fredag 18 maj 2018 - 19:30

My Summer Skincare Routine

summer skincare2

I was asked by Sara to share my summer skincare routine, so I’ve compiled a list of essential products and tips I think most of you can benefit from knowing.


Control your shine

While I think we all should embrace that sultry shine that’s finally gained the credit it should, there are times when an oil-drenched face doesn’t look all that appealing. Especially if your pores are large, like mine. You can blame the weather all you want (heat naturally stimulates skin to produce more oil for protection), but what you really should do is try a cleanser with glycolic acid.


Mene & Moy Glycolic Cleanser dissolves oil, gently exfoliates dead skin cells and balances skin’s sebum production. I use this cleanser all year, but it’s literally a skin saver during the “tropical” months.


Indulge in essential vitamins

According to rumours, Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask is a vitamin-cocktail served in a jar. This mask (suitable for all skin types) is a summer must have simply because, as the name states, is packed with vitamin E – a supplement that repairs and protects skin from damaging UV-rays and free radicals.


This mask also contains Niacinamide to balance skin’s sebum and minimize pores, and Adenosine to promote collagen production as well as diminish fine lines. The mask also softens and moisturizes skin.


Skin therapist’s tip:

Before applying the mask, prep skin with a vitamin C serum – Vitamin E boosts vitamin C to even out skin tone and give skin an appealing lustre.


Stay safe. And young-looking. Even if you’re young

Always, always use an SPF50 + sunglasses + a hat to shield the face! Because the ugly truth is, whether you’re 15, 20 or 25, and your skin is elastic and supple, the sun is affecting it! It’s hard to believe because it doesn’t show. For now. But the sun’s rays are literally killing your collagen, despite your young age, and if you’ve been a worshipper of the sun in your early 20s, it will show once you’re 30+.


If your face is as humid as a rain forest, and you’ve dealt with your fair share of pore-clogging SPFs, try the Extra Care Non-Greasy SPF50 by Paula’s Choice.

 

Which leads me to how to get a real-looking fake tan

Today, science has provided us with new innovations, formulas and tools to avoid looking or smelling like a cheeto. St. Tropez is a true pioneer in the market of self-tanners and launched the world’s first self-tanning sheet mask last year. You should give it a try. I know Emma gave it the thumbs up.

 

Cool off

What’s more relaxing than kicking it back in the sun chair with a glass of ice cold beverage or an ice cream? Oh, I know. A refreshing, relaxing and cooling eye mask. Peter Thomas Roth De-Tox De-Puffing Eye-Cubes are packed with Cucumber, Aloe, Arnica, Caffeine, Green Tea, Chamomile and Hyaluronic Acid to detoxify, cool off and calm down under-eye skin while removing signs of fatigue and dark under-eye circles.


Note! Store in the freezer 3 hours prior to application.

 

SVENSKA 

 

 

Min hudvårdsrutin i sommar

Sara  bad mig att dela med mig av min hudvårdsrutin för sommaren, så jag har satt ihop en lista på 5 produkter och tips som kan vara av fördel för de flesta.


Kontrollera hudens ”glans”

Fastän jag tycker att vi alla kan vara glada över att en glansig hud äntligen uppmärksammats för dess ”attraktiva lyster”, tycker jag ändå att det finns stunder när en oljedränkt hud inte ser alltför vacker ut. Speciellt inte om man, som jag, har stora porer.


Du kan skylla på vädret hur mycket du vill (hetta stimulerar huden att producera mera olja för att bilda ett skydd mot yttre påfrestning), men det du verkligen borde göra är att investera i en rengöring med glykolsyra.


Mene & Moy Glycolic Cleanser upplöser olja, exfolierar skonsamt bort dö da hudceller och balanserar hudens talgproduktion. Jag använder denna rengöring året runt, men den är verkligen en hud-räddare under de ”tropiska” månaderna.


Unna dig väsentliga vitaminer

Enligt rykten är Klairs Freshly Juiced Vitamin E Mask en vitamincocktail serverad på burk. Denna mask (som passar alla hudtyper) är ett sommarmåste i badrummet helt enkelt för att den, som namnet avslöjar, är fullspäckad med E-vitamin – ett kosttillskott som reparerar och skyddar huden från solens skadande strålar och fria radikaler.


Masken innehåller också Niacinamid som balanserar hudens talgproduktion och Adenosin som triggar kollagenproduktionen, såväl som reducerar fina linjer. Denna vitaminbomb mjukar också upp och återfuktar huden.


Tips från kosmetologen:

Se till att applicera ett C-viamin serum före denna mask! E-vitamin triggar C-vitamin och ger huden en jämnare ton och attraktiv lyster.


Håll huden säker och ungdomlig. Även om du är ung

Använda alltid SPF50 + solglasögon + en hatt för att skydda ditt ansikte! Alltid. För den grymma sanningen är att vare sig du är 15, 20 eller 25, och din hud är elastisk och smidig, påverkar solen den! Det är många som inte inser detta eftersom det inte syns. Inte nu i alla fall. Solens strålar dödar bokstavligen hudens kollagen, även om du är ung, och om du har varit en soldyrkare i din tidiga 20-årsålder kommer det garanterat visa sig när du är 30+

Om ditt ansikte är lika fuktigt som en regnskog och du har provat din del av portilltäppande solskydd, prova på Extra Care Non-Greasy SPF50 från Paula’s Choice.

 

Vilket leder mig till hur du skapar en övertygande fuskbränna

Dagens vetenskap har skänkt oss nya innovationer, konsistenser och verktyg så att vi slipper se ut eller lukta som en ostbåge. St. Tropez är en pionjär på self-tan marknaden och lanserade förra året världens första self-tanning sheet mask. Du borde prova den. Jag vet att Emma gav den tummen upp.


