sevendaysxbernys

Träning och skratt

Skrivet av Läsarresor 18.09.2019

malin stjarna2

Dagen var fylld med träning och en hel del glada skratt. Redan från morgonen samlades vi
ute på gräsmattan, tur att den räckte till.
grasmattan allacore

Läs hela inlägget

Töjning och bad

Skrivet av Läsarresor 27.09.2018

wiitala

Töjning och bad är nog dagens huvudtema. Trots det så började dagen klockan 7:30 med morgongymnastik och morgonmål. Dagens föreläsning om ”att må bra” startade klockan 9. Niklas Wiitala höll i den och åhörarna räknades till 23 personer.

Läs hela inlägget

Glada vappen!

Skrivet av Läsarresor 01.05.2017

IMG 0491

Denna valborgsmässoafton började med yoga på stranden. En perfekt start på dagen att få stilla sig och andas, kolla ut över havet och se hur vågorna sköljer in mot stranden.

Läs hela inlägget