header

Weekend i Uleåborg

Skrivet av Sofia Laine 05.02.2019 | 3 kommentar(er)

I helgen har vi (Sofia + sambo) besökt Norra Finlands största stad, nämligen Uleåborg. Som jag skrivit tidigare så är Uleåborg ett av våra favoritresmål i Finland, och vi har varit där flera gånger. Helgen bjöd på friskt och soligt väder, men det var riktigt kallt. Det blev alltså tyvärr inget strosande ute på stan eller långa promenader, vi fokuserade oss mest på att ta oss från restaurang till restaurang. Det här inlägget kommer innehålla mycket mat igen, precis som vanligt!  Men bra hade vi det, och som tur var så var det ingen snöstorm där. Då vi körde hem på söndag möttes vi av snöfall i Karleby och resan vidare till Vasa var väldigt, ja vad skall jag kalla det, utmanande. Snön virvlade omkring och vi såg knappt vägen eller bilarna framför och bakom oss, men vi kom lyckligt hem trots allt. 

Nåväl. Vi bodde på Lapland Hotels i centrala Uleåborg. Där har vi bott tidigare och vi tycker det är väldigt mysigt, speciellt på vintern. Mörk och jordnära inredning.

Då vi checkade in fick vi biljetter värt några tior som vi kunde använda till room service, och det passade vi på att använda genast samma kväll. Det blev pizza och pepsi. Mycket gott!

IMG 8863 1

IMG 8848 1

Vaknade till sol vilket inte har hänt på ett bra tag. Från fönstret hade vi utsikt över domkyrkan. 

IMG 8925 1

IMG 8884 1

Gjorde mig i ordning (och tog en gammal hederlig spegelselfie) för en sen lunch på stan. Datumet var 1 februari, så vi firade att vita januari var över med ett glas cava och sushi.

IMG 8894 1

Och så kollade vi lite i butiker. Blev ingen shopping för mig denna gång. Har länge varit sugen på ett större fat från Indiska. Jag var riktigt nära på att köpa det ljusgrå fatet längst till vänster, men ändrade mig i sista sekund. Vill nog ha det i den lite mörkare grön-gråa nyansen i stället, som ni ser på kopparna och tallrikarna till vänster. Tyvärr fanns inte det stora fatet i just den färgen, typiskt. En annan gång. Ser nu också att det turkosblåa är riktigt snyggt.

IMG 8935 1

Till kvällen hade jag bokat bord på en liten äkta mexikansk restaurang, Coyoacán. Hittade stället på Tripadvisor. Detta var absolut en av helgens höjdpunkter.

IMG 8921 1

IMG 8905 1

Vi åt nachos och scampitortillas till förrätt. Sedan blev det Tres Tacos för oss båda, jag valde kyckling och vegetariskt, och sambon valde tre olika sorter av kött. 

IMG 8917 1

Visste ni förresten att det bor ca 400 finlandssvenskar i Uleåborg? Den supertrevliga kvinnan som serverade oss på restaurangen var finlandssvensk och hade studerat i Vasa. Kul sammanträffande. 

Här satt vi nästa dag och bläddrade i tidningar på morgonen.

IMG 8999 1

IMG 9002 1

Och så fortsatte ätandet. Falafelpita på Fafa´s till lunch,

IMG 8936 1

och burgare på Cafe Rooster på kvällen. 

IMG 8993 1

Tyckte jag lyckades riktigt bra med val av restauranger denna gång.

Är även ansvarig för val av matplats till vår Stockholmsresa med Anna. Kanske ni har något riktigt bra tips på frukost, brunch, lunch eller middagsställe i Stockholm? Kommentera gärna i så fall! 

 

Vi hörs snart igen. 

Hälsar,

matbloggare Laine


Träning efter graviditeten

Skrivet av Anna Riska 04.02.2019

Hej på dig! Hoppas du haft en riktigt bra helg!

 

Här i Österbotten har det snöat så mycket att jag (läs:Anna) just och just hittade bilen på morgonen. När jag äntligen hade grävt fram den tog det mig ännu 15 minuter att gräva bort "snökanterna" runt bilen. Kl. 06.35 var jag framme vid gymmet och som tur bara 5 minuter försenad från min och Sofias träff. Att träna på morgonen tyckte jag för 6 månader sedan var helt idiotiskt.

