Visa inlägg taggade med 'tag'
7 ointressanta/störande saker på Instagram
Idag tänkte jag vi skulle diskutera Instagram och närmare bestämt saker som stör mig eller som jag finner ointressant på just den plattformen.
Jag behöver säkert också nämna att man skall ta detta inlägg med en nypa salt. Jag gör säkert själv också massa störande saker på Instagram och alla har olika åsikter om vad som är intressant och inte. Och dessa punkter är förstås allmänna och inget personligt mot någon. Så.
7 ointressanta/störande saker på Instagram:
• Allt för långa stories
Ja alltså när jag ser att någons story är så lång att sträcken där uppe är som små punkter, då tappar jag intresset direkt. Gillar dock till exempel stories där kontoinnehavaren pratar, men de får helst inte vara längre än typ 10 klick...
• Dålig influencermarketing
Alltså när någon som uttryckligen sagt att den hatar träning plötsligt gör reklam för träningskläder/träningsredskap? Eller när någon som inte dricker kaffe gör reklam för en ny kaffesort (och då säljer in det med något i stil med "blanda 2 dl vaniljdryck med 0,5 tesked av kaffet och häll på lite salt caramel-sås så får ni en magiskt god kaffedryck - mums!") Tycker det är dålig mf av både företaget och influencern.
• Bilder på pulsklockor efter träning
Jag skulle faktiskt inte kunna bry mig mindre vad någon annan har haft för maxpuls på sitt träningspass eller hur många kalorier hen bränt... definitivt inte efter varje träningspass...
• Folk som uttalar sig om saker dom inte vet något om
Det här har knappast någonsin varit så aktuellt som det har varit det senaste året. Folk skall uttrycka sig om det mesta, utan att ha kunskap inom området. Det är förstås helt okej att dela med sig av en personlig åsikt i någon fråga - men fakta är ingen åsiktsfråga, så vet man inte vad det är man pratar om så tycker jag man inte skall uttala sig heller. Speciellt om man har ett stort konto och når ut till massor av människor som kanske inte är så källkritiska.
• Färglösa flöden
För ett par år sedan hade alla influencers vita/beigea och överlag färglösa flöden. Nu skall dom i stället vara typ svarta/gråa eller jättemörka? Jag tycker alla skall få redigera sina bilder precis som de vill - men jag tycker färglösa och allt för monotona flöden är tråkiga och väcker absolut inte mitt intresse att vilja börja följa ett konto (bara av den orsaken att flödet är enfärgat, liksom).
• För mycket barn eller djur
Jaa, jag vet att det här är lätt för mig att säga eftersom jag har varken barn eller djur, hehe (så jag kommer troligtvis att få äta upp det här den dagen jag har barn eller djur). Jag följer både många mammor och djurägare på Instagram och har absolut ingenting emot att se varken barn eller djur i en måttlig mängd. Men enough is enough, om man säger som så.
• För mycket onödiga debatter
Man skall få ha sina åsikter och man skall få uttrycka dem på sina egna kanaler (till viss mån). Men ibland känns det som att folk aktivt söker saker att klaga på/debattera om. Såklart skall man säga ifrån om någon gör något som obviously är fel eller t.ex. kränkande mot någon annan - men att starta världens uppror kring typ ifall insta-vs-reality-bilder som någon postat är rätt eller fel känns ju lite ovärt. Eller överlag att klanka ner på andra. Man kan ju säkert hitta något negativt eller något att hänga upp sig på i det mesta folk gör om man riktigt vill - men vill man? 
Random bild.
Men nu vill jag gärna höra: vad tycker ni är störande/ointressant på Instagram? Något ni håller med om av det jag skrev, eller tycker ni jag är helt ute och cyklar?
På tal om vecka 42
Alltså jag kom på att min blogg är lite mera som en podcast. Ett inlägg i veckan, nästan alltid på söndag eller måndag. Kikar man in här någon annan gång under veckan har det inte hänt så mycket. Men sen när det väl kommer ett inlägg - då blir man riktigt taggad och vet att något riktigt trevligt väntar. He he.
På tal om Podcast. Jag och Corinne har haft vår Podcast nu i ganska exakt 4 månader. Tänk det! En sak jag har tänkt på är hur stor skillnad det faktiskt är på att blogga och podda. När jag skriver ett inlägg här kan jag läsa igenom det fast 20 gånger, ta bort, ändra, radera, formulera om, sätta till och så vidare. När man spelar in en podcast så säger man ganska långt det första som kommer upp i ens huvud. För hur väl förberedd man än är, så kommer ju en konversation alltid med några överraskningar, där man omöjligt kan ha tänkt ut på förhand vad man skall säga. Och det är ju bra, annars skulle det ju bli hemskt tråkigt att lyssna på.
Sen går det ju förstås att klippa bort om man nu råkar säga något riktigt tokigt. Men om man formulerar sig lite märkligt eller inte riktigt får uttryckt sig så som man önskat, så får man mest leva med det efteråt. Nu har det lyckligtvis inte hänt några större misstag för oss ännu och vi har typ bara fått positiv feedback på vår podcast, vilket ju är mycket roligt. Men så där bara som en tanke, som jag inte riktigt tänkte på innan jag började podda. Jag märker också att ju mer jag analyserar våra avsnitt, desto mer kommer jag på att jag skulle vilja ändra/spela om något jag säger. Därför är det bäst för mig att inte lyssna så noggrant, haha. Men det är väl lite det här som är charmen med Podcasts också, att det inte alltid behöver vara så perfekt.
