Header 4

Möten, vänner och morsdag

Skrivet av Caroline Högnäs 13.05.2019

Jag brukar ju inte skriva renodlade helgsammanfattningar så ofta, men idag tänkte jag faktiskt göra det. Förra helgen rymde faktiskt en hel del program och den spenderades som omväxling i Österbotten.

Jag åkte till Vasa direkt efter jobbet i fredags. Väl framme i Vasa började vi med att åka till restaurang Bacchus, där vi från Niord hade middag tillsammans med SSHV:s styrelse. Det var en mycket lyckad middag. Alina hämtade mig sedan från middagen och vi for iväg till hennes & Daniels, där jag skulle övernatta. Fick se deras nya hem (som var så mysigt!) och umgås med min fina vän. Vi drack vin och pratade i mååånga timmar, innan vi sedan tog natten.

Har ingen bild på Alina, men i stället får ni en bild på hennes supergulliga hund Molly. 

osterbottenosterbotten frulle

Det blev en rätt så tidig väckning, eftersom jag skulle in till stan igen på möte på lördag morgon. Men vi hann äta en god grötfrukost (som ni kan se ovan) och sen körde Alina mig till stan. Efter mötet och tillhörande lunch, vinkade jag hejdå till mina kollegor på Niord och for iväg och träffa Viccan. Henne hade jag inte heller sett på allt för länge. Vi fikade på Sweet Wasa, och diskussionerna var tydligen så intensiva att jag inte heller här kom ihåg att ta en bild. Jag är bara så icke-bloggare ibland. 

Sen hoppade jag på den lyckliga bussen (Onnibus) till Pedersöre, som var nästa stop på min Österbotten-turné. Det första jag gjorde när jag kom hem var att knyta på mig löparskorna. Efter en hel dag av sittande (möte, café och buss), kändes det bra att komma iväg ut på en springrunda. Eller ja, före jag for iväg kändes det bra i alla fall. För vet ni vad? Det var nog de tyngsta 6 kilometrarna mina ben någonsin löpt. Det gick så trögt och min andning var i klass med någon som håller på storkna. 

Det är det här som är så svårt för mig när jag har haft ett längre uppehåll från löpningen: jag hoppas typ att jag skall kunna börja på samma nivå där jag slutade, det vill säga i detta fall där jag tränade för ett halvmara. Innerst inne så förstår jag att det inte går, men jag vill ändå tro att det skall gå lätt och kännas bra att springa. Men det gör det inte, i alla fall inte i lördags. Men jag tror, och vet, också det är det här som är den mest kritiska fasen för att komma igång med löpträningen ordentligt. Endera kan jag sluta för att det suger, eller så kan jag fortsätta för att jag vet att det kommer att bli bättre och jag kommer att njuta av det om en tid igen. Det är bara att bita ihop.

Resten av kvällen låg jag i alla fall på soffan och kollade på hockey med familjen. 

På söndagen var det morsdag. Vi steg som vanligt upp lite tidigare och överraskade mamma med frukost på sängen. Eller ja, någon överraskning var det ju inte, eftersom vi gör det varje år. Men mamma blev förstås ändå lika glad som hon alltid brukar bli. Vi firade dagen med att vara och äta morsdagslunch till Mustakari i Kokkola. Vädret var verkligen brutalt i söndags, men maten och sällskapet var toppklass. 

Jag och min lillasyster.osterbotten systerosterbotten mustakari

Innan jag for iväg till tåget hann jag vara till Fitness gym på ett rumppass. Jag tränar nästan alltid rumpa då jag tränar på Fitness, eftersom dom har både trappmaskin (bäst för uppvärmning till rumpträning!) och annars alla maskiner som jag behöver. Dessutom är det aldrig så fullt med folk, att allt är upptaget, vilket är ett stort plus. Och med en mörbultad rumpa satte jag sedan mig på tåget och åkte iväg hem igen.
osterbotten blommor

Efter den här helgen känner jag glädje och... tacksamhet. Tacksam för min familj, för mina vänner och för att jag får vara frisk. Det må låta lite klyschigt, men det är ju faktiskt saker man så lätt tar för givet, fastän det för många inte alls är självklart. Jag är också så glad att jag kan konstatera att jag just nu befinner mig i en sådant fas mentalt, som jag för några månader sedan bara kunde längta efter.

 


Om utseende, smink och annat ytligt

Skrivet av Caroline Högnäs 09.05.2019 | 3 kommentar(er)

Kategorier:

Det har skrivits om smink, skönhet och kvinnors strävan efter att vara vackra i den finlandssvenska bloggvärlden. Peppe Öhman tar i sitt inlägg måste alla kvinnor vara vackra upp hur det ställs krav på kvinnors utseende, eftersom utseende är något som kommenteras och premieras. Daniela skriver i sitt inlägg inte den tjejen om hur hon inte är den som orkar eller vill sätta så mycket tid och energi på sitt utseende.

Jag tycker att det här är ett väldigt intressant ämne tänkte jag spinna vidare på ämnet och reflektera kring hur jag själv ser på smink, utseendefixering och strävan efter att vara vacker. Jag vill inte på något sätt förminska problematiken kring pressen på kvinnors utseende, men jag vill lyfta fram ett kanske lite annat perspektiv på detta.

Först kan jag ju börja med att konstatera att jag nog i många fall bryr mig om mitt utseende, det gör jag. Men det är inget jag sätter massor med tid och energi på. Jag har aldrig testat microblading, spraytan, fillers, lösnaglar (de skulle sitta kvar högst en halv dag) eller något annat som känns mera avancerat. Jag har under perioder i mitt liv haft både löshår och lösögonfransar - men den biten där jag satsar mest på mitt utseende är nog genom smink.Smink 2

Jag har sminkat mig sedan högstadiet. När jag började sminka mig som yngre tonåring tänkte jag nog inte ens så mycket på varför jag sminkade mig, utan gjorde väl det mest för att jag kände mig lite mer vuxen när jag hade smink. Och så gjorde ju alla andra det (högstadiefilosofi: gör som alla andra så blir det bra). Men jag var inte speciellt intresserad av smink på den här tiden, och min dagliga rutin bestod av mascara och rouge, typ.

Sedan det har mitt intresse för smink/skönhet växt, och idag är smink en del av min vardag. Trots det, så är jag verkligen inte den som alltid går omkring tiptop fixad, det vet nog de flesta som känner mig. Jag brukar säga att jag har tre sminkpersonligheter:

Den fösta är osminkade jag. Jag går ofta och gärna omkring osminkad när jag är hemma, på gymmet eller till exempel skall in till stan på något ärende, eller och träffa vänner.Smink

Den andra är jobbsminkade jag. En vanlig vardag sätter jag kanske 5-10 minuter på smink, som består av foundation, concealer, mascara och ögonbrynspenna. Jag har ett sådant jobb, dit jag sminkar mig varje dag. Ingen har förstås tvingat mig att göra det (och de facto har vi ett väligt ”ledigt” kontor), men när jag går till jobbet så har jag alltså oftast både lite smink och andra kläder än jag har hemma. Det passar sig liksom inte att komma in i mina rosa mjuksibyxor och smutsigt hår varje dag om vi säger som så. 

