Simple Banner LinkedIn Post Header 2

Visa alla inlägg skrivna mars 2020

Yoga challenge

Skrivet av Emilia Järvenlahti 16.03.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

Adriana Rodriguez Leon on Instagram Parsva balasana or Thread the needle I did this yesterday after the yogachallenge routine and I can tell that my shoulders felt a bit

Okej så mina promenader har börjat smaka trä. Jakobstad är inte så stort så efter att man i 6 månader har promenerat minst en gång om dagen här nånstans runtom börjar man ha koll på alla vägar och små stigar. Jag orkar inte ta samma väg varje dag, men efter dessa månader har jag säkert gått på varenda väg här nästan. Sen så är de ju det att är man ute å går så vill jag hest också se på något, inte gå tex på den raka Larsmo vägen var det är bara skog eller trafik. 

jag laddade ner en YOGA APP på telefonen som jag så förbannat ska börja följa dagligen i 30 dagar.

Dels för att motarbeta ryggproblem och förstärka den efter graviditet
dels för att förstärka hela kroppens inre muskler vilket jag vet inte är i balans för tillfället
delt för att få in lite stretch rutin
dels för att ja - göra annat i mellan allt gång 

Now Enjoy Super Well being and Happiness With Yoga Yogallai

Och för att frivilligt välja att stanna mera inomhus medans denna pandemi är i full gång så känns de ju rimligt att göra något vettigt här hemma då, eller något gott för kroppen och knoppen? (haha)  Corona viruset i sig är inget jag är direkt rädd för eller så då vi inte tillhör "riskgruppen" men om var och en försöker så gott de kan att bidra i att stanna mera inne för att undvika spridning så kanske vi kan få ett slut på dethär småningom. 

SÅ summa summarum: Jag börjar med yoga challenge imorgon. Vill ni att jag delar med mig? typ hur de känns? bilder på övningar? Kanske ni hänger på? Kanske vi kan alla köra en yoga challenge? Tror ni jag klarar av det eller skiter jag i det?

 

 

dethär e ju goalss. Och typ de jag förväntar mig kunna göra efter mina 30 dagar

17 of the Most Impressive Yoga Poses on Instagram

 

 


No baby no more

Skrivet av Emilia Järvenlahti 12.03.2020 | 1 kommentar(er)

 

Idag fyller min ögonsten 6 månader?!  - huur går tiden så fort? Känns som om de vore igår jag var på BB med den vackraste lilla babyn i min famn. Det är helt sjukt att tänka på att den lilla smala knytten som föddes lite för tidigt, inte mera är en bebis utan ett litet barn?

Han har minsann fått sina gener från mig, mina ögon, min näsa, mina öron, mina kinder, mitt hår, mina ynkliga ögonbryn. 
Han är så envis, han har kort stubin ändå kanske den mest gladaste lilla killen. Han skrattar åt allt och alla och han gråter mest sällan. Överlag är han så himla nöjd! 

Jag är så tacksam över hur bra och underbar vår baby tid varit och är. Och glad över att jag bestämde mig att vara mamma ledig första baby året. Nu lär sig Gabriel mycket på en och samma gång och det är SÅ roligt att följa med hans utveckling nu, han är på vippen att börja krypa nu, så väntar med spänning på den dagen! 

Nu ska jag börja städa lite grann för att sedan söka oss ut på en promenad.

B4CF646C 4070 4753 A798 8F8F02C10FE9

0331DAE5 1EC6 4775 9197 17E1686B2A52

732958F9 EAE0 4410 AD4F 57E6A1CC0FF2


Home Details

Skrivet av Emilia Järvenlahti 04.03.2020

Länge har jag haft det halvfärdigt här hemma. Och det har dragit ner på motivation, eller snarare kanske feelisen. Niväet när man går över en gränsen att ist för att ta tag i saker, eller börja smått så skiter man totalt idet istället?

Så lite har det varit för mig, iom att jag behövt en del saker från IKEA men den resan skjutits upp flera gånger och de saker jag behövt är stora, typ tv bord dit jag får gömt massa saker osv. Då jag inte haft den, har jag inte heller skaffa något smått heller som kanske, vas, blommor, dekorationer osv. 

 

Äntligen kom vi oss till IKEA och jag kan äntligen säg att nuuu är vi på godväg åt rätt håll. Jag känner mig så mycket lugnar i mig, jag känner ingen ångest att vara hemma då det inte är så tomt längre. Det är inte färdigt ännu, men nu känd det bra! och känns att vi kommer oss framåt i det här inredandet. 

 

Här är några foton från vardagsrummet iaf.

D58E77EB FDD8 4B15 9F92 59B019C76F3D31917E7D 4F6E 48BB 8013 F07B8D2DCF6A

Tavlorna kommer från Desenio 

B472B0D5 60D9 411E B8D9 19EB807C47B2B34BE3ED CA45 4C87 8CEB FFEFD794C553

Detaljer i köket + favorit soppan såklart!

27FB7C8C 6DCE 4E99 8899 7089B7F54AD3

 

 


Found love in knitting

Skrivet av Emilia Järvenlahti 02.03.2020 | 1 kommentar(er)

 

Något jag fastnat för är stickning. Jag började men en vagn filt till bebis, som jag stickade klar några dagar innan Gabriel föddes. Lite lustigt dock att jag är vänsterhänt, och när jag gick i skolan och vi skulle sticka vantar eller sockor kunde inte min lärare varken visa mig  hur man stickar högerhänt eller vänsterhänt. Hon hade ingen orkan att sitta ner med mig heller och försöka. Så när ALLA andra högerhänta vänner stickade sina sockor osv fick jag göra annat, typ korsstygn gjorde jag rätt mycket, ritade hästar osv.

Så jag har alltid utgått från att jag inte kan sticka för att ingen har kunnat lära mig för jag är vänsterhänt. Vilket konstigt nog var ett stort problem ännu i början av 2000 talet då jag gick i lågstadiet speciellt. Det var alltid samma sak, ingen kunde visa mig eller lära mig, musik var samma sak i då vi skulle spela gitarr tex. 

Även saxar osv fanns inget till oss tvärtomhänta utan jag fick köpa min egen så de vore lite skönare för mig att klippa o klistrar.

 

Aja tillbaks till stickning. Innan Gabriel föddes började jag känna behov av att sticka nått ?? wtf egentligen hahah. Så jag köpte garn, stickor och började sticka bara räta fram och till baka. De blev jävligt bra måste jag säga. Filten är tjock, tät, fin, hel, rak, symmetrisk osv. 

Sedan började jag med sockor till bebis. Satte hemma och kollade om och om och om igen på Novita Knits youtube kanal och lärde mig för fan att sticka som högerhänta gör ett par attans yllesockor! Och jag må säga, 

- de första sockorna var katastrof, men vart efter blev dom bättre och bättre! Och nu kan jag sticka sockor rätt snabbt och jag behöver inte kolla YT heltiden utan minns och vet vad man skall göra.

Nu ville jag prova nåt annat då jag såg den underbara tjocka garnen "Hygge wool" den är så behaglig att sticka med!

C0AD7D25 B179 46EF 995C 8B47C008C751
568B9174 7D4E 41EA 8DD9 1EA91AB0CCA6