bloggheader copy

Visa alla inlägg skrivna oktober 2018

Vi är med i senaste Kuriren!

Skrivet av Caroline Eriksson 03.10.2018 | 2 kommentar(er)

Idag fick jag och Fredrik hem ett stort brev på posten, innehållande den senaste tidningen från Kuriren. 

 

kuriren caroline 1

I senaste Kuriren kan du hitta oss! 

 

Det var i mitten av augusti månad som en journalist besökte oss här i Petalax för att skriva en artikel om oss och vårt hus. Med fokus på husbygget lyckades hon få en fyrasidigt reportage om oss, och jag är riktigt nöjd med slutresultatet.

 

kuriren caroline 2

Med bilder från insidan och utsidan av huset, samt vår planlösning. 

 

Det var den här veckan som vi hade två intervjuer, en med Vasabladet och en med Kuriren, så när vi väl gjorde denna så var vi redan in i rullorna och om det är något vi tycker om att prata om så är det husbygget. Vi delar med oss om hur det gick till när vi skulle välja husmodell och plats att bygga hus på. Berättar om sånt vi inte tidigare nämnt, om motgångar och viktiga saker att tänka på när det kommer till att bygga hus.

 

kuriren caroline 3

Kultapari och Mr Fantomen.

 

Texten har vi redan fått läsa innan den gick i tryck, men idag är det första gången jag får se bilderna. 

Måste ärligt säga att jag har varit mest orolig över bilderna, eftersom jag inte hade en aning om hur de blev. Vi bara poserade, men det blev ju bra!

 

kuriren caroline 4

Så många fina bilder i artikeln.

 

Alltid brukar det vara något man behöver ändra på när det kommer till en artikel, men den här gången var det ingenting vi kände blev fel eller som behövde ändras. Johanna som gjorde reportaget gjorde ett mycket bra arbete.

Dock vill jag understryka att nu är ju bastun byggd och i full användning, och att vi har snyggare trappor än de lastpallar man kan se på bild. Men denna artikel är som sagt gjord i augusti, då vi ännu arbetade med det.

 

kuriren caroline 5

Fantomen borde bli en fotomodell.

 

Jag har sagt det förr, och säger det igen: Mr Fantomen borde bli en fotomodell. Det är som att han vet exakt var kameran är och vet hur man ska posera fint på kamera. Dessutom är det inte många frassar som närmar sig 12 år som kan vara lika snygga.

Själv så hade jag ju ingen aning om hur jag satt eller hur bilden blev, men är nog nöjd ändå. Jag ser ju glad och bekväm ut.

 

Ps. Hur underbart är det inte att det var så pass varmt den där sommardagen att man inte behövde ha sockor på sig? 

 

kuriren caroline 6

Byggde mitt hönshus själv och skaffade dvärghöns.

 

Helt otroligt att Isla kunde sitta i min hand i mitten av augusti. När jag får se tillbaka till gamla bilder så inser jag varför alla säger att höns växer i raketfart; för de gör ju det! Idag är Isla nästan störst av alla, trots att han är en urdvärg, och han passar bättre i min famn än i min hand.

 

Dagens tips är att läsa senaste Kuriren för att få läsa en fin text om oss, samtidigt som du kanske får lära dig något nytt om oss. 

 


5 tips att komma över en fobi.

Skrivet av Caroline Eriksson 03.10.2018

Alla har vi något vi är rädda för. Vissa av oss är mer rädda än andra, medan andra har en enda sak de fruktar och som till sist kan börja kontrollera deras liv. Jag har haft en av de vanligaste fobierna man kan ha, och det gick så långt att det till sist påverkade mitt liv. Araknofobi.

 
För tio år var det så pass illa att jag kunde ringa och snyfta till min mamma och mormor om jag hade en eller flera spindlar på min balkong. Som om de hade kunnat hjälpa mig, 100 km ifrån mig. Och som att ett par korsspindlar skulle ha kunnat göra något åt mig.

 
När jag började spendera tid, och till sist flyttade till landet, så har jag kommit över min rädsla för spindlar. Mest för att jag var tvungen för det. Här finns det ju massor av spindlar och andra insekter.

Visst, jag tycker inte att spindlar är de mest bedårande insekter som existerar, men jag börjar längre inte gråta när jag ser dem, och även om min första instinkt kan vara att döda dem så låter jag dem nu vara. För det mesta.

