måndag 12 februari 2018 - 16:35

MÅNDAGSPEPP

Idag är en sådan dag då jag verkligen hade behövt Måndagspepp. Ni vet, podden med Ellinor Löfgren och Hanna Friberg, som nu är nedlagd, men som var så sjukt bra. Lyssna på den, ni som inte har gjort det, älskade att det kom nya avsnitt varje måndag, då man behövde det som mest!! Ni som inte har lyssnat på den har så mycket bra framför er! Tipstips. 

mandagspepp2Bilden är från I Like Radio. 

I morse var det nästintill omöjligt att ta sig upp ur sängen för min del. Alltså helt oskojat, jag ville verkligen bara sova. Snoozade hur många gånger som helst, och fick superbråttom för att hinna i tid till jobbet. Bra där. En tävlingshelg med tre tävlingar tär på en mer än man tror kan jag meddela. Min kropp behöver vila. 

Här sitter jag nu då, har precis kommit hem från jobbet, där jag hade en biologilektion med niorna och sen kemiprov med åttorna hela eftermiddagen. Jag har också fixat klart niornas biologiprov, vilket känns bra. Ett prov mindre att stressa över. Nu har jag bara åttornas biologiförhör och sjuornas biologiprov kvar att göra, sen är jag done. Härligt. Jag har bara två veckor kvar här i Ådalens, sen är mitt vikariat slut för denna gång. Rätt skönt måste jag erkänna. Jag menar, jag trivs ju och så, men att undervisa högstadieelever dag ut och dag in är nog inget jag hade fixat alltför länge till, för att vara helt ärlig. Det är mer kämpigt än man tror!

Idag har jag vilodag, så jag ska försöka förbereda klart inför veckans lektioner, så har jag tid för annat resten av dagarna. Nåt mer än det har jag inte planerat in för dagen. Jag ska kolla serier och ta det riktigt lugnt ikväll. Åh, så skönt det ska bli!!! 

Egentligen, för att vara helt ärlig, så är jag lite taggad inför denna vecka ändå. Jag menar, OS är i full gång, det är fastlagstisdag i morgon och jag har inplanerat en dejt på Valentine's. Hur bra? Sedan mot veckoslutet ska jag umgås med Elin och Fanny, träffa Ida och hitta på massa skoj. Nu gör vi det bästa av den här veckan, hörni. Snart är det sportlov!! Kämpa på. 

Bloggen10

tisdag 5 december 2017 - 16:19

PLANER FÖR VECKAN

Nu är det tisdag, klockan är fyra och det är redan beckmörkt ute. Jag sitter för tillfället i mitt rum vid skrivbordet och har precis läst några bloggar, lyssnat på poddar och lackat naglarna. Innan det gjorde jag dagens träning vid Köukar i Karleby. Det var älglufs som stod på programmet idag, och det gick helt okej. Backen var dock superisig, så det var lite halkigt och så. 

Programmet för veckan är att resa norrut, det skrev jag om i gårdagens inlägg också, tror jag. Vi åker i alla fall till Lappland i morgon klockan sju på morgonen, och ska vara där fram till söndag på läger. På söndag efter förmiddagsträningen tror jag vi bilar vidare mot Vuokatti, där nästa vecka ska spenderas. En hel massa träning, framförallt träning på snö, väntar alltså. Hur kul är inte det? Jag är supertaggad!

IMG 4093Bild från förra hösten

Ikväll ska jag spela in veckans poddavsnitt med Fanny, och så ska jag packa, tvätta och fixa allt klart inför morgondagens bilresa. Jag borde också hinna rensa datorn och telefonen, då jag har slut på lagringsplats på båda två. Sedan ska jag publicera vloggen från vår resa hem från Norge också, hade jag tänkt. Får se hur jag hinner, men det är planen i alla fall! 

Ja, just det. När jag kom hem i fredags väntade ett helt paket med träningskläder från Odlo på mig i mitt rum. Jag blev superglad, allt var så fint!! Bästabästa Odlo <3 Ni ska få se kläderna och allt i ett annat inlägg, jag tänkte nämligen fota alla plagg på då vi är i Lappland, det blir mycket finare med snö i bakgrunden! 

Bloggen10

 

onsdag 29 november 2017 - 15:29

14:29

Idag är det onsdag. Jag sitter i skrivande stund vid köksbordet med Elin. Vi har precis packat två väskor fulla med kläder, och därmed påbörjat packningen inför hemresan på fredag. Hur sorgligt är inte det??? Åååååååh. Vi har alltså nu endast 1 HEL DAG kvar här i Oslo. Den dagen kommer dock till största delen gå åt till städning och rengöring av lägenheten, ja, och en hel del packning också. 