Vem stiger upp för att träna före jobbet när man kan välja att sova en extra timme?

Men nu är jag van och förstår inte hur man kan vara utan morgonträning.

Sen vi fick lillen har min träning lidit dels på grund av graviditeten (både under och efter) och dels beroende på prioriteringar, men kanske främst tack vare tidsbrist och motivation. Lösningen för mig efter tre år utan träning blev följande: 

 

1. Hur? Till en början skaffade jag en PT som gjorde upp ett program på tre månader för att ordagrant sparka upp mig och visa hur jag skulle komma igång. Jag har tidigare alltid gått på timmar och därav var gymträning inte bekant sen tidigare - men ett måste för att få igång kroppen. 

 

2. När tiden inte räcker till. När jag kom tillbaka till arbetslivet hade jag till en början dåligt samvete varje gång jag kom sent hem från jobbet. Man vill ju tillbringa så mycket tid som möjligt med sitt barn. Att åka iväg efter jobbet till gymmet skulle med andra ord inte fungerat för mig. Lösningen till detta problem blev lätt: morgongym. Det finns ingen skönare känsla än (främst på fredag) när du tränat klart och är redo för en nocco.

 

3. "Fråga en vän" . Alla som känner mig vet att jag hatar att göra saker ensam (återkommer till detta i nästa inlägg). Att motivera sig till gymmet kl. 06.00 är nog inget man gör utan en vän. <3

 

Problemen var lösta och jag känner mig starkare än någonsin. Eller nja min kropp lär nog aldrig bli den samma mera som före graviditeten, men det är det lätt värt. :D 

 

Nedan lite bilder från förra veckan som bjöd på en solig men kall förmiddag på isen.

 

799A8675

799A8640

799A8671

 

På tal om träning så ska det börjas i tid. Nedan bild på helgens praoelev. 

 

799A9019

799A9025

 

Precis som sin mor trivs lillen bättre bakom kameran. 

 

Ha en bra start på veckan, 

 

Anna


Måndagslistan

Skrivet av Sofia Laine 28.01.2019

Måndag igen då. Huvudet känns lite mosigt och jag (Sofia) vill helst bara ligga på soffan och slappa i kväll, och det skall jag göra. Med riktigt gott samvete.

Inspirationen och orken är på noll men känner att jag vill blogga lite i alla fall. Hittade denna lista på Isabella Löwengrips blogg i dag och då tänkte jag att jag kopierar den rakt av men kallar den måndagslistan i stället. Så påhittigt, va?! Senare i veckan blir det ett blogginlägg kring miljötänk, vi har miljövecka på Sevendays just nu. Vi återkommer till det.

Men nu till måndagslistan.

 

Vad är det bästa med livet just nu?

Att jag har så många bra människor i mitt liv. Och att livet rullar på bra, känner mig bara allmänt lycklig och glad.

 

...Sämsta?

Vintern och kölden är det som jag tycker att är sämst just nu. Är så glad att bara det är det sämsta, det får jag vara tacksam för.

 

Vad ser du fram emot?

Kommande månad har jag mycket kul på gång. Åker till Uleåborg i helgen och det ser jag otroligt mycket fram emot. Ser också fram emot att åka och hälsa på svärföräldrarna och bara umgås med dem nästa vecka. Har bokat en tid till en massör då också som jag väntat och sett fram emot länge. Mina föräldrar kommer på besök under februari och det skall bli jättemysigt. Och så åker jag och Anna till Stockholm i slutet av månaden. En riktigt bra månad att se framemot helt enkelt. 

Och så ser jag fram emot våren, och sommaren. Längtar.

 

Vad känns läskigt?

Det som känns läskigt precis nu är att snart publicera det här blogginlägget, haha. Efter att ha bloggat i endast fyra veckor är det nog ännu ganska läskigt att trycka på publicera. Den där typen på axeln som säger att det här är inte bra, ingen vill läsa det här, det finns säkert tusen stavfel, ja ni vet. Men jag blir ju bekvämare för varje gång, och så småningom kanske det inte känns så farligt längre.

 

Vad åt du i veckan?

