Sevendays

Nyaste blogginläggen

Madeleines receptPepparkaksmuffins med russin

Madeleines receptLaxpasta med smak av saffran och tomat

Hemma hos BogdanoffsDIY: Små pappersvimplar och torkade apelsiner

CarolineNova Liv tipsar om hållbara julklappar till barnen.

KrooksVideo-lägesuppdatering

Hemma hos BogdanoffsVeckan i tre bilder

NikonistenAalejs jultorg i Vasa

NikonistenProffsig blues på Doo Bop Club med Philip Järvenpää

KrooksVeckan som gått och en tidig julklapp

CarolineOnsdagslistan

125565303 747642039294363 4290478587147229839 n

Madeleines receptSaftig äppelkaka med mandelmassa

Uffe's kitchenLammlunch

Sandras gröna fingrarSevendays AW

Caroline HögnäsMåndagslistan!

Annas fotoNytt land

CarolineLivets första födelsedagskalas.

Sandras gröna fingrarVad ska vi bloggare skriva om? och lite jul på det.

EllenfredrikaOch så var det november

Uffe's kitchenSkymnings grillning

RonjaATT BLI COACHAD I MIN TRÄNING

Iisa SmedsJulstämning till en liten lägenhet

Team DonnerVi har fått en SuperMelker!

Uffe's kitchenGott och ekologiskt i kryddhyllan

NikonistenMoffadag å Beethoven

Bloggare

Nyheter, blogginlägg och nöje!

Annons

Tips: Hållbara julklappar till barnen

Inför Carolines dotters födelsedag funderade de mycket på födelsedagspresenter. De ledord hon hade om gåvan var att den skulle vara hållbar, personlighet, kvalitet och vara till glädje varje dag, året runt. Och allt det hittar du hos Polkuped!

Lifestyle

Vi hjälper dig med influencermarknadsföring

Influencermarknadsföring är en växande och effektiv marknadsföringsstrategi som fungerar som ett komplement till er övriga marknadsföring. Läs mera här!

Gott med grekiskt

Grekisk frestelse

Prova Ulf Lassanders härligt kryddiga och goda frestelse i veckan!

Grekisk marmorkaka

"När jag senast var i Grekland blev vi serverade en alldeles fantastisk tigerkaka. Sedan dess har jag fått för mig att experimentera fram en egen god version". Sara Storbäck bjuder på recept!

Grekiska gyros

Gör en grekisk gyros på kassler! Bloggarna bakom "Hallon & Praliner" vet hur man kryddar den bäst.

Nöje

Video: Fem nya julfilmer som kommer 2020

Alla har sina favoritjulfilmer som man ser om varje år. Men har du koll på vilka nya julfilmer som kommer 2020?

Hus & hem

DIY: Små pappersvimplar och torkade apelsiner

Har du också inlett novent, en smygstart av advent i november? Eivor Bäck tipsar om två härliga julpyssel att börja med!

Våfflor

Chokladvåfflor

Lyxa till dina våfflor med choklad och passionsfrukt. En vinnande kombination!

Mat & Dryck

Suröl pt. II

Tidigare skrev jag att säsongens trendiga smaker verkar vara mango och aprikos. Det vill jag vidareutveckla; det är rent generellt fruktiga öl som gäller. Innan vi lämnar surölstemat vill jag därför presentera två olika öl från Alkos "limited batch" av suröl. Jag menar, vad är fräschare än en sur och välkyld öl?

Kultur & konst

Video: Allt du behöver veta om Thanksgiving

Här är allt du behöver veta om den nordamerikanska högtiden.

Lifestyle

Video: Sju filmer som får dig att komma i julstämning

Tomtar och tända ljus i all ära – men det bästa sättet att komma i julstämning är att se på en riktig julfilmsklassiker. Här är sju filmer som får dig i rätt julstämning!

Söndagsskaldjur

Paella

Paella är perfekt att bjuda på om du vill ha något riktigt gott att äta och som är enkelt att göra. Här kommer ett recept från Hallon & Praliner.

Enkel skaldjurspasta

Dags att justera veckans inköpslista så du kan laga Sofia Donners pasta till middag. Det går snabbt, det är enkelt och det är en riktig festmåltid.

