cropped tom header

Visa alla inlägg skrivna 2015

Femte individuella FM-medaljen

Skrivet av friidrottenidag 15.08.2015

Kategorier:
Det blev FM-brons och ett nytt personbästa på 400 meter M19 som avgjordes i dag i Nyslott. Medaljen var den femte individuella på denna nivå. Dessutom finns som bekant ett stafettguld i prisskåpet. Att ha en obruten medaljkedja har en viss psykologisk effekt. Tron på det han gör får någon form av bekräftelse. Tids nog kommer en lite kraftigare sänkning av personrekordet. Dagens lopp var sist och slutligen rätt lyckat. Motvinden på bortre långsidan störde en aning. Filiph hade vissa problem med att få lugnet i löpningen där. In på upploppet gick det fort undan. 50 meter före mål såg det ut som om han till och med skulle kunna ta hem storkovan. I den förhoppningen blev löpningen igen mera spänd och de två värsta konkurrenterna kunde hålla undan. FM-tävlingarna är samtidigt något av en granskningstävling inför nordiska mästerskapen. Beroende på hur de övriga löparna väljer kan det öppnas en plats för Filiph. Men vi ska inte gå händelserna i förväg. I morgon är det 200 meter som gäller. Försöken löps 12.35. Om allting klaffar och turen står honom bi kan det bli en finalplats. (Tom Johansson)

Stor idrottsfest i Kuortane

Skrivet av friidrottenidag 09.08.2015

Kategorier:
Elittävlingarna i Kuortane blev en riktigt underhållande tillställning inför fullsatta läktare. Den förnyade arenan fick med andra ord en värdig invigning. Vädret var dessutom det bästa tänkbara för friidrott. Spjutkastarna hade igen en gång huvudrollen. Sanni Utriainen inledde dagen med ett kast över 63 meter och kvitterade därmed ut sin VM-biljett. På herrsidan var det klart med VM-biljetterna redan innan tävlingen började. Efter en trevande inledning blev det till slut yttersta världsklass på spjuttävlingen. Men finländsk friidrott är inte enbart spjutkastning. Stavhopp håller på att bli en ny stor finländsk gren, speciellt på damsidan. En del ljuspunkter kan noteras även på banlöpningen som den finländska friidrottspubliken ivrigt väntar på de stora genombrotten. En rad personbästa och årsbästa noterades under dagen. För Filiphs del blev det en sjätteplats på 400 meter. Tiden blev hyggliga 49,46, en tiondels sekund sämre är personbästa. De yttre förutsättningarna var som sagt nästan perfekta. Mot den bakgrunden hade han kanske förväntat sig en lite bättre sluttid. Avslutningen på loppet blev lite seg. Under uppvärmningen blev det några riktigt bra drag som bidrog till att höja förväntningarna. Men under själva loppet blev det lite segt. Veckan som börjar innebär skolstart. Under veckoslutet är det sedan dags för säsongens kanske viktigaste tävlingar, FM för under 19 år i Nyslott. (Tom Johansson)

Elittävlingar på bekvämt avstånd

Skrivet av friidrottenidag 07.08.2015

Kategorier:
Kuortane som ligger på cirka två timmars köravstånd från Karleby står i morgon väd för hyperintressanta friidrottstävlingar. Till intresset bidrar det faktum att flera av de inhemska topparna har möjlighet att kvittera ut en VM-biljett. Banorna i Kuortane har förnyats och har nu åtta banor varvet runt. Meteorologen har lovat drygt 20 plusgrader. I övrigt verkar väderprognosen vara högst osäker, har varierat från dag till dag. Det skulle förstås sitta bra med goda väderleksförhållanden nu efter sommarens alla kyliga och blåsiga tillställningar. Filiph har som vid tidigare berättat anmält sig på 400 meter. Startlistan har levt hela tiden, namnt har kommit till och namn har fallit bort. Som det verkar är det bara ett heat och enligt tidtabellen går loppet klockan 16.45. Motståndet är det inget fel på. Här finns både inhemska och utländska löpare av god klass. De senaste dagarna har han tränat lätt och han hoppas att han ska kunna få ett bra lopp. Han har även anmält sig till FM under 19 år som avgörs i Nyslott nästa veckoslut. Då blir det 400 meter och 200 meter. Utan tvekan blir det tuffa lopp. Kvartmilen avgörs direkt där löparna indelas i heat enligt en rankning. Följande dag är det försöksheat på 200 meter meter och i bästa fall final på eftermiddagen. Det är två årsklasser som gör upp om medaljerna. Filiph hör till den yngre årsklassen. (Tom Johansson)