Jag försökte äta ganska så hälsosamt. Till lunch blev det sallad med tofu eller kyckling, och till middag kyckling eller lax med mörkt ris eller sötpotatis och en fräsch sallad till. Smoothie och kaffe till frukost. På lördagens kick off åt jag det godaste på hela veckan, lax i hummersås. Till det ett alkoholfritt vitt vin. Vita januari har gått galant, fortsätter gärna med alkoholfria drycker i fortsättningen. Men nu på fredag skall jag nog unna mig något glas bubbel!

 

Bästa sättet för att koppla av?

Jag kopplar av när jag är ute och promenerar och lyssnar på någon bra podcast. Att bada bastu är också avkoppling för mig. Eller när jag och sambon dukar fram något gott snacks på fredagkvällar framför mello. Åh, det är det bästa! Eller prat och skratt med vänner, det är både avkopplande och roligt. 

Kopplar också av när jag läser en bra bok eller kollar på tv-serier. På tal om böcker kan jag rekommendera Boktipset. Där du kan få inspiration och tips på böcker som passar just dig. Skapa ett konto och fyll i vilka böcker du läst, vilka böcker du läser just nu, och vilka böcker du vill läsa. Jag går alltid in på min vill läsa-lista på boktipset då jag står i biblioteket och funderar på vilka böcker jag skall låna. Ett litet sidospår, men ett bra tips!

Och att kolla på youtube är ett riktigt beroende för mig, det är så avkopplande. Just nu har jag en ny favorit, Mimi Höglin, kollar på hennes vloggar så fort jag får chansen. 

Kopplar även av på semestern och på resor, och på sommaren när vi åker båt. Bara av att titta på havet får jag ett lugn i kroppen. Oj oj, nu längtar jag verkligen till sommaren.

Och för att inte glömma, då jag kommer hem till mina föräldrar och maten står dukad, då slappnar jag av så tusan!

 

Veckans bästa rutin?

Det är att jag och Anna fått in vår träningsrutin igen. Det blev en paus på en månad med förkylningar och julfirande i december. Men nu är vi back on track, kl. 6.30 måndag, onsdag, och fredag morgon. Fredagsträningen är alltid bäst, då är fiilisen på topp! Och då brukar vi belöna oss med en Nocco. (Nu tänker mina arbetskollegor antagligen att Sofia drack ju en Nocco i dag också. Ja ja ja, jag vet!)

 

Vad har du för målbilder i huvudet?

Har ganska många målbilder. Tror inte jag vill dela med mig av mina drömmar och mål just nu, men om jag når något av målen så skall jag berätta för er. För mig är det viktigt med drömmar och målbilder. Varje år skriver jag en lista på mål och drömmar som jag har och när jag kollar tillbaka på mina tidigare listor så har jag nått de flesta målen. Om inte samma år, så något år senare. Det är coolt. Till er som läser det här; våga drömma, våga ha målbilder, våga tro och hoppas!

 


KICK OFF

Skrivet av Anna & Sofia 26.01.2019

Kikar in och säger hej från HSS Medias Kick Off 2019.

I dag är det workshops, föreläsningar, middag, och samvaro som står på agendan. 

 799A8169

799A8166

799A8224

799A8231

 

Vi befinner oss hela dagen på Bock´s Corner Brewery i Vasa, med världens bästa kollegor.

 

799A8220

799A8294

799A8185

799A8200

799A8201

Anna berättar om nya digitala lösningar på försäljningen.

799A8209

799A8261

799A8268

799A8248

799A8291

 

Vi är taggade!


Förr fick jag bestämma

Skrivet av Anna Riska 24.01.2019

Hej på dig! Kul att du hittat hit! :)

 

Jag (Anna) tänkte fortsätta med temat "fest" här på bloggen nu när jag för en gångs skull startat upp min hårdskiva inför bröllopstemat. Ordet tema är något som mina arbetskollegor alltid får uppleva när jag har minsta lilla möjlighet att påverka. Ifjol hade vi bland annat rosatema, kräftskiva (rött) och jultröjans dag. Man hör alltid en suck kring kaffebordet när jag hoppar upp och ropar TEMA , men jag vet innerst inne att de tycker om det ;) Även hemma har jag tidigare kunnat avgöra/bestämma teman rätt enkelt. ANNAT ÄR DET NU.