Lax med knorr och grönkålschips

Den här krämiga och goda laxrätten är perfekt middag! Recept från Madeleine Granberg.

Människor & samhälle

Video: Har du koll på "svarta halkan"?

Att det är halt när det ligger snö och is på vägbanan är inte direkt förvånande. Men det mest förrädiska vinterväglaget uppstår när det klarnar upp efter regn eller dimma och det är någon plusgrad ute.

Nöje

Pampasquiz: Vad vet du om Cittaslow, minkfarmer och Murmursunds allehanda?

Testa dina kunskaper om Österbotten! I veckans quiz undrar vi bland annat om du vet var det idrottsgymnasiet med nationell specialstatus som ger undervisning på svenska finns?

Nöje

Video: Därför heter det "julklapp"

Vid alla andra givmilda tillfällen pratar vi om gåvor och presenter, så varför säger vi klapp om presenterna vid jul?

Baka eget btöd

Nattjästa frukostbröd

Här kommer Madeleine Granbergs tips på goda frukostbröd tills i morgon bitti! Degen rörs ihop på kvällen, jäser under natten och bakas ut på morgonen.

Dra-isär bröd på surdeg

Ett gyllengult, saftigt bröd med en smakrik fyllning av örter och ost – passar bra som tillbehör till middagen. Receptet ger ett bröd.

Naanbröd

Naanbröd är en essentiell del av den indiska måltiden. Tillred enkel i en stekpanna!

Nöje

Tropisk ö införs i "GTA Online"

"The Cayo Perico heist" kallas det kommande tillägget i onlinevarianten av gangsterspelet "GTA".

Hälsa & träning

Video: 10 sätt att slappna av under coronapandemin

Här kommer de bästa knepen.

Hälsa & träning

Video: Så håller du igång löpningen i vinterkylan

5 tips hur du inte tappar löpningen i vinter.

Hälsa & träning

Träna hemma med cykel

Vad gör man är det börjar bli kallt ute? Man köper hem en motionscykel! Det här ska rädda Daniela Krooks under sina morgonträningar.

Kultur & konst

Härliga bluestoner

Philip Järvenpää Blues Experience körde proffsig blues på Doo Bop Club i Vasa. Läs mera på Johan Hagströms blogg!

Video: 5 ergonomiska övningar under hemmajobbet

Vi listar övningarna som ökar cirkulationen i kroppen och förhindrar stela muskler på hemmakontoret.

Människor & samhälle

Video: Idag uppmärksammas vi barnkonventionen

FN:s konvention om barnets rättigheter antogs av FN:s generalförsamling den 20 november 1989 och trädde i kraft 1990.

Mat med kaffe

Chokladkaka med kaffeglasyr

Fira in slutet av november med att baka en egen kaka, varför inte denna med kaffeglasyr från Sara Storbäcks blogg?

Kaffesås

Lyxa till middagen med att servera en sammetslen kaffesås köttet.

Kaffetryffel

Smarrigt kaffegodis på under 30 minuter. Dessutom veganskt!

Hus & hem

Video: 7 fina dekorationstrender till jul

Julen 2020 är på kommande! Ta en titt på de allra finaste dekorationstrenderna här.

Lifestyle

Video: 5 virtuella och coronasäkra sätt att umgås

Slut på idéer? Vad sägs om virtuell karaokekväll!

Lifestyle

Video: 4 tankevurpor som ökar risken för att kärleken dör

Lär dig hur du inte ska tänka!

Lifestyle

Fanny och Ila avsnitt 115: Gäst: Jenny Vulverine Koos om att biohacka menscykeln

Fanny och Ila gästas av fantastiska Jenny Koos, en av de främsta i ledet idag som jobbar för fertilitetsförståelse och kvinnohälsa. Det de diskuterar i detta avsnitt är hur man kan optimera sitt liv i samklang med sin menscykel. Hur kan man planera sin träning, kost, fritidsaktiviteter och arbete utgående från sin menscykel för att optimera sitt mående och även sina resultat på respektive område?

Say cheese!