På tal om perfekt. Låt mig berätta om helgen som gick. Ja, det var faktiskt en av de bästa helgerna på länge! Och nu tänker ni säkert att jag har gjorde något jättespännande, träffade massa vänner och var ut och promenerade i det krispiga höstvädret. Men nej, förra helgen var nog en av de mest ineffektiva på länge, men det var precis vad jag behövde. Jag och Henkka for hem till mina föräldrar i Österbotten på fredag efter jobbet och var där hela helgen. Vad vi gjorde? Sov 10 timmar per natt, såg på serier, åt, kollade fotboll på TV, var och tittade på min lillebrors ishockeymatch och myste. Ja, och så var vi faktiskt och tränade ett pass också.
Trött, men lycklig.
På tal om att träna. Det är ju något jag inte har kunnat göra alls så mycket som jag skulle ha önskat nu under sommaren och hösten, p.g.a. min hälsa, som bråkat en hel del. Jag tänker inte gå desto mera in på det, eftersom allt är mycket oklart och ingen riktigt vet vad mina diffusa symptom har berott på. Men en sak jag bara kan konstatera är hur otroligt lycklig jag blir av att kunna träna. Varje pass jag gör får mig att känna mig så glad, trots att jag efter denna långa paus inte alls är i min bästa form och fortfarande känner mig riktigt svag. Jag hoppas innerligt på en friskare senhöst och vinter för min del, för jag är så taggad på att satsa på träningen.
På tal om att satsa. Eller satsa och satsa, detta är ju nog mera en hobby för mig om jag skall vara helt ärlig. Men i alla fall: jag har nu ett företag! Med poddsamarbeten och andra små projekt jag har på gång nu, så var det absolut enklaste för mig att bli lättföretagare. Så nu är jag det då. Så nu är det bara att kontakta mig om ni behöver hjälp med marknadsföringstexter, bloggtexter, översättningar eller annat trevligt.
På tal om trevligt. Nu skall jag och Henkka kolla på Paradise Hotel. Mycket trevligt. Har jag sagt att det programmet är lite av min guilty pleasure? Det är ju verkligen ett program där man kan stänga av hjärnverksamheten för en stund - perfekt så här en måndag kväll. Dock behöver jag väl också nämna att jag tog min guilty pleasure till en helt ny nivå när jag började lyssna på Paradise Hotel-podden förra veckan också. Men det behöver vi inte gå in mera på.
Ha det så bra!
10 Instagramkonton jag följer
I dagens inlägg tänkte jag dela med mig av några av de Instagramkonton jag följer. Och nu tänker jag alltså större konton, trots att säkert 90% av alla konton jag följer av en orsak är vänner och bekantas samt mindre konton (kanske får göra den del 2 av detta med sådana konton?). Men utan desto närmare introduktion så kommer här några, randomly utvalda konton som jag följer på Instagram just nu.
10 Instagramkonton jag följer:
Denice Moberg, @denicemoberg - Denice har jag följt i många, många år och hon är definitivt en av mina favoriter inom kategorin träningskonton. Hennes Instagram får mig så ofta på bra humör och en stor orsak till det är numera hennes fantastiskt söta son, som syns väldigt ofta på hennes Instagram. Han är typ den sötaste ungen jag någonsin har sett. Jag tycker också Denice känns väldigt jordnära, rolig och typ genomgod. Får nästan aldrig negativ känsla av Denice konto, trots att det händer att hennes enormt vältränade kropp kommer upp i mitt flöde en söndag när jag inte stigit upp ur sängen på hela dagen.
Maja Nilsson Lindelöf, @majanilssonlindelof - Kanske min favorit av alla svenska influencers? Ja, alltså jag diggar henne verkligen och hon har varit min girlcrush typ ända sedan jag började följa henne för ett par år sedan, efter att ha lyssnat på henne och Sanna Guidettis podcast Livet på läktaren (som dom tyvärr har slutat med). Hon är otroligt rolig, hon har så bra värderingar och åsikter och känns så genuin i allt hon gör. Sen är hon snygg och har en man som är professionell fotbollsspelare i Manchester United (inte för att det är något fel på Fortum heller, Henkka, love you).
David Beckham, @davidbeckham - Ja såklart. För er som inte visste det så var David Beckham min stora idol från att jag var kanske 8 år tills... ja, han är väl ännu lite av min kändiscrush. Jag var typ besatt av honom i flera år under lågstadiet och hade upp 100-tals bilder på honom på väggarna i mitt rum, så det är väl klart att han hänger med på ett hörn i mitt liv ännu. Och jag måste nog säga att 8-åriga Caroline valde en bra fotbollsidol. För det är så intressant om man jämför honom med fotbollsspelare som Zlatan, Neymar jr, Christiano Ronaldo eller Messi. Dom må alla vara otroligt bra fotbollsspelare, men ingen av dom är ju i närheten så sympatisk som David Beckham. Dessutom är han fin att titta på.
Lovisa Sandström, @lofsans - Lofsan är också någon jag följt sen många år tillbaka. Ni som lyssnar på vår podcast vet ju att hennes och Jessica Almenäs podcast Träningspodden är en av mina favoritpoddar, och jag tycker Lofsan delar massa bra saker om både träning, hälsa och livet på sin Instagram. Och hon om någon är inspiration när det kommer till att våga utmana sig själv!