 

arachnofobi husspindel caroline
Nu har jag och Fredrik ett nytt hussdjur, och det är denna spindel.

 

 

5 tips att bli kvitt din spindelfobi

 
1. Förstå din fobi.

Här i Finland så har vi inga spindlar som kan ta livet av oss. Även om det kan stå på Wikipedia att vissa spindlar är giftiga, så är det inte i sån pass grad att vi skulle behöva söka upp närmsta akutvård för att få hjälp. Ett spindelbett kan jämföras med ett myggbett (eller getingstick i värsta fall). Dessutom ska det krävas mycket för att en spindel skulle ta och bita dig.

Så att förstå din fobi är att inse att den är ganska irrationell. Skulle du bo i Australien så skulle det vara lite andra grejer, men här i trygga Finland behöver du inte vara rädd för spindlar.

 

2. Sätt upp mål.

När det kommer till att övervinna rädslor så kan det vara bra att sätta upp olika mål för att till sist bli kvitt eller kunna hantera sin rädsla. Mitt första mål var att kunna vara i samma rum som en spindel utan att börja hyperventilera. Nästa mål var att inte ta livet av varje spindel jag såg. Och till sist, utan att ens ha lagt upp ett mål, fann jag mig själv hålla i en spindel.

Det kommer att ta tid och kommer inte alltid att vara roligt, men genom att sätta upp små delmål gör att du till sist uppnår ditt största mål: att komma över rädslan.

 
3. Titta på bilder.

Är du riktigt på riktigt rädd, och har utvecklat en fobi för något, så kan du reagera lika kraftigt av att se en spindel på bild, som om du skulle ha en livs levande spindel framför dig. Vänj dig med tanken på spindlar och att vara i närheten av dem genom att först se dem på bild.

 
4. Utsätt dig för din rädsla.

Jag tror verkligen på KBT och det positiva det kan göra för oss människor, även om det inte passar för alla. Hur bra det kan vara att utsätta sig för det som skrämmer en mest, för att till sist bli av rädslan och ångesten.

För skulle jag undvika allt jag är rädd för så skulle jag låsa in mig själv i sovrummet och aldrig se dagens ljus. På samma sätt som jag utmanade mig och körde upp till en takparkering för ett par veckor sen, trots att jag visste det var en stor rädsla och risk för att jag skulle börja hyperventilera, så gjorde jag det. Känslan efteråt var oslagbar. Jag klarade av något jag varit så rädd för, och överlevde. Det var ju inte farligt.

 

Samma känsla fick jag uppleva varje gång jag klarade av att vara nära en spindel i början, när jag bestämt mig för att komma över min fobi. Att inte låta paniken ta över, utan sitta kvar och andas, för att till sist märka att ångesten lättar.

 
5. Låt det ta sin tid.

Låt säga att du har varit rädd för spindlar sedan du var liten, och som vuxen bestämmer dig för att komma över en fobi; det kommer knappast att ske en förändring över en natt. Såvida inte någon lyckas omprogrammera dig utan din vetskap. En fobi kan bli så ingrott i oss att vi till sist identifierar oss med rädslan, och det kommer att ta tid att lära sig nya vanor och sätt att leva på. 

Låt det ta tid och stressa dig inte fram till något. 

 

Min rädsla för spindlar är fortfarande inte helt över, trots att jag nu spenderat snart sju år med att komma över rädslan. För ärligt talat är spindlar ganska läbbiga insekter.

Men jag har kommit till en fas då det längre inte kontrollerar mitt liv. Där jag inte upplever ångest av att vara i samma rum som en spindel, och där jag endera bara släpper ut en spindel i naturen eller låter den vara, istället för att ta livet av varje spindel jag ser.

 
Spindlar kan dessutom räknas som nyttodjur i ett hus, eftersom de äter upp insekter man inte vill ha i huset, så vår spindel får stanna kvar.

 


Något annat som hjälpte mig mycket i att bli kvitt min rädsla var tanken på att om jag någon gång blir en förälder så vill jag inte föra över den rädslan till ett framtida barn. Nu är det bara för mig att komma över min rädsla för getingar. 


Män visar kuken för mig, och andra böcker jag köpt.