Den tredje är festsminkade jag. För när det är någon fest, hör ni; då går jag all in med primer, foundation, puder, rouge, solpuder, contour, ögonskuggor i olika nyanser, ögonbryn, läppstift, setting spray osv. Jag tycker verkligen att det är så roligt att sminka mig och ifall vi är på väg någonstans en lördagkväll till exempel, kan jag på morgonen utbrista åt Henkka: jess, idag får jag sminka mig! Helt enkelt för att jag tycker det är roligt. Lite som en form av konst. Jag tycker till och med att det är så kul med smink att jag förutom att sminka mig själv också ofta har sminkat mina vänner och systrar, typ innan någon fest. Mitt största, roligaste och mest nervösa sminkuppdrag hade jag förra sommaren då jag fick sminka min kompis Sandra på hennes bröllop.SF Brollop k

Förutom att jag tycker det är kul med smink, så får smink mig vid många tillfällen att känna mig snyggare. Det tänker jag inte på något sätt förneka. Men absolut inte alltid. Har jag bestämt att jag har en dålig utseendedag (d.v.s. en dag då jag känner mig ful och fel) så kan inget smink eller inga lösögonfransar i världen rädda det. Jag kan liksom känna mig snyggast i världen osminkad och jag kan känna mig fulast i världen med den grymmaste festsminkningen.

En sak som har påverkat mitt sminkande ganska mycket den senaste tiden är min problemhy. Jag kan ärligt säga att jag gärna skulle skippa t.ex. foundation och concealer i min vardagliga sminkrutin, om min hy skulle vara bra. Men när den inte är det, så känns det faktiskt bra att kunna ta till lite smink för att dölja det värsta. Och det tänker jag inte ha dåligt samvete över att jag tycker.

För det må vara fucked up med alla skönhetsideal och ständiga strävan efter att vara vacker och få bekräftelse och allt det. Men det som är minst lika fucked up är när vi (speciellt kvinnor) börjar sätta pekpinnar åt varandra om hur vi skall och inte skall göra med eller tänka om våra utseenden. Jag har ju ofta den tråkiga var och en med sitt-attityder till olika fenomen, men när det kommer till utseende så har jag det rakt igenom.

För vad någon annan vill göra med sitt utseende tycker jag helt enkelt inte någon annan behöver bry sig om. Det är ingenting som direkt påverkar någon annan. Smink, tatueringar, hårfärg, smycken och kläder vi bär är något av de få saker vi kan påverka på vår egen kropp och vårt eget utseende. Det är något vi själva kan kontrollera och bestämma över och då tycker jag helt enkelt inte att någon annan har rätt att kommentera vad någon annan borde, eller inte borde, göra med sitt utseende.

Jag tycker liksom inte att man på något sätt skall behöva känna sig sämre för att man sminkar sig, är intresserad av skönhet eller sätter ner mycket tid och pengar på diverse skönhetsbehandlingar. Jag måste erkänna att jag blev smått provocerad av att bläddra i kommentarsfältet på Peppes inlägg. Det var många som hade varit snabba med att kommentera att de minsann inte sminkar sig eller bryr sig om sitt utseende (vilket det i sig inte är något fel med alls!). Men lite som att man på något sätt skulle vara lite bättre om man inte sminkar sig och vågar stå emot samhällets påtryckningar om att vi borde sminka oss för att bli bekräftade.

Jag tycker heller inte att smink direkt skall associeras till ytlighet/och eller osäkerhet. Många, kanske speciellt kanske den äldre generationen, är ofta snabba med att direkt dra paralleller mellan mycker smink och osäkerhet. Ojoj, hon måste ha dåligt självkänsla när hon har så där mycket smink på sig. Eh nä? Hur mycket eller lite smink någon bär, kan kanske, men behöver inte alls säga något om personens självkänsla. 5E6A98AF 7004 4D99 B5AA 3B4BF26CD69A

Jag vill avsluta med att poängtera att samtidigt som jag tycker att det här är ett väldigt intressant ämne som på många sätt nog är problematiskt, så blir jag lite smått ledsen när jag analyserar allt det här. För som jag lite var in på redan, så känns det här långt som ett fenomen där vi kvinnor ställer oss på olika sidor. Män skiter i smink och lösnaglar. Det gör de. De bryr sig inte om vad du har för märke på din foundation och de lägger troligtvis inte märke till vem som har mest glow på festen (de tror troligtvis att den personen är mest svettig). Så jag tror faktiskt det ganska långt är vi kvinnor som har åsikter om vår eget och andras skönhetsrutiner och sminkande och –inte sminkande. Och det sista vi kvinnor behöver är något som vi trycker ner varandra med.

Så låt bara den som vill sminka sig göra det, och respektera också att vissa låter bli.

 


Min träning våren 2019

Skrivet av Caroline Högnäs 05.05.2019 | 1 kommentar(er)

Nu har jag tränat regelbundet i över en månads tid, sedan mitt ofrivilliga, flera månader långa träningsuppehåll i början av året. Och oj vad jag njuter av det. Av att kunna ta i ordentligt, utan att det gör ont någonstans eller på annat sätt känns dåligt.

Jag skall inte ljuga, jag kände absolut inte bara eufori och glädje den där måndagen för 5 veckor sen när jag satte min fot på gymmet efter en så lång paus. Det var tungt, jag kände mig svag, och träningskläderna satt lite tightare än de brukade. Jag som brukar ha bra självförtroende på gymmet kände mig plötsligt malplacerad, osäker och ja – dålig helt enkelt. Är det inte lustigt ändå hur psyket fungerar? Jag menar, det är ju inte som att så mycket skulle ha ändrat på bara några månader, att jag helt plötsligt skulle ha tappat all min muskelstyrka eller jag skulle ha glömt allt jag någonsin lärt mig om träning. Ändå kändes det så. Till råga på allt fick jag träningsvärk från en annan planet efter de första träningarna (nej, jag kunde förstås inte börja lugnt), så jag kunde inte gå normalt (överdriver inte ens nu) på ett par dagar efter.

Så jag fick kämpa några veckor innan mitt självförtroende och den riktiga träningsglädjen och motivationen kom tillbaka. Men här kan jag igen bara konstatera att det stämmer ganska bra, det som jag har skrivit också tidigare om 2 veckors-regeln. Två veckor. Det brukar det ungefär ta för mig innan jag blir motiverad att träna igen efter en längre paus. Det är kanske bra för dig som läser också att komma ihåg om du har planerat att komma igång med träningen: det kommer troligtvis inte att kännas fantastiskt bra efter den första, andra eller tredje träningen. Ge det lite tid.