Linda Hallberg, @lindahallberg - Linda Hallberg är en svensk makeup artist, som jag också har följt i många, många år. Hennes sminkningar var en gång i tiden det som fick mig att våga experimentera mera med t.ex. ögonskuggor i min egen sminkning och jag har använt hennes bilder som inspiration X-antal gånger. Linda Hallberg är inte bara makeup artist, utan också entreprenör och har sitt eget sminkmärke. Sminkningarna hon gör är verkligen inte heller bara typiska Instagram-sminkningar med contour och lösögonfransar. Nej nej nej, i hennes sminkningar ser man verkligen hur hon uttrycker sin kreativitet och sina känslor, nästan som i en form av konst, och jag tror att man kan gilla hennes konto fast man är 0 intresserad av smink.
Hanna Friberg, @hannalicious - Hanna Friberg är en av de svenska influencers som jag börjat följa relativt nyligen. Jag vet inte varför, men jag tycker om hennes konto och henne som person. Eller alltså, nu känner jag ju inte henne som person haha, men det hon visar upp på sina storys. Hon är också väldigt noggrann med att inte bara visa upp det fina och vackra på sin Instagram, och mellan alla perfekta outfit- och resebilder visar hon osminkade, ostylade och mera äkta bilder från vardagen. Förutom det så delar vi intresse för löpning och hon är ofta ute och springer, vilket flera gånger har inspirerat mig att också gå ut på en tur!
Kenza Zouiten Subosic, @kenzas - Kenzas blogg var den första bloggen någonsin som jag började följa. Numera läser jag inte hennes blogg längre, men jag följer henne fortfarande på Instagram. Har alltid gillat henne, och tycker hon verkar vara väldigt vettig. Sen är hon ju en fantastisk affärskvinna också, som inte ger känslan av att karriär = jobba häcken av sig och skit i allt annat, som många andra tyvärr gör. Och som så många andra så blev jag väldigt berörd av hennes berättelse om ofrivillig barnlöshet och storbölade när jag såg hennes film på Instagram där hon berättar hela storyn och när dom fick veta att dom lyckats bli gravida. Tycker det är så lustigt hur man kan känna så mycket glädje för någon man inte ens känner?
Justin Bieber, @justinbieber - Det är så random att jag följer Justin Bieber på Instagram? Han har ju inte speciellt spännande Instagram och uppdaterar överlag väldigt dåligt. Okej, jag har faktiskt ingen aning varför jag följer Justin Bieber, men jag gör det. Ville väl känna mig originell (han har 116 milj. följare), haha.
Bianca Ingrosso @biancaingrosso - Jag tycker att Bianca är en frisk fläkt bland de andra, svenska, typiska influencersena (ord?). Hon gör sin grej, har massa intressanta projekt på gång hela tiden - och så är hon ju väldigt rolig också. Hon har heller inte ett perfekt snyggt flöde, utan känns väldigt äkta. Så trots att jag inte alltid delar samma åsikt som henne i alla frågor, så gillar jag att följa henne.
Linn Lowes, @linnlowes - Det är många som inte vet att Linn Lowes faktiskt är en av Sveriges största på Instagram, och att hon med sina 2 miljoner följare har mer följare än både Bianca Ingrosso och Kenza. Nå men, Linn Lowes har alltså ett träningskonto och förutom att hon är otroligt vältränad, så gillar jag hennes konto för att hon delar med sig av massa bra tränings- och övningstips. Hon är en cancersurvivor och jag tycker verkligen hon utstrålar livsglädje och uppskattning över att ha en stark och fungerande kropp. Inspiration! 
Bild från Pixabay.
Några favoriter från 2018
I mitt senaste inlägg så visade jag vilka av mina bilder som hade fått mest likes på Instagram under förra året. Nu tänkte jag komplettera den listan med att visa upp några av mina egna favoritbilder från Instagram, som inte fick tillräckligt mycket likes för att platsa på listan, men som ändå också summerar året som var och ger en liten inblick i vad jag sysslade med.
Jag har också funderat mycket på att göra en ordentlig årsresumé eller liknande, men ändå inte riktigt kunnat bestämma i vilken utsträckning. Så jag tror bestämt att detta inlägg tillsammans med föregående inlägg får sätta punkt för 2018 - och så siktar jag på 2019 här framöver.
Här är några av mina favoritbilder från min Instagram, samt några av höjdpunkterna från år 2018:
30.3.2018: Friday well spent, Selma City Spa, Stockholm
Under påsken for jag och Henkka iväg på en förlängd weekend till Stockholm. Där tog vi bland annat det första utomhusdoppet för året (i en uppvärmd pool på hotellets tak), åt gott, gick mycket och shoppade lite. Här har jag skrivit ett inlägg om resan.
4.5.2018: Weekend-mode: on
Alternativ bildtext: JAG HAR ÄNTLIGEN FÅTT MENS!
Den här bilden är ju i sig inte alls speciell, men den har ett symboliskt värde och jag var så glad den här dagen som jag publicerade bilden. Min mens hade kommit tillbaka på naturlig väg och en stor sten hade fallit från mitt hjärta. Ungefär en månad innan detta hade jag skrivit ett inlägg om min (icke-existerande) mens, som ännu är ett av bloggens mest lästa inlägg. Det kan ni läsa här.
