Visa alla inlägg skrivna oktober 2016
Iskristaller på en ros
Är utan fiber här hemma, så testar på att blogga via mobila nätet och ipaden. Konstigt hur man känner sig... tom, utan snabbt och smidigt internet.
För exakt tre år sen var det en så här vacker morgon, och jag önskar er alla att ni får en minst lika fin fredag idag. Ta hand om er! <3
VI HAR BYGGLOV, HALLELUJA!
Det här är en bild på en mycket lycklig kvinna.
Så här ser jag ut när en stor sten fallit från hjärtat. Istället är jag bara fylld med lycka. Ett lugn och pirr inför framtiden.
All stress jag känt sista tiden försvann försvann för en timme sen. När meningen "Ni har bygglov" yttrades i telefon fick jag hålla lite emot att inte tjoa och hurra åt personen i telefon. Sen dess har jag bara dansat runt hemma, tackat universum och varit tacksam för att allt går min och kärlekens väg.
VI HAR BYGGLOV!
Fasiken vad skönt.
Nu är det alltså riktigt på riktigt. Verkligt. Vi har en tomt, med bygglov på och ett hus som kommer till våren. Ett hus vi ska bygga helt själva på insidan. Ett hus som vi ska göra precis vad vi vill med, för det är vårt. VÅRT.
Herregud. Ofattbart. Men så otroligt härligt.
Skulle jag inte ha smink på mig, skulle jag fälla en glädjetår. Men istället ler jag bara och är glad.
I helgen ska jag fira med mannen i mitt liv. Han som jag ska få dela denna underbara resa med.
Och solen skiner idag.
Min ritual i garderoben
För snart sex år sen fick jag "lejdon" och startade jag en ny rutin i mitt liv. Eller kanske man ska kalla det ritual? För det som sker efteråt är oftast häftiga saker.
Storrensning av garderoben.
För sex år sen kastade ut allt innehåll och ställde en stol i mitten av garderoben. Där satt jag i flera timmar och rensade. Rensade bort allt som inte använts på ett år, allt sånt som inte hade någon annan funktion än att ta plats. Känslan efteråt var så otroligt skön. Garderoben hade plötsligt rum att andas i och samma känsla fyllde min kropp.
Inte länge efter garderobrensningen träffade jag mitt livs kärlek. Tog det som ett tecken att om rensar man bort lite så finns det plats för nytt och härligt i ens liv.
Sen dess har jag rensat minst en gång per år. Inte så radikalt att jag slängt ut hela garderoben, men att det inte tar emot att kasta något. Det blir mitt sätt att ha lite kontroll när jag behöver det. Men mest är det ett sätt att visa jag välkomnar nytt i livet. Oftast så sker det nåt bra efter att jag rensat.
Och i förrgår behövde jag lite av allt igen.
Drog för gardinerna i lägenheten och steg in i garderoben halvnaken. Och så började jag rensa. De kläder jag visste jag aldrig skulle använda for med detsamma i en ikea-påse, medan de jag kaaaaanske kunde använda la jag på mig. Därav min lätta klädsel.
Av alla kläder jag prövade så behöll jag endast ett plagg. En topp jag glömt existerade.
Resultatet blev den skönaste känslan i kroppen. Ordning, reda och bara kläder som passar mig och min kropp. Det finns plats för garderoben och min kropp att andas. Och kanske jag slår Linn med antalet kläder i garderoben, även om det inte är en tävling?
Nu äger jag 21 toppar / tröjor och 7 byxor / leggings.
Obs! Har inte räknat med arbetskläder eller tunikor / klänningar (6 st).
Vill nån köpa massor av kläder i storlek XS / S? Här finns det.
Det enda som tog emot att ta ur garderoben var denna underbart vackra klänning. Men den är mer som en topp för mig idag. Dock tar det inte emot längre, för redan igår fick den ett nytt och bra hem. <3
Gårdagens goda gärning
Igår var en speciell dag. På många sätt. En av orsakerna var det som hände på eftermiddagen.
Fick höra att min kollegas katt var försvunnen med svacklande hälsa. Visste inte så mycket mer än färgen och namnet på katten, men höll ögonen extra upp, ifall att. Skulle nån av mina egna katter vara försvunna skulle jag vara själv mycket orolig.
Det tog inte länge innan jag fick se en grå, trött och smutsig katt gå vid sidan om vägen. Stannade bilen, hoppade ut och frågade katten:
"Lordi?"