Päron- och blåmögelostsnittar

Enkla, snabba och himmelska snittar med päron och blåmögelost som toppas med honung och gifter sig i munnen. Recept från Sofia Rönnbacka!

Smördegslängder med auraost

Smördeg älskar dadlar och auraost!

Avig ostkaka

En ostkaka som ser ut som en torrkaka? Gör en rolig variant på den traditionella ostkakan - vänd upp och ner på den!

Hälsa & träning

Video: 8 gånger kroppen samlar vatten

Visste du att salt mat och hormoner bland annat kan få dig att känna dig uppblåst?

Mat & dryck

Saftig äppelkaka med mandelmassa

I helgen bjöd Madeleine Granberg på denna underbart goda äppelkaka med mandelmassa! Här kommer receptet.

Lifestyle

After work med Sevendaysbloggarna

När man inte kan träffas i verkliga livet, är en virtuell träff något som kan pigga upp ens dag! Sandra Neuman band en fantastiskt fin julkrans under gårdagens after work.

Nöje

Video: Hör Lars Lerin om uppdraget som julvärd

Blir presentatör på julafton 2020.

Nöje

Video: Konstnären Lars Lerin blir årets julvärd

Konstnären Lars Lerin blir årets julvärd i SVT och får tända ljuset för tv-tittarna på julafton.

Lifestyle

Stormköket är årets julklapp

Årets julklapp utses varje år av HUI Research. I år representerar produkten förändringen som coronapandemin har fört med sig.

Choklad gör en glad

Saffranssnitt med vit choklad

Julbaket kan börja snart! Här kommer ett recept från Madeleine Granberg.

Varm choklad med smak av nutella

Efter en dag ute i novembermörkret passar detta utmärkt att dricka framför öppna spisen.

Mork choklad med laku och torkade bar thumbnail

Mörkchokladplatta med lakrits

En hemgjord chokladplatta med lakrits och torkade finländska bär, mums!

Lifestyle

Presidentparet firar självständighetsdagen på slottet – men utan gäster

För de flesta finländare som vanligtvis firar självständighetsdagen framför tv:n kommer specialarrangemangen på grund av coronaepidemin inte att påverka firandet i någon större utsträckning.

Nöje

Video: 6 saker du inte visste om The Queen's Gambit

Anya Taylor-Joy är blond egentligen, hon kunde inte spela schack när hon tackade ja till rollen och dessutom medverkar flera kända ansikten i birollerna. Här är 6 saker du inte visste om Netflix nya tv-serie The Queen's Gambit.

Nöje

Thåström och Zara Larsson till "På spåret"

Joakim Thåström, Zara Larsson, Carola och Anne Sofie von Otter. Det är några av gästartisterna i "På spåret", som drar i gång igen i SVT den 27 november.

Lifestyle

MammasKaffepaus 3.11: Ett riktigt snackisavsnitt om spiralen, örat, farsdag och corona.

Så var Malin och Karin framme vid den tredje säsongens sista avsnitt. I det elfte avsnittet summers säsongen, vilket avsnitt har varit deras favorit? Vad har varit extra roligt denna säsong? Och vad är de mest tacksamma över efter denna fantastiska höst tillsammans?

Annons

Gott och ekologiskt till kryddhyllan

Här kommer ett fint presenttips för den matglade! Ulf Lassander har besökt Arkiliving i Vasa för att både kika på deras köksinredning och testa på deras fantastiska kryddsortiment. Har du koll på vilka kryddor du kan para med vilken mat? Lär dig allt här.

Nöje

Video: People's Choice Awards 2020 röda mattan

People's Choice Awards 2020.

After work snacks

Pizza bianco med räkor och sikrom

På Madeleine Granbers blogg hittar du receptet på en vit pizza med räkor, sikrom, crème fraiche, rödlök och parmesan.

Piroger med spenat och fetaost

Baka något gott till kaffet! Här kommer ett enkelt recept på salta piroger från Sara Storbäck.

Champagne- och hallonmarshmallows

Gör en rolig variant på marshmallows till efterrätt. Champagne- och hallonsmak imponerar garanterat på dina gäster!

Nöje

Video: Så gamla var skådespelarna i de populära tonårsfilmerna

Ålder är bara en siffra när det kommer till Hollywood. Här är skådisarna som är betydligt äldre än sina spelade tonårsroller.