10.5.2018: A nice place to spend a day off at. #nofilterneeded, Ådön
I början av maj 2018 var det redan underbart sommarväder. I samband med en ledig dag åkte jag hem till Österbotten för en långhelg och spenderade mycket tid vid sommarstugan. Pappa och Emil vågade sig på ett dopp i havet och solnedgången var magisk.
19.5.2018: Tiden blir sämre för varje halvmara jag springer, men vad gör väl det när man har detta sällskap och så här bra feelis efteråt. #hcr2018
Här hade jag och Nina just kommit i mål på Helsinki City run 2018. Det var mitt livs tredje halvmara och om det blir ett fjärde nästa år är jag ännu inte helt säker på, det beror nog lite på tjejen bredvid mig på bilden ovan. Men en sak är säker, springer jag i år skall jag träna ordentligt och börja i tid så jag kan springa i närheten av min rekordtid 1:53. Det betyder att jag behöver bestämma mig snart, alltså.
17.6.2018: Sisters <3, Löyly
I början av sommaren hade vi en sisters-weekend i Helsingfors, då vår lillasyster kom ner och hälsade på mig och min storasyster. Vi brunchade, gick på stan, lagade mat och njöt av den varma sommarnatten på Löylys terass. Jag har världens finaste syskon.
18.7.2018: Sommarkvällar ✨
Den här bilden är från när vi firade min kompis Sandras möhippa en varm sommardag i juli. Det var en jättekul helg och vi hann göra massa roligt. Om ni skall ordna en möhippa i Vasa i år och behöver inspiration på aktiviteter kan ni läsa mitt möhippe-inlägg här.
25.7.2018: första semesterdagen får godkänt, Fäboda, Jakobstad/Pietarsaari
Den här bilden summerar sommaren 2018 ganska bra: mest blå himmel och strandväder. Jag hade två veckors semester då jag åkte upp till Österbotten. Under de veckorna hann jag bland annat med Jakobs Dagar, beach-häng och bröllop (och en inflammerad visdomstand, men den detaljen behöver inte gå till historieböckerna).
6.8.2018: Han var nog nöjdare än det ser ut
Jag vet att Christoffer och Sandras bröllop redan var med i 10-topp-listan, men den här bilden vill jag ändå ha med också här. Fina minnen!
26.8.2018: Fake-reading in a hotel bed, Swissotel Tallinn
Den tredje och sista utomlandsvistelsen 2018 gjorde vi i slutet av augusti till Tallinn. Vi var där en helg och bodde på vårt favorithotell i Tallinn: Swissotel (rekommenderar!). Precis som under våra andra Tallinn-resor vi gjort under åren så gick helgen mest ut på att äta god mat och bara ta det riktigt lugnt. Och typ låtsas läsa böcker med en turban på huvudet.
1.10.2018: Welcome October
Med den här bilden gillar jag mycket: solen, höstkänslan, träningskläderna etc. Här hade jag just börjat på mitt nya träningsprogram som skulle få mig till en styrketränings-lover. Kommer absolut att fortsätta med det nu i vår.
13.10.2018: Sky full of lights
Jag och min syster Sandra besökte Borgbackens ljuskarneval i höst. Bilden har ingen djupare historia, men jag gillar den.
17.11.2018: Home is where the dark green velvet curtains are
Okej, det här får bli den sista bilden. Under hösten fick vårt vardagsrum en liten makeover i form av nya textiler och ett nytt soffbord. Jag tycker fortfarande det är lika fint och trivs så bra i vår lägenhet. Nästa projekt är sovrummet, men det får bli sen nångång.
Mina 10 mest gillade bilder på Instagram 2018
Så här i årsskiftes-tider så kan man på de flesta bloggar hitta diverse årsresuméer, tillbakablickar och sammanfattningar från det gångna året. För att inte tala om nyårsmål, -löften och visioner för det kommande året. Jag har ju själv varit lite off-blogg nu den senaste veckan och jag har varken lagt ner tid på min egen blogg eller på att läsa andras bloggar. Helt avsiktligt, alltså.
Men det kommer eventuellt ännu några nyårsinlägg på denna blogg också, i fall jag får inspiration till något sådant. Men om inget annat, så tänkte jag i alla fall dela med mig av en tillbakablick på året som har varit, i form av mina mest gillade bilder på Instagram.
Här är de:
(ps. Emojisarna som jag använt mig av i bildtexterna syns inte här på bloggen. Jag är alltså inte så där tråkig som det ser ut...)
10.
17.4.2018: Just me casually sitting on the floor smiling at my laptop
En av de största förändringarna under 2018 var nog mitt nya jobb. Jag gick in i året som arbetslös, eller alltså arbetssökande, och började mitt nya jobb från februari. Efter att ha jobbat nästan 5 år på en av Finlands största banker, var det en helomvändning att börja på ett litet, familjärt företag inom rekryteringsbranschen med helt andra uppgifter och ansvarsområden än jag hade haft tidigare. Jag har lärt mig otroligt mycket under året och ser fram emot att fortsätta där.
Bilden är från vår photoshoot i slutet av februari.
9.