Skrivet av Caroline Eriksson 02.10.2018 | 1 kommentar(er)

När jag förra veckan berättade åt min kollega vilka böcker jag beställt efter från Adlibris, för presentkortet jag fick av Fredrik i födelsedagspresent så svarade hon mig: 
"Men vad läser du för böcker egentligen?".

 

Och jag förstår att hon kanske hajade till, eftersom den första boktiteln jag räknade upp var "Män visar kuken för mig".

 

adlibris caroline 1

Frusen, men glad, över mina nya böcker.

 

Idag fick jag äntligen hämta ut mitt paket från Adlibris. Fick köra ända till Övermalax för att hämta ut paketet, eftersom jag tydligen inte haft koll på vilka ombud som finns i byn. Gick ju bra ändå, för jag fick mitt paket samtidigt som jag fick se nya platser och handla vid stora butiken i Malax. 

Dock känner jag mig inte på topp idag, med en kroppstemperatur på 35,3. Ska försöka göra allt för att få upp temperaturen igen, för känner mig lite slö.

 

Så här sitter jag i mitt kontor, med en varm stickad tröja på mig och mina fem böcker jag beställde från Adlibris. Min födelsedagspresent.

 

adlibris caroline 2

Jag älskar böcker. Speciellt snygga böcker.

 

De böcker jag har beställt efter är:

FOOD PHARMACY som är en av de mest omtalade böcker för något år sen. En otroligt snygg bok som verkar förklara sambandet mellan kropp, kost och hälsa på ett roligt sätt. Som den anatominörd jag är så ser jag fram emot att få läsa denna, på samma gång jag får förnya mina kunskaper sen jag studerade till Hälsoinspiratör. 

LEV KREATIVT är en bok som handlar om hur man utvecklar sitt skapande jag i tolv steg. Fnissade till när jag beställde boken, eftersom jag kopplade den ihop med tolvstegsprogrammet som nämner Gud ganska ofta. Även om man själv får bestämma vem och vad som är den där Guden. Tror du inte att den första meningen jag läser när jag öppnar boken är

"Å ena sidan säger vi oss att Gud vill att vi ska vara lyckliga, glada och fria. Å andra sidan har vi i hemlighet fått för oss att Gud vill vi ska vara panka om vi nu är så dekadenta att vi vill bli konstnärer".

Det här blir verkligen intressant att se vad jag tycker om boken. Håller tummarna för att bli mer kreativ, vare sig det är boken, Gud eller något annat som hjälper mig på traven. Man kan ju inte ha taggarna ut eller ha en förutfattad mening innan man ens gett något en chans.

HARRY POTTER OCH DÖDSRELIKERNA är den sista boken i serien om Harry Potter, och även den sista boken för att min samling ska vara komplett. Jag har ju tidigare läst alla magiska böcker om Harry Potter, och i våras började jag min samling, för att jag kände att om det är någon bok man ska samla på så är det just denna serie.

MÄN VISAR KUKEN FÖR MIG är inte en bilderbok med samlingar av en massa dickpicks, tack och lov, utan handlar om strukturer, jämlikhet, manlighet och fenomenet dickpics. Nu är det evigheter sedan jag fått något skickat till mig som jag inte bett om, men det är också länge sedan jag accepterat privatmeddelande från män jag inte känner på instagram eller facebook. Den här boken ska bli intressant att läsa. 

BAD FEMINIST som jag har hört mycket om men aldrig kommit mig för att läsa. Roxane Gay tar upp allt från bantningsläger till våldtäktskultur, om Orange is the new black, kön, politik, etnicitet och att vara en dålig feminist. Så har jag i alla fall uppfattat introduktionen till boken. Blir spännande att se vad den handlar om, och hoppas att jag orkar läsa den, trots att den är i pocketformat. 

 

 

Vilken bok vill du jag först ska läsa och recensera på bloggen?


Vinn presentkort värde 50€!

Skrivet av Caroline Eriksson 01.10.2018

Vill påminna dig om den fina tävling jag har på gång i samarbete med HalpaHalli. Du kan vinna ett presentkort värde 50€, och det är superenkelt att delta! 

 

Klicka in dig på det här blogginlägget för att komma till tävlingen, samt få se mig inreda kontoret. Tävlingen är ännu i kraft ett par dagar.

 

halpa halli 4

halpa halli 8


Den stora uppdateringen om mina höns.