Nöje

Video: People's Icon of 2020 är Jennifer Lopez

Multitalangen och entreprenören J-Lo har vunnit årets PCA!

Nöje

Hur blir din jul i år? Delta gärna i vår enkät

Julen 2020 blir annorlunda. Eller blir den det? Vi är nyfikna på hur österbottningarna tänker fira julen i år.

Barn & familj

Ettårskalas

Caroline Erikssons dotter firade ett år med familjen närvarande! Här får du se sockersöta bilder från kalaset.

Lifestyle

Jul på jobbet

Sandra Neuman vill inte tänka på julen ännu, men i sitt arbete som florist är det viktigt att börja i tid! Harr du börjat julpynta och när får man egentligen börja ha julkänslor?

Hälsa & träning

Hur är det att träna med PT?

Sedan i höstas har Ronja Strömvall tagit hjälp av en personlig tränare både för att få hjälp med kosten och att hitta den rätta träningen för henne. Här berättar hon om sina upplevelser!

Hett med chili

Mexikansk burgare med het chili, guacamole och picklad rödlök

Mums, Hallon & Praliner visar hur du gör hamburgare med mexikansk chili. Perfekt till söndagen!

Mangoplättar med en hint av chili

Chili i det här receptet ger plätten en hetta som passar bra ihop med mangons sötma! Recept från bloggen Breakfast to Dinner.

Avokadofranskisar med chilimajonäs

Panera avokadoskivor i ströbröd och grädda i ugn. Resultatet blir en knaprig med krämig kombination som fungerar fint att dippa i en majonnässås.

Barn & familj

SuperMelker!

Sofia Donner uppdaterar kring sjukhusvistelserna efter förlossningen. Nu väntar de på att vilken dag som helst bli flyttade till Helsingfors. Där öppen hjärtkirurgi väntar deras snart 8 veckor gamla bebis.

Hälsa & träning

Kyla ger ingen urinvägsinfektion

Nu har vintern kommit och sträng kyla kan medföra vissa hälsorisker. Att drabbas av urinvägsinfektion efter att ha blivit kall om rumpan är dock inte en av dem – tvärt emot vad många tror.

Hälsa & träning

Sömnproblem kan öka risken för demens

Svårt att sova? Enligt forskare vid Karolinska institutet kan det leda till ökad risk för demens. Men även de som sover för mycket bör vara oroliga.

Kultur & konst

Äntligen live musik!

Det hade varit tyst länge, men nu äntligen kunde man höra Jazz musik på Doo-Bop Club. Johan Hagström var självklart på plats!

Lördag + lufttorkad skinka = san

Sparrispasta med ricotta och prosciutto

Sparris, lufttorkad skinka och ricotta är en perfekt smakkombination som säkert uppskattas av hela familjen.

Filodegsstänger

Sparris och prosciutto är en härlig kombination och ett passande tilltugg till alla tillfällen.

Gorgonzolafyllda dadlar

Fyllda dadlar med gorgonzola inlindade i prosciutto – ett lyxigt småplock till glöggminglet.

Nöje

Video: Det här är drottning Elizabeth, världens äldsta monark

Visste du att drottning Elizabeth äger alla valar, störar och delfiner som finns i vattnet runtom i Storbritanien?

Lifestyle

Hurra för Nova Liv!

Idag är ingen vanlig dag, för det är Novas födelsedag, hurra hurra hurra! Caroline Erikssons dotter fyller ett år.

Nöje

Video: Jul med Ernst är tillbaka!

Jul med Ernst kommer tillbaka – mer personligt än någonsin.

Människor & samhälle

Video: Varför är fredag den trettonde en otursdag?

Varför fredagen den trettonde betraktas som otursdag kan bottna i flera olika saker. Här tar vi upp några av dem.

Människor & samhälle

Video: Fem otäcka saker som hänt fredag den trettonde

Sedan antiken har fredagen den trettonde förknippats med otur och ondska. Här är fem obehagliga händelser som inträffat just på fredagen den trettonde.

