lördag 29 juli 2017 - 08:30

Där kroppen finner lugn

Nästa gång jag börjar slarva med träningen, ska jag tänka tillbaka på hur otroligt skönt det var på gymmet igår. Hade inte tränat sedan måndagen och mådde SKIT. Alltså trött, hängig och omotiverad. Efter ett träningspass var känslan som botblåst! Det ger verkligen positiv energi till både kropp och huvud. Varför glömmer jag bort att ta hand om mig själv? 

 

villa1

villa7

villa8

 

Som pricken över i:et tog jag Nisse i bilen och körde ut till villan mot kvällen. Vi körde familjekväll all in med en underbar sallad som jag ska testa göra själv någon dag, häng ute på terassen, skumppa och jorgubbar, kortspel och hela köret. Jag sov här tills idag och att vakna upp i Västervik ger kroppen ett lugn.

 

villa2

villa3

villa4

villa5

villa6

 

Solen kikade ju fram trots allt. Spelar ni också Pidro? Det traditionella österbottniska kortspelet man "måste kunna" tydligen. Tur jag kan det haha.

 

Idag ska jag starta dagen med en springtur här ute på villan och kanske ett dopp. Eller så en varm dusch. Sedan är det städdag på gång med storstädning av bil, lägenhet och kaffebesök. Ikväll firar vi att en av mina bästa vänner blivit klar jurist ♥ Ser fram emot en bra sista julilördag!

onsdag 26 juli 2017 - 00:00

Frågestund!

Jag minns inte senast jag skulle ha haft en frågestund för er ♥ Så nu är det dags! Ask me anything  om stil, mode, skönhet, livet eller vad ni nu är nyfikna på. Men min framtid är osäker och livet lika så, så lovar inte att jag har svar på allt haha. Men ska försöka! Jag ger det några dagar och om du nån gång har tänkt kommentera är det här tiden att göra det.

 

15676261 10154889264802767 3678475508071486983 ofoto Anu Mattila. Wow, vet inte varför jag valde en bild i brudklänning?

 

 

måndag 24 juli 2017 - 11:00

Tillbaka till verkligheten

Det var med tunga ögon och en trött kropp som jag vaknade imorse i Vasa. Här har man inte satt sin fot sedan onsdag morgon och skulle helst inte vilja sätta min fot här idag heller haha. 

Förra veckan hjälpte jag Sofie med Foodlys mattorg på onsdag och torsdag. Vi hade bland annat program för barn med ponnyridning och besök av massa härliga djur. Två gånger ordnades en mellanmålskurs för barn och så fick man bektanta sig med traktorer. 

Själv var jag mer intresserad av Reko-ringen som sålde sina produkter hela dagen (synd bara att jag kom hem igår kväll, allt hade väl blivit dåligt i bilen) och de lokala bryggerierna som sålde tasting-glas av sina produkter. Vi hade årets kock Mattias Åhman där, och Aroma som ordnade café tillsammans med Robert's Coffee. En hel del med andra ord!! Efter en 16h dag på torsdag tog jag en kortare fredag och passade på att njuta av Jakobstad. 

 

20316979 10155578010227767 148283962 o

Och som vanligt har jag tagit .. noll bilder. Men det tyder kanske på bra dagar och kvällar när man glömmer bort telefonen? Veckan kan i alla fall summeras på följande sätt:

 

- Fem dagar på en plats som jag gillar mer och mer.

- Fyra morgnar med frukostar.

- Tre fantastiska fynd. Jag ska visa dem senare, hittade ett ljuvligt armband, en skjorta och en mässingstake.

- Två Jaro-matcher.

- En kväll ute på stan (se bild ovan) men ett underbart gäng. Jakobs Dagar levererade en fantastisk lördag med nya bekantskaper, gamla bekanta, en massa snus, vin, kärlek och dans. 

 

Kanske därför man har lite tunga ögon idag: att komma tillbaka till verkligheten är inte alltid det lättaste.

 

lördag 15 juli 2017 - 10:08

H E L G

Vet ni hur skönt det kändes att få gå och sova igår, utan väckarklocka imorse? Hade tidsinställt allt färdigt för Foodly och Sevendays på Facebook redan igår. Nu ska jag ta tag i dagens jobb (fransförlängningskund, gör normalt aldrig sånt på helgen men nu blev det ett undantag) och sedan är det dags för en dag med tjejerna. Ikväll ska vi till Strampen på mat och drinkar! Är så glad just nu. Helger är bäst.