Vi har gjort klart en städlista, så att det ska gå snabbt och smidigt med allt det. Jag tror till och med att alla mina saker kommer få plats. Vi har tre megaväskor på var att på något sätt få med oss till flygplatsen. Hur det sen ska lyckas blir fredagens problem, haha. 

Igår bestod dagen av träning, julklappsshopping och filmmys. Perfekt dag, med andra ord. Vi skulle spela in veckans poddavsnitt också, men det glömdes heeeelt bort, så vi ska fixa det idag istället.
Ja, oj, glömde helt att berätta en grej!! När jag och Elin var påväg hem från gymmet, lite småsura då en gubbe precis hade visslat på oss genom bilfönstret (USCH), så frågade en tjej vi mötte helt plötsligt: "hej, vill ni ha ansiktsmasker från Lush?" och slängde sen varsin mask i händerna på oss. Fatta hur glada vi blev?! Åh, det gjorde verkligen min dag! 

DSC01170DSC01171DSC01175DSC01173DSC01178

Nu har jag precis kommit ur duschen, och snart ska vi in till stan för att träffa en vän nu innan vi åker härifrån. Senare ikväll ska vi försöka påbörja städningen av lägenheten tror jag, så vi inte behöver spendera hela dagen inomhus med städkaos i morgon. 

Bloggen10

måndag 27 november 2017 - 22:25

27/11

Måndag och ny vecka. Fast man verkligen borde leva i nuet just nu, och bara njuta av de sista dagarna här i Oslo, så har jag fruktansvärt svårt för just det. Att leva i nuet. Överlag är det egentligen det enda jag gör, men angående detta så går det bara inte. Jag kan bara inte låta bli att tänka på att dagen då vi åker härifrån är här när som helst. Känns oerhört jobbigt att lämna den här staden. 

Idag började jag dagen med träning som vanligt, ett styrkepass för benen var dagens plan. Det gick fint, och allt kändes riktigt bra faktiskt. Jag var dock på väg att svimma några gånger, brukar ha lite problem med yrsel och sånt då jag har mens. Inte det roligaste, om man säger så. Jaja, det gick bra ändå! Väl hemma åt vi lunch och åkte sedan in till stan. Där strosade vi omkring enligt vanlig ordning. Bra så!

DSC10

Nu har vi ätit middag och snart ska vi gå ner med tvätten. Medan tvättmaskinerna gör sitt tror jag vi ska kolla sista Morden i Sandhamn-filmen, och sen återstår väl bara upphängningen av tvätten.

I morgon har vi planerat in lite shopping, hihi. Eller ja, shopping och shopping, jag ska köpa julklapp åt Antta och så ska jag köpa nånting smått och gott till Alva också, tänkte jag. Sen har jag två träningar och en poddinspelning på programmet för morgondagen också. I podden ska vi prata om vårt Norge-äventyr och allt det fört med sig <3
Jaja, nu är det tvättdags! 

Bloggen10

onsdag 22 november 2017 - 23:38

PODD: 6. Osunda förhållanden till träning och mat

Nu ligger (finally) ett nytt avsnitt av vår podcast uppeSoundcloud och förhoppningsvis på Podcaster-appen också! I dagens avsnitt pratar vi om hetsen kring kost och träning och om osunda förhållanden till dessa två. Vi fokuserar främst på detta inom skidvärlden, då vi båda befinner oss rätt mitt i allt det. Vi berättar lite om egna erfarenheter, och diskuterar allt från fixering vid träningsminuter till räknande av kalorier. HÄR kommer du till avsnittet!

IMG 2856

Bloggen10

torsdag 16 november 2017 - 16:50

NYTT PODDAVSNITT: Prestationsprinsessorna

Nu ligger äntligen veckans poddavsnitt uppe på Soundcloud, och denna vecka pratar vi om prestation, press, och prestationsångest. Detta ämne är vi rätt välbekanta med, speciellt inom idrotten, men vi diskuterar också prestation och prestationsångest inom andra områden.

HÄR kommer ni till avsnittet på Soundcloud. Snart har vi dock connectat podden till Podcaster-appen, så då blir det enklare att lyssna för er!

