7C2E05D3 41AF 4BA3 AE40 8C75A11883AC

Visa inlägg taggade med 'ring'

"Att blogga är lätt och ytligt"

Skrivet av Emilia Grönholm 29.02.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

Jag fick en kommentar här om dagen att alla bloggar och bloggare är ytliga och att tjäna pengar på en blogg är lätt och enkelt. 

 

Det känns lite underligt att bloggar har funnit så länge och ändå tror människor att personer som bloggar är bara ytliga...  Det finns så många fina bloggare som är personliga och lyfter upp många viktiga ämnen som kanske många andra inte vågar prata om, exempelvis psykisk ohälsa. Eller bloggare som skriver om svåra personliga saker, att livet inte är perfekt, det kommer motgångar i livet.

 

Jag tycker att det är lite synd att alla bloggare skall läggas in i en och samma box, där alla är precis likadana. Jag kan docka medge att jag kanske inte är så personlig som jag kanske kunde vara, men jag har endast bloggat i några månader och jag blev faktist ganska chockerad av hur många tusen människor som besöker min blogg varje vecka. Sedan så skall alla bloggare få skriva precis som hen vill. En blogg behöver absolut inte vara personlig, man skall skriva det man själv vill och det man själv är bekväm att skriva om. 

 

 

Jag gillar att skriva om saker som säkert klassas som "ytligt", exempelvis smink, kläder osv. Men det är saker som jag är intresserad av och gillar att skriva om. 

IMG 1161 Facetune 26 02 2020 23 13 40

"Bloggevent är influencers som fejkar att de är vänner och har roligt". Nej, Nej och Nej! Jag älskar att gå på event som ordnas här i Österbotten. Jag har fått träffa så otroligt många nya fina personer. Personer som jag kanske aldrig skulle ha träffat utan de här eventen. Jag ser så framemot varje event som ordnas och att få träffa alla igen. Vi har verkligen så roligt tillsammans och det känns lätt att diskutera med alla. Jag pratade med Julia om det här och hon berättade också på Instagram att hon har fått verkligen bra vänner på grund av sociala medier.  Anna,  som också är bloggare här på Sevendays, henne träffade jag första gången på ett event under hösten och jag trivs så bra med henne och skulle verkligen lära känna henne ännu bättre. 

 

Att det är lätt att blogga och att tjäna pengar på det är inte alls sant. De flesta som slutar blogga är för att de inte har tid. Ibland kan jag sitta i flera timmar med att skriva blogginlägg. Det skall tas bilder, de ska redigeras och blogginlägget skall skrivas. Att tjäna pengar på sin blogg är inte heller lätt. Du skall ha läsare och du skall kunna marknadsföra dig själv. Sedan skall du hitta företag eller företagen skall hitta dig. Det är inte bara att starta en blogg och pengarna börjar rulla in. Man måste kämpa och det tar tid, mycket tid.

 

Detta är dock min personliga åsikt!

 


Första 5km på 9 månader

Skrivet av Emilia Grönholm 11.02.2020

Jag är så glad just nu. 

Nu har det gått lite över 9 månader sedan jag fick vet att mitt knä måste opereras. Efter beskedet blev nästan all träning förbjuden. När den första operationen var gjord tänkte jag att detta kommer gå bra, några månader av rehab och så är jag tillbaka på samma nivå som förut. Tyvär blev det inte så, utan jag måste göra en ny operation i slutet av November, vilket blev väldigt tungt mentalt.EFC10B08 4BFB 4601 8552 7FF27C048282 Nu har det gått lite på 2 månader sedan min andra operation. Jag har kört rehab, rehab och rehab. Eftersom jag inte har kunnat träna ordentligt på flera månader, har musklerna blivit extremt mycket svagare. Så för mig har det varit viktigt att stärka musklerna i benet och få tillbaka balansen. Eftersom jag inte har kunnat springa, så har jag varit på många spinning och sprint pass. Det har varit bra för att både stärka musklena i benen samt få upp min kondition. För ca 4 veckor sedan testade jag att jogga lite, vilket inte alls kändes bra. Jag tog en veckas paus och testade på nytt, men då på en springmatta och då körde jag intervaller. Det är mer skonsam att springa intervaller när man har har opererat knät än att jogga långt och sakta. Konstigt? Lite, men när bde min fysioterapeut och ortoped förklarade var det ganska smart. När man springer i snabbare takt har man en natrulig och bättre rörelse i knäleden, om man jobbar långsamt blir det inte en tillräckligt bra rörelse i knäleden. 