 

20106955 10155539662862767 1863246376 o

 

Det har för övrigt varit em rätt busy vecka med vanligt jobb, tre franskunder, en kväll i Jakobstad (Nisse hängde med under hela dagen), ovanligt lite träning och traditionsenliga Skäriteatern i Replot igår. Nästa vecka blir ännu roligare och ännu mer upptagen eftersom det är Jakobs Dagar på gång! Vi från Foodly kommer ordna ett mattorg den 20.7. Läs mera här. Jag kommer stanna från onsdag-söndag. Hoppas vi ses i vimlet ♥

 

 

 

 

 

 

tisdag 11 juli 2017 - 09:55

Serietips för musikälskare

Godmorgon(förmiddag?). Gissa vem som är lite sjuk i kroppen? Igårkväll blev det ett superbra FIT-pass på gymmet. Vi tränade mest teknik vilket är bra för mig som är jätte oteknisk haha. Tyvärr är kroppen inte så van med vissa rörelser och efter att ha gjort x-antal clean & jerks har jag fått blåmärken på nyckelbenen och på smalbenen. Det förklarar min dåliga teknik lite..

 

Men skoj var det! Nu är det ny dag och jag har ju världens bästa jobb framför mig. Jobbar förmiddagen hemifrån, sedan väntar lunch med Ella, kontoret och en fransförlängningskund. 

 

braid2

braidInnan gymmet igår

 

 

Nu under sommaren har jag helt glömt bort att kolla ikapp alla mina älskade serier, mest för att jag har noll extratid framför skärmen och för att jag inte är van att fixa ner avsnitten. MEN igår tog jag en sen kväll och såg ikapp Empire. För er som missat denna fenomenala serie: jag är avundsjuk. Önskar att jag hade alla säsonger osedda av Empire så man kunde gräva ner sig under täcket några dagar och njuta. Här har ni den ultimata serien!

 

 

torsdag 6 juli 2017 - 12:50

Den senaste tiden.

Jag blev med ny telefon för ett par veckor sedan (Iphone 7+) och efter att min gamla preskriberats har jag försökt blivit betydligt med aktiv med att ta bilder. Vilket är både bra och dåligt. I sin tur ligger systemkameran hemma och samlar damm MEN jag har gett mig själv ett löfte. Efter denna helg ska jag ta upp och rycka bloggen till samma liv som den en gång var! I väntan på nästa vecka har jag ännu en ursäkt att bjuda på telefonbilder hehe. Det känns som att jag glömt berätta att jag har ett liv utanför jobbet, här kommer det:

 

19726970 10155511136707767 1168931916 o side

Mannen i mitt liv har fyllt hela ett år! Det firades med ettårskalas, pavlovatårta från Sweet Vasa och massa vänner. Girls only ♥ Har man en orsak att fira ska man ju självklart göra det.

 

19814514 10155511136647767 231255052 o side

19807090 10155511136562767 1076490578 o2

19808055 10155511136587767 1570743519 o2


En av mina bästa vänner har blivit färdig talterapeut, så otroligt duktigt. I lördags ställde hon till med examensfest och det blev sommarens roligaste utekväll. 

 

19830042 10155511136477767 1839361945 o side


Förutom fest har jag också försökt träna ikapp formen lite. Det blev någon vecka lugn och ro efter marathon men nu känns benen redo för utmaningar! Ett obligatoriskt bastubad och dopp i havet efteråt. Tror jag simmat närmare 20-30 gånger i sommar.

 

19807898 10155511136667767 391042925 o2

19829954 10155511136652767 834497163 o2

19821127 10155511136512767 339272659 o2

19807434 10155511136482767 40470558 o

 

Efter kontorstid jobbar jag med fransar, fransar, fransar. Tar inte emot nya kunder innan augusti för jag är nästan bokat till 19-tiden varje kväll. Tur att det är så roligt och att mina kunder är de bästa ♥

 

19814306 10155511136732767 1110378457 o2

19727203 10155511136757767 855968563 o2

 

Insåg att jag knappt nämnt midsommar här i bloggen, men den firades med ett grymt gäng ute i Larsmo skärgård. Solen sken i några timmar och jag tror den här kvällen toppar midsomrarna hittills. Vi hade middag, snapvisor, olympiad, bastu, SUP, lekar. Ja men allt sånt som hör till förstås. Obs jag är den enda damen utan midsommarkrans. 

 

19821183 10155511136487767 960561782 o2

 

Och från en efterlängtad lunch med Rebecca. Visste ni att K.achi har sushibuffé på vardagarna? Helt fantastiskt, hela jag är som en sushirulle efter den här lunchen.