11.11.2018: True friendship is when you all have the same hair color. Ps. Ni e bäst ❤️
I början av november fick jag besök av några av mina bästa vänner och vi hade en mycket rolig helg här i Helsingfors. Önskar så att jag kunde bo närmare alla dessa så vi kunde träffas mera ofta. Jag uppskattar verkligen hur vi tillsammans kan diskutera, argumentera, gråta, skratta, fråga, undra, stötta, skämta och så vidare. Ni är verkligen så fina allihopa.
8.
10.11.2018: Namaste, they said
Från samma helg som föregående bild. Som en del av vårt program den helgen var vi på Takkahuonejooga vid Löyly. Vi var en liten grupp på 15 personer som yogade i en timme i ett mysigt rum med en öppen spis och utsikt över havet.
7.
24.6.2018: En lyckad midsommarhelg i Århus och Köpenhamn
Jag och Henkka flydde Finlands regn och rusk och firade midsommar i Århus hos Mandis och Nicolai. Det var en så mysig stad och ett bättre värdpar skulle man inte ha kunnat få! Vi hann också besöka Köpenhamn och bland annat Nyhavn (bilden) innan vi flög tillbaka till Helsingfors.
6.
4.8.2018: What a LOVEly day
En av de mest minnesvärda dagarna på hela året: då våra vänner Christoffer och Sandra gifte sig en fin sommardag i början av augusti. Det var en så fin dag och ett så lyckat bröllop! Ni kan läsa mer om det här. Jag och Henkka hade matchande outfits, fast Instagram-filtret på denna bild får min klänning att se nästan vit ut (den är alltså ljusgul he he).
5.
5.9.2018: Makeup & filter
Denna helg hade jag varit på besök i Vasa bland annat på min kompis Sarahs inflyttnings-/examensfest. Med bildtexten ville jag väl än en gång förtydliga att Instagram inte är verklighet och att jag inte går omkring så här fixad så jätteofta.
4.
25.11.2018: Christmas lights ✨
Slutet av november och min favoritsäsong började och julbelysningen på Alexandersgatan tändes. Vi var på promenad i staden och beundrade julbelysningen. Trots att jag nu kan tycka det är skönt att julen är över, så kommer jag att sakna belysningen. Det piggar upp så mycket i mörkret. Som tur kan man väl trösta sig med att vi nu hela tiden går mot ljusare tider.
3.
24.12.2018: MERRY CHRISTMAS ✨
Årets julhälsning på Instagram: jag står med min fina, mörkgröna klänning framför ladan på vår gård och fryser och väntar på att vi skall få börja äta. Men jag är precis lika lycklig som det ser ut.
2.
7.10.2018: October is pink
I oktober uppmärksammades bröstcancer. Jag var med och deltog i Vasabladets kampanj #ärdumed och ville även uppmana folk på Instagram att vara med och stöda bröstcancerforskningen. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något.
1.
20.1.2018: Finally händer det! Så roligt att kunna berätta att jag är en av sevendays.fi's nya bloggare. Bloggen hittar ni via länken i biografin.
Och det som gillades mest var så här passligt nog när jag gick ut med att jag skulle börja blogga på Sevendays! Efter att jag länge funderat på att börja blogga, men aldrig riktigt kommit mig för, skickade jag i december förra året en ansökan till Sevendays när jag såg att dom sökte nya bloggare. Jag hade inte jättehöga förväntningar på att bli vald, men när jag sedan fick svar att dom vill ha mig i sitt bloggteam, blev jag förstås superglad och visste att det var nu jag skulle ta tag i det: börja blogga.
And here I am. Kul att ni läser min blogg och hoppas ni fortsätter med det även nästa år!
(Lol, som någon av er skulle ha som nyårslöfte: "sluta läsa Caroline Högnäs blogg"...
... Och om någon har - let me know!)
PS. Följ mig gärna på Instagram: carolinemilia heter jag där.
Lucka 12: hälso- och skönhetsmissar som jag gör
I min blogg skriver jag mycket om träning och hälsa och delar med mig en del av hur jag själv lever och tänker kring dessa ämnen. Men trots att jag lever ganska hälsosamt (vad nu sen det är) till en stor del, så betyder det förstås inte att jag är Guds bästa barn och alltid följer alla konstens regler för vad som klassas som hälsosamt. Förstås inte. I lucka 12 avslöjar jag därför de mindre hälsosamma val/saker jag gör och inte gör inom kategorierna skönhet, träning och hälsa.
1. Jag äter för ensidigt
Jag äter överlag rätt så hälsosam mat och har ganska bra koll på hurudan kost jag mår bra av. Men det händer lätt att jag snöar in mig på någon sorts mat/maträtt - och äter typ bara det under en period. Oftast handlar det om att det är enkelt att göra, relativt billigt och gott. Men jag vet att det skulle vara bra för mig att variera min kost lite mer. T.ex. att få in mera fisk i min baskost är något jag vet att jag borde satsa mer på. Eller helt enkelt byta ut ugnskycklingen och bataten lite oftare...
2. Jag sover för lite
Jag vet att jag borde sova i alla fall 8 timmar per natt för att orka optimalt, men ändå så prioriterar jag allt för ofta bort sömnen. Jag har också väldigt svårt att sova länge på helgmornarna, så även om jag då kunde sova länge och få ihop önskad mängd sovtimmar så gör jag inte det.