Okej men, hur tränar jag då i vår?

Träning skall vara roligt. Det har alltid varit ett av de främsta motiven till att jag tränar. Jag skulle aldrig orka träna så mycket som jag gör om jag skulle tycka att det är suger och det alltid skulle ta emot att gå till gymmet. Men nu är det slut på det roliga.

Nå nej, förstås inte. Men i vår kommer jag faktiskt att träna lite mera prestationsinriktat än jag gjort på en tid. I vår tänker jag liksom Inte bara göra det som känns bra och som jag känner för just då, som jag ganska mycket har gjort de senaste åren. Utan jag tänker följa ett lite noggrannare planerat träningsschema, som kräver att jag går lite mera utanför min comfort zone och också gör pass som inte alltid känns så lockande. För nu vill jag bli lite snabbare, lite uthålligare och lite starkare. Och det kommer förstås också att kräva lite mer av mig och jag kommer att behöva träna lite hårdare, lite bättre och lite annorlunda än vad jag gjort. Det kommer även att kräva mer planering. Men vet ni vad? Just detta känns i denna stund väldigt motiverande och roligt. Jag vill utmana mig själv lite, och känna att jag utvecklas.

I vår kommer jag framför allt att satsa på löpningen igen. Jag kommer att löpträna regelbundet, utan att ha något lopp som mål (känns så skönt att kunna träna prestationsinriktat, men helt utan press och stress). Jag kommer speciellt att fokusera på att bli snabbare. Det betyder mycket långa intervaller (urk), fartlekar och trappträning, men också snabbare, kortare länkar. Mina långpass kommer inte vara längre än 10 km, till en början i alla fall. Har som mål att få in 2-3 löpträningar varje vecka och ett konkret mål jag har är att springa 10 km på 50 minuter innan min födelsedag (15.7).

Igår var jag faktiskt och sprang för första gången sedan september förra året. Jag kan säga att det piskade snöslask i ansiktet och gick allmänt väldigt trögt (hade inget med vädret att göra, skulle nog ha gått lika trögt i solsken också). Men framåt kom jag och det blev en 40-minuters länk som mätte 6 km. Jag var nöjd med det.

Lopning

Var så trött efter min löprunda så jag var tvungen att sätta mig ner på trappan och vila en stund innan jag gick in.

Men jag kommer även att fortsätta styrketräna i vår. För mig brukar det väldigt ofta vara antingen eller: jag styrketränar – eller löptränar. Men nu tänkte jag alltså kombinera dessa, men minska på antalet styrkepass och anpassa och planera dem så att de stöder löpträningen – och vice versa. Jag har tänkt bygga upp styrketräningen så att jag i veckan gör ett pass med fokus på övre kroppen och två med fokus på nedre kroppen, varav den ena är en HIIT/PLYO-aktig. Med det passet vill jag öka min explosivitet och spänst med bland annat hoppövningar, kroppsviktsövningar och pulsvariationer. 

Jag har inte på det sättet några konkreta mål med styrketräningen (ännu), men ett mål i nuläget är att bli starkare i bålen. Och fortsätta bygga lite rumpa. Jaaaaa, jag tycker absolut det är ok med snyggträning, så länge man mår bra av det.

En annan sak jag verkligen kommer att vara noggrann med i vår är att få in ett ordentligt stretching/avslappnings-pass i veckan. Märker hur jag blivit så otroligt styv, vilket är till min nackdel både i vardagen, när jag springer och på gymmet. Så nu skall här stretchas!

Hur ser din träning ut i vår?


Jag är tillbaka!

Skrivet av Caroline Högnäs 01.05.2019

Nu har det gått två veckor sedan jag bloggade sist. Men vet ni vad? Mitt bloggsug börjar sakta men säkert komma tillbaka. Jag märker att jag inspireras på ett helt annat sätt än jag gjort tidigare under vintern och våren. Jag liksom suger in bloggidéer från omgivningen igen. Precis som bladen på träden, så har min kreativitet börjat blomma. Ojojoj, nu blev det lite väl poetiskt. 

I detta inlägg så tänkte jag berätta lite om vad som har hänt under de senaste två veckorna. Förstår ju att det kan kännas konstigt för mina trogna läsare att inte alls har koll på vad jag sysslat med, så här efter min lilla bloggpaus (jag skojar). Men i stället för att skriva ett traditionellt först gjorde vi det här, och sedan for vi hit och så åt vi det där-inlägg, så tänkte jag göra en inlägget i punktform och lista 30 saker som hänt under de senaste två veckorna. 

  • Jag har tillbringat den långa påskhelgen hemma hos mamma och pappa i Österbotten. 
  • Jag har ätit en underbart god, traditionell påskmiddag med hela kärnfamiljen + respektive. Vi var hela 9 stycken runt bordet i år! Blev även den årliga portionen av memma till dessert.
  • Jag har gymmat på mitt favoritgym, Fitness Club i Jakobstad, tillsammans med mina systrar. Och Henkka. Men han fick inte vara med på bild.

    652A0F92 43D6 4AA9 8A0C 77F3AF6D0D7A
  • Jag har firat min kompis Amandas examen och samtidigt fått umgås med mina vänner, som jag ser allt för sällan.
  • Jag har druckit årets första glas rosévin.
  • Jag har, än en gång, förundrat mig över min kropp och mina hormoner. Min hy är så dålig och jag tror aldrig jag har haft så mycket finnar som jag har nu. Och dom ploppar verkligen upp överallt. Mitt humör är ibland också ungefär lika ostabilt som sommarvädret i Finland i juni. 
  • Jag har kommit fram till att jag kanske, eventuellt, någon gång i mitt liv ändå vill ha en hund. Familjens Ollie var den sötaste jag sett.
  • Jag har konstaterat att en sak jag skulle ägna mer tid åt, ifall jag skulle ha mer tid, är smink. Säg vad ni vill, men det är ju så kul med smink. 

    5E6A98AF 7004 4D99 B5AA 3B4BF26CD69A
  • Jag har sträck-kollat Quicksand, Störst av allt. Ni vet? Svenska Netflix-serien som har varit väldigt hypad. Och jag lovar, jag vill inte vara någon kärring mot strömmen, men jag tyckte den var "bara" bra. Inte liksom super-mega-OMG-det-bästa-som-har-hänt-bra. Men en söndag efter en trevlig lördagskväll med lite väl många vinglas och en shot tequila (oh yes), så var det inte svårt att kolla igenom serien på en dag. Den var bra, alltså. 
  • Jag har köpt en jumpsuit. Har sökt så länge efter en jumpsuit med långa ben och både prövat i butik och beställt hem flera stycken, men ingen har passat eller varit sådan som jag har velat ha. Men i H&M i Jakobstad hittade jag en som jag verkligen gillade - så det blev ett köp. Hade på mig den på Mandis examensfest.

