chockad var jag nog efter allting så jag gissar att just det ordet fick kvällstidningarna att gå igång: HJERPE I CHOCK EFTER BRUTAL STAVOLYCKA. typ. Låter ju faktiskt smarrigt.. Traskade iväg till bilen och fick både medicin och mer kläder på mig. Vid det här laget hade allt börjat sjunka in och handen värkte ordentligt. Ringde hem och var bedrövad, ville röntga handen direkt och gräva ner mig. Ville inte att säsongen skulle sluta såhär..

Några tröstande ord från vänner, familj och en hel del utomstående fick det att kännas lite bättre. Tacksam över att så många hörde av sig och undrade hur jag mådde! Fick mig också att inse att jag faktiskt persat innan olyckan var framme. Under bilresan hem skämtades det vilt och då Camilla och Karin sedan skulle dra lott om vem som fick hjälpa mig under toalettbesök om det krisade kändes hela situationen ganska underhållande. Stannade för en PB/tröst burgare och fick en påse is av vänliga kassörer vid ABC i Tammerfors.

Kom hem till Vasa runt 2 på natten och fick några timmar sömn innan jag befann mig på akuten i Vasa kl 8 för att röntga handen. Fick superbra betjäning av både närvårdare, sjuksköterskor, läkare och personal så efter två timmar kom jag helskinnad ut med handen i ett "custom-made" stöd och med beskedet att ingen spricka syntes i handen. Troligtvis är det muskler/ligament/ledband som tagit stryk och enligt läkare tar det ungefär en månad innan handen är återhämtad. Ska undersöka handen ytterligare imorgon med ultaljud för att se om något är riktigt på tok, men för tillfället känns det bra. Lättad över att inget är brutet i varken hand eller armbåge!

Summa summarum kan jag ju kungöra att jag nu officiellt är en äkta stavhoppare med ett riktigt stavbrott på meritlistan! Att jag dessutom har det på film gör ju saken lite bättre. Att folk sedan fått spekulera i om stavar går av p.g.a. den finländska kylan, varför idrottare är så lättklädda och varför jag pratar svenska, det bjuder jag på. Alla snälla och lyckoönskande kommentarer jag fått (oavsett språk) är jag tacksam över, ska göra som de säger och kämpa mig tillbaka fortare än kvickt. För kämparglöden och glädjen i att hoppa den kan inget stavbrott i världen förstöra!

// Please use google translate for this one, I could blame my sore hand for not be able to write on the computer any longer but the fact is that this entry turned out waaay longer than I thought and I'm too lazy to write another novel, lol! But thanks for all the support after my pole break yesterday, I'll be back! //

IMG 2685

IMG 2715