Skrivet av Caroline Eriksson 01.10.2018

Det här var året då mitt liv förändrades för alltid. Inte bara fick jag ett helt hus, som jag delar med mitt livs kärlek, att ta hand om. Jag fick helt nya rutiner att följa i mitt liv. Trots hur jag ogillat rutiner tidigare så har jag insett att de innebär en trygghet. Att det ger mitt liv en mening. 

 

Aldrig hade jag kunnat tro för ett år sen att jag idag skulle finna lycka i att få arbeta på gården. Att jag skulle gladeligen stiga upp tidigt för att välkomna dagen och allt vad den kan föra med sig. Att jag skulle ha sån energi som jag idag har. 

Aldrig hade jag trott att jag skulle ha spenderat så mycket tid utomhus som jag har gjort. 

 

Och det här är orsaken.

 

hons 1.10.2018 1

Helmi med den sötaste rumpan någonsin.

 

För någon vecka sen lät jag hönsen följa med mig utanför hönshagen, och det var spännande tider. Det är det ännu, trots att både jag och hönsen blivit tryggare utanför gallret. Eftersom vi trots allt har tre katter så står jag alltid vid hönsens sida när vi utforskar gården. Fantomen bryr sig inte om hönsen. Leila bryr sig inte om hönsen. Men Mohicana, hon som inte ens har fångat en mus i sitt liv, fick sin jaktinstinkt väckt till liv när hon såg hönsen. 

 

Så för att lära upp henne vad man får och inte får göra, samt för att se att höken som flyger nedanför åkrarna inte tar hönsen, så står jag gladeligen bredvid hönsen utomhus. Hur länge det än tar för dem att utforska världen.

 

hons 1.10.2018 2

Jag räknar dem var tredje sekund, som någon värre dagistant, för att se till att alla är mig nära.

 

Det är så roligt att se dem upptäcka världen, samtidigt som jag inser att de känner en trygghet av att vara nära mig. Går jag en liten bit ifrån kommer de springande efter mig, och det är trots allt inte svårt att hålla koll på dem, eftersom alla sex hålls ihop som en flock.

 

Alla bilder du kommer att få se nu är fotograferade idag. I lördags blev Helmi, den gula dvärgkochinen jag kläckte fram själv, 2,5 månad gammal. Vilket betyder att tre av mina Mille Fleur's är tre månader gamla, och två blir när som helst fyra månader gamla.

 

hons 1.10.2018 3

Gullefjun är en speciell höna.

 

Den här skönheten, Gullefjun, är fortfarande den som tyr sig mest till mig. Tror hon skulle följa med mig vart jag än går. Hon är dessutom den jag är mest orolig för, eftersom hon påminner så mycket om mig. Hon håller inte koll på vart resten av gänget är och hennes koncentrationsförmåga är lika med noll. Ser hon något intressant långt ifrån de andra, så rusar hon dit utan att tveka. 

Ännu en bra orsak varför jag ska stå med dem för att se att inget rovdjur eller katt tar dem.

 

hons 1.10.2018 4

Hönsen inspekterar vår fina gräsmatta.

 

Det som är nästan bäst av att få låta hönsen vara ute i naturen är när jag får se dem testa sina vingar. Benbefjädrade urdvärgar är väldigt duktiga flygare. Från marken kan de lätt lyfta två meter upp i luften och flyger sedan en bit. Oftast till mig eller hönshagen, beroende på vart de vill.

Helmi, den enda dvärgkochinen, försöker testa sina vingar också men kan än inte flyga lika högt eller långt. Kan även bero på att hon är gruppens matvrak, och är lite baktung.

 

hons 1.10.2018 5

Luna försöker sitta på en pinne. 

 

Att ha höns är nog världens bästa sätt att praktisera mindfulness och att vara i nuet.Har sagt det förr, och säger det igen: trodde aldrig att jag skulle få så mycket glädje av att vara hönsägare. Och då har jag ännu inte börjat få några ägg. 

Men jag finner dessa fåglar vara så härliga djur att spendera tid med att jag inte kan tänka mig ett liv utan höns nu.

 

hons 1.10.2018 6

Fleur med alla vackra prickar.