    5A123177 A337 4143 8A4A F495244DEEF2
  • Jag har jobbat. Ganska mycket.
  • Jag har bokat en weekend-resa tillsammans med Daniela! Vi skall till Stockholm och bland annat se på Alice & Biancas showcast i globen. Om någon skulle ha sagt till mig då jag och Daniela träffades första gången på bloggträffen i december, att vi kommer åka på en weekend-resa tillsammans inom ett halvt år, skulle jag nog inte ha trott på det. Men oj vad jag är glad att det blev så! 
  • Jag har varit på dejt med min kille/sambo/pojkvän/älskling/jäbä/kärlek. Whatever name, han är bäst. Vi åt denna gång på Roster, som är både en restaurang och bar, helt invid salutorget. Maten var riktigt bra, men inte på något sätt utsökt. Betjäningen var så där. Guldborden var trevliga. Vinet var gott.

    0105middagroaster
  • Jag har (än en gång) konstaterat att jag är sämst på att ta hand om mina kläder. Alltså de ligger alltid i en hög på en stol eller bredvid sängen. Jag bara kan inte vika in dem i skåpet eller föra dem i tvättkorgen efter att jag använt dem. Nej, jag kan inte.
  • Jag har lyssnat på typ det roligaste podd-avsnittet någonsin. Lyssnar sporadiskt på Rebecca Stellas och Vanessas podd och tycker ibland den är lite too much. Dock måste jag nog säga att avsnittet ”När Stellz, Vanz och Bibbz delade en man" var något av det roligaste jag hört på länge. Skrattade högt. Och då gillar jag inte ens kiss och bajs-humor egentligen. 
  • Jag har varit och kollat på p-12-hockey tillsammans med han på bilden ovan. Min lillebror Emil hade turnering i Esbo och jag och Henkka var nog de enda i hela hallen som hejade på Hermes (min lillebrors lag). Men tydligen hejade vi bra för de vann den matchen med 5-1. Ja ja, utan tvekan vår förtjänst.

    0105hockey
  • Jag har varit löjligt lycklig över att den månatliga avgiften jag betalar för kollektivtrafiken har sjunkit från 106€ till 59€/månaden. Vad skall jag göra med alla pengar jag sparar, liksom?
  • Jag har tittat på Paradise hotel, den svenska versionen som pågår nu. Jag har sett varje avsnitt som kommit ut. Gillar det löjligt mycket.
  • Jag har ätit sushi med Sarah. Första gången jag åt sushi på säkert 2 månader. Måste vara rekord. Vi åt på sushibar + wine på Fredriksgatan och jag tycker fortfarande de har den bästa sushin i Helsingfors.

    13A22CF1 C2BE 4BD3 AAA1 5C9442C8CFD0
  • Jag har bestämt att jag skall börja springa igen. Känner mig riktigt taggad. Men också lite otaggad, jag lär ju inte ha mitt livs bästa kondition när jag börjar, så att säga.
  • Jag har varit och representerat på min första mässa någonsin! Jag och min kollega var och representerade Kavli på Food for Media-mässan här i Helsingfors förra veckan. Det var hur kul som helst.
  • Jag har spenderat en fredag kväll hemma hos Jennifer tillsammans med henne och Daniela. Det var något extra trevligt över den här kvällen alltså, och det enda negativa var att klockan gick för snabbt. Maten var god (Jennifer hade gjort getostsallad och till efterrätt chokladfondue), vinet var gott, sangrian läskande, diskussionerna intressanta, samtalsämnena många och det blev mycket skratt! Så trevligt.

    0105middag
  • Jag har gått 948 steg en dag. På en hel dag alltså. Jepp, det var den (sön)dagen vi sträck-kollade Störst av allt. Men några dagar efter gick jag 15 152, så det jämnade ut sig lite i alla fall. Jo, tycker det är väldigt intressant med stegräknare.
  • Jag har kommit fram till att jag gillar mycket av klädtrenderna just nu och när jag gick en dag på Stockmann så skulle jag ha kunnat köpa hur mycket som helst. Mest gillar jag det sportiga, lite ful-fina, tuffa. Och så neon-trenden - of course. 
  • Jag har varit på brunch med Nina och Iia. Jag är så glad att dessa tjejer bor i samma stad som mig, så vi kan umgås regelbundet. Vi brunchade i söndags på restaurang Sunn, mitt i centrum av Helsingfors. Maten var ok och stället helt mysigt, men sällskapet var absolut det bästa med den brunchen.

    0105brunch
  • Jag har börjat ett nytt träningsprogram och träningsupplägg. Mer om det i ett annat inlägg!
  • Jag har kommit till det skedet då jag måste förnya typ alla mina skönhetsprodukter/smink. Varför händer det alltid att allt tar slut på samma gång? Min ansiktsrengöring, sminkborttagningsmedel, nattkräm + min foundation, rouge, concealer och min maskara är slut nu. Plus att jag skulle behöva massa nya sminkborstar. Ja, dit far halva lönen.
  • Jag har morgontränat tillsammans med Corinne. Så bra ändå att ha bestämt träningsträff med en kompis, för jag kan ärligt säga att jag denna gång skulle ha lämnat kvar i sängen, om jag inte vetat att Corinne väntar på mig. Och glad är jag för det så här i efterhand. Vi var på ett svettigt kettlebell-pass följt av grötfrukost och prat. Perfekt start på en tisdag!
  • Jag har varit på första maj-brunch hos Sarah & Tuukka. Fick både träffa gamla och nya bekanta - och äta gott. Sen for vi även en stund till Kaisaniemi-parken och njöt av vädret.
  • Jag har insett hur mycket finare naturen är när det är lite grönt.

    0105picnic

Så. Nu har ni koll igen.

Vi hörs!


Mina bästa träningsinlägg

Skrivet av Caroline Högnäs 16.04.2019

Kategorier:
Taggar:

Jag tycker väldigt mycket om träning. Det är ju inget nytt för er som har läst min blogg en längre tid, men är man en ny läsare så lär det här komma som en chock, eftersom man inte kunnat se en skymt av träning eller träningsrelaterade inlägg på denna blogg under den senaste tiden.

Träning är ju på det sättet ett knepigt intresse, eftersom man inte alltid själv kan styra om man kan ägna sig åt sitt intresse eller inte. Jag menar, skulle jag få kicks av att laga mat, sticka eller sminka mig, så skulle en förkylning eller annan skada inte påverka så mycket ifall jag kan syssla med min hobby eller inte. Nu kan dessa jag nämnde säkert också påverkas av andra saker man inte kan göra något åt men ja, ni förstår säkert vad jag menar.

Hela vintern var ett totalt fjasko när det kommer till min träning. Under januari-mars tränade jag kanske 5 gånger sammanlagt. När en förkylning släppte kom nästa, och var det inte en förkylning så var det något annat. Jag kom aldrig igång med träningen och mådde helt ärligt stundvis ganska skit också psykiskt. Och när jag inte kan träna själv, så blir motivationen att skriva om träning också väldigt låg - vilket är orsaken till att träningsinläggen också lyst med sin frånvaro här.

