7C2E05D3 41AF 4BA3 AE40 8C75A11883AC

Visa inlägg taggade med 'sockor'

Är träningsstrumpor ett måste?

Skrivet av Emilia Grönholm 12.02.2020

Jag har länge funderat varför man skall satsa pengar på att köpa dyra strumpor som är endast för träning? Vad kan det vara för skillnad på hurudana strumpor man tränar i? Jag är en flitig användare av kompressions strumpor som gå ända upp till knät, men de vanliga vrist strumporna, nej, de har jag nog inte investera i tidigare. 

2B638C52 2F9F 4416 8CE5 2074494BCC3B

Ingen kan väl ha missat att XXL har mega rea just nu. Jag tänkte att jag skulle ha åkt in ett varv i måndags på lunchen till XXL när rean började, men då sket jag i det och tog en lunch på Aroma istället. Min kollegas man hade varit på måndags kvällen och då hade det tydligen varit propp fullt, så jag var lite tveksam om jag skulle orka ta mig dit, eftersom chansen var stor att de bästa reavarorna var borta. Jag körde ändå till XXL på dagen och jag fyndade 2 par träningsthigts för 10€/st och så hade de ett par träningsstrumpor för 3€. 

EA670CF7 3B8B 4E28 958C 0A13FC4B9399 Tränings tightsen satt som en smäck och perfekt för löpning. Jag tycker det är så stor skillnad att löpa i tights från exempelvis Nike än Gymstark tights. Jag älskar Gymsharks kläder, men använder dem helst när jag tränar på gymmet. När jag löper vill jag gärna ha tights som är gjorda för löpning och de jag fyndade var perfekta för just löpning. De hade snöre vid midjan, vilket är ett måste för mig om de inte sitter så pass tajt att de verkligen inte faller ner. Hatar när man måste konstant dra upp byxorna... De här hade dessutom reflex på sidan vilket är toppen när man skall löpa utomhus. + så fanns det 2 fickor, en på baken med dragkedja och en på sidan dit telefonen passade perfekt. 

908D1A1F 137D 44EC 9C3A B2038707270F

Tillbaka till strumporna, eftersom de jag hittade på XXL inte kostade så mycket köpte jag ett litet paket med 2 par. När jag kom hem började jag läsa lite om varför man helst skall träna i strumpor gjorda för träning. 

Vad är skillnaden?
Skillnaden mellan vanliga strumpor och löparstrumpor är att de sistnämnda är mer elastiska och glider därför inte ner. Många vanliga strumpor sitter främst åt runt vaden, medan löparstrumpor även har ett fast grepp runt hälen och foten. Springstrumpor är gjorda av ull eller en blandning av syntet och bomull som håller foten torr. Det leder till att risken av att få skavsår är mycket mycket lägre om man anväder strumpor avsedda för träning. 

Dessutom om du gillar att träna med shorts på gymmet och använder flitigt skivstången, testa tränings strumpor som går över vaden. Då kommer du inte att få lika lätt sår på benen. 

37749504 0282 480C 99D0 1684ED9B59AC