bloggheader4

Visa inlägg taggade med 'yoga'

När människan är vackrast

Skrivet av Caroline Eriksson 04.02.2016

Det är alltid lite spännande att träffa nytt folk. Speciellt när man är ensam. Igår kväll var jag på mitt första (men inte sista) Sevendays-event och det kändes som första skoldagen. Man är ju lite nervös, och heter man Caroline lyckas man kanske fastna i stolar eller gå åt fel håll med fel grupp. Skillnaden var bara att jag nu åkte halva vägen in till Vasa med halsduken utanför bildörren och väl framme hade bilen en mystisk lukt, att jag  blev så haj, att jag gick in helt fel dörr till byggnaden där eventet var.

 

12669584 10153675581788880 7563738040454476919 n

 

Men hittade och möttes av ett gäng härliga kvinnor som var glada och ville kramas. Underbart! (bild lånad av Michaela) Tack för att ni tar emot mig i "Sevendays-familjen" med bokstavligen talat öppna armar.

 

IMG 9259Ägaren Carina visar upp bastun där man kan blanda annat ha bastuyoga i 50 grader. 

 

Vi var alltså till Wasa Wellness på en riktigt "Må bra-kväll". Själva huset har en 120 års histora av välmående för kropp och själ och man kunde känna att huset hade en själ. Ni vet när man i gamla hus kan känna i golven hur människor har gått på dem och i väggarna finns det kvar energi från förr. Idag finns det inte, som det fanns förr, tvätterskor som såg till att man blev ren. Istället härliga människor som erbjuder bland annat fotvård, massage, (skratt)yoga, zonterapi, coaching och mycket mer.

 

IMG 9244

Jag fick fara på psykosyntescoaching till Susanna och det var intressant. Från tidigare är jag bekant med NLP, KBT och det här med att gå in i sitt inre för att se bilder och känna efter. Det som var annorlunda nu var att jag fick rita en liten teckning. Sessionen gick snabbt och kändes mer som en liten diskussion. 

 

Coaching innebär inte att någon sitter och säger svaren åt oss, utan de har vi redan inom oss. Coaching är handledning och ett sätt att lära oss verktyg man kan ha använding av i livet.

 

IMG 9277Sointu som är skrattyogainstruktör. En kvinna med massor av energi och ett härligt skratt som smittar av sig.

 

Efter att alla fått sina individuella behandlingar så samlades vi för skrattyoga. Man kände sig smått galen och riktigt svettig när man stod i ett rum med många andra personer och halvt ropade HO HO HA HA medan man klappade i händerna eller sprang runt. Men det var så roligt att jag idag har ont i magmusklerna. 

 

IMG 9293Glada Sevendays-bloggare under skrattyogan.

Vet ni när människan är vackrast? När hon ler.


Norrsken och katt med kläder

Skrivet av Caroline Eriksson 29.12.2015

Ni vet väl att ni kan följa mig på @carloine på instagram? Är lika aktiv där som jag är på bloggen. Såg att folk på började ladda upp bilder av de nio som fått mest gillningar under detta år. Blev själv nyfiken på vilka av mina bilder som blivit mest gillade på ett år. Och det här är resultatet:

 

Första raden: Norrsken på hela första raden. Inte undra på, det är också mina favoritbilder.

Andra raden: Det kanske verkar som att det blivit något fel där eftersom bilden på mig och Mr Fantomen syns två gånger. Men första bilden var vårt "instagram-bidrag" till en Whiskas tävling, och den andra bilden la jag upp igen för att meddela att vi vann tävlingen och en iPad Air 2. Såg lika förvånad ut som på bilden när företaget hörde av sig och meddelade att vår underbara bild vann av nästan 3000 bidrag! Tredje bilden visar en av mina frisyrer jag haft under året. Testade på att ha mörkare slingor och var snyggt.

Tredje raden: Utomhusyoga en vacker vinterdag. I mitten syns print screen från första filmen som Fantomen var "Superman-cat" och sist men inte minst, en till norrskensbild. 

 

carloine full