 

Idag har jag två franskunder på kvällen, sen tänkte jag ta mig ut till villan för att sova där tills imorgon. Ha en skön torsdag!

fredag 16 juni 2017 - 13:31

Ovanligt bra vardag

Jag hade en helt FANTASTISK torsdag igår. Tänk att livet kan kännas så bra mitt i veckan också? Hade hur som helst lite minus på sömnkontot men vaknade upp på villan i Västervik med en Nisse brevid. Min syster fixade frukost inkluderat Peanut butter från LA och så lämnade jag bebis på sommarkollo och körde till jobbet. 

yle4

yle3

yle2

yle1

 

Första jobbet för dagen blev en Strömsö-grej 8:30 vilket var skönt. Kunde sova liite längre och få en ganska lugn och harmonisk start på dagen. Sminkade en person och så var det klart! Efter det väntade jobb på kontoret och vi fotade bl.a. en kampanjannons ute i Sundom. Perfekt med tanke på solen som man måste njuta av så länge den levererar.

 

 

När jag kom hem hann jag städa lite och fixa i ordning innan dagens enda franskund kom. Vi gjorde en C-böj och 14 mm. 19:00 stämplade jag ut och tog kväll.

yle6


En kväll på villan med bebis ♥ Nisse befinner sig i någon sorts tonårsperiod och lyssnar ALDRIG när man ropar eller vill något. Han ska bara busa, inte lyda och jaga tikar. 

Det var det. Kanske inte så speciellt men vardagarna är nog bäst då de flyter på i vanlig ordning. Har ganska bra med inspiration för tillfället men inte så mycket extra tid. Nästa vecka ser schemat ännu mera hektisk ut, men i juli rätt lugnt *peppar peppar*. Den här helgen kommer gå åt Energyrun och lite jobb. Mitt i allt är det måndag igen hörni!

måndag 5 juni 2017 - 21:03

Det bästa av två världar

Ja rubriken beskriver väl min känsla just nu hehe. Känns som att jag får jobba med det bästa av två världar. Idag fick jag rulla in till kontoret 08:00 och spendera hela dagen på HSS Media. Precis som förra året, bara att det känns ännu bättre nu! Dels för att man få umgås med Anna-Lena och Michaela lite mera förstås. Det blev en dag till kl 16, lunch på Pinchos och lite inlärning för var som komma skall. Gjorde också som vanligt veckans blogglista ni hemskt gärna får fylla i.

mandag3

mandag2


Efter jobbet cyklade
jag hem, rastade Nisse och inväntade dagens andra jobb: provsminkning åt en blivande brud. Det bästa av två världar kombinerade ♥ Men nu är klockan nio och jag har jobbat klart för idag, så ska lägga mig ner och läsa en bok och försöka somna i tid. Nisse har fått ett galet anfall och springer upp ner upp ner upp ner upp ner hit och dit och hit och dit.

Läste förresten på Sara Maria Exenias blogg ett väldigt intressant och läsvärt inlägg om pengar och jobb. En sak fastnade. Där skriver hon "hellre ett jobb jag tycker om och trivs med, än ett jobb som jag bara gör för att få mycket pengar på kontot". Nu är ju frågan vad mycket pengar är, men jag strävar efter att både ha ett jobb som jag trivs med och att få lön. Är väldigt tacksam över det just nu. Tack och godnatt!

 

mandag

 

söndag 4 juni 2017 - 12:03

ASICS Stockholm Marathon - rapporten

Idag vaknade jag med ett leende på läpparna. Och jäkligt sjuka ben. Och rumpa. Och vader. Och tår.

Orsaken till att bloggen varit off två dagar är för (som många säkert visste) att jag och Sandra flög till Stockholm i fredags för att igår delta i Stockholm marathon. 

18926399 10155395872387767 682379496 o

18870068 10155395872292767 1276425178 o

18927128 10155395872212767 1184774154 o


Vi tog tidigaste
flyget från Vasa och landade passligt till frukost. Det blev bagel och kaffe på Espressohouse, för när man springer så långt får man ladda kolhydrater i mängder! Stockholm bjöd på sol men blåst, och under dagen gick vi runt lite i stan och lunchade med Mimmi på Phil's Burgers. Ett superbra lunchställe med världens godaste halloumiburgare! Tips tips.

 

18926275 10155395871907767 1996408510 o

18926157 10155395871862767 124754627 o

18817989 10155395871762767 813370956 o

18947126 10155395871567767 1143558813 o


Mot eftermiddagen åkte
vi till Stadion för att hämta ut våra nummerlappar och kolla in mässan. Det var nu som det började kännas påriktigt. Stockholm skulle bli mitt redje marathon men varje gång är ju unik på sitt sätt. Man har förberett sig olika, är mentalt inställd på olika saker och kroppen mår som den mår. På kvällen hade vi bokat bord till Pane Fresco, en italiens restaurang. Och mera kolhydrater hehe. Himmel!