 

Idag körde jag till Botniahallen för att träffa alla lagkompisar och göra ett nytt försök att jogga. Det slutade med att jag joggade 5 kilometer utan någora problem! Så jäkla roligt !! Jag är en person som oftast blir extremt ivrig och kör tills jag når väggen. Men, nu har jag väntat 9 månader på att kunna jogga, så jag kan vänta någon månad till med att börja springa mera och längre. 

 

Jag skall försöka med att jogga en lite längre sträcka ( ca. 5 kilometer) en gång i veckan. Men bara om mitt knä håller. Om knät börjar säga ifrån, måste jag ta en paus. Nu har jag åtminstone bevis på att all träning jag gör ger resultat - vilket är skönt!

7213F1BF CF4D 4D90 B775 39E61A40FF8A

Nu skall en glad tjej äta hemgjorda hamburgare och pommes, ha en bra tisdagskväll!

 


Andas ut

Skrivet av Emilia Grönholm 04.12.2019

Kategorier:

Det var en stund sedan jag skrev här på bloggen, men helt ärligt har min motivation inte varit på topp och jag har inte haft ork att börja skriva. Men idag är jag tillbaka och har en del på lager :) De senaste dagarna har varit lite av en bergodalbana. Super roliga stunder med vänner och familj, samtidigt som mitt knä känns, som att det inte alls vill bli bättre och toppen av moset så har jag haft feber och en galen flunssa. 

På helgen var jag med i Damjan futsal turneringen. Självklart inte som spelare utan som tränare, haha. Min tränarkarriär började på topp för mitt lag tog hem guldet! Så jäkla roligt för vi trodde knappt att vi skulle vinna en match. Turneringen var under lördag och söndag, så helgen gick fort. Alla som spelar fotboll eller futsal så rekommenderar jag att man är med i turneringen, det är verkligen så roligt! Är så stolt över de som spelade med Fc Stjäänon, alla kämpade som fan och spelade så bra. Så måste jag tacka vår fina sponsor Hotel Red&Green för våra super fina spelskjortor. 

87D4EC1C 8FD1 44A8 9853 C78B0B52DD23

85D441F4 CCBF 4504 AFB4 2D4D496AF739

D895D89B F2C5 4502 87F1 FB1CFEB15203

Har varje dag gjort rehabiliteringsövningar, men nu känns det som att jag bara stampar på samma ställe. Jag vill bara börja träna utan att ha ont och bara lägga hela det här halvåret bakom mig. Jag vill tillbaka till jobbet och få rutin på livet igen. Saknar verkligen morgon passen på gymmet, fotbollsträningar och att springa. Jag hade som mål att springa marathon på våren men det är nog något jag måste ta till 2021 istället. Det kommer att ta flera månader bara  att få tillbaka balansen, styrkan och koordinationen i det opererade benet. Har inte annat träna benen ordentligt sedan maj... 

CACCFCEB 8267 4F33 8D78 CFB3DF42300E

Något som har varit positivt med min sjukledighet är att det känns som att min kreativitet är tillbaka. Har hittat tillbaka till att hitta på massor av god maträtter samt att jag har börjat måla igen. Jäklar det är nog så roligt! Något väldigt enkelt jag gjorde här om dagen var zucchini i ugnen. MUMS! Lägg ugnen på 200 grader. Halvera zucchinin och blanda olivolja, salt och sambal oelek i en bunke. Skär några hack i zucchinin för att kryddblandningen skall gå igenom hela zucchinin. Lägg kryddblandningen på zucchinin. Ha zucchinin i ugnen i ca 20 minuter. När det ser utom att zucchinin har blivit mjuk och fått ute färg, ta ut och lägg gärna lite persilja, picklade rödlök och fetaost på. 

56AD608D 22CE 4A10 A7B3 E031C7F252D5

Nu ska jag ta dricka några koppar te och förbereda middagen. Imorgon är det dags för julfest med kollegorna, så taggad! Proppa i mig alla huskurer, findrexin och burana för att vara skick imorgon utan feber. På fredag, självständighetsdagen skall vi med hela familjen äta räkfrossa vid Hotel Red&Green. 

6C600E17 FCDD 4757 9022 BE4EFBE8BDABA8E61AC3 2C33 4B01 BC7C 25907D417B45

 


Att gå med kryckor

Skrivet av Emilia Grönholm 26.11.2019 | 2 kommentar(er)

Det här med att gå med kryckor är verkligen ingen dans på rosor. Det gör livet så mycket svårare och man uppskattar verkligen att man kan gå med sina båda ben när man har gått eller går med kryckor. Nu är det andra gången in mitt liv jag går med kryckor, dessutom var dessa gånger under samma år. 