P1010163

Men nu har jag under de senaste tre veckorna äntligen kommit igång igen. Jag har tränat flera gånger i veckan, jag har känt mig stark och motiverad - jag har njutit av träningen. Jag hoppas innerligt att detta håller i sig en längre tid nu och att jag också hittar motivationen till att dela med mig av träningsrelaterade inlägg igen. Det är ju verkligen det jag tycker är det roligaste med att blogga: att sprida träningsglädje, men också diskutera träning ur mera problematiska och djupa perspektiv.

I väntan på Carolines träningsinlägg 2.0 så tänkte jag dela med mig av lite träningsinlägg jag skrivit tidigare. Om du behöver träningsmotivation eller pepp, eller annars bara vill fördriva tiden med att läsa bra, träningsrelaterade blogginlägg (ja, blev nästan imponerad över att det är jag som skrivit vissa av inläggen nedan he he) så kan ni t.ex. läsa:

1. Min relation till träning då och nu. Bloggens första djupare träningsinlägg, som handlar om min egen träningsresa och relation till träning under de senaste åren.

2. Till dig som har som nyårsmål att börja träna. Ett inlägg om att det inte alls är svårt att träna, även fast media ibland ger bilden av att det är både invecklat, dyrt och på olika sätt krävande.

3. Tips när träningsmotivationen tryter. I detta inlägg listar jag 6 saker som gör det lättare att hålla upp träningsmotivationen.

4. 4 tips för att få träningen till en rutin i höst. Fyra saker som garanterat hjälper dig att komma igång med träningen och få den till en rutin. Obs. gäller vilken årstid som helst, inte bara hösten.

5. 3 faktorer som inte ökar din träningsmotivation. Om de två föregående inläggen handlade om tips för att få träningsmotivation, så handlar det här inlägget snarare om vad jag tycker man skall undvika om man vill känna sig motiverad att träna. Funkar bestraffning för dig eller följer du inspo-konton på Instagram?

6. GYM-TABUN och GYM-TABUN, del 2. Dessa inlägg borde alla som går på samma gym som mig läsa. Kanske borde du också?

7. Om ni vill ha tips på övningar till gymmet (eller varför inte hemma), som inte kräver maskiner skall ni läsa: Rumpövningar utan maskiner. Behöver ni tips på magövningar som går att göra hemma, på stugan eller varför inte på jobbet så skall ni läsa: coreövningar som går att göra hemma.

8. Ni visste väl att det inte bara är snyggt och roligt med rumpträning, det är också bra för ryggen och hållningen. Läs mer om hur du tar din rumpträning till nästa nivå här: älskade, hatade rumpträning.

Och sen när ni har läst dessa inlägg får ni gärna komma tillbaka och dela med er: vad skulle ni vilja att jag skriver om? Något speciellt? Träningsövningar, min egen träning, träningsmål, kost & träning, mer om min egen träningsresa? Tell me (på riktigt, det skulle vara snällt).

 


Min helg i bilder

Skrivet av Caroline Högnäs 10.04.2019

Är det okej att skriva om sin helg på en onsdag? Och nu pratar jag alltså om helgen som var. Jag hoppas det är det, för det tänkte jag nämligen göra. Saken är den, att detta inlägg skulle komma upp redan i söndags, sen i måndags, sen igår... och ja, nu kommer det upp idag i stället. Men bättre sent än aldrig och så vidare. 

Rubriken på detta inlägg, min helg i bilder, är kanske den tråkigaste och okreativaste rubriken man kan sätta på ett blogginlägg. Men ja, det är svårt att beskriva förra helgen kort och koncist i någon fyndig rubrik, så det får vara så där. Jag vill inte riskera att publicerandet av detta inlägg flyttas fram ytterligare, tills imorgon, bara för att jag inte kom på en bra rubrik så jag sket i det helt och hållet. He he.

Nåmen, nu till mina bilder från helgen då:

Jag hade haft en ganska intensiv jobbvecka och var supertrött när jag kom hem från jobbet på fredag. Så en afterwork med Daniela var mycket välbehövligt. Vi träffades på runes i Tölö, ett riktigt trevligt ställe som jag faktiskt inte hade besökt tidigare. Efter några timmar av dåliga (och några bra) skämt och intressanta diskussioner for Daniela iväg på bio med sin pojkvän, medan jag gick jag hem och låg nog i sängen redan före 10. Vadå trött.

Fina Daniela. Och ja, det här var en sådan after work då det enda rätta var att dricka kaffe. Ett glas vin skulle troligtvis ha fått mig att somna sittande.Helgen daniela after work

På lördagen steg jag upp redan vid 7, jag hade nämligen tid till osteopaten klockan 9. Efter mitt osteopatbesök så kom jag hem och började packa inför min och Henkkas lilla miniresa. Vi firade nämligen vår 5-årsdag i lördags och hade därför bokat en natt på Spahotellet Långvik i Kyrkslätt. Ah, kan inte fatta att tiden har gått så fort och att det redan är 5 år sedan vi låg i Henkkas säng i Vasa och bestämde att vi skulle satsa på vårt förhållande på riktigt. Då hade vi dejtat i ungefär ett halvt år innan det. Jag behöver knappast säga att jag är glad att vi gjorde det beslutet, för det är verkligen världens bästa kille jag får dela min vardag med. Han lyfter verkligen mig och får mig att känna mig så älskad. Och det är klart det skall firas!

Innan vi checkade in på Långvik så gjorde vi också en road trip till Ingå. Min kompis Hanna och hennes pojkvän bygger hus där, på en väldigt fin plats, helt vid vattnet. Så kul att se hur bygget framskrider. Vi drack också årets första utomhuskaffe (det var ju så varmt och skönt!) innan vi sedan körde iväg till Långvik.

På bilden nedan ser ni mitt fantastiskt fina (om än lite onödiga) köp från Linköping: hjärtbrillor. Det behöver man. På andra bilden ser ni min outfit för dagen och mitt senaste fynd: den svart-vita skjortan. Jag fyndade den i min egen garderob. Köpte den från Kappahls barnsida när jag var kanske 17 år och ja, nu har den kommit i användning igen.

Helgen brillorHelgen Langvik2Helgen Langvik 3Helgen Langvik hotelrum

Långvik är ju ett spahotell och tanken var hela tiden att vi skulle gå på spa först, innan vi far iväg på middag. Men det var det också ganska många andra som hade tänkt, och spat var så fullt att det inte alls lockade att gå dit. Så vi for upp tillbaka till rummet i stället och chillade där innan middagen. Här under ser ni alltså det enda hörnet jag kunde fotografera i spat utan att få med någon person på bild.