Hus & hem

Julinspiration från IKEA

Eivor Bäck tog en tur till varuhuset i Tammerfors för att handla saker från hennes önskelista. Här får du följa med och läsa om huruvida IKEA hade corona-anpassat sig eller inte!

Mat & dryck

Vinhuset Salig Bartolomeo da Breganze

Ulf Lassander beställer hem sina viner direkt från vinodlingarna i Italien. Här kommer en historia om senaste leveransen!

Lifestyle

Fanny och Ila avsnitt 114: Mikro: Minnesövningar med Mattias Ribbing

I detta mikroavsnitt gästas Fanny och Ila av Mattias Ribbing som ger dem ett par enkla minnesträningsuppgifter för att lättare komma ihåg tråkiga saker samt hur man snabbt kan lära sig namn på personer man träffar. Lyssna här!

Smaskiga sallader

Sallad med granatäpple och fetaost

Krydda din vanliga bassallad med färggrann granatäpple och smakrik fetaost! Recept från Hallon & Praliner.

Ljummen bovete- och grönsakssallad toppad med ärtpesto

En ljummen bovetesallad blandad med grönsaker är både mättande och gott. Recept från Breakfast to Dinner.

Santa Fe sallad

En mättande sallad med grillad majs, grönkål, cheddar och en syrlig chili- limevinägrett.

Nyheter

De senaste artiklarna och blogginläggen

Mode & skönhet

Video: 5 tidlösa jackor att investera i

Vi listar jackorna som aldrig går ur tiden.

Mode & skönhet

Video: 5 tidlösa klänningar att investera i

Vi listar klänningarna som aldrig går ur tiden.

Nöje

Video: Ryan Gosling fyller 40 å – här är hans mest ikoniska roller

Från Hercules-hunk på tv till flerfaldigt Oscarsnominerad filmstjärna, här är tio av skådespelaren Ryan Goslings mest ikoniska roller genom åren.

Människor & samhälle

THL: Finland har reserverat tre olika typer av vaccin

Social- och hälsovårdsministeriet och Institutet för hälsa och välfärd gav på torsdagen en lägesrapport om coronaepidemin och smittspridningen i Finland.

Mat & dryck

Vad skall man äta till champagne och mousserande?

Bubbel och eleganta smaker passar bra till mycket. Ulf Lassander ger sina bästa tips!

Hus & hem

Virka dina egna förvaringskorgar

Att virka är trevligt och avslappnande när du ser på TV eller lyssnar på podd. Iisa Smeds har virkat några fantastiska korgar och visar här hur hon gjort!

Lifestyle

Vlogg från USA

Daniela Krooks pratar om sin misslyckade hårfärgning, date night och hormonella förändringar i sin senaste vlogg.

Barn & familj

Ett sentimentalt ögonblick

"Jag var en dag ifrån att bli igångsatt. Men det visste jag inte då. Jag visste inte när, hur och om jag skulle få möta mitt barn. Det enda jag visste var att jag redan då kände en så stor kärlek för mitt barn". Caroline Eriksson tänker tillbaka.

Mättande soppor

Blomkålssoppa

En smakrik och lyxig blomkålssoppa torsdagen till ära! Recept från Hallon & Praliner.

Tacosoppa med pasta

Värmande och mättande soppa med smak av tacos. En riktig familjefavorit hos Madeleine Granberg!

Tomatsoppa i slow cooker

Tomatsoppa med mycket smak både värmer och mättar.

Människor & samhälle

Video: 4 krimfall som skakat världen.

Kommer du ihåg dom här fallen?

Lifestyle

Video: 10 roliga saker att göra vid tristresse

Vi listar 10 aktiviteter du kan göra när du har tråkigt.

Mode & skönhet

Video: Klassiska smycken värda att investera i

Här är några smycken som du kan bära hela livet.

Mat & Dryck

Fina öl för soffmys

Här är tre riktigt fina öl som passar mycket väl som vinterkrydda eller också bara till soffmyset där du har tid och ro att avnjuta en lång smakresa.

Mode & skönhet

Video: Så stylar du skinnkjolen på fem olika sätt

Skinnkjolen är mångas favoritplagg – inte bara för att den är så snygg, utan också för att den går att variera på så många olika sätt.