565E3D13 179F 4A43 95D1 6F409A137784

1. Duscha

För det första så efter en knäoperation får man inte duscha på 1 vecka. Ja ni kan förstå hur sjukt ofräsch man känner sig efter er vecka utan en dusch. När man sedan äntligen får ställa sig i duschen så är det ett jäkla projekt. Du ska försöka ta med dig kryckorna, du kan inte stå för länge i duschen för då börjar det krampa i det friska benet. När det sedan kommer tvål, balsam osv på golvet måste du vara extra försiktig då du endast står på ett ben och det blir halt. Att ta en snabb dusch på morgonen existerar icke. 

2. Bära saker

Enda sättet att ta med dig något är att bära en ryggsäck eller ett flip belt. Att koka en kopp kaffe och sätta sig vid soffan tar typ 3 gånger längre tid än normalt. Du kan inte bära koppen ute måste ställa ut möbler från köket till soffan för att du skall kunna ta med dig kaffet. Att gå och handla i e butik är ju det värsta med kryckor. Dukan inte gå med en vagn eller en korg utan du måste ha en ryggsäck. För att sedan få med dig grejerna du har köpt måste du lägg dem i din rygga. Gissa inte hur kriminell man känner sig är man plockar med sig massor med varor och lägger dem i sin ryggsäck...Usch det är riktigt skämmit.   

3. Värk

Förutom värken du har i knät så värker andra benet och dina händer. Händerna är konstant röda och helt sjukt sjuka. Det friska benet värker av träningsvärk först du har hela din tyngd fördelad på endast ett ben. Igår hade jag fått brännsår på mina armar då de hade glidit mot kryckorna. Skönt som bara den...

4. Kläder

Säg hej då till jeans eller andra kläder som är lite tajtare på benen. Går runt med shorts eller mjukisbyxor konstant då inget annat fungerar.

5. Trappor

Madröm, haha. Det tar så länge att gå upp och ner i trappor. Ett steg i taget. Sedan är det tungt att hopp upp för trapporna. Dock bra trappträning för det friska benet. 

6. Kryckorna

Kryckorna är alltid i vägen. Om du skall sätta dig så måste du lägga kryckorna någonstans och ofta är det på golvet eller lutandes mot någonting. 

E519856D 4A2A 40E6 ACB5 50B9163DA39D963D9594 FF4F 4E9D 9F55 8A23974967DD


Farmors gamla ring

Skrivet av Emilia Grönholm 23.10.2019 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

Har ni något smycke eller annat föremål som är er väldigt nära hjärtat? För mig är det en ring och sedan ett par örhängen ( inte de på bild). Ringen på bilden är min Farmors och jag tycker den är så snygg och tidlös. Ju äldre man blir desto mera uppskattar man såna saker man har fått av sina förädrar och morföräldrar och jag hoppas att en dag kunna föra vidare den här ringen till mitt framtida barn eller barnbarn. Försöker att bära smycken varje dag en blir oftast att jag glömmer bort det när jag stressar på morgonen men när man har något smycke som är lite mer värdefullt så blir det nästan automatiskt att man varje dag bär det. 

IMG 3119 Facetune 22 10 2019 18 11 08IMG 3115 Facetune 22 10 2019 18 13 37IMG 3112 Facetune 22 10 2019 18 15 06

Idag eller imorgon kommer jag att få beskedet om det bli en ny operation för mig eller inte. Usch har gått och haft sån ångest nu sedan förra torsdagen så det kommer bli skönt att få veta vad som är fel i knät. Håller både tummar och tår att jag inte måste operar knät igen, skulle inte alls orka med att gå med de förbannade kryckorna pånytt. Så känns det också så onödigt allt jag har gjort nu under de här senaste 4 månaderna för att rehabilitera upp knä. Men inte ska vi vara bittra, det finns mycket värre saker än att måsta operera ett knä en andra gång, men man blir så ledsen då man inte kan göra saker man älskar. Nu ska jag dricka upp mitt morgonkaffe och göra mig i ordning för jobbet. Blir en intensiv jobbdag och sedan ett tufft pass på gymmet. 

Ha en fin lill lördag!