3. Jag skrollar för mycket på telefonen
Jag vet att jag slöskrollar på telefonen alldeles för mycket. Speciellt medveten är jag om att jag inte borde göra det i sängen strax innan jag går och sover, men gör det ändå. Jag har flera gånger tänkt att jag borde införa mobilfritt i sovrummet, men bara inte kommit mig för ännu. Jag är väl nästan på gränsen till beroende av telefonen och direkt jag har tråkigt så åker den fram och jag börjar skrolla Instagram: mycket dålig vana.
4. Jag klämmer allt som går (och inte går) att klämma i mitt ansikte
En mera skönhetsrelaterad punkt på listan. Men jag är också fullt medveten om att huden oftast inte blir bättre av att man klämmer på alla små nippor och finnar man hittar. Men jag kan inte hålla fingrarna borta. Det går inte. Det resulterar förstås i att det blir inflammerat och ännu mera rött.
5. Jag stressar för mycket
Såklart, de flesta av oss stressar i någon mån någon gång, och det hör ju till att göra det också. Men i mitt fall handlar det kanske om sådan stress som jag kunde välja att inte stressa över, ofta saker som jag ändå inte kan påverka eller som jag lämnar och grubbla på och oroa mig för helt i onödan. Det blir jätte psykiskt tungt i längden att hela tiden gå omkring och oroa sig och stressa över allt.
6. Jag feströker ibland
Jag har aldrig i mitt liv rökt, så där som i att jag röker regelbundet eller är beroende av nikotin. Men, under min studietid så rökte jag ibland en cigarett eller fler i samband med fester. Nu för tiden så festar jag ju väldigt sällan och intresset för att röka är också minimalt. Men fast det handlar om en eller ett par gånger i året, så händer det ändå ännu att jag någon gång röker i samband med en fest eller utekväll. Ps. Uppmanar ingen att röka.
7. Jag tränar med smink
En till skönhetsrelaterad punkt på listan. Men när jag tränar, ofta direkt efter jobbet, så tränar jag med sminket på, trots att jag är medveten om att det inte alls är bra för hyn. Det skulle vara så mycket bättre för huden ifall den fick andas fritt och inte behöver täckas av smink under mina svettiga träningspass. Dock skulle jag aldrig få för mig att sminka mig för att gå på gymmet, alltså om jag inte hade färdigt smink på mig.
Med eller utan smink, alltid lika fab på gymmet.
8. Jag stannar sällan upp
Jag är väldigt dålig på att stanna upp. Så där i att jag verkligen stannar upp, funderar och andas. Hela tiden möts jag utifrån av påminnelser om hur viktigt det är att någon gång stanna upp och bara vara, men för mig är det mest full fart på hela tiden och när en sak är gjord så tar jag tag i nästa sak - och hinner jag inte med det så blir det ännu mera på min to do-list. Jag vet att jag borde göra någonting åt saken.
9. Jag kan ibland träna fast jag inte är helt frisk
Jag har väldigt svårt för att vara länge utan att träna och börjar fort sakna energin jag får av träningen. Och speciellt då jag har någon envis förkylning så kan det hända att jag börjar på att träna lite för tidigt, då jag ännu borde låta kroppen vila. Jag skulle aldrig träna med feber eller halsont eftersom det är rent livsfarligt, men ibland borde jag bara ha lite mer tålamod att låta kroppen bli helt återhämtad innan jag går till gymmet och bara tar det lite lugnt.
10. Jag återfuktar huden för lite
Mitt ansikte är jag bra på att återfukta morgon och kväll. Men resten av kroppen är jag dessvärre inte alls lika bra på att se till att får fukt. Speciellt nu på vintern så blir min hud jättetorr, och jag borde verkligen bli bättre på att återfukta hela kroppen ordentligt varje dag, eller i alla fall flera gånger i veckan.
Nu vill jag höra, vad är era värsta hälsomissar?
Instagram vs not-Instagram
Hejsan,
Instagram vs reality. Ett uttryck som de flesta säkert har stött på, troligtvis inte heller bara en gång.
Jag är lite tudelad vad gäller detta uttyck och social media-fenomen. Det är ju i sig en bra sak, som påminner om att mycket av det som finns på Instagram inte alltid är som det ser ut. Dock så tycker jag att det lite för ofta missbrukas, och reality-bilden är typ minst lika "snygg" som Instagram-bilden, men kanske ur en annan vinkel eller med ett annat ljus = kampanjen får motsatt effekt.
Sen kommer jag ju alltid lite tillbaka till mitt var och en med sitt-tankesätt, och att var och en ansvarar för vad dom sätter upp på sin Instagram och sen får alla andra välja själv vad de följer och gillar. Enkelt va? Nej, jag vet - det är ju inte det. Men det går jag inte mera in på nu.
Men, för många är ju ändå Instagram också reality, men bara en liten bråkdel av det. Man väljer helt enkelt vad man vill visa från sin vardag. Jag har aldrig strävat efter något perfekt (vad det då sen innebär...) Instagramflöde, men det jag dock tänker på när jag laddar upp bilder är att det skall vara en salig blandning av bilder från mitt liv, d.v.s lite matbilder, träning, jobb/skola, vänner, vardag, familj, resor osv osv osv. Sen väljer jag ju vilka bilder jag sätter upp, och sätter då upp den som jag själv tycker är bäst eller passar bäst in i flödet.