Helgen Langvik spa

Kvällens makeup:Helgen Langvik 5

Vi fick denna hotellweekend till julklapp av Henkkas föräldrar, och i den ingick hotellrestaurangens maistelumenu, alltså en 6 rätters meny med massor av goda små rätter. Allt var verkligen så gott och vi satt i tre timmar och bara pratade och åt om vartannat. Helgen Langvik 6Helgen Langvik forratt 2

Helgen Langvik HenkkaHelgen Langvik efterratt

Söndagen startade vi med en hotellfrukost. Alltså, bästa med att bo hotell är överlägset två saker: sängen och frukosten. Eller nej tre: att man inte behöver bädda eller städa efter sig är också en bra sak. He he. Efter frukosten testade jag även hotellets gym, innan vi packade ihop våra saker och började köra hemåt igen. På eftermiddagen mötte jag upp Nina och Iia för en promenad runt Fölisön. Där var det massor med folk och så fint vårväder!Helgen Langvik frukost 2Helgen Langvik gymHelgen Langvik folisonHelgen folison

Så, en riktigt bra helg med andra ord. Ha det så bra!


Välkommen våren!

Skrivet av Caroline Högnäs 04.04.2019 | 3 kommentar(er)

Kategorier:

Som ni säkert har märkt, så har bloggen blivit lite bortprioriterad den senaste tiden. Det är helt medvetet och när jag började blogga lovade jag mig själv att bloggen inte får ta mer än den ger: den får inte bli en börda och något jag känner att jag måste göra. Så nu har jag helt enkelt tillåtit mig själv att inte ha inspiration, att inte planera inlägg, att inte fora allt och att inte stressa fast bloggen står ouppdaterad en längre tid. Och det har varit behövligt.

Men nu känner jag för att blogga! Och vad passar nu bättre än ett riktigt a little bit of this and a little bit of that-inlägg? Jag tänkte dela med mig av fyra bilder från den senaste tiden (som jag sa så har jag knappt fotat alls under senaste veckorna). Såklart har varje bild en liten story också.

7F4D5CDC BD44 4A4F 8FE8 18F10EFF09DE

Jag vill börja med att upplysa er alla om att det nu är april och vår. Jag märker att våren har påverkat mig så mycket, i en positiv bemärkelse: solen, ljusare kvällar, värme, torra gator - ah, det är så skönt. Man går ju så mycket hellre ut när det är sånt väder och den senaste tiden har det blivit en del av både morgon- och kvällspromenader, bland annat med Corinne samt med nyinflyttade Helsingforsbon, också en av mina bästa vänner, Sarah.

Jag har också sakta men säkert kommit igång med gymträningen igen efter en vinter med mycket hälsoproblem, och jag hoppas innerligt att jag hålls frisk nu och får komma igång ordentligt. Jag märker ju direkt hur otroligt mycket positiv energi jag får av träningen och att röra på mig. Så ja, i väntan på lite nya träningsinlägg här på bloggen också.

E45D7716 FD67 4086 A562 AC6BDCB487E2

Jag har också köpt världens finaste skor. Mina kära Adidas Stan Smith-sneakers försvann spårlöst i höstas (helt seriöst, har ingen aning om vart de kan ha lämnat) och jag funderade mycket och länge på vad som skulle bli mitt nästa sneakers-köp. Har ju alltid älskat Adidas och kört på det nu i snart gem år, så ni kan tro att jag kände mig rebellisk när jag bestämde mig för att köpa ett par FILA-skor. Slog till när jag var i Linköping för några veckor sen och alltså ja, vad skall man säga - dom är ju så fina. Så fina att jag inte ännu ens använt dem, eftersom det fortfarande är så mycket gatudamm ute. Men snart så kan ni se mig glida runt i stans snyggaste dojor, ba så ni vet.

374778FB 2D9B 4353 A7CC 089FAE5A19C7

Jag fick en så fin blomma av Henkka för någon vecka sedan. Älskar ju orkidéer, men för första gången har jag nu en perhosokidea (svenska?) hemma. Den är så fin och har ännu massor med knoppar. Skall försöka ta väl hand om den, lovar. Den passar perfekt på vårt fönsterbräde i köket (yes I know, fönstertvätten väntar ännu), så får jag titta på den varje morgon samtidigt som jag dricker mitt morgonkaffe. Och på tal om morgonkaffe så har jag upptäckt en ny, fantastiskt god kaffesort och Pauligs New York-kaffe har fått en konkurrent: Arvid Nordquist Classic Wanyama - mörkrost bärig & mustig. SÅ GOD!

35B5E60C 8CBA 422C B011 030D6EC18988

Jag tänkte avsluta detta inlägg med ett riktigt bra tips till alla som inte tycker om naturell kvarg, men ändå inte alltid vill äta kvarg som är sötade med socker eller sötningsmedel. Eller till er som bara vill ha lite variation. Nämligen: Arctic Berries från M-Natural. Det är ett pulver gjort på torkade bär och frukter (tranbär, blåbär, äpple, lingon, röda vinbär, svarta vinbär, hallon och jordgubbar), utan tillsatt socker eller sötningsmedel.

Eftersom det här är så al natural så tänkte jag till först att det inte skulle ge så mycket smak - men där hade jag så fel. En tesked av detta i kvargen och den får en underbart bärig och fräsch smak! Det smakar lite som skyrs drottningkvarg. Man kan också sätta pulvret i smoothies, för att förstärka smaken och göra den bärigare. Jag rekommenderar alltså varmt denna produkt till alla som, precis som jag, tycker att kvarg är ett perfekt mellanmål men vill undvika socker och sötningsmedel.

Ha det fint!


Skillnaden mellan att bo i Vasa och Helsingfors - ur ett ekonomiskt perspektiv

Skrivet av Caroline Högnäs 28.03.2019 | 2 kommentar(er)

Nu har jag bott nästan två år i Helsingfors. Innan jag flyttade till Helsingfors våren 2017, så bodde och studerade jag i Vasa i 5 år. Dessa städer skiljer ju sig väldigt mycket åt på många olika sätt, och en stor skillnad är prisnivån mellan de olika städerna. Eftersom det är ekonomitema på Sevendays denna vecka, så tänkte jag i detta inlägg ta upp hur min flytt till Helsingfors har påverkat mig på ett ekonomiskt plan. Det är nämligen mer än man kunde tro.

Jag måste ännu inflika att jag är mycket medveten om att allt detta kan variera väldigt mycket beroende på hur och var man bor både i Vasa och Helsingfors och så vidare, så allt ni läser i detta inlägg är inte på något sätt absoluta sanningar utan baserar sig på statistik samt mina egna erfarenheter.

Så, här är några av de saker som har påverkat mina månatliga utgifter sedan jag flyttade till Helsingfors:

• Hyran (+200€/mån)

En av de mest uppenbara sakerna som skiljer att bo i huvudstadsregionen mot att bo i övriga Finland är bostadspriset.