Veckans planer

Skrivet av Emilia Grönholm 21.10.2019

Jag har väntat såå länge på den här veckan! Jag är inte lack alls att helgen är förbi, vill bara få börja den här veckan. Mina planer för veckan är:

Måndag: Kommer vara mycket på jobbet, vilket bara är roligt. Sista förberedelserna skall jag göra klart inför helgens festligheter, så som att fixa priser till lekarna osv. Vid 09:00 ska jag befinna mig vid Sweet Vasa. Jag ska få vara med om något super roligt, ni kommer få se snart vad jag pratar om. 

Tisdag:  Klockan 19:00 skall jag befinna mig på Faros för en avslutningsmiddag med laget. Blir så roligt att få göra något med laget och jag är självkart helt super taggad på maten. 

Onsdag: Inga planer förutom att ta ett gympass. Annars blir onsdag min lugna dag under veckan som jag inte inte skall göra så mycket på. Super skönt!

Torsdag: Städ-dag. Skall gå igenom alla skåpen i lägenheten. Ska ordna upp dem och tvätta alla hyllor osv. Det är så skönt när man har städat upp skåp och hyllor. Så skall jag försöka hinna med att damsuga och tvätta golven så att det är rent och snyggt till helgen. 

Fredag: Jag blivit inbjuden på ett event till Wasaborg. Vi kommer att bli bjudna på frukost och få lite inspiration från Marcolin Eyewears representant Henna som kommer att presentera glasögonnyheter från Tom Ford och Victorias Secret. Super roligt att få starta fredag med ett event. På kvällen blir självklart Idolmys. 

Lördag: PARTY TIME!!!!! Som jag längtat!! På morgonen kommer jag dra till Cantare för att göra i ordning inför kvällen. Det skall dukas, blåsa upp ballonger o trixas med bord och stolar så att alla får plats. På kvällen skall några från laget träffas hemma hos mig och Victor och sedan skall vi tillsammans gå till Cantare. Varje år har vi en avslutningsfest för representationslagen och andra IFKare. Vi äter middag, det delas ut priser och vi kör galet roliga lekar. Jag är så taggad!! Vid 12 har vi bokat bord till Teatro så då går vi hela gänget dit.

Söndag: Förhoppningsvis mår jag relativt bra, haha. På dagen skall jag åka tillbaka till Cantare för att städa undan allting från lördagens partajj. Blir nog en väldgt slö söndag med lite pizza och film senare på kvällen. 

 

CBF7B36B A44A 4862 89DA 77749F96633BIMG 2692 Facetune 15 10 2019 21 41 10 

 


Helgstatus

Skrivet av Emilia Grönholm 20.10.2019

Kategorier:

I fredags åkte jag och Victor till Lappfjärd och sovde över där och tanken var att vi skulle köra hem på lördag eftermiddag men vi bestämde oss för att lämna kvar ännu en natt till. Så bra beslut. På förmiddagen i lördags gick vi och promenerade i Bötomberget. Självklart började regna ganska hårt så vi var alla genomblöta när vi kom tillbaka hem. Lucky brydde sig inte alls att det regnade utan var bara överlycklig när han fick springa fritt. På kvällen kollade vi på Bohemian Rhapsody, jäklar va bra den var. Jag hade inte sett de förräns i lördags men kan starkt rekomendera den. Så om ni inte har hittat något att se på ikväll så ska ni söka upp Bohemian Rhapsody. Efter bastubad knäppte vi på Tv4 och såg på Så mycket bättre. Bästa tolkningen måste jag nog säga var Miss Li som sjöng Petters låt "Lev nu dö sen". 

974C347B 7D71 4989 ACC1 D44F020C0FE5

87A02453 D858 4759 AF0C 3B0271B8016A

8A5AB8C6 E406 4E33 A164 AD71850173DC

Söndag:

9BDF681E A9A9 4F42 B393 19360C1F73A0

11E080DF B184 417A A30F 540CBD342FBE

FB51CE70 1577 4CB8 A53E 59CFB06D2D94

Idag har vi lagat kötbullar med potatis/morots puré. Älskar hemlagade köttbullar, så gott. Efter maten tog jag mitt pick och pack och drog till gymmet. Körde ett ryggpass och lade till några magövningar på slutet. Någon annan som förresten är helt tokig i klementiner just nu? Varje höst blir jag lika galen, kan äta 10 styckna per dag. Man börjar med en och kan inte sen sluta, haha.

Nu skall jag lägga på en bra film och slänga på soffan. Imorgon skall jag vara med om något suuuper roligt, så taggad.