En tuff dag i Pajulahti

Skrivet av friidrottenidag 20.03.2015 | 0 Kommentarer

Lägret i Pajulahti har haft ett tungt program i dag. Det har i princip varit träning hela dagen. Filiph började dagen med en morgonlänk. Sedan följde hopptest. Följande pass var det 3x3x300 meter. Dagens träningsprogram avslutades med rörlighet. Igår kväll då första passet avverkades kände Filiph av en ömmande rygg som han även tidigare haft känning av. Nattens vila kom lämpligt och dagens pass gick utan allvarligare ryggproblem. Lite kraftlös har han känt sig och dagens vedermödor känns i hela kroppen. (Tom Johansson)0 0