Nå väl, nu blev det igen en lite längre, och mycket flummigare, introduktion än tänkt. Men det som jag i dagens inlägg tänkte visa er är en bildserie med de bilderna som inte fick en plats i mitt eget Instaflöde, men som ändå är lika mycket glimtar ur mitt liv. Därav rubriken. Ni får själva gissa om det är bilderna till höger eller till vänster.
uppd. insåg ju nu att om man läser detta på en mobil enhet så kommer bilderna bara i en rad under varann, inte bredvid varandra. Då kan ni gissa om det är de 10 första bilderna eller de 10 sista.
Fortsättning följer....
Och alltså haha, angående sista bilden till höger. Alltså jag låter det bli osagt vad det ser ut som, MEN, det är alltså en hemlagad risvårrulle - typ världens godaste, om än dock inte så Instavänligt.
Nu avslöjade jag ju också vilken sida som var vilken, men det kanske ni redan hade listat ut ändå.
Vi hörs!
Boyfriend tag!
Hejsan,
Idag skall jag bjuda på en boyfriendtag som har snurrat runt på många bloggar redan i flera års tid. Tycker själv det är jättekul att läsa denna på andra bloggar, så nu när jag och Henkka har haft en riktig soffliggar-söndag så passade jag på att tvinga honom att svara på frågorna. Så here we go:
1. Var kysstes ni för första gången och hur var det?
H: nå det var säkert på Ollis och det var väldigt trevligt
C: jo, det var nog trevligt, men jag tror att jag attackerade dig lite där till först, haha
2. Hon sitter framför tv:n. Vad tittar hon på?
H: eeeh, TV eller datorn? Men wahlgrens värld, haluatko miljonääriksi och temptation island, realitys med andra ord
C: haha, jo, hög kvalitet på de program jag tittar på
3. Nämn en maträtt hon inte gillar
H: men har du riktigt nå såndär som du inte riktit gillar? Du är ju inte så förtjust i bacon eller nåt såndär jätte skräpmat
C: nej det är sant, jag är väldigt allätare, men bacon eller stekt korv eller nåt sånt hör nog inte till delikatesserna
4. Ni ska gå ut och äta middag. Vad beställer hon?
H: caesarsallad
C: den var ju lätt, men det är ju nog mera om vi äter lunch, om vi äter som typ fin middag?
H: någon kycklingrätt och rödvin
C: jo, stämmer
5. Vilken skostorlek har hon?
C: jag vet inte om du vet det här...
H: 38! 37?
C: 38 stämmer! Bra Henkka, jag sku inte veta vad du har...
Lissabon 2016
6. Om hon hade samlat på någonting, vad skulle det vara?
H: hmm, typ träningskläder
C: ja det skulle man ju gärna samla på
7. Vad skulle hon kunna äta varje dag?
H: nå typ ost
C: hahaha ja det är ju så gott
H: och majskakor och ägg
C: nu säger du ju bara sånt som du själv inte gillar
H: ja men nog är det ju sånt som du skulle kunna äta varje dag
C: nåjo, förvisso
8. Vilken slags musik lyssnar hon helst på?
H: dagens poplåtar och toplistor
C: jaaaa, jag är dålig på att hitta ny musik så det stämmer, men poplåtar låter som jag skulle lyssna på nå Britney Spears eller nåt...
9. Vilken är hennes sämsta egenskap?
H: mm, nå Caroline har ibland lite dåligt tålamod *klappar mig på knät*
C: här kom det ju snabbt ett svar
H: ...och sen så stressar hon kanske lite mycket ibland över så att säga "småsaker"...
C: menar du det?
H: men dom bra egenskaperna är nog i majoritet ändå
C: bra svar och jag hoppas det
10. Vem är hennes bästa vän/vänner?
H: ja det är ju många, alltså Jeppis och i Vasa dom där Alina, Jonna, Nina...
C: ...men Nina bor ju i Helsingfors
H: ja men hon är din barndomskompis från Jeppis (C kommentar: Edsevö, men Jeppis är benämningen för det som är norr om Vasa för mr Ellmén)... och ja, sen Santti, Mandis, Freddi, Sarah och Viccan och så Iia och Amanda är väl nu de som är dina närmaste
C: jaaa, där fick du nog med många av mina närmsta vänner
11. Nämn något du brukar göra som hon inte tycker om
H: mm, eeh, att jag kollar för mycket på fotboll
C: det tycker jag nog att du får göra, inte kollar du nu så ofta
H: jag vet int, det var en svår fråga, du brukar inte klaga så ofta på mig
C: mmm
H: vad borde jag ha svarat på den?
C: nå, nog finns det ju saker, till exempel så sätter du ju besticken fel väg i diskmaskinen
H: stör det dig? Jag kan nog sätta dem andra vägen
C: men nog har jag ju sagt det
H: jo, det kan nog hända, men jag trodde du skämtade
C: haha varför skulle jag skämta om det?
H: nå, jag tänkte att du inte var seriös
C: hur skulle jag inte vara seriös? Det är ju seriösa saker...
SSHV:s årsfest 2014
12. Tränar hon? Vilken sport isåfall?
H: jo, hon gymtränar väldigt ofta och väldigt mycket... och sen löper hon
C: haha, låter som jag skulle vara en hund
H: haha ja men vadå? löper, heter det inte så? Nå, går på länk, springer...
