cropped tom header

Full rulle i träningen

Skrivet av Tom Johansson 22.11.2016 | 0 Kommentarer

I fredags på kvällen  var det ett riktigt skitväder i Karleby då GIF:arna skulle träna. Stora våta snöflingor kom ner och det var överlag råkallt. Men det får inte skrämma friidrottarna.

Även om Idrottsgården har sett sina bästa dagar ger den ändå skydd och alternativ i träningen. Det blev en del hoppövningar.

http://youtu.be/BVghCqCMWXY

 

 Ännu är det långt till tävlingssäsongen. Benstyrkan och spänsten ska utvecklas.

 

http://youtu.be/rHZzKv0dMuk

Hoppsteg ingår i träningen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat ännu

Skriv en kommentar