Gott med spagetti

Halloumi carbonara

En vegetarisk variant av pasta carbonara med halloumiost istället för bacon. Recept från Madeleine Granberg!

Lyxcarbonara

Pasta carbonara kan göras på många olika sätt. Vår bloggare Madeleine Granberg har receptet på en lyxigare version.

Spagetti med champinjoner

Sofia Rönnbackas enkla, vegetariska pasta gör du på tio minuter.

Mode & skönhet

Video: Så får du tvätten krispigt vit igen

Vi listar knepen som gör dina vita kläder vita igen.

Lifestyle

Ambitionspodden avsnitt 6: Pengar, passion & jantelagen

Idag blir det ett härligt ärligt snack kring pengar, passion och jantelagen. Vad är Sandra och Julias relation till dessa tre? Är det okej att vilja tjäna mycket pengar och vilja mycket med sitt liv? Vad är deras drömlön och vad tänker de göra med pengarna? Lyssna här!

Hus & hem

Video: 5 missar med TV:n vid inredning

Vi listar de vanligaste missarna många gör med tv:n när de inreder.

Nöje

Video: Här är vinterns hetaste nya TV-serier

Gör dig redo för en vinter framför tv:n – här är de nya tv-serierna du inte får missa!

Mode & skönhet

Frisyrbyte

"Så här såg frillan ut då jag gick hemifrån 07.45 igår. Inte alls så fräscht eller snyggt måste jag säga". Så här lät det innan Anna Liljekvist vågade sig på en av höstens trender och klippte pannlugg!

Lifestyle

MammasKaffepaus 3.10: Anton gästar och pratar om papparollen och att snart bli fyrabarnspappa

I det tionde avsnittet gästas podden av Anton, som vikarierar för Karin när hon blev sjuk. Eftersom det nyligen var farsdag tyckte Malin och Karin att ett avsnitt om papprollen skulle passa perfekt!

Människor & samhälle

Video: Tre sätt att trösta en vän – utan att göra det värre

När din vän är helt förkrossad och behöver tröst är det viktigt att du stöttar honom eller henne. Här är tre saker att tänka på när du vill trösta utan att förvärra situationen.

Mat & dryck

Toast skagen

Inget vinter utan lite toast skagen - enkelt och gott!

Mat & Dryck

Testa gröt på middagsbordet

Har du redan provat på salt gröt? Gröt är inte längre enbart en frukosträtt, du kan gott och väl tillreda en matig och mättande gröt till middag.

Mat & dryck

Kinuskipaj

En no-bake-kaka som är perfekt att baka med barnen! Här har Eivor Bäck ett nytt recept att bjuda på.

Hus & hem

Video: 9 Klassiska juldekorationer

Så här kanske det såg ut hos din mormor eller ditt barndomshem under julen. Klassiskt och mysigt. Precis som det ska vara!

Människor & samhälle

Video: Hör Kamala Harris segertal

Se hennes framträdande efter valsegern.

Människor & samhälle

Video: Hör Joe Bidens segertal: "Det amerikanske folket har talat"

Nyvalde presidenten talade från hemstaten Delaware.

Lifestyle

Våra tjänster

Vill du veta vilka tjänster Sevendays kan erbjuda dig? Ta en titt på våra kunskaper här!

Mat & Dryck

Salta tilltugg med batat

Batat, eller sötpotatis, har blivit mycket populär de senaste åren. Batatfranskisar har varit en säker hit, men det går även att göra mycket annat gott med bataten.

Video: USA:s nästa president – här är en snabbkoll på Joe Biden

Han är demokraternas presidentkandidat till USA:s presidentval 2020 och har tidigare suttit som vicepresident under Barack Obama. Men vem är egentligen politikern Joe Biden?

Video: USA:s första kvinnliga vicepresident – här är en snabbkoll på Kamala Harris

Här är allt du behöver veta om demokraternas vicepresidentkandidat Kamala Harris.

Söndagsmiddag

Guldgruva i grönsaksgryta med rostade kikärtor

En värmande måltid till de kalla dagarna. Breakfast to Dinners egna tips är att krydda riktigt ordentlig så du får en riktig värmande gryta till magen!