C: ja vad heter det? löptränar? men ja, det stämmer
13. Vad kan hon hålla på med i flera timmar?
H: blogga och nätshoppa
C: jo, det brukar ta sin tid... men sen kollar jag mest, jag shoppar ju inte så mycket
H: ja men det menade jag, nätshopps-surfa
14. Har hon någon unik talang?
H: mm, joo, nå alltså jag vet inte är det en unik talang men alltså din, du kan göra spagat, eller har kunnat i alla fall
C: jag skulle säga att det är i dagens läge nog mer är att jag har kunnat, haha
H: och så har du talang för rim
C: det stämmer!
15. Vad var hennes favoritämne i skolan?
H: *kollar på mig* alltså vilken skola talar du om? Hanken eller tidigare?
C: mm, båda
H: nå i Hanken var det nog marknadsföring men i gymnasiet var det kanske, hmm, hälsokunskap
C: Rätt! Va du är duktig! Det tänkte jag inte att du skulle komma på...
H: hmm, inte far allt in genom ett öra och ut genom andra
C: bara det att du sätter besticken fel väg i diskmaskinen
H: men det har vi bara olika åsikt om, dom är ju lättare att ta ut när dom är den vägen
C: men dendär smutsen lämnar ju där på den änden som man skall äta med då... okej men nu lämnar vi det här..
16. Vad var ditt första intryck av henne?
H: eeeh, väldigt trevlig, social och vacker... Bra sällskap helt enkelt, lätt att tala med
C: det var ju snällt sagt, hihihi, och när var det här alltså?
H: det var på första ollistisdagen när jag var gulis
17. Vad är det bästa med henne?
H: mm...
C: nu tar det nog lite länge...
H: men jag var lite inne på det i föregående fråga, men alltså, du är generellt sett en jätteglad människa och har bra energi och en positiv aura runt dig
C: och så är jag ju jätterolig också, visst?
H: hmm jo, du har bra dåliga skämt
C: hehe, stämmer
sommaren 2016
18. Vad är hennes favoritfärg?
H: mm, rosa
C: hah nå näää
H: jag vet faktiskt inte, vad är din favoritfärg?
C: nå jag har kanske inte riktigt någon favoritfärg direkt, men mörkblå gillar jag nog, men det går lite i perioder också... och svart och grått på kläder
19. Hur går hon klädd hemma?
H: i mjukisbyxor och kläder, eller tights
C: sant, adidastights eller mjukisbyxor
20. Beskriv henne med tre ord
H: vacker, trevlig, sportig
C: kul att du tycker det
21. Berätta något om henne som de flesta inte vet
H: mm, det var en svår fråga... hon har aldrig blött näsblod
C: sant
22. Vem sa jag älskar dig först?
H: jag tror det var du, men jag kommer inte ihåg, det där låter lite dåligt men, hehe
C: det är okej, jag kommer faktiskt inte heller ihåg, men det var nog jag
23. Vad brukar vi oftast gräla om?
H: mm, nå när nån av oss har en åsikt och den andra håller inte med och så börjar vi tjafsa om det, som det där med Bridget Jones
C: Haha, ja jag blev så irriterad på dig då, men det är ju mest just såndär små "skitsaker" haha. Vi grälar ju faktiskt inte så ofta..
24. Vem är hennes kändiscrush?
H: Kenza
C: hahahah, Henkka....
H: Nå haha, vadå inte var det väl fel? Eller menar du David Beckham? Du borde ju ha specifiserat om det är girlcrush eller guycrush...
C: Nå guycrush?
H: Då är det David Beckham och då tidigare Nate Archibald (Chace Crawford) från gossip girl, som du menar att jag liknar en del...
C: jo sant, men det gör du, speciellt när du var yngre och oskäggig...
Lissabon 2016
25. Berätta om något pinsamt hon gjort
H: Nå jag kom att tänka på cittare-incidenten, men det är kanske inte bloggvänligt?
C: Hahah, jo så pinsamt, men nej den storyn är nog inte bloggvänlig.
Ps. detta är inte så farligt som det låter och jag har inte snattat något, men fråga mig nästa gång vi ses vad det var så berättar jag.
26. Hurdana filmer gillar hon?
H: romantiska komedier och thrillers.... ja, nå det var nu kanske det.
C: jo det är sant. Är jag ett bra filmsällskap?
H: nå nog dom första 15 minuterna, sen kan det bli lite ensamt
27. Vad är hon bra på?
H: eeh, sociala medier... och så är du ganska bra på korsord
C: hahahahah, korsord?? hur kom du på det? Låter ju sexigt, fast det stämmer, jag är nog bra på det
H: haha, ja, och så är du bra på att uttrycka dig i tal och text och att laga mat
28. Nämn några saker som gör henne glad
H: att se mig
C: haha, ibland nog
H: när nya träningskläder från zalando anländer, torsdagkvällar, en chans för en perfekt instabild, hotellfrukost och hotellsäng
C: sant! Speciellt torsdagkvällar och hotellsängar! och att bo på hotell överlag, att resa
29. Vad är hon besatt av?
H: träning, sociala medier och ordning
C: hmm, stämmer väl kanske.. men ordning inte med allt, bara vissa saker
30. Hurdan är hon som flickvän?
H: bäst, och så är du väldigt omtänksam
C: bra svar, vi avslutar där. Tack för att du svarade på frågorna, älskling
H: var så god
Miami hösten 2017
Och nu till den stora frågan: vilken väg sätter ni besticken i diskmaskinen???