Var inte hundra procent säker på om det var kollegans katt, men ringde efter henne. Medan jag och frassen väntade myste han i min varma famn. Han slappnade av och kurrade. Och lyckan att få se kollegans min när hon fick tillbaka sin katt igen.
Det var gårdagens goda gärning. Och historien passar bra till temat "Livet", för vet ni.. ens älskade djur blir en stor del av ens liv. <3
På bild är mys-frassen Mr Fantomen.
Duktighetsfällan
Jag tror vi alla mer eller mindre har varit, är eller kommer att fångas i en duktighetsfälla. Det är inte frågan om OM, utan NÄR.
Tony Robbins som är NLP mästare (min mamma är också NLP mästare, by the way) förklarar våra 6 mänskliga behov. Behov som behöver bli tillgodosedda för att vi ska må bra. Speciellt de fyra första jag räknar upp.
Kärlek - en stark känsla av kärlek och samhörighet med något eller något.
Se upp bara så man inte förändrar sig själv för att man tror man ska bli älskad.
Bekräftelse- att känna sig unik, behövd, sedd och viktig m.m
Det kan också resultera i, att som jag mer förr, ville alltid prestera på topp och vara bäst på det jag gjorde för att känna mig sedd och behövd.
Trygghet - i form av ekonomisk trygghet, tygghet i relationer och tak över huvudet m.m..
Det som kan bli negativt är att man stannar kvar på ett arbete man inte tycker om, i dåliga relationer eller skapar kontrollbehov.
Variation - vi människor behöver omväxling ibland.
Det negativa i detta är att man kan få för mycket av det goda och aldrig riktigt bli nöjd och hela tiden behöva en förändring.
(att) Växa - att vi har möjligheten och kan utvecklas.
Rädslan för att utvecklas eller redan tror man kan allt.
Bidra - känslan av att man kan bidra med något och hjälpa andra.
Och känslan av att man inte kan bidra med något.
Det är inte behoven som är problemet, utan hur vi får behoven att bli tillgodosedda som råddar till det. Vi har i alla tider jämfört oss med andra, men idag är det triljoner gånger lättare eftersom vi på en sekund kan se en bild av en annan människa via telefon.
Människor som förklarar det bästa sättet att leva på, olika tips på dieter och detoxar och den som ropar högst hörs mest.
Mammor jämför sina barn och deras framsteg i utvecklingen till att bli en egen individ. Samtidigt ska man ha en toppkarriär med en fet lön som räcker till mer än man behöver.
Det kan te sig på olika sätt det här med att vara duktig. Men ett är tron att "vi är det vi gör och presterar".
När jag var utbränd för många år sen blev jag tvungen att göra en inre och yttre resa. Och det här är vad jag började göra och vad jag än idag gör.
Det vi måste göra är att stanna upp. Vi har endast 24 timmar av dygnet och vi måste börja prioritera vad vi väljer att göra och lägga vår energi på under de timmarna.
Ta distans, och se över vad vi gör. Är det för vår egen skull, för någon annans skulle och vad är det vi förväntar oss att få ut av det vi gör?
Jag har till exempel alltid velat göra så mycket och för så många för att få känslan av att bli sedd. Att få känslan av att vara behövd och viktig. Men vi är alla människor och man kan inte alltid prestera 120% och förvänta oss att vi ska må bra efteråt.
Att våga säga nej och sätta gränser. Att när vi blir tillfrågade att göra något, våga be om att få återkomma med ett svar, än att med detsamma säga "JA". Man kan behöva ha lite tid på sig för att känna efter hur det känns, kanske diskutera med en partner eller vän som känner en.
Våga be om hjälp. Nästan dagligen ser jag människor som vill ta på sig för mycket och inte kan ta emot eller fråga efter hjälp. Ensam är inte stark.
Men vi måste också se över vem vi har i vår närhet. Att börja identifiera och ta avstånd från energitjuvar.
Det är kanske lättare sagt än gjort, men vi måste hitta modet att börja ta hand om oss själva.
Hur vill du känna dig när du är 80+ och vad är det du ser tillbaka till och uppskattar om dig själv?
Vi kan förändra världen genom att förändra sättet vi tänker om oss själva och omvärlden.
* Det här inlägget skrev jag för exakt ett år sen. Idag är det minst lika aktuellt och viktigt att läsa. *
Historien om den försvunna strumpan.