Ost- och lökgratinerad korv

Madeleine Granbergs middag blev en sån höjdare, att hon bjuder på receptet.

Pasta Bolognese med bacon

En mustig bolognese som får puttra länge på spisen kan sällan gå fel. Recept från Hallon & Praliner.

Mat & dryck

Äppelkladdkaka

Madeleine Granbergs mamma bjöd på en god äppelkladdkaka idag, här kommer receptet!

Skrivtävlingen avgjord

Skrivtävlingen "Text" var en tävling för unga i Österbotten som är mellan 13 och 24 år. Temat var "prestationskrav" och texten fick vara en fri text, novell, dikt, essä, debattinlägg eller låttext. Läs några av bidragen här!

Kultur & konst

Julia från Pedersöre vann skrivtävlingen "Text" – "Jag skriver för att överleva"

Med "Hopphjärtat i vårdarbete" vill Sjöbacka visa hur äldreomsorgen ser ut för de anställda – och hur unga kämpar för att orka.

Kultur & konst

Gabriel från Vörå får hedersomnämnande – "Ibland är det bäst att säga som det är"

Med sin brutala dikt vinner Gabriel Helsing ett hedersomnämnande i skrivtävlingen "Text".

Kultur & konst

Ida-Maria från Replot får hedersomnämnande – "Hon fångar läsarens intresse"

En ärlig och experimentell text – med en genial liknelse – ger Ida-Maria Andersson ett hedersomnämnande i tävlingen "Text".

Kultur & konst

"Hon" av Alva Enqvist – en text om utseende och systerskap

Unga från Österbotten väcker många känslor kring prestationskrav. Genom deras texter får vi en insyn i hur olika krav influerar ungas vardag.

Kultur & konst

"En Faderlös Dotter" – ett utdrag från en tioårings dagbok

Unga från Österbotten väcker många känslor kring prestationskrav. Genom deras texter får vi en insyn i hur olika krav influerar ungas vardag.

Kultur & konst

"Hopphjärtat i vårdarbete" – en stark berättelse som belyser vårt hektiska samhälle

En kompakt men stark berättelse om prestationssamhället ur en ung kvinnas perspektiv. Julia Sjöbackas text lämnar ingen oberörd.

Kultur & konst

"Varför prestationsångest?" – en essä om ungas kamp mot klockan

Unga från Österbotten väcker många känslor kring prestationskrav. Genom deras texter får vi en insyn i hur olika krav influerar ungas vardag.

Kultur & konst

"Jag har vägrat äta och jag har velat dö" – en essä om hur kroppshets förstör ungas liv

Unga från Österbotten väcker många känslor kring prestationskrav. Genom deras texter får vi en insyn i hur olika krav influerar ungas vardag.

Kultur & konst

"Skriva ut" – en dikt om negativa tankar och kärleken till sig själv

Unga från Österbotten väcker många känslor kring prestationskrav. Genom deras texter får vi en insyn i hur olika krav influerar ungas vardag.

Annons

Ingen mer mascara!

Har du provat lash lift tidigare? Det här är en skonsam behandling som lyfter och färgar dina ögonfransar. Vår influencer Sandra har fått sina fransar fixade hos Aesthete Skin and Beauty i Jakobstad. Här använder man en teknik som kallas Yumi Lift: en teknik som lägger till keratin och aloe vera som både stärker och behandlar dina fransar. Spana in slutresultatet här!

Franska smaker

Ratatouille

Ratatouille, den franska grönsaksröran, är perfekt om du har grönsaker du vill slippa ur kylen! Recept från Breakfast to Dinner.

Beef bourguignon

En mustig fransk köttgryta med rotfrukter, vin och annat gott. En smart rätt som går att äta under flera dagar och blir bara bättre. Recept från Ulf Lassander!

Glace au four

Glace au four är en fransk dessert som består av kall klass och ett varmt marängtäcke. Sara Storbäck bjuder på receptet!

Pâte à choux

Petit choux eller pâte à choux som den tidigare kallades är ett bakverk som uppkom på 1500-talet i Frankrike. Sofia Rönnbacka har provat en variant med jordgubbsgrädde.

Människor & samhälle