Bloggen11

torsdag 16 november 2017 - 15:52

JULSTÄMNING PÅ OSLOS GATOR

Idag har vädret och stämningen här varit rätt trist. Det är dystert och mörkt utomhus, och det regnar lite lätt. Jag började i alla fall dagen med ett gymbesök tillsammans med Elin, och sitter som bäst i köket och lyssnar på musik, medan jag bloggar och hon sköter lite ärenden. 

Igår efter träningen bestämde vi oss för att åka in till stan, då vi var i behov av schampo och lite rengöringsspray, så vi tog trikken på eftermiddagen och strosade runt där i skymningen. Så otroligt mysigt är det i Oslo nu då julbelysning har satts upp och det ligger lite snö på marken. Älskar <3 

DSC01110

Älskar också att det verkligen är folk ute på gatorna hela tiden, ingen skillnad på dag eller tid på dygnet, Karl Johan är nästan alltid befolkat. Det känns härligt på nåt sätt. 

DSC01108DSC9DSC01120

Vackra Elin <3

Efter att vi köpt det vi skulle, gått runt lite till och bara njutit av allt, satte vi oss ner på Espresso House och drack varsin latte medan vi såg ut över gatan utanför. Att sitta på café och bara observera folk måste vara något av det bästa som finns, har jag sagt det förut? 

DSC01124DSC01127

Efter några timmar inne på cafét hoppade vi på trikken hem för att umgås med Fanny, som jobbat hela dagen. 

Nu ska vi dricka lite eftermiddagskaffe, jag ska fylla i träningsdagboken, och sen ska vi iväg på dagens andra träning innan det är dags för middag. Veckans poddavsnitt kommer upp ännu idag, vi hade lite tekniska problem, så därför har det inte kommit upp tidigare (=igår). Jag länkar i alla fall till avsnittet här på bloggen då det väl ligger uppe! 

Bloggen10

onsdag 8 november 2017 - 20:03

PODDIS

NU ligger äntligen denna veckas poddavsnitt ute! HÄR kan ni lyssna på avsnittet. Vi pratar idag om våra rädslor och varför vi är rädda för det vi är. Det blev rätt djupt, haha, men bra så! In och lyssna nu!

Bloggen10

onsdag 8 november 2017 - 00:30

23:30

Nu är klockan halv tolv, och det håller på att bli sovdags också här hos oss. Jag tänkte ändå kika in här på bloggen och skriva lite kort om dagarna som gått sedan jag senast uppdaterade er. 

IMG 3421

Idag började jag dagen med en promenad och ett skönt prat med bästa syster, och sen åt vi lunch. Senare på dagen var jag en sväng till gymmet och cyklade lite. Vi har såklart också firat kladdkakans dag med att baka kladdkaka, som vi sedan åt med vaniljglass då vi kollade några Falk-filmer. 

Annars har vi inte sysslat med nåt speciellt. Veckans matshopping är gjord, gymkortet är betalt, tvätten är tvättad, upphängd och nerplockad, veckostädningen av lägenheten gjordes i söndags och det mesta är på klart. Det som går att ha koll på, alltså. Annars är livet kaos, som vanligt. 

I morgon ska jag iväg till Holmenkollen på förmiddagen, för att där göra en lugn skateträning på rullskidor. Efter det ska jag och Fanny spela in veckans poddavsnitt, vilket vi inte hann med idag. Eftermiddagsträningen blir klassisk rullskidåkning med lite tempoväxlingar. Helt okej dag i morgon, med andra ord. 

Jag borde försöka redigera vloggen också, vloggade nämligen i fredags, men har verkligen inte kommit mig för att redigera den. Jaja, innan denna veckas fredag ska den i alla fall vara uppe på min kanal, så ni kan ju hålla utkik efter det! 

Nu ska jag tvätta bort resterna av dagens smink, borsta tänderna och lyssna på Hannah och Amanda i Fredagspodden innan jag kryper ner under täcket. Hoppas ni har det bra! 

Bloggen10

onsdag 1 november 2017 - 21:42

NYTT PODDAVSNITT

Nu ligger veckans avsnitt av vår podcast uppe på Soundcloud! Det handlar om hur vi blev vänner, allt vi gjort tillsammans och om gymnasietiden i Vörå. Vi pratar om allt som hänt, basically sedan trean i lågstadiet fram till idag. Vår vän Elin gästar också podden, och pratar om Vöråtiden med oss <3

IMG 6662

HÄR kommer ni till avsnittet!

Bloggen10