sevendaysxbernys

Tre tips inför godisstrejken!

Skrivet av Lina Skog 01.03.2020 | 2 kommentar(er)

Kategorier:
sugar free candy

Hej på er!

Har ni haft tankar på att godisstrejka eller har ni gjort det förut? 

Läs hela inlägget

Min go to smoothie!

Skrivet av Lina Skog 03.12.2019

Kategorier:
IMG 0730

Hej på er!

Som ni kanske vet eller inte vet så älskar jag smoothies. Det är bara så gott och ibland kräver min kropp det!! Speciellt goda tycker jag de kalla och fruktiga smoothierna är, och det är just dessa som jag ofta gör. För mig är det bara ett plus med hälsofördelarna de för med sig, de är ju bara så goda!!

Läs hela inlägget

Diskbråck och Karibien om 25 dagar!

Skrivet av Lina Skog 20.11.2019 | 1 kommentar(er)

Lina 1

Hej på er!

En stund sedan sist jag var här och uppdaterade er om livet. Har nog egentligen velat blogga, men det mesta av den vakna tiden just nu läggs ner på min rygg och skoluppgifter.

Läs hela inlägget

Det som inte fick ske!

Skrivet av Lina Skog 25.10.2019

Kategorier:
Taggar:
rectus femoris muscle attachments

Hej på er!

Borde just nu befinna mig i Åbo med mina vänner, tanken var att vi skulle och hälsa på Victoria som börjat studera juridik där i höst. Något jag länge sett fram emot, då vi inte längre träffas så ofta. Men så blev fallet inte för mig.

Läs hela inlägget

Stretcha och rulla dig frisk!

Skrivet av Lina Skog 14.10.2019

lina stretch 2

Hej på er!

Tänkte idag dela med mig av ett hälso/träningsinlägg. Då jag just nu spenderar mycket av min fritid på dessa saker. :)

Läs hela inlägget

Varför väljer jag att vara fysiskt aktiv?

Skrivet av Lina Skog 15.09.2019

Kategorier:
IMG 0579

Hej på er!

Jag är nyss hemkommen från ett zumba-pass och jag känner mig så glad och full av energi. Hittills har denna Söndag varit ganska trist och jag har inte känt mig riktigt motiverad till att göra något storslaget. Men tänk vad lite rörelse-glädje på 45min kan förändra en dag, wow!

Läs hela inlägget