Start

Vinn biljetter till Melissa Horn i Vasa eller Jakobstad!

Annons. Melissa Horn kommer till Österbotten och ingen är så glad som vår bloggare Julia Andersson. Är Melissa också en av dina favoritartister? Gå in på bloggen där hon i samarbete med Studio Ticket lottar ut fyra biljetter till valfri konsert!!

Annons

Mat & Dryck

En kväll i Niskas smugglarnäste

Annons. Hur piggar man upp en kylig vinterkväll? Med en smakrik, varm pizza gjord på högklassiga råvaror! Om du inte har hunnit prova restaurang Niskas kända plåtbröd, bjuder Ronja Strömvall med dig på en kväll där smakupplevelsen står i centrum. Hon ger också tips på vilket plåtbröd som blev hennes favorit.

Temavecka: Psykisk ohälsa

Den psykiska ohälsan är ännu ett tabubelagt ämne i många kretsar. Denna vecka lyfter vi upp artiklar, inlägg och videon som tangerar ämnet för att uppmana till att våga prata!

Ofunktionell i 9 månader

"Jag minns att jag ringde min mamma och berättade läget, hur rädd jag var och att jag inte visste vad jag skulle göra. Då fattade jag inte att det är det här som är en panikångestattack. Och det var inte den sista jag upplevde den sommaren". Sandra Neuman delar med sig av sin berättelse.

Oro & ångest

Känner du ibland en klump i magen, att du börjar må illa eller svettas? Du är inte ensam! Oro och ångest kan ta sig i uttryck på olika sätt och Fanny Hellman delar med sig av sina erfarenheter.

5 berörande dokumentärer om ungas psykiska ohälsa

Psykisk ohälsa är ett tungt och tabubelagt ämne. Här listar vi fem dokumentärer som sprider mycket kunskap om psykiska sjukdomar och hopp om att livet kan bli bra igen.

Hälsa & träning

Stå upp för dina medmänniskor!

Psykisk ohälsa kan innebära att inte få stöd från sina nära och kära. Lina Skog skriver om hur vi idag lever vi i en splittrad värld på många olika sätt och att det då är extra viktigt att visa lite kärlek.

Matläsning

Letar du efter reseinspiration? Vill du läsa om aktuella högtider? Gotta dig i aktuella trender?
Här hittar du mer läsning på olika teman.

Glutenfritt

Vinrecension

Vegetariskt

Mera

Lifestyle

Marianne Mörck blir årets julvärd i SVT

Skådespelaren Marianne Mörck blir årets julvärd i SVT, meddelar kanalen vid en presskonferens i tv-huset i Stockholm.– Det är min uppgift att med värme gå in i deras vardagsrum, säger hon.

Åtal väcks mot "Mordpodden"

Podcasten "Mordpodden" anklagas för plagiat och nu väcks åtal för upphovsrättsbrott, skriver SVT.

Tårgas mot protester i Hongkong

Polis i Hongkong har avfyrat tårgas mot studenter vid City University i Kowloon, dagen efter det att en demonstrant blev skjuten och en man sattes i brand under oroligheterna i staden.

Satsning på soldrönare med obegränsad flygtid

Den italienska försvars- och flygteknikgruppen Leonardo har investerat i Skydweller Aero, som utvecklar drönare som drivs med solenergi.

Action! Tagning 5: Fem steg hur du tar action i din privatekonomi! Med Mimmit Sijoittaa

Veckans gäster i Action! är Pia Maria Nickström och Hanna Tikander, grundarna till Mimmit Sijoittaa. De bloggar, poddar och håller föredrag där de lär kvinnor att placera pengar. De har ett instagramkonto på över 19 000 följare och har belönats med priset Årets Investeringsinsats.

Sju ikoniska pojkband vi minns

Några skyr dem som pesten, andra kan inte få nog av dem. Här är en video med sju av de mest ikoniska pojkbanden genom tiderna! Vilka kommer du ihåg?

Video: Kort om hundens historia

Hunden, människans bästa vän, är faktiskt en av människans allra äldsta följeslagare. Hunden var nämligen det första djuret som domesticerades av människan, och numera är de jordens mest varierade däggdjursart. Här är en snabbkoll på hundens historia.

Tio Stephen King-filmatiseringar vi minns

Skräckförfattaren Stephen King är en av de mest populära och inte minst produktiva författarna någonsin, så det är inte konstigt att många av hans verk har filmatiserats. Här är tio Stephen King-filmatiseringar vi minns!

Video: Bill Murray återvänder till Ghostbusters

Enligt The Independent är det nu officiellt att Bill Murray återvänder som karaktären Peter Venkman i den kommande "Ghostbusters 2020".