En bra genomkörare

Skrivet av friidrottenidag 05.08.2015

Kategorier:
Det blev två lopp i stället för ett på Kyrkbackens plan i går,tisdag. På 200 meter löpte Filiph på 22,54, vilket är hans nästnästa tid på distansen med godkända vindförhållanden. Cirka en timme senare löpte han 400 meter. Banvarvet hade lockat så många löpare att tävlingen avgjordes i två heat. Filiph kom inte riktigt i gång, men andra halvan av loppet gick sedan bra och han kämpade hårt om segern med Simon Haglund som öppnat starkt. Simon vann på tiden 50,05 före Filiph på 50,11. Tävlingen hade med andra ord en förhållandevis bra klass. Filiph och tränaren Håkan Prest hade ursprungligen tänkt att det bara skulle bli ett lopp i går och en hårdare träning i dag onsdag. Nu fick tisdagens tävlingar i stället fungera som den sista hårda träningen före Elittävlingarna i Kuortane på lördag. Han får på så sätt lite längre period för vila. Det blir endast lätt träning de närmaste dagarna. (Tom Johansson)

Chans till revansch

Skrivet av friidrottenidag 03.08.2015

Kategorier:
Kalevaspelen blev som sagt ingen succe' för Filiphs del. En upplevelse var det i varje fall,och även inspirerande. Nu är känslan att han vill öka insatsen, att ta nya tag och försöka få till ett lopp som motsvarar kapaciteten. Han har anmält sig till elittävlingarna i Kuortane på lördag. Han ska löpa 400 meter och motståndet är igen stenhårt. Bland de anmälda finns en del av den nationella eliten och ett par meriterade utländska löpare. Överlag har elittävlingarna riktigt högklassiska startfält. För friidrottsintresserade är detta ett bra tillfälle att på ort och ställe följa med goda tävlingar. Det kan noteras att banorna i Kuortane har ny beläggning, mondo. Som ett led i förberedelserna löper Filiph i morgon (tisdag) 200 meter på Kyrkbackens plan. Det handlar då om GIF:s regiontävlingar. (Tom Johansson)

Tamt lopp räckte inte för final

Skrivet av friidrottenidag 31.07.2015

Kategorier:
Det blev en tolfte plats i försöken med beskedliga tiden 49,80 i Kalevaspelen. Filiph är lite missnöjd med sin insats. En finalplats borde ha kunnat finnas inom räckhåll med nuvarande form. Han hade fått ytterbanan som är besvärlig på så sätt att det är svårt att kontrollera farten. Erfarenheten saknas ännu. Filiph öppnade förhållandevis hårt och rullade bra på bortre lång långsidan. I kurvan var motvinden hård och in på upploppet fick han inte riktigt tag i löpningen. Han är i varje fall en erfarenhet rikare och nu gäller det att blicka framåt. Många tävlingar återstår. För SFI var det i varje fall en bra tävling. Tre SFI:are är bland de åtta i finalen. (Tom Johansson)

På väg till Björneborg

Skrivet av friidrottenidag 29.07.2015

Kategorier:
Just nu känns löpningen riktigt bra. Kvällens träning är avverkad. Det har till en del handlar om att lära sig hur farten känns, att till exempelvis löpa 200 meter på cirka 23,5 sekunder och känna att man ta sig med heder i mål efter en sådan öppning. I morgon vid middagstid bär det av mot Björneborg. Det blir att ta det lugnt och ladda upp på hotellet. På fredag klockan 13.30 är det försöksheat på 400 meter. Det krävs sannolikt ett personligt rekord för att ha en chans på en finalplats. Vilka av de anmälda som sist och slutligen dyker upp till start har förstås en betydelse i samanhanget. Finalen löps på lördag kväll och Filiph har givtvis som mål att vara med då, men det förutsätter ett topplopp på fredag. Han har även för avsikt att få löpa 400 meter i Kuortane den 8 augusti. Då ordnas högklassiga Elittävlingar. (Tom Johansson)

