bloggheader copy

Älskade kaffe

Skrivet av Caroline Eriksson 06.01.2016 | 5 Kommentarer

Taggar:

Det är trettondagen och de flesta är väl lediga idag. Inte jag. Vaknade flera timmar innan solen steg upp för att arbeta. Och herkules vad det är kallt idag! Minus tjugofem grader är omänskligt kallt. Det jag hurrar för nu är att jag är ledig resten av dagen och behöver inte stiga ut genom dörren. Istället tänker jag hålla mig inne i värmen, dricka varmt och ha det mysigt.

 

Till julklapp fick jag av kärleken en kaffekokare. Vi var i stort behov av en ny eftersom vi dricker mycket kaffe. Kaffe är riktigt nyttigt och här är orsakerna ifall du är svårflörtad när det kommer till drycken:

 

5 orsaker varför kaffe är bra för dig

1. Kaffe innehåller mycket antioxidanter vilket kan skydda kroppen från cancer.

2. Kan minska risken för diabetes typ 2.

3. Ökar ämnesomsättningen något samtidigt som puls och blodtryck stiger. 

4. Det säg att kaffe är bra för minnet och minskar risken för demens.

5. Koffinet hjälper till att frigöra dopamin, ett lyckohormon, vilket gör att vi är piggare och gladare människor. Kanske man ska köpa ett kaffepaket till alla sura och ledsna människor.

 

Obs!

Jag hoppas ni förstår att det ska vara måtta med allt, likaså kaffe. Tre koppar om dagen är hälsosammare medan åtta koppar kan få dig att må dåligt och se smågubbar i taket.

 

Hur dricker du ditt kaffe? Svart som synden eller med mjölk/grädde?

Själv dricker jag med grädde, mums!

 

Bilder på vår nya kaffekokare och en obligatorisk kaffemuggsbild. :-)

 

IMG 8523IMG 8534IMG 8546

Kommentarer

  • PaulaHelenas 06/01/2016 3:24pm (5 år sen)

    Dricker kaffe med mjölk..ibland svart. Nu blir det snart kaffedags här :)

    • Caroline Eriksson 07/01/2016 6:25am (5 år sen)

      Jaa, svart går i krissituationer när man inte har gärdde till hands.. ;) Hoppas det var gott kaffe du fick dricka! :)

  • Pernilla Bergman 06/01/2016 4:07pm (5 år sen)

    Jag är också en kaffeälskare och dricker mycket mera än vad man borde. Tre koppar på 1,5dl per dag har jag lärt mig att är okej. Men här går det ofta över styr :D
    Jag dricker med en skvätt fettfri luomumjölk i. Får jag inte mitt morgonkaffe är det ingen bra start på dagen..!

    • Caroline Eriksson 07/01/2016 6:27am (5 år sen)

      Ja, tre koppar fick jag också lära mig är OK men förr drack jag också mer är så. Kom sen till en gräns då kaffet inte var gott efter tre-fyra koppar, så nu dricker jag på morgonen, arbetet och när jag kommer hem. :) Hoppas du får god tid för ditt "måriskaffi" idag :)

  • Ingela 07/01/2016 9:56am (5 år sen)

    Jag dricker inte så mycket längre, men jag har druckit kaffe rekordlänge. Jag blev introducerad när jag var två månader, och har varit drycken trogen sedan dess. ☺

  • Maria 07/01/2016 11:09am (5 år sen)

    OM jag dricker kaffe så ska det vara italiensk sådan. Fast egentligen borde jag inte dricka kaffe alls, då min mage inte riktigt verkar tåla det så bra. Men kan klara mig utan illamående om jag låter bli att dricka på tom eller halvtom mage :)

    Men i normala fall håller jag mig till te, det mår hela min kropp bra av :)

    • Caroline Eriksson 09/01/2016 11:58am (5 år sen)

      Te är det samma riktlinjer på, tre koppar om dagen :) Vad är italienskt kaffe? Nu blev jag nyfiken. :)

  • Karolina Åsmus 07/01/2016 2:39pm (5 år sen)

    Jag dricker 2-3 koppar om dagen, alltid svart som synden! :)

    • Caroline Eriksson 09/01/2016 11:59am (5 år sen)

      Uuuh, modigt att dricka svart kaffe. Dock så gör koffeinet att kroppen binder mindre kalcium, men den risken försvinner om man dricker med en skvätt mjölk eller grädde :)

Skriv en kommentar