37964911 10214560118891254 8868537932101713920 n
Publicerad 30 juli 2018 kl 08:17

Veckans blogg: Caroline Högnäs

I bloggen får du läsa om träning och hälsa, men också ta del av tankar om abort, mens och aktuella ämnen. Caroline Högnäs bjuder med andra ord på den perfekta mixen! Lär känna veckans bloggare lite bättre här.

Vem är du och vad kan vi läsa om på din blogg?

- Jag heter Caroline Högnäs, jag är 25 år och är hemma från Pedersöre men bor nu i Helsingfors där jag jobbar inom rekryteringsbranchen. Jag har ett stort intresse för träning, sport och hälsa - något som man också får läsa om en hel del i min blogg. Förutom träning delar jag med mig av min vardag på bloggen. Jag tar även gärna upp ämnen som är aktuella eller annars bara engagerar mig, ofta inom kategorin hälsa/ohälsa, relationer, karriär etc.

Vad är det bästa/sämsta med att blogga?

- En av de bästa sakerna med att blogga är absolut att man får vara kreativ. Allt från att planera innehåll till att ta bilder och skriva inläggen. Det sämsta är nog kanske när man känner att man inte hinner sätta ner så mycket tid som man skulle vilja på bloggen.

 

Vilka bloggar läser du själv?

- Det varierar lite och jag har ingen blogg som jag slaviskt följer med. Nu för tillfället är det mest finlandssvenska bloggar jag läser, bland annat bloggarna på Sevendays.

 

Du skriver bland annat om träning på bloggen - vilket är bästa träningstips för i sommar?

- Träna ute och var kreativ! Man kan få till bra och mångsidiga träningspass ute i naturen med hjälp av t.ex. en timer, en backe, en trappa, en yogamatta, en kompis, ett utegym, en klätterställning...och lite fantasi! Min favorit just nu är olika typer av intervall- och HIIT-inspirerade träningsupplägg. På bara 20-30 minuter får man ihop riktigt tuffa träningspass.

 

Vilket är det inlägg du varit med stolt över?

- Det inlägg som har fått absolut mest respons är mitt inlägg där jag berättade om min amenorré/uteblivna mens och hur det har påverkat mig. Många som hörde av sig var eller hade varit i samma situation och tyckte att det var skönt att någon delade med sig om det. Så jag är nog lite stolt att jag vågade göra det, trots att det kändes väldigt personligt.

Veckans blogg hittar du här!

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Skriv kommentar

DSC2486
crop f75ad7870635a791b7162aacf616b9d0

Drottningen av soul har tystnat

Drottningen är död. James Brown var the Godfather of soul, men det var Aretha Franklin som var the Queen of soul. En legendarisk artist har gått ur tiden. En gammaldags diva, men också en tidlös röst som banade väg för efterföljare som Whitney Houston och Beyoncé.

Läs hela artikeln här »
1
STYLE BY SHYA DETAILS MARIEHAMN
Skarmavbild 2018 08 16 kl. 15.24.17
x0d9ysLORriL

Island – ett sagolikt landskap som ibland kan vara förödande

Den isländska naturen rymmer ett mytologiskt skimmer av eldsprutande drakar och trolska sagoväsen. Här möts värme och kyla mellan hav och land i ett magiskt landskap som ibland kan vara förödande.

Läs hela artikeln här »
Skarmavbild 2018 08 16 kl. 06.57.40
0d95338f6737778f3e95ea69a5f14a35

Nicki Minaj släpper omstridd Chapman-låt

Bara dagar efter sitt senaste skivsläpp överraskar hiphop-artisten Nicki Minaj med att släppa ännu en låt – tillsammans med rapparen Nas.

Läs hela artikeln här »
Skarmavbild 2018 08 16 kl. 07.04.32
crop b65bcc8d5f2044381f75f01bb59c753d

Hajen från helvetet större och tjockare än den som fanns i verkligheten

En stor haj, den största någonsin, som lurar i havsdjupen och plötsligt gör sin blodtörstiga närvaro påmind. Det är huvudingrediensen i filmen "The meg" med svensk premiär nu på fredag. Men hur trovärdig är den, givet vad vi vet i dag om dessa jättehajar som försvann för flera miljoner år sedan?

Läs hela artikeln här »
IMG 9514

Foodly

Skarmavbild 2018 08 15 kl. 07.43.12

TEMAVECKA

1Tju5HD8Kkov

Alkoholfria mocktails läskar under alla fester

Mocktails, det vill säga alkoholfria cocktails, är roliga smakrika drinkar du kan avnjuta ensam eller i sällskap. Bubbliga, söta, syrliga eller fräscha - en mocktail är verkligen perfekt för alla tillfällen.

Läs hela artikeln här »
Skarmavbild 2018 08 15 kl. 07.53.04
Skarmavbild 2018 08 14 kl. 14.50.30
resizedimage680510 Desserts By Miss P

Mat & dryck

kraftor pa fat

Annons

resizedimage800533 ruokavaliot 1
kraftor

Kräftskivespecial

Det är temavecka på Sevendays igen! Kräftsäsongen har inletts och det här året behöver inte förbereda ensam, för Sevendays har redan ordnat med sånghäfte, kräft-quiz, recept och en guide i hur du skalar dina kräftor korrekt. Låt festen börja!

Läs hela artikeln här »

Mat & dryck

profilbild sv2

Hus & hem

Annons

resizedimage800534 img2663048601351482371

Djur & natur

resizedimage800532 JH5 9962

Människor & samhälle

resizedimage800529 girl 2479371 2
l3fWqhI25DOL

Det mångsidiga blåbäret är fullproppat med vitaminer

Skogens blåa guld, så kan man beskriva blåbär. Blåbär är inte enbart gott och ett mångsidigt bär i matlagningen, utan även en utmärkt källa för B-, C- och E-vitamin.

Läs hela artikeln här »

Mode & skönhet

Skarmavbild 2018 08 10 kl. 12.21.45
0b2925cdfd2198b20bfa996469c618a0

"Lyxfällan" tillbaka med ny säsong

"Lyxfällan" är snart tillbaka – med ny sändningstid på tisdagar och nya orter att besöka.

Läs hela artikeln här »
fdfcd330a34c62465476238e53ec1ade

Nya Zeeland förbjuder plastpåsar

Nya Zeeland sällar sig till de länder som bannlyser plastpåsar. Premiärminister Jacinda Ardern säger att engångsplastpåsar i affärer kommer att fasas ut under nästa år som ett steg i att minska sopberget.

Läs hela artikeln här »

Lifestyle

resizedimage800533 Bild 27 07 2018 kl. 15.31 3

Lifestyle

hanna1sv

Kultur & konst

resizedimage800532 JH2 7796

Djur & natur

resizedimage800533 9.8.2018 3 1