 

Blir spännande att se hur länge hönsen vill gå utomhus och utforska världen, speciellt när det bara blir kallare och kallare för varje dag som går. Har hört om höns som vägrar gå i snö, och hålls inomhus tills det blir vår igen, medan andra höns inte kunde bry sig mindre och är utomhus året runt.

Håller tummarna för att mina höns kommer att uppskatta att vara utomhus, även vintertid.

 

hons 1.10.2018 7

Svårt att få in hönsen igen, när de har så roligt.

 

Det som är mest svårt när det kommer till att ta hand om höns, är det att få dem tillbaka till sin hage. Allt annat går ju så automatiskt och av sig själv, som när det kommer till att städa hönshuset. Men har man sex höns som alla tycker det är otroligt roligt att vara utomhus, men man själv kanske borde göra något annat, så får man försöka vara listig för att få in dem. 

De går som inte att bestämma över, eftersom de sist och slutligen gör som de vill, och går in när de blir trötta.

 

hons 1.10.2018 8

Luna, Isla och den arga leken.

 

På denna bild ser du Fleur (längst bort), Luna (närmast) och tuppen Isla. Luna var länge bossen över flocken, och är det fortfarande, men nu har Isla blivit så pass stor att han vill ta över flocken. Det betyder att de hoppar emot varandra för att sedan stirra blint på varandra tills någon ger sig. 

Vad jag har läst på internet så kan höns vara riktigt eleka mot varandra, så jag är tacksam att de trots allt inte slåss mer och värre, än vad de kunde göra. Nån måste ju alltid vara högst i rang, och det är på det här sättet de bestämmer det.

 

hons 1.10.2018 9

En trött Blondie efter att ha varit och utforskat världen utanför hagen.

 

Trots att det har blivit kallare väder så spenderar hönsen största delen av tiden utomhus. På största delen av hönshagen finns regnskydd vilket innebär att de kan spendera tid utomhus utan att vara rädd för att bli våta. Dessutom så har de fullt ut accepterat deras nya hönslucka i dörren, så de går in och ut som de själva tycker. 

 

Den här veckan ska jag dock installera något värmesystem till hönsen så det blir lite varmare i hönshuset. 

 

hons 1.10.2018 10

Söta Blondie.

 

Och det här var uppdateringen om hur det går för mina höns. De lever, mår bra och njuter av livet för fulla muggar. 

Det gör jag också. 

 

 


Tomma sidor att göra vad jag vill med.

Skrivet av Caroline Eriksson 01.10.2018 | 1 kommentar(er)

 När jag insåg att denna månad började på en måndag så såg jag en ypperlig chans till att starta en ny bullet journal. Förutom att mina gamla bullet journal började vara fylld av text och konst på varje sida, så var jag även redo att starta på nytt. 

En ny bok, med massa tomma sidor att göra vad jag vill med.

 

Om min förra bullet journal innehöll slutskedet av vårt husbygge och livet därefter, så ska det bli spännande att se vad den här boken kommer att innehålla. Jag vet inte än, men det jag vet är att det är jag som får bestämma vad som ska finnas i den här boken. 

 

bullet journal elsa beskow 1

De tre sista månaderna av året. På den tomma sidan har jag tänkt printa ut mina favoritbilder från året som gått sedan och klistra in som minne.

 

Det är ju det som är det fina med bullet journal: att det är så mycket i ett. En kalender, anteckningsblock, post-it lappar, dagbok och konstverk om vartannat. Det är bara vad du gör det till, och det som känns bäst för dig. För mig verkar det fungera med kreativt kaos med ordning och reda mellan varven.

 

En bullet journal finns ju inte till för att göra livet svårare för dig, utan tvärtom: det ska underlätta ditt liv, göra det lättare att planera dina dagar samtidigt som du har plats för att vara kreativ och utvecklas.

 

bullet journal elsa beskow 2

Halvt terapeutiskt att sitta och skriva en massa siffror.

 

Min nya bok är inte en Leuchtturm1917, som jag hade tidigare, utan en billigare variant men minst lika bra. Det är väl det första och kanske viktigaste jag vill få fram när det kommer till bullet journal, att vara kreativ eller existera överhuvudtaget: du behöver inte det dyraste och bästa för att få nytta av något materiellt eller ha roligt. 

 

Och roligt, det har jag när jag pysslar i min bullet journal. 

