feeding the body mind and soul

Fredag och tankar kring kost & hälsa

Skrivet av Linda Vestman 12.04.2019 | 1 Kommentarer

Kategorier:

 

"Wild my darling, be wild. Don't let them tame you."

 

WP904 thumbnail 22

Hej fredag!

Solen strålar och helgen är snart här. Kan inte bli mycket bättre. Tänkte dela med mig av några inlägg jag skrivit tidigare om bland annat hälsa, välmående etcetera.. Samt ett par favoritrecept. Länkarna hittar du nedan. Varför inte pizza? Det är ju ändå fredag!

Jag tycker om att filosofera kring hälsa, välmående och kost. Så mycket det finns att lära, och så mycket information det finns att ta till sig. Det gäller att ta en hel del fakta och information med en nypa salt, och lyssna till den egna kroppen. Eller hur? Varför komplicera till det, då det egentligen är väldigt enkelt. 

Ha en härlig helg!

 

Hälsa & välmående

9 saker att göra innan 9

Enkla tips för att förbättra dina matvanor

Små ambitioner som förgyller vardagen

99 steg till bättre hälsa

Recept:

På min tallrik - fem tips på gröna rätter

Vegansk pizza med broccoli, grönkål, rosmarin & avokado

Ljummen sallad med beluga linser, quinoa & chilistekta champinjoner och tofu

WP1318 DSC07205

Kommentarer

  • Jennifer Carp 12/04/2019 11:40am (4 månader sen)

    Älskar alla inlägg du länkat här, "men 99 steg till bättre hälsa" gillade jag extra mycket!

    • Linda Vestman 12/04/2019 1:21pm (4 månader sen)

      Tack så mycket Jennifer!! Kul att du gillar dem :)

Skriv en kommentar