När jag bodde i Vasa levde jag på hyra, och det gör jag också ännu här i Helsingfors. Första året i Vasa bodde jag och min syster i en trea på kring 60 m2 (minns inte exakt!) och hyran för den var 800€. Följande bostad jag bodde i tillsammans med en kompis var också en trea i samma storleksklass, och den betalade vi 750€ för. Båda dessa var i toppenskick, nyrenoverade, hade balkong, diskmaskin och var centralt belägna. 

Jag, 19 år, ibland flyttkaos i min första helt egna bostad.

IMG 1027

 

I Helsingfors bor vi i en tvåa på 60 m2 i Främre Tölö. Hyran för den är 1205€. Den är absolut inte nyrenoverad, men i väldigt bra skick och har charmiga detaljer från början av 1900-talet: högt till tak, djupa fönsterbräden, träplanksgolv och dubbeldörrar till sovrummet. Så priset på 1205 € är ett riktigt bra pris, med tanke på att den också är väldigt centralt belägen. Dock är det fortfarande ungefär 400€ mer än vad jag betalade för en motsvarande lägenhet i Vasa (men eftersom jag och Henkka delar på hyran så blir det 200€ mer i månatliga utgifter för mig).


Sen någon gång när det blir aktuellt att köpa en bostad, så vore det också betydligt enklare att bo i Vasa. Eller ja, enklare och enklare - men definitivt billigare. Och det är nog först när man skall köpa en lägenhet som den riktigt stora skillnadeni bostadspriser kommer fram. Medelpriset per m2 i Helsingforsregionen (inkl. kommunerna runt Helsingfors) var 2018 ungefär 3593€, vilket gör att en bostad på 60 m2 i medeltal kostar ca 215 000€. I fall man endast tittar på centrala Helsingfors, så stiger detta pris ytterligare, ungefär till det dubbla, så upp emot 500 000€. I övriga Finland är motsvarande summa 1584 €/m2 och en bostad på 60 m2 kostar i medeltal ungefär 95 000€. (Källa: statistikcentralen)

Fin, men inte jättebillig.

Vardagsrum efter

• Mat (+30€/mån)

Prisnivån på en matkorg i Helsingfors är dyrare i jämförelse med en i Vasa. För att snabbt visa detta, gjorde jag en liten skrivbordsundersökning, där jag kollade priserna på fem produkter och vad de idag kostar i en central, stor matbutik i Vasa (K-Citymarket Vasa Centrum) och en i Helsingfors (K-Supermarket Kamppi). Här under kan ni se prisskillnaderna på varorna i dessa butiker:

Pirkka lättmjölk 1 l: Vasa 0,81€ , Helsingfors 0,91 € (+0,10 €)
Snellman malet kött 10% 400 g: Vasa 4,45€, Helsingfors 4,55 (+0,10€)
Valio Edamost 700 g: Vasa 8,49€, Helsingfors 8,99€ (+0,50€)
Risenta Granola 375 g: Vasa 4,35€, Helsingfors 4,65€ (+0,30€)
Loreal Paris Schampoo Elvital 400 ml: Vasa 4,40€, Helsingfors 4,65€ (+0,25€)

Källa.

Så om man köper dessa fem produkter i Helsingfors centrum så får man redan betala 1,25€ mer än om man gör det i Vasa. Sen när man har 30 produkter och handlar 1 gång i veckan under en månad, ja då blir det ungefär 30€ mer per månad.

Nu förstår ni säkert att min lilla undersökning och att dess tillförlitlighet inte är något att skryta med, men det ger ändå en liten inblick i hur det ser ut. Och det är klart att man kan välja en billigare butik i både Vasa och i Helsingfors, men eftersom dessa är väldigt enkla att jämföra sinsemellan (centralt belägna, hör till samma kedja, har liknande utbud) och jag dessutom handlade och handlar vid just dem på respektive bostadsort så valde jag dem. 

 

• Transport/trafik (+100€/mån)

Eftersom Vasa är en så liten stad, så klarade jag mig bra utan bil eller andra trafikkostnader under åren jag bodde där. Jag promenerade helt enkelt eller lånade vid behov bil av föräldrarna eller någon kompis. I Helsingfors har jag heller ingen bil, men det är omöjligt att promenera överallt, så jag betalar månadsavgift för kollektivtrafiken. Det kostar mig för tillfället 106€ i månaden, eftersom min arbetsplats är i Esbo och jag måste åka över kommungränsen. Men detta kommer dom faktiskt att ändra på, så från och med slutet av april så betalar jag nästan hälften av detta pris för samma kort. Jee!

Dock måste jag nog också inse det, att ifall jag skulle ha bott kvar i Vasa också efter studierna, så skulle det nog nästan ha varit ett måste med en bil, som kostar, vilket gör att detta nog inte säger allt om trafikkostnaderna och hur de skiljer sig mellan städerna i allmänhet. 

• Gym (-20€/mån)

Okej, och över till de kostnader som har minskat när jag flyttade till Helsingfors. En av dem är min gym-avgift. I Vasa tränade jag på Wasa Sports Club och om jag inte minns helt fel så betalade jag 67€/mån. Jag valde det gymmet bland annat för att det då var ett måste för mig att kunna gå på  ledda gruppträningspass. I Helsingfors tränar jag på Elixia i Kampen och betalar mellan 38-46€/mån, beroende på om jag betalar för gruppträningspassen eller inte. 

Det som är bra med Helsingfors när det kommer till t.ex. gym är att det finns så otroligt stort utbud, och det har ingen skillnad om du vill träna på ett fancyt gym, ett billigt gym, ett som har öppet dygnet runt, ett som har gruppträningspass, ett "skrotgym" osv... Du kommer troligtvis att hitta ett som passar dig och din prisklass, utan att du måste röra dig till andra sidan stan.

Gillade verkligen att träna på WSC.

Wasa sports club

 

Och det var typ det enda jag kom på som har blivit billigare av mina månatliga kostnader. Eller ja, en annan sak som man sparar in på när man bor i Helsingfors, är transportkostnader när man skall resa utomlands. Det går ofta billiga flyg från Helsingfors, och man behöver inte köpa tågbiljetter eller extra flygbiljetter för att först ta sig ner hit. 

--------

Så summa summarum så har mina månatliga kostnader ökat en hel del sedan jag flyttade till Helsingfors, ungefär 300€. Sen så får vi ju inte glömma att lönenivån också i medeltal är högre i Helsingfors. Själv får jag över 1000€ mer i månadslön (brutto) nu än då jag jobbade i Vasa. Men ta det lugnt, då var jag anställd som sommarjobbare på Nordea, så det är ganska naturligt att min lön har stigit - annars vore det ju väldigt konstigt. 