 

HUR KAN EN TVÅÅRING VARA SÅ BESTÄMD. Ni kan ju gissa vilket tema som önskas. Ett tema som mamma hade hoppats ännu inte skulle bli aktuellt på länge. Alla mina förslag var bara nejnejnej. Så, hockeytema it is och denna mamma går all in.

EN GÅNG.

 

Nedan lite smakprov på de teman jag hunnit planera till denna bestämda lilla pojke:

 

Dop

MG 4659

MG 5329

MG 5391

MG 5336

MG 5390

 

1 - årskalas

799A3756

resizedimage8001200 MG 8770

resizedimage8001200 799A8843

resizedimage800533 MG 330

resizedimage8001200 MG 334

 2 -årskalas (hittar inte mappen med bilderna från kalaset)

resizedimage800533 799A4752

resizedimage800533 799A4753

resizedimage800533 799A4751

 

Dags att börja planera. Kaikki tai ei mitään. 

 

Trevlig kväll, 

 

Anna


Mina 10 senaste bilder från mobilen

Skrivet av Sofia Laine 21.01.2019

Jag (Sofia) kollade igenom bilderna på min telefon och konstaterade att jag knappt fotat nånting förra veckan. Jag älskar att fota, men det går lite i perioder. Förra veckan kan vara en av mina sämsta fotoveckor någonsin, men jag tänkte att det kanske (?) kan vara kul för er att se ändå.  

Här får ni gotta er i en äcklig (ursäkta ordvalet) grönsakssoppa, många printscreens, och veckohandlande. Ofiltrerat och ärligt. Varsågoda!

 

50273895 536088593569331 6273331229420945408 n

1. Den här soppan åt jag måndag, tisdag och onsdag. Både till lunch och middag. Det var jobbigt. På onsdagen mosade jag allt till en purésoppa, då slank det ner bättre. Försökte mig på detox under förra veckan, och det gick faktiskt helt okej. Kaffe klarade jag inte av att lämna bort dock, fick sån spränghuvudvärk.

 

50620553 534339470383606 1486259362467938304 n

2. Skärmdump från H&M:s instagram. Den här sparade jag för lite inspiration till våren. Älskar allt med bilden, jeansen, skorna, halsbandet, jackan, solglasögonen, och håret. Ja, allt!

 

50395179 524923957915871 4969447611544109056 n

3. Dagny medverkade i Skavlan. 106-åriga bloggaren som är så snäll och glad, och alltid har svar på tal. Kollade även på den nya dokumentären om henne, Dagny - om jag sätter mig ner nu dör jag, på SVT. Se den!

 

50584720 289131711750575 7236879710322425856 n

4. Sov två nätter hos Riskas då våra män var bortresta. Målade med fingerfärg tillsammans med Vilmer.

 

50317050 2242158752663775 3707158887913226240 n

5. Fotade tydligen en mörk och suddig bild på min frukost. Smoothie och kaffe. Standard.

 

49899041 252646755667110 4595624206539948032 n

6. En till skärmdump, den här från Gina Tricot. Gillar denna outfit också.

 

50394926 282808752399117 7620103982693744640 n

7. Fikade på Espresso House. Blev en sallad för mig. Gott gott.

 

50787769 279882992664456 1936283205359370240 n

8. Messade en kompis och skrev; TITTTAAAA, Gunnel och Maritta är med i Talang!!!! HAHA. Ni som tittat på Ullared kan inte ha missat dessa roliga systrar.

 

50448674 1208635742632074 3905801181187801088 n

9. Läste om varghybrider i HBL. Men det var tydligen annonsen under artikeln som tilltalade mig. Kolla så snygg Eva Frantz är. Så otroligt fin bild. Och så är citatet så bra! Sparade denna bild för eventuella fotograferingar i framtiden, då vill jag posa exakt så där.

 

50418337 1884285361679966 30443063201497088 n

10. På söndagar brukar vi veckohandla och fixa några matlådor inför följande vecka. Igår köpte vi bland annat banan, koriander, morötter, nötter, havregryn, lax, kyckling, kalkon, ris, wok, bär, och frukt. Ser även en Nocco längst till höger, den har jag tyvärr druckit upp redan.