Se kändisarna på E! People's Choice Awards 2019

Stjärnor som Gwen Stefani, Pink och Kim Kardashian var på plats när nöjessajten E! delade ut deras årliga People's Choice Awards.

"GoT"-stjärnan får äntligen skratta i ny julfilm

I ”Last Christmas” möts två av den brittiska filmens storheter – Emma Thompson och Emilia Clarke.

Barn & familj

Ingångsättning eller inte?

"Det är det sista jag vill höra nu. Jag är läskunnig och kan läsa nyheter och skola in mig på vad en igångsättning innebär. Jag behöver inte bli uppskrämd eller bli påmind utan att ha bett om det". Caroline Eriksson ger en graviduppdatering.

Mat & Dryck

Idag är det chokladens dag – visste du detta om sötsaken?

Choklad älskas av människor över hela världen. Se klippet för att få reda på några saker du kanske inte hade koll på om ditt favoritgodis!

Margaux Dietz leder "Hemliga beundrare"

Influeraren Margaux Dietz tar över rodret för dejtningsprogrammet "Hemliga beundrare", där den som är hemligt förälskad får erkänna sina känslor i tv.

Pasta och risotto

Vegansk spaghetti bolognese

I Italien serveras aldrig pasta och sås separat, utan blandas alltid omsorgsfullt. Genom att låta pastan koka i pastasåsen ett par minuter innan servering får man en mycket mer smakrik pasta. Här kommer Sara Storbäcks recept!

Människor & samhälle

Vad är en lockdown?

"Lockdown betyder att en fara direkt hotar skolan eller närliggande område och som säkerhetsåtgärd kan ingen lämna skolan eller komma in till skolan för att alla dörrar låses och eleverna måste söka skydd". Petra Lillandt Durosinmi berättar om den senaste tiden.

Farsdagshälsningar

Emmis idol

"Jag är väldigt dålig på att berätta det för honom. Jag ringde såklart pappa på FaceTime imorse för att gratulera och sådär, men det faller ändå inte i min natur att då säga nåt som att "jag tycker om dig". Därför skriver jag detta inlägg istället".

En hyllning till pappa

Isabelle Härtull bor bara 300 meter från sin pappa. "De dagar jag inte orkar finns han där som en hjälpande hand, vi skämtar skrattar och har roligt nästan hela tiden. Han gör allting för att alla andra ska må bra".

Matpanik

Nu är det bråttom! Här hittar du snabba och enkla recept!

Vegetariskt

Soppa

Dessert och bakning

Fisk

Tillbehör och småplock

Smörgås

Skinksmorgas med rodbetschutney thumbnail

Salta bakverk

Pizza

Sevendays

Missa inte våra höjdpunkter från sajten!

Lifestyle

Hur finner du glädjen under den mörka vintern?

Har du också svårt att hitta något positivt med kyla och mörker? Madeleine Ekblad ger sina personliga tips på hur hon får vintern till en rolig årstid.

Lifestyle

Den sista färden

Anna Betlehem tar oss tillbaka till och berättar om ett mycket sorgligt men fint minne hon har.

Soppa

Krämig Palsternackssoppa

Vi har soppväder där ute! När kvällarna blir mörka är "Breakfast to Dinner"s palsternackssoppa värmande god.

HYPAT avsnitt 13: Nyhetssprinten

I veckans avsnitt blir det nyhetssprint de luxe! Jennifer och Julia rapporterar bland annat om mattrender 2020, alkoholvanor jorden runt, det nyaste i Brexit-djungeln, upproret i Thailand, fallet med advokaten Henrik Olsson Lilja, Isabella Löwengrips krasch, Pekings kamp mot luftföroreningar och firandet Svenska dagen.

Video: 30 år sedan Berlinmurens fall

Från den 13 augusti 1961 och 28 år framåt var Berlinmuren en symbol för kalla kriget och uppdelningen av Europa.

Kultur & konst

Wasa Sinfonietta och jakten på den försvunna konserten

"Aftonens konsert var mycket speciell. Vi fick lyssna till ett speciellt verk av Yrjö Gunaropulos (1904-1968). Ett verk som har varit bortglömt och försvunnet i många år". Se bilder av Johan Hagström här!

Annons

Lamporna är ännu mera ekologiska – led-tekniken är här för att stanna

Då kvällarna blir längre och mörkare vill alla inredare leka med ljussättning både inne och ute. Läs, vilka inredningslösningar som är säsongens nyaste och mest populära.

Efterlysning: bilder och dagböcker från vinterkriget

Det har gått 80 år sedan vinterkriget bröt ut och tusentals soldater skickades till ovisshet och ett inferno. VBL och ÖT vill återberätta historierna från krigets första dagar.