Gårdagens första skratt inträffade tidigt. Och precis när jag behövde det.
När jag klätt på mig lite tidigare var den ena stickade strumpan spårlöst försvunnen. Trodde det bara var i tvättmaskinen de lyckades försvinna, men hej, allt är väl möjligt.
”Det som inte är stulet, kommer tillbaka” tänkte jag och la på mig ett par andra stickade strumpor.
Hann gå runt ganska mycket i lägenheten under morgonen, druckit en kaffekopp med sambon och gett katterna mat innan jag tog sikte på badrummet. Och det var då jag började skratta.
Den försvunna stickade strumpan hade använt sig av samma trick som trollkarlar använder sig av. Är något för nära så märker du inte av det.
Jag hade gått runt halva morgonen med en stickad strumpa på sidan av baken.
Och om nån undrar hur jag går klädd här hemma, så är det så här. Minus sockan vid byxorna.
Men nu blir det ändring på det. Nu har jag bara kläder i garderoben jag kommer att använda och som jag känner mig fin i.
Det handlar inte om kläderna eller storleken
Hade egentligen tänkt skriva om lycka, men efter att ha stått framför spegeln snart en timme, så vill jag skriva om kläder. Eller, rättare sagt klädstorlekar. Och när man egentligen känner sig fin.
Lite lycka blir det också.
Först och främst. Det bästa jag kunde göra var att beställa hem kläder.
Herregud vilken stor skillnad på att pröva kläder hemma vs. butik. Man känner sig mycket finare hemma och svettas betydligt mindre (??), än framför provrummets hemska spegel. Mitt i allt hade jag också mer distans mot klädernas storlekar och kunde skratta åt hur stor skillnad det är på storlekarna. Vissa kläder i samma storlek fick jag knappt på mig, medan andra klädesplagg drunknade jag i. De skickade jag bara tillbaka.
De klädesplagg jag behöll var de som jag kände mig fin och bekväm i.
När det kommer till kläder är jag egentligen ganska ointresserad. Men jag vill ju se fin ut och vara bekväm på samma gång. Ibland har jag känt mig missplacerad på vissa tillställningar. Alla andra har ju sett så otrooooligt snärtiga ut i sina kläder, medan jag inte känt mig så.
Jag har gått hem och suckat över mina egna klädesplagg.
Och det är ju tråkigt.
För egentligen har det bara har handlat om inställningen. Samma som med lycka, som jag sist och slutligen också tror mest handlar om inställning, så ser man också mycket finare ut om man är bekväm. Släpper man också kraven på sig själv och slutar trycka ner sig själv, då är det lättare att känna sig bekväm i sin egen kropp.
Ingen skillnad vad du har på dig, vilken storlek det är eller vad det har kostat. För det handlar sist och slutligen inte om kläderna. Känner du dig bekväm så är du helt enkelt finare.
Sen kan jag ju ge lite tips om du är som mig och tycker det är tråkigt att shoppa,
men är i behov av nya kläder för de gamla inte passar / är söndriga:
- Beställ hem kläder.
- Ta flera olika storlekar. Ta den storlek som passar din kropp, inte den storlek du inbillar dig är "rätt".
- Och behåll bara kläder som du känner dig bekväm i, annars kommer du ändå inte använda dem.
Så här ser jag ut nu, i mina nya kläder. Som passar mig, min kropp och får mig att känna mig fin. Byxor jag kan dansa i.
De andra plaggen jag suckat åt, de kan någon annan få. Min vision är att ha så lite kläder som möjligt i garderoben, men bara sånt jag använder.
Det här tröjan har jag även i svart och beige. Beige! Jag som annars ba bär svart. Men oj vad skön den är. Resten av min nya klädstil är tydligen figurnära tröjor. För de kände jag mig också fin i.
Den glada listan
Den stora hatlistan spred sig över bloggar i Sverige och Finland, men jag fyllde inte i den. Vill som inte fokusera på sånt jag inte tycker om, när jag kan välja att fokusera på det positiva. Speciellt om man kanske inte har världens bästa dag, då vill jag inte gräva ner mig totalt.
Googlade runt och kunde inte för nåt i världen hitta en ”glad lista” för bloggare. Vad gör man då? Jo, man gör en själv.
Längst ner har du alla frågor om du själv vill göra listan.
Godsaker jag gillar just nu:
Banan med nutella, nya (?) chipssmaken Sourcream med svartpeppar och de lite nyttigare godisen vid butiken; hallon som har hård yoghurt omkring sig.