 


Något som alla andra gillar, som jag inte riktigt förstår mig på (social media version)

Skrivet av Caroline Högnäs 23.03.2019 | 3 kommentar(er)

blogglistan jag fyllde i förra veckan, skulle man svara på frågan "något som alla andra älskar, men du inte riktigt förstår dig på?" På den svarade jag Muminmuggar, Game of Thrones och Öl.

Sedan jag fyllde i listan så har fått flera aha-upplevelser och kommit på ytterligare saker som går inom kategorin för vad andra verkar gilla, som inte jag riktigt har fastnat för. Så jag tänkte att jag samlar alla dessa och gör ett helt skilt inlägg av dem. Eller egentligen flera inlägg. För ja, så många saker kom jag på. Så jag delade upp dem i kategorier, där den första är social media-trends, eller helt enkelt fenomen som råder på internätet just nu

Så här kommer de, trender som andra verkar gilla, som jag inte riktigt förstår mig på:

Marie Kondo

Jag är en väldigt organiserad person som gillar ordning och reda. Trots det har jag (ännu) inte sett på Marie Kondo på Netflix. Vilken hycklare, kan man ju tycka. Men alltså helt ärligt, det är säkert lärorikt och jätte nyttigt, men det intresserar mig inte det minsta. Och om jag får välja vad jag vill kolla på: en spännande kriminalserie, rolig komediserie eller serie om städning... jaaa, jag väljer inte den sistnämnda i alla fall. Ni som har sett den, säg ärligt, är det på riktigt så bra? 

Marie Kondo



Fetapastan

Ni vet, ni vet, den som alla har gjort under de senaste veckorna: fetaostbiten som man sätter i ugnen med massa tomat, och säkert en del olja också. The social media-maträtt just nu. Men alltså  den får nog inte alls det att vattnas i munnen på mig och helt ärligt förstår jag inte hur den rätten kan ha blivit så hypead? Nå, i och för sig är jag ju inte något kulinariskt geni, så jag skall väl inte uttala mig så där jättehögt om saker jag inte förstår mig på. Den är säkert väldigt god.

Berätta vad jag tjänar

Det har varit mycket pengar på sociala medier den senaste tiden, och det är väl bra, eftersom man borde kunna diskutera pengar. Många har skrivit öppet om vad de tjänar, hur de sparar och investerar och många verkar tycka det är jätteintressant att läsa dessa ekonomi-inlägg. Och här tycker jag verkligen att var och en får göra som de vill, och att det ena är inte bättre än det andra. Medan alla verkar tycka det är superintressant att läsa dessa inlägg så måste jag säga att det faktiskt inte intresserar mig... typ alls. Varken att läsa om vad någon annan tjänar eller att själv dela med mig av vad jag tjänar. 

Resa till Asien

Bali, Thailand, Filippinerna, Indonesien: alla reser hit. Utom jag. Jag vet inte egentligen riktigt vad det är, men jag har alltid varit mer intresserad av syd- och centralamerika när det kommer till mera exotiska platser. Jag är helt säker på att det är underbart vacker på alla de ställen jag räknade upp just, men det finns ändå många ställen jag hellre skulle besöka, som det känns just nu. Sen får man ju nästan känna sig unik som inte besökt Bali nu för tiden. Eller får man säga så högt?

Bild från Miami, dit vi var i september 2017.

resizedimage600800 Miami 2017

 

Äta pizza

En maträtt som det känns som att verkligen alla älskar är ju pizza. Det är ju lite av den där coola maträtten i sociala medier: det som man äter när man varken bryr sig om kalorier, estetik eller lyx.  För att inte tala om alla memes om pizza. Jag har dock aldrig varit något stort fan av pizza och det finns sååå många maträtter som jag hellre väljer att äta om jag får. Besöker jag någon gång kotipizza så väljer jag nästan alltid en kotzone, den är god. Nu menar jag ju inte att jag tycker vanlig pizza är äcklig, men får jag välja matställe så blir det nog något helt annat än pizza, t.ex. 9/10 gånger sushi. Ja, också i krapula. 

Om ni förresten vill läsa om maträtter jag gillar/inte gillar, så skall ni läsa detta inlägg.

 

Mukbangs

Nu är jag överlag inte heller någon fan av Youtube och kollar väldigt sällan på Youtubevideon. Har typ sporadiskt kollat Kenzas och Bianca Ingrossos klipp någon gång. Dock kom jag över en Mukbang en gång när jag var inne på youtube och tänkte att personen som hade gjort videon var typ knäpp. Vem vill filma när man äter, liksom? Och ännu mindre: vem vill titta på när någon äter? Sen fattade jag att detta faktiskt är en grej och något som väldigt många youtubers gör, och som ännu fler vill titta på. Nej alltså, ei jatkoon. 

 

Och nu vill jag såklart veta: har du något social media-fenomen som du inte förstår dig på?

 


En helg i Linköping

Skrivet av Caroline Högnäs 18.03.2019

Kategorier:

Det har varit tyst här under helgen. Detta på grund av att jag varit på en weekend-resa till Linköping och hälsat på min vän Jonna och hennes pojkvän Alexander. Det var verkligen en så lyckad helg! Linköping är en väldigt mysig stad och det var så kul att få tillbringa en hel helg med en bästa kompis. Inga måsten; bara prata, äta god mat, shoppa, dricka vin, diskutera, skratta och lite gråta, äta lite mer god mat. Och så vidare. Ah ni hör ju själva, kan ju inte gå fel.

Jonna är alltså en av tjejerna i mitt tjejgäng från gymnasiet. Vi umgicks väldigt mycket när vi båda ännu bodde i Jakobstad(snejden), men samma år som jag flyttade till Vasa för att studera, så flyttade Jonna till Linköping. Så det är det ju helt naturligt att man inte kan ses så jätteofta. Därför är det extra kul att få till dessa weekend-resor, där man verkligen hinner catcha upp ordentligt. 

Här kommer några bilder från helgen:

Så gott med helgfrukost! Jag och Jonna (läs Jonna) bakade scones till lördagsfrukosten.

Linkoping frukost

 

Fikade/lunchade på Simons Rosteri Bageri. Där bryggde dom sitt eget kaffe och bakade även sitt bröd - det var så gott. Väldigt mysigt ställe.

Linkoping fika

 

Mitt fina sällskap och jag <3 

Linkoping selfie

På fredagen när jag kom dit så åt vi sushi och kollade på finalen av Talang. Jonna och Alexander bor väldigt fint och har väldigt snyggt inrett med mycket vitt, levande ljus och detaljer i silver. 

Linkoping chill


"You don't always need a plan, sometimes you just need a glass of champagne". Or two glasses of prosecco.

MJHO1853

 

Linkoping middag 3


Vi åt middag på Brasserie. Här är förrätten, som för min del blev en kantarelltoast.

Linkoping middag

 

Linkoping stan 2

 

Vi avslutade helgen med ett pass bodybalance på gymmet där Jonna tränar. En perfekt avslutning på en superbra helg!

Linkoping bodybalance