Kvalificerad för Kalevaspelen

Skrivet av friidrottenidag 23.07.2015

Kategorier:
Om inget oförutsett händer blir det 400 meter i Kalevaspelen för Filiph. Anmälningstiden gick ut vid midnatt och deltagarlistorna har publicerats på Kalevaspelens hemsida. Sammanlagt 18 löpare är anmälda på 400 meter. Största delen av landets bästa finns med på listan. I den inhemska statistiken har Filiph kommit ner några pinnhål. Några hårda lopp med i nationell jämförelse har avverkats och en del överraskningar har dykt upp. Filiph har nu en träningsperiod för att vässa formen. I går hade han en hård och bra träning på Kyrkbackens plan. I dag var det massage. I morgon blir det lätt träning och på lördag blir det ett inofficiellt testlopp på 300 meter. För tillfället känns det helt bra. Det behövs också en bra form för att kunna hävda sig i Kalevaspelen. För att ta sig till final krävs sannolikt en tid under 49 sekunder. En handfull löpare bär på favoritoket. Dagsformen avgör hur de övriga finlaplatserna fördelas. Att nå final kan få stå som ett mål då det drar ihop sig till kvallopp i Björneborg fredag om drygt en vecka. Just nu känns det inte som något helt ouppnåeligt mål. (Tom Johansson)

Seger i Uleåborg på 49,36

Skrivet av friidrottenidag 17.07.2015

Kategorier:
Efter det korta tävlingsuppehållet (träning i stället) har Filiph nu presterat fyra personliga rekord på lika många lopp. I torsdags blev det seger i Uleåborg på 400 meter. Personbästa ligger nu på 49,36. Han fick till ett riktigt bra lopp. Det blev en lite hårdare öppning. På upploppet var det byig motvind, men han orkade hålla ihop löpningen och konkurrenterna bakom sig. Två i loppet blev Juho Pirskanen från Kuopio (49,48), trea Mikko Kangas från Seinäjoki 49,90 och fyra Ville Keskinen från Kuopio (50,01). För finländska förhållanden var det rätt bra standard på loppet. Vädret var relativt bra. Temperaturen låg på kring 15 grader och tidvis var det sol. På upploppet visade vindmätaren under kvällen för det mest motvind, ibland uppemot tre meter per sekund. Raatti stadion har nyligen renoverats och har mondo-banor. År 2016 står Oulun Pyrintö värd för Kalevaspelen (FM). 2015-07-16 19.24.41 Filiph hoppas kunna återkomma till detta snygga stadion om drygt ett år.

Till högklassisk tävling i Uleåborg

Skrivet av friidrottenidag 14.07.2015

Kategorier:
På torsdag blir det Uleåborg. Där arrangeras Valkeankaupungin kisat på Raatti stadion. För Filiph handlar det om 400 meter. Motståndet är av god nationell klass. Det lär vara Mondo-banor och meteorologen har lovat uppehållsväder, även om nu inte direkt så varmt. Filiph har tränat lätt efter SFIM både i går och i dag. Lite förberedande träning blir det även i morgon. Det återstår att se om löparformen har bevarats. Humöret är i varje bra efter helgen som gav två nya personliga rekord och en SFIM-medalj i herrklassen. I synnerhet rekordet på 200 meter kändes som ett bra lopp, även om det inte räckte till final. På både 400 och 200 meter är SFI-löparna konkurrenskraftiga i den nationella jämförelsen. Filiphs personliga rekord på de kortare distanserna har legat under kapaciteten. Nu har han närmat sig den egna nivån åtminstone på 200 meter. På 100 meter har Filiph inte tävlat just alls. Det personliga rekordet som ligger på 11,50 borde gå att underskrida lätt vid lämpligt tillfälle. (Tom Johansson)