 

18870169 10155395870482767 98142778 o

18946901 10155395869457767 1885997656 o

18926154 10155395868827767 861819777 o

18926240 10155395868547767 2069813546 o


På lördag var
det då dags för start!! Som ni ser på bild nummer tre kom jag igenom mina 42,195 km ♥ För dig som inte är intresserad av en kort rapport och resultat kan sluta läsa här! Tänkte skriva ner lite tankar och känslor, också för att få bearbeta dem själv och kunna kolla tillbaka.

 


 

Inför det här marathonloppet hade träningen inte varit ultimat. Jag märker själv att jag tränar bättre löpning under sommaren, och inför Helsingfors Marathon förra året som gick av stapeln i augusti, hade mina ben fått betydligt mera km i sig. Ochså psyket har inte varit helt med i vår, så kände mig faktist lite opepp i början. Mitt mål var att inte få sämre tid än första gången, och helst ungefär samma som i Helsingfors (4h 11 min). Det är en ok tid för en vanligt motionär.

Medan vi höll på att byta om satte jag mig med hörlurarna i öronen för att koncentrera mig en stund. Och jag fick en vision om att jag skulle få ett meddelande på telefon efter loppet där det stor "Your time is 03:59:50". Kan inte riktigt förklara varifrån målbilden kom upp men det kändes så verkligt. Fast jag hade ju tränat för att förtjäna en tid på 4,20h, typ.

När startskottet gick fick jag upp en bra fart och alltid i början dras man med klungan. I marathon finns det farthållare man kan springa efter och jag var uppe med en klunga som höll efter farten 4h exakt. Hela loppet gick utan diverse stora krämpor. Efter 15 km började låren krampa lite och jag tänkte bara "neeej", för tar låren sjukt redan då är det svårt att orka 27 km till. Min mage krampade vid 17, 21 och 37 km. Vid 37 km var jag tvungen att stanna. När jag väntat en stund var farthållaren SÅ långt framme. Då sänktes nog hoppet. Hade ändå hunnit visualisera att komma in på där vid 4h tillsammans med klungan. 

Sedan vet jag inte vad som hände. Jag sprang i en ganska bra takt och benen kändes realtivt friska och bra. Ökade t.o.m tempot från förr och vid 39 km var jag ikapp farthållaren och sprang förbi. Sista två kilometrarna ökade jag takten ännu mera och nästan spurtade hela sista kilometern. När jag kom in på stadion började jag faktist gråta. Tiden blev 03:57:40. Kan ännu inte förstå att jag faktist spräckte fyratimmars-gränsen, det är en otrolig mental spärr som släppte. Det kom ju inget meddelande på telefonen förstås, bara en visualisering jag fått. Tiden är inte superbra för en erfaren löpare, men jag som är motionär och som faktist hade ställt in mig på något helt annat är OTROLIGT stolt. Det är inte ofta jag ger mig själv en klapp på axeln ♥


  

Idag är benen otroligt sjuka och vi ska vila, gå på stan, unna oss något fint och äta något annat än kolhydrater haha. Kommer hem sent i natt och imorgon är det första dagen på kontoret. Whoop! Ha en jätteskön söndag.

 

tisdag 23 maj 2017 - 18:00

5 saker som händer när man får hund

1. Din kamerarulle ser ut så här:

18472080 10155323758242767 1342629483 o

Ja men ni ser. Bild på Nisse, Nisse och Nisse. Jag tycker lite synd om mina kontakter på Snapchat (inte för att jag är sepciellt aktiv där mera) som bara får bilder på en hund hela tiden haha. Men Nisse är min bäbis!  


2. Du blir alltid 5 minuter sen

Det här beror på att det alltid ska busas lite extra, rastas, ges mat och gosas. Alltid innan jag går hemifrån säger jag "hejdå älskar dig" åt Nisse. Dessutom är det svårt att slitas från små söta hundögon. Önskar jag kunde säga åt Nisse att jag snart kommer tillbaka och att ha skulle förstå det.

17887159 10155220208487767 1265481057 o

Foto: Ella Grangärd

3. Du hatar folk som krossar glas.

Vet ni hur förbannad jag blir på folk som är påväg till krogen, har med en glasflaska och bara kastar den i marken?! Själv har jag också gjort det i unga dumma år. Usch. Tänk på den stackars lilla hund som på söndag morgon tar sin första morgonpromenad och stiger på en skärva. 

 

4. Du gråter till den här filmen ♥

 

5. Du skrattar åt sånt här:

hilarious dog owners situations 20

hilarious dog owners situations 11

hilarious dog owners situations 25

hilarious dog owners situations 26

99167ffa 0c39 4d56 a62b 2e11615e5460

50057566 e03e 42c6 b262 9aa26e8ef17c

53af32c8 92d4 42f8 a85f 6b0502c649b5

lifebuzz aa260f24051e731e2ef21dc2f70d32db limit 2000

Med det önskar jag er en trevlig tisdag ♥