Det här ser jag fram emot denna vecka:
Mina nya kläder som är på väg hem, förhoppningsvis positiva besked på torsdag, pizzakväll med arbetet och The Walking Dead som är tillbaka på söndag!
Dessa dofter får mig på gott humör:
Kaffe, citron och nytvättade kläder / lakan.
Mina bästa egenskaper:
Envis, omtänksam och har lätt att vara positiv, även då allt inte är så roligt.
Jag har lätt för att skratta
Det här är jag tacksam för idag:
Sovmorgon och sambon som får mig lugn och glad.
Min vän som är nybliven förälder och som skickar bilder på barnet till mig. Tacksam för att alla mår bra. Längtar till dagen då jag får hålla barnet i famnen. Otroligt vilken kärlek man kan känna för någon man inte träffat än!
Samt tacksam för att jag har energi att rensa i garderoben. Inga mer för små eller söndriga kläder.
Det här gör mig riktigt glad:
Mycket! Ett samtal med mamma, god mat, katterna, vacker natur samt lugn och ro. Det är inte svårt att göra mig glad.
Låt(arna) som får mig på gott humör:
Jai Wolf - Indian Summer. Skön låt som får mig att vilja dansa.
Man kan inte sitta still när man hör Daryl Hall & John Oates - You make my dreams.
Blir alltid lugn och sjunger med när den här låten spelas på radion.
Och ja, jag är en sån som sjunger högt i bilen.
Vill du själv göra listan har du alla sju frågor här. Ba att klippa och klistra. :-) Länka gärna till listans skapare, jag alltså.
Godsaker jag gillar just nu:
Det här ser jag fram emot denna vecka:
Dessa dofter får mig på gott humör:
Mina bästa egenskaper:
Det här är jag tacksam för idag:
Det här gör mig riktigt glad:
Låtarna som får mig på gott humör:
Lycka
Godmorgon, underbara människor. Ny dag, nya möjligheter och temaveckan Livet fortsätter. Detta inlägg är tidinställt, för förhoppningsvis sover jag när detta publiceras. Men tänkte ge lite hintar om vad du kommer att hitta på bloggen här idag.
Jag kommer att fundera på lycka. Vad gör egentligen en människa lycklig? Hur hålls man positiv?
Dessutom kommer jag att fixa ihop en egen lista för mig och alla andra att kunna fylla i. Så blir det när det inte finns något man söker efter; man gör det själv. ;-)
Hoppas ni alla får en bra start på dagen. På bilden, örnen jag fotograferade för en tid sen. Den gör mig glad. <3
Varför du ska nominera mig!
Fick frågan att ställa upp i kommunalvalet. Min första reaktion var att fnissa. Visst behövs det glada människor i politiken, de behövs överallt. Men det som också behövs är att prioritera. Så prioriterade att stå i byggbyxor under tiden det är kommunalval för att bygga upp vårt framtida hem.
Men om det är något som jag verkligen ställer upp som, så är det som
kandidat till GALAN 2016, som ordnas nästa månad. Det här är varför just du ska nominera och rösta på mig:
Jag står upp för att alla ska ha samma rättigheter, ung som gammal. Jag är den där vännen som man kan prata vad som helst med. Som inte räds att prata om det folk knappt vågar tänka. Bryr mig om allas välmående och vill bota råd på orättvisor i världen. Jag är varje dag tacksam för alla bloggläsare, för ni är underbara.
Utan er skulle jag inte ha lika roligt när jag skriver om sex, kärlek, psykisk hälsa och katter.
Vilken kategori vill jag bli nominerad till?
ÅRETS PERSONLIGA BLOGG
Därför jag fångar er intresse med min personliga vinkling och öppenhet, i personliga ämnen och samhället. Inga muffins här inte. Allvar blandat med humor, och en massa kärlek.
Men hej! Ni får nominera mig i alla kategorier, om ni så önskar. Jag är bara glad att ni nominerar. <3
Klicka här för att nominera mig. Bloggadressen: www.sevendays.fi/caroline
Jag ser det som att vi alla får priset, om vi alla hjälps åt. För allas röst räknas och behövs. :-)
Du har på dig till 28.10 kl. 21:00, sen är det bara att hålla att tummar och tår.
Min kampanjbild. Typ den bästa jag sett. Leila ger tummen upp med sin extra tå och Fantomen sjunger en hejaramsa.