7EEC0E37 0F8C 47F7 9230 B91FADB6CDB3

Visa inlägg taggade med 'skolstart'

Minimalistisk maximalist

Skrivet av Evelina Nygårds 10.08.2021

Oj så tyst det har varit här de senaste dagarna! 

Men vet ni vad, jag har faktiskt en bra anledning till varför, eller flera bra anledningar till varför jag inte hunnit eller faktiskt orkat skriva något. Det är nämligen så att i fredags så flyttade jag ut ur min lägenhet och alla som har flyttat vet ju hur jobbigt och intensivt det är. Sen var jag i och för sig på villan på helgen, men då skrev jag ju nog ett inlägg om kajakpaddlandet. Jag skrev det på telefonen och visste inte riktigt om det skulle gå, men tydligen!

Sen ja, på söndag då vi kom hem från villan hade jag karateträning mellan kl. 17-18.30 och sen blev det plockandet av grejer till sena kvällen. 

På måndag var semestern slut och jag åkte till skolan för att ställa i ordning klassrummet. Jag ser verkligen framemot att börja och det var så roligt att se kollegor igen och att få börja på med något vettigt igen. Efter jobbet blev det lite mera möbelshopping och sen hem och plocka mera grejer. Hur mycket grejer kan en människa ha egentligen?! 

Plockningen av grejer fortsatte igen till sena natten och idag har vi haft fortbildningsdag och sedan personalinformation och samplanering med kollegorna i åk 4. 

Nu har jag bara suttit i soffan någon timme och stirrat på instagram, japp, väldigt produktivt och bra av mig.. jag har skrivit några viktiga mail och nu.. borde jag gå och plocka in de sista lådorna i köket... men det lockar verkligen inte.. 

MEN, nog ska jag göra det iallafall, jag är en minimalistisk maximalist. Jag tycker om att äga massa grejer och ha tillgång till dem, men jag tycker inte om att de syns. Jag vill alltså bo och leva där det inte ligger fram så mycket saker. Jag vill ha rena tomma bänkytor och gärna enfärgat och enkelt. Lådor ska vara organiserade, men det ska finnas mycket grejer där, allt jag någonsin kan behöva! 

Tja.. det var ju en liten update om vad som händer i mitt liv just nu. Det är som sagt snart färdigt plockat, en byrå från IKEA kommer på fredag så då får jag in de allra sista väskorna plockade, sen är det klart. Så redan de kommande dagarna kan ni nog vänta er några mer spännande inlägg. Kommentera gärna om du vill läsa om något speciellt eller om du tycker om något särklit ämne jag skriver om.

Dagens fråga: är du minimalist eller maximalist eller något där mittemellan? 

 

C2A3B986 0C93 46A7 A46E 673F48A42266


Rutiner jag tänker satsa på i höst

Skrivet av Evelina Nygårds 29.07.2021

Tänkte skriva "ny vecka och perfekt att starta upp lite rutiner i vardagen.." sen är det ju tydligen inte måndag idag utan torsdag! Haha, resan har verkligen gjort att jag blandar ihop dagarna.

Nå oavsett så tycker jag det är dags att börja styra upp vardagen med lite mer rutiner och ordning. Jag har ju faktiskt snart 8 veckor semester bakom mig (lärarlyx) och bara 1 ledig vecka kvar. Den veckan är inte heller helt ledig, utan då början förberedelserna och att fixa i ordning klassrummet och sånt skoj, innan eleverna kommer den 11:e.

Jag har verkligen varit LAT och LEDIG denna sommar. Jösses, vad litet jag gjort. Typ ingenting förutom resan nu här på slutet. Jag har sovit så länge jag velat, struntat fullkomligt i att "måsta" vara ute i solen om jag inte velat, ätit ute ganska så mycket, shoppat böcker och legat och läst i skuggan, varit uppe sent på nätterna och varit på J:s villa på helgerna. Så skönt!

Men som alltid denna tid.. så känns det som årets andra "nyår", årets andra... omstart? Och jag ÄLSKAR new beginnings! 

Jag längtar efter skolstarten, att ha tider att passa, rutiner, att få göra nytta framför allt! Att få lära mig nya saker och lära ut! Åh så roligt! Sen kommer ju snart den bästa årstiden, nämligen hösten! Oh vad jag älskar alla höstlöv och färger, kyliga morgnar, mörka kvällar med tända ljus, jag älskar Halloween/Samhain och Allhelgona. Åh så mycket roligt det finns att se framemot! *hjärtögon emoji*

Måste ju lägga upp lite bilder från förra hösten nu innan jag berättar vilka rutiner jag ska ta upp igen.

IMG 9993IMG 9803F08A3A97 277B 4D66 9DAA FA6073728F30MG 05018554A833 6F2B 46B8 BB23 E281905CE3BB

Eftersom jag nu då har levt det glada lata livet i sommar, tycker jag det ska bli skönt med ordning och reda.

Jag delar upp rutinerna i kategorier för att göra det lite tydligare.

KOST:

- Jag ska städa upp min kost lite och fokusera på LCHF.

- Ha mer grönsaker på min tallrik och mindre halvfabrikat. 

- Laga egen mat hemma.

- Minimera sockerintaget till helst inget alls.

- Sätta ner time and effort på maten jag lagar, inte bara slänga ihop något.

- Fokusera på att undvika matsvinn.

 

FASTA:

- Fasta 16-20h/dag

- Inte äta för sent på kvällen

- 40+ timmars fasta 1-2 ggr/månad

 

TRÄNING:

- Träna karate 2-3 ggr/vecka

- Öka mitt stegantal varje dag.

- Verkligen försöka satsa mer på yoga/stretch

- Göra något pulshöjande varje dag, om det så bara är 10 min.

 

ÖVRIGT:

- Vara flitigare med att skriva dagbok, skriva ner vad jag är tacksam över.

- Meditera och finna lugnet i naturen.

- Läsa fler fysiska böcker och inte bara lyssna på ljusböcker.

- Utveckla fler av mina clairsenses.

- Verkligen satsa på att utveckla allt spirituellt.

- Leva i nuet och vara lycklig <3

- Vara extremt nöjd och glad då jag får ta på mig mössa, jacka och halsduk :D

 

Inleder min ordning och reda-fas med en 30+ timmars fasta nu tills imorgon kväll och en karateträning på det för att snabbare komma in i ketos igen. Och imorgon ska jag försöka stiga upp lite tidigare.. får se hur det går.. man kan ju kanske inte börja med ALLA bra rutiner på samma gång? Eller? Hah, vi får se.. jag tycker ju om att vara extrem, allt eller inget ni vet!

 

Dagens fråga: Ser du också hösten om ett "andra nyår"?

80532FD0 DB0C 44DC BD40 A83AE1D1D7FF