Visa alla inlägg skrivna februari 2017
Potträning; mina bästa tips :)
Jag fick en kommentar om jag kunde skriva lite om potträning. Så jag tänkte jag skulle göra det. Och jag vill börja med att säga att jag inte vet hur man skall göra. Jag vet bara hur vi gör. Med ena har det fungerat utmärkt, med den andra inte lika bra. Så det är kanske det första man skall tänka på. På samma sätt som alla vuxna är olika när det kommer till toalettvanor, så är även barn det. Vissa är känsliga endel har magar som funkar som klockan. Vissa kan gå på vilken potta som helst, andra bara favoritpottan hemma. Som med allt när det kommer till föräldraskap tror jag att det inte finns rätt eller fel. Det finns bara olika sätt att pröva sej fram. Och månne det inte ger resultat sedan i något skede?!
Med det sagt måste väl ett inlägg om potträning ändå ha några tips. Så här kommer nu mina resultat på de empiriska studier jag gjort under mina snart fyra år som mamma. Det första är; inled pottkarriären tidigt, men totalt utan krav. Jag tror att båda våra barn fick börja sitta på pottan lite nu som då vid typ 10 månader. Då skedde det i princip aldrig nåt, men det var mer för att lära sej att man kan sitta på den och att det liksom hör till. Man behöver knappast sitta så länge, varje dag eller enligt någon rytm om man inte vill. Själv är jag (tyvärr) lite lat när det kommer till pottränandet så våra barn har främst satts på pottan i samband med klädbyte. Annars blir det liksom lätt lite bökigt med alla kläder och så...
Mitt andra tips är ge barnet lite tid när man väl sitter ner. För att undvika kakkastrofer sitter jag alltid med i badrummet då det pottas, men jag försöker att liksom låtsas att jag inte är där. Om man socialiserar sej med barnet kanske det liksom glömmer bort att klämma. Det samma gäller underhålling på pottan. Försök minimera underhållning. Nån liten grej eller bok kan kanske vara bra för att locka dit hen och få barnet att sitta en lite längre stund. Men helst skall man kanske ändå inte leka på pottan. Hos oss brukar det sen bara hända när man lite tittar åt ett annat håll. Förvånansvärt tidigt tycker jag också barnen liksom fattar att de vill vara själva när det sker något i badrummet. Och det tycker jag man skall respektera.
Belöning är väl ett annat beprövat tips. Vi kör med tarror (klistermärken) som man får klistra direkt på pottan då det lyckats för den yngre (det skall belönas direkt, annars förstår inte de små!). Och stjärnor på en papper som sparar till ett större pris för den äldre som förstår att vänta och längta och belönas lite senare. Och det här funkar hos oss! Rätt tidigt tror jag att man kan börja belöna och sedan följa upp det i den mån det behövs. När man lärt sej en grej så slutar man belöna för den, men tar det vidare till nästa nivå.
När man sedan blir torr tror jag också är superindividuellt. Hubbe slutade med dagblöja den hösten han var 2,5 år. Och sedan med nattblöja några månader efter det att han fyllt tre. Vi bara märkte att den var torr hela tiden och att det gick lika bra med kalsonger. Det liksom bara hände. Efter det har det inte hänt många olyckor utan det gick så gott som av sej själv. Inspirerad av sin bror tror jag Lillasyster kommer vara lite tidigare?! Men det är svårt att säga ännu. Till sommaren då man kan klä sej lite lättare tror jag vi i alla fall kommer börja öva lite utan blöja. Redan nu händer det nog nåt så gott som alltid då hon sätts på pottan, men hon fattar inte att vilja gå själv och säga till innan.
Ett sista tips är faktiskt något som man kanske inte tänker på, men det gäller hur man klär sitt barn. Själv upplever jag det i alla fall som betydligt krångligare att potträna ett bar med onepiece-pjamisar och bodys. Plaggen är liksom otympliga när man skall sitta på pottan. Nej, skaffa några två-delade pjamisar och börja med två delat också på dagen så skall du se att det blir mycket enklare att sätta barnet på pottan. I alla fall för en lite smålat pottränare som mej har det här stor skillnad!
Lycka till med pottandet. Och no stress. Det händer när det händer. När barnet är redo. Tro mej! Ditt jobb är liksom mest att lite guida och peppa. Inte pusha och tvinga. Och de flesta barn har ju i alla fall lärt sej senast då de börjar förskolan... Heh...
Så här ser vår favoritpotta ut här hemma. Många tarror. Ett konkret och direkt sätt att belöna pottandet tycker jag.
Mer motivation. När man självmant gått på toan 20 gånger far vi till Sealife!
Comebacken
Long time no seen! Eller nåja, tre dagars bloggpaus är väl inte såå länge. Men det har kännats som en liten evighet. Jag har lidit av lite tillfällig inspirations-, motivations- och tidsbrist när det har kommit till bloggandet. Men nu känns det bättre igen. Har en hel del spännande bloggämnen på kommande, som potträning (önskeinlägg), Thailandplaner och kom-i-form-update. Så månne det inte blir en bra bloggvecka det här fastän den börjat uselt.
På tal om uselt så sov jag riktigt dåligt inatt. Läste slut Läckbergs senaste deckare igår kväll eftersom den var så spännande. Lite för spännande faktiskt eftersom jag sen inte kom ner i varv efter spänningen, somade väl ordentligt först nåt tag vid tre. Dessutom hostade Lillasyster var och varannan timme och däremellan hade Hubbe ont i magen. Varför är det alltid allt på en gång samma natt?! Och jag som dessutom i lördags skröt om hur bra jag alltid sover och att jag typ aldrig har svårt att somna. Nå som tur var de små också så pass trötta att vi sov till kvart över åtta.