 

Men många verkar missuppfatta vad det här med bullet journal egentligen går ut på. Som tror att man måste ha en dyr bok och ett lager av pennor, ifall världen skulle gå under. Det behöver du inte. Du behöver bara en penna och häfte / bok.

 

bullet journal elsa beskow 3

Årsvy för första halvåret av 2019. Längst ner har jag listat födelsedagar, och ovanför kan jag lista event som sker i framtiden.

 

Jag får så mycket mer fria händer med en bullet journal än jag någonsin haft i jämförelse med en digital kalender eller färdig papperskalender. 

Vet inte exakt vad det beror på, men jag upplever att min bujo gör det lättare för mig att minnas, samtidigt som det tänds en gnista av kreativitet inom mig som sedan får flöda fritt.

 

Och ja, jag använder mig av den, vilket jag aldrig har gjort med vanliga kalendrar.

 

bullet journal elsa beskow 4

Mina höns och hönshuset har en egen hashtag på instagram! #hönshuusi

 

I min nya bullet journal så har jag skippat några sidor från min gamla bullet journal. Till exempel har jag skippat menskalendern, eftersom den håller jag koll på elektroniskt. Jag håller inte heller längre koll på följare på olika sociala medier, utan tänker nu mest satsa på att ha riktigt roligt i min nya bullet journal och försöka få den att göra mig lite mer kreativ. 

 

Det verkar som att det är mer kreativitet jag vill ha in i mitt liv, och det skapar jag på det här sättet.

 

Det här uppslaget du ser närbild av är något jag bara såg som en rolig grej, men som jag redan haft mycket användning av. En samling på olika hashtag's att använda mig av på instagram, med små illustrationer som visar vilken kategori de hör till.

 

bullet journal elsa beskow 5

Jag älskar Elsa Beskows illustrationer.

 

Min månadsvy för oktober-månad. Det är här jag håller koll på möten, arbete och annat roligt som sker under månaden. Nytt för denna bok är att jag ska försöka att rita en bild och hålla ett tema för varje månad. Oktober fick bli inspirerad av Elsa Beskow och alla hennes underbara illustrationer. 

 

Den här månadsvyn har jag testat att ställa upp på många olika sätt, men det du ser nu är det som fungerar bäst för mig. 

 

bullet journal elsa beskow 6

Det är så spännande att börja testa på att rita människor. Verkligen utanför min komfortzon.

  

När jag började med bullet journal sökte jag efter all information jag kunde hitta på internet, och sökte inspiration på pinterest och youtube. Det är mitt tips till dig; se hur andra göra, ta till dig det som berör dig och gör något eget av det! 

 

Alla sätt och stilar fungerar ju inte för alla, och hur underbart är det inte att vi alla är olika? Världen skulle bli ganska tung om den endast var svart och vit, medan den skulle vara utmattande av att hela tiden vara i färgsprakande färger. Viktigaste är ju att vi gör det vi mår bra av, utan att skada oss själva eller andra.

 

bullet journal elsa beskow 7

Ser du vad det står på fredagens ruta? "Fantomens fredag".

 

Jag ville inte börja min nya bullet journal med att klippa sönder sidor, så jag pausar min älskade "dutch door" nu för en månad framåt och hoppas att det här sättet ska fungera fint för mig att planera mina dagar. Denna design kommer trots allt på en andra plats.

 

Här skriver jag upp när jag ska arbeta, blogginlägg och vilka dagar de ska upp (om det handlar om samarbeten eller planerade blogginlägg). Jag skriver upp om viktiga samtal att ringa och en kort kommentar om hur dagen har varit. 

På så sätt får jag in en kalender med en känsla av dagbok.

 

bullet journal elsa beskow 8

En av mina favoritböcker som barn, Tomtebobarnen, var det som fick mig att vilja göra detta tema. 

 

Och det här med att göra illustrationer inspirerade av Elsa Beskow var ett riktigt bra beslut av mig att göra. Jag som inte vågat mig på att rita människor tidigare kommer nu att komma utanför min komfortzon ordentligt, samtidigt som jag får något fint att se på varje dag.

 

Köpte mig färgpennor för 1,50€ och ska nu försöka lära mig att rita med dem, istället för vattenfärger. Det kan ju vara bra att lära sig något nytt mellan varven.

 

 

Håller du koll på livet med en bullet journal,

eller vill du lära dig mer? Skriv en kommentar!