cropped tom header

Dålig träningsvecka, ändrade planer

Skrivet av friidrottenidag 30.11.2014 | 0 Kommentarer

Kategorier:
Det har varit motgångar med träningen den senaste tiden. Filiph valde därför efter diskussioner med landslagstränaren Petra Stenman och sin personaliga tränare Håkan Prest att stå över landslagsläget i Pajulahti nästa veckoslut. Det har varit knäproblem, sannolikt någon slemsäcksinflammation. Problemet har lett till att han sökt en del alternativ träning. Löpträningen har inte helt lämnats bort, utan utförts så att han undviker smärta. Hur det egentligen är med knäna vet han inte riktigt eftersom det inte blivit försiktigare träningspass. Till detta kommer en seg hosta och under onsdagens träningspass i Botniahallen kändes det som om andningen inte fungerade riktigt bra. I fredags fick Filiph en febersläng och beslöt då att ta det riktigt lugnt under några dagar. Febern försvann efter några timmars sängvila på fredag kväll. Nu känns det bättre också med förkylningen och månne inte benen återhämtar sig. Men det blir som sagt inget läger i Pajulahti denna gång. Så småningom blir det att ta nya tag med träningen och försöka ta igen det som förlorats under den dåliga perioden. Än så är det långt till vår... (Tom Johansson)

Kommentarer

Ingen har kommenterat ännu

Skriv en kommentar