Idag har vi inga dagsplaner. Men ikväll blir det disco på dagis. Vi har en aktiv och bra föräldraförening som orkar fixa och ordna en massa kul och ikväll är det vändagsdisco. Jag gissar på succé hos våra små. Annars står lite städande och slappande på dagsordningen. Och om det blir fyra-fem grader varmare kanske vi vågar ut oss en sväng till pulkabacken också. Jag vet ju att man borde. Men helt ärligt så är pulkabacken nästan värre än sandlådan. Kanske jag kan muta mej själv med lite varmt take-away kaffe i nya keepcupen?!
Dagen kommer kräva några sådana här. Efter fem timmar dålig sömn så är jag glad det är hemmadag idag. Och eventuellt kan en sådan här få mej att orka gå med barnen till pulkabacken i eftermiddag, bara det slutar vara minus tusen grader där ute först...
Dagens lista
Dagens humör: Riktigt bra. Jag känner att jag börjar komma in på allvar i vår nya vardag och allt löper hittills smooth. Att det är fredag bidrar ju också. Fredagar har helt klart stigit ännu mer i rang sedan jag börjat jobba.
Dagens mående: Bara bra. Förra veckan drabbades jag av en superstörande flunssa som gjorde att jag inte kunde träna eller orkade vara pigg om kvällarna. Nu är den dock äntligen borta och jag mår som vanligt igen. Istället är Maken tyvärr sjuk, men jag hoppas han också börjar må bättre snart.
Dagens borde: Sortera ren tvätt in i skåpen. Ett riktigt evighetsprojekt. Alltid finns det kläder att vika och tvätt att tvättas... Sen borde jag väl ta mej ut och springa ikväll också. Hade egentligen tänkt gå ren igår men fastnade i soffan.
Dagens materiella vill ha: Hm. Just nu har jag inte några störra materialistiska vill has faktiskt. Eller en ylletygsjacka i kiva modell att ha som ytterplagg till jobbet kanske, helst en ljusrosa. Men det verkar störtomöjligt att hitta... Och en större Marc Jacobs väska drömmer jag också om.
Dagens längtan: Thailand och värmen!! Som tur är det bara 30 dagar kvar tills avfärd nu. Jee.
Dagens outfit: Svartvit-randig klänning från VILA, svart cashmerekofta med knappar, leggins och stövlar från Vagabond. Bekvämt men ändå tillräckligt snyggt för jobbet. Och outfiten känns som jag.
Dagens frisyr: Pannluggen snurrad i en flätsnurra, som jag har det var och varannan dag. Resten av håret fast med två ponnaren. Mitt hår är en sån katastrof just nu. Har inte klippt det på snart ett år! Det är så fluffigt och tjockt att jag mest liknar ett lejon då det är lössläppt. Som tur skall det fixas till innan resan.
Dagens mat: Idag blev det salladslunch med vän på stan. Factory på Alexandersgatan har stans största och bästa sallader. Jag är proppmätt ännu flera timmar senare. Och till middag kanske något med blomkål?! För det är typ det enda vi har i kylskåpet, förutom chicken nuggets och spenatplättar....
Dagens planer: Förra fredagen dammsög jag hela huset efter jobbet, vilket gjorde att jag inte behövde städa under själva veckoslutet. Så det tror jag att jag skall försöka orka idag igen! Så skönt att ha det gjort. Efter det kanske en sprintur när barnen är i säng. Och sen film i soffan! Eller de där kläderna som borde sorteras då?! Kanske lite för överambitiösa planer för en fredagkväll?!
Hej å hå! Snabb selfie på toan här på jobbet i morse.
EDIT: Det gick tydligen inte så bra att blogga från metron. Trodde jag hade publicerat det här redan då men noup. Nytt försök nu då. Angående kvällsplanerna gick det bra för kläderna och lenkkin. Men huset är odammsuget ännu...
GOD morgon
Kan man börja sin dag på bättre sätt en frukost med en vän innan jobbet?! Jag tror inte det. Lite före sju smet jag iväg hemifrån och halv åtta träffade jag Hellu vid Fazer. På en och en halv timme hann vi just och just uppdatera oss om vad som hänt i våra liv sen sist. Tur vi båda pratar snabbt. För det hade ju hänt en hel del som vanligt. Nu är jag uppfylld av energi, kolhydrater och till och med en halv halv fastlagsbulle. Jag bara kunde inte låta bli...
Fazers frukost är den bästa vardagsfrukosten som finns i Helsingfors! Testa! Och att träffa vänner före jobbet är perfekt för busy mums som måste hämta på dagis....
Halva denna slank visst ner också... Plus för Fazer också för att de har varm mjölk till kaffet!
Lunchinspo
I måndags hade jag lunchgäster. Det är alltid mycket trevligare att laga mat till någon annan än sej själv (barnen är inte så bra på sallader ännu, och jag inte så förtjust i spenatplättar). Oftast bjuder jag på någon matigare sallad. Eftersom det är det jag själv gillar att äta. Orkar bara inte laga det till mej själv om jag är den enda som skall äta... På måndag stekte jag falafels. Fuskade och körde påsvarianten, men de blir nästan lika goda som äkta och serverade tzatsiki och sallad till. Mycket gott, om man får säga sånt själv. Det här skulle jag gärna laga på nytt någon kväll och packa med hälften i en lunchlåda till jobbet.
Tzatsikin gjorde jag på grekisk yoghurt, vitlökspulver, riven gurka och lite mynta. Salladen innehåller: romainesallad, gurka, paprika, riven morot, persilja och olivolja. Falafelarna är dessa.
Mycket bra lunch! Testa! Eller varför inte till middag?!