Veckohandlar ni?

 

Sofia


Bilder från dagen

Skrivet av Anna & Sofia 19.01.2019

Lördagen har gått fort, det är inte mycket som vi har gjort.

Mys, kaffe, fint väder, vi har haft på oss tre lager med kläder. 

Vilmer han hockey spelar, och vi bilder från i dag delar.  

799A7953

MG 7847

799A7877

MG 7854

799A7958

799A7919


Från fröken till Fru

Skrivet av Anna Riska 18.01.2019 | 1 kommentar(er)

Eftersom vi har bröllopstema på sevendays denna vecka bjuder jag (Anna) på en bildbomb från en av de bästa dagarna i mitt liv. Tänk att det redan snart är fyra år sedan jag fick gifta mig med mitt livs kärlek. 

 

Som ni säkert vet så älskar jag bröllop, och att få gifta mig och planera mitt egna hade alltid varit en dröm. En sunkig lada förvandlades till en festlokal och festen blev ett minne för livet. 

 

 / Fru Riska (som detta år firar fruktbröllop)

 

MG 8734

MG 8721

AE 04072015 305

AE 04072015 229

AE 04072015 300

AE 04072015 213

AE 04072015 289

AE 04072015 269

AE 04072015 394

AE 04072015 0432

bild32

AE 04072015 0673

AE 04072015 0684

AE 04072015 716

AE 04072015 926

AE 04072015 884

AE 04072015 1370

AE 04072015 1555

AE 04072015 1626

bild31

AE 04072015 3655

AE 04072015 3417

AE 04072015 1967

MG 7525

AE 04072015 2854

MG 7521

aaa2

AE 04072015 0066

MG 8741

 Foto: Mikael Nybacka

 

 


Att våga vara snäll

Skrivet av Sofia Laine 17.01.2019 | 1 kommentar(er)

Snälla människor - det är det bästa jag vet! 

Visst kan vi vara lite snällare mot varann år 2019, låter inte det som ett bra löfte för det nya året? Snälla mot varandra och snälla mot oss själva.

Genom åren har jag (Sofia) inte alltid varit så snäll mot mig själv. Jag har haft för höga krav på mig själv, ångest över vad jag gjort eller inte gjort, ångest över min kropp och acne, och ångest över att inte vara tillräcklig för andra. I mitt vuxna liv har jag aldrig mått bättre än nu som 30+. Har ett lugn i kroppen, och ett bättre självförtroende. Ångesten smyger på då och då, men mer sällan, och jag kan hantera den bättre. Jag accepterar mig själv som jag är, och försöker vara snäll mot mig själv, och andra. En mår bra av att vara snäll, och när en mår bra vill en vara snäll.

Jag har äran att få känna den snällaste personen som finns, min far. Alltså en snällare person har jag aldrig träffat. Så ödmjuk, vänlig, och genuint snäll. En äkta snällis! Min förebild i mångt och mycket, men speciellt gällande snällheten.

 

IMG 8619 1

Jag och pappa.

#26yearchallenge

 

Att våga vara en snällis, det är coolt det!


Beroende

Skrivet av Anna Riska 16.01.2019

Hej på dig! Hälsningar från sjukstugan vol 2. När lillchefen sover passar jag på att presentera mitt nya beroende.

 

Nämligen....

 

799A4905

HÅR..

MG 7795

BAND = HÅRBAND

MG 7822

 

Köpte det svarta först och tänkte att eftersom jag har löshår kommer det bli svårt att använda. Men det fungerar alldeles utmärkt, varefter jag införskaffade ytterligare två till i olika färger. Tanken var att jag skulle fotografera mig själv med dessa tre för att visa er hur det ser ut (jag har ju bloggat tidigare så tänkte att det går lätt). Nedan några exempel på hur det såg ut. Att hitta skärpan och få till rätt avstånd var svårare än vad jag kom ihåg. 

 

MG 7823

 

Använde mig av ett hockeymål för att få rätt höjd i bilden, haha. 

 

MG 7794

 

Får nog lov att köpa ett stativ.

 

MG 7819

 

Hostattack från övre våningen, chefen är vaken!

 

MG 7818

 

Vi hörs.

 

Ha en fin dag, 

 

Anna