Svalka dig

Vad är mer avslappnande än att lägga sig i en solstol och avnjuta en kall dryck eller en isglass? Jag vet. En uppfriskande, avslappnande, uppfräschande och svalkande ögonmask. Peter Thomas Roth De-Tox De-Puffing Eye-cubes är fullspäckad med Gurka, Aloe, Arnica, Koffein, Grönt Te, Kamomill och Hyaluronsyra som svalkar och lugnar ner huden samtidigt som den ger huden en avgiftning, piggar upp och minskar mörka ringar under ögonen.


Notera! Lägg förpackningen i frysen 3 timmar före applicering.

 

tisdag 15 maj 2018 - 23:10

SS18 Beauty Trend Report, Part III

nudelipsLook: Naturally Nude Lips / Naturliga nude läppar

Shows: Balmain, Topshop Unique, Marc Jacobs, Alexander McQueen, Giambattista Valli, Stella McCartney, Valentino, Givenchy, Altuzarra, Isabel Marant, Saint Laurent, Christian Dior, Versace, Giorgio Armani, Moschino, Prada and Fendi 

Recreate the look: Find a sassy shade that goes with your skin tone, line the corners of your lips with a lip pen for an illusion of fuller lips, then apply desired formula (matte cream, liquid lipstick, gloss.)

For a natural lip look - apply a scanty amount of lipstick on your finger tip and gently dab it onto lips. Or go for a pink, nourishing lip balm. Preferably one with SPF come summer.

Återskapa looken: Hitta en fräck färg som passar din hudton, måla läpparnas hörn med en läppenna för illusionen av fullare läppar och applicera sedan önskad konsistens (krämigt matt, flytande läppstift, glans.)

För en ännu naturligare läpplook: Applicera en sparsam mängd läppfärg på ditt finger och dutta försiktigt på dina läppar. Eller så använder du dig av ett rosa, återfuktande läppbalsam. Helst ett med SPF nu när sommaren är på intåg.  

Products to use/ produkter: YSL Couture Lipstick in 7 Nu Interdit, Anastasia Liquid Lipstick in Naked, Bobbi Brown Lip Balm SPF 15

söndag 13 maj 2018 - 19:56

Among The Whisperings And The Champagne And The Stars

among the stars

Weekend summary: Dinner at Bern's Asian (photo), b-day celebrations, bowling, boating, wining and dining (minus the wine), watching the Fin - Can hockey game and book writing. Just finished my first draft! 

torsdag 10 maj 2018 - 11:15

Trend Alert: Athleisure Wear

nikegal

The athleisure wear trend has been on the streets and runways for a while now and understandably so. This trend combines the comfiness of high-stretch fabrics and flat shoes, and still exudes elegance or edge whether you throw in a piece of jewelry, shades, a trenchcoat or your go-to leather jacket.

Together they shape the perfect mix to feel relaxed in you outfit and still be presentable, say for work. No wonder it's still such a hit amongst today's hustling adopters, who want to work hard, be comfy and look voguish. 

-

Athleisure wear trenden har hållit sig kvar på gatorna och catwalken ett tag nu. Och det är fullt förståeligt. Denna trend kombinerar bekvämligheten av stretchiga material och låga skor, på samma gång som den utstålar elegans eller vasshet beroende på om du lägger till smycken, solglasögon, en trenchcoat eller din favorit skinnjacka. Tillsammans utgör de en perfekt mix för att man ska känna sig avslappnad och fortfarande se presentabel ut, säg till exempel för jobbet. Inte undra på att den är en sån hit bland dagens hårt arbetande adopters som vill jobba hårt, vara bekväma och se stiliga ut.

style2athleisuredetails2

onsdag 9 maj 2018 - 19:20

10 Reasons Reading Is Good For You

reading
1. It reduces stress

Reading a book that's engaging your mind reduces stress significantly compared to listening to music or taking a walk. 

 

2. Broader vocabulary

Unsurprisingly, it expands your vocabulary. Especially if you look up new words or phrases you come across. 

 

3. You grow more empathetic 

If you lose yourself into the world and experiences of your characters, you'll develop a better understanding for how different things affect different people. 

 

4. It improves memory

You're stimulating your memory because you're constantly remembering characters' looks, personalities and backgrounds as well as settings and sub-plots. 

  

5. You'll be more focused and concentrated

When reading, your eyes and mind are completely focused on the story and the details in it. Naturally, this improves your focus and concentration. 

 

6. Sleep better 

As mentioned in point 1, reading is an ultimate de-stresser and calms your mind. If you read before bedtime instead of staring into a mobile screen, you'll sleep much better.

 

7. It can improve your overall health

Reading a self-help book can be of great help and provide you with the tools you need to understand whatever it is you're dealing with. There are also many fitness and health books that give you a good understanding of eating right and certain types of exercises. This in turn can motivate you to get into your best shape ever.

 

8. Become an expert within your favourite subject

Books are a rich source of knowledge. You can read about pretty much anything to become an expert about a certain subject. Be it motorbikes, birds, gardening or makeup. 

 

9. Feed your inner critic

Critcal thinking is crucial in everyday life. Reading a certain novel, especially mystery, sharpens your mind by allowing you to think and process information in a way watching a movie can't.

 

10. Opens up your mind

Reading stretches the mind in so many ways. All the things you learn, analyze, "see" and understand make you a smarter and more open minded individual. 


fiction

 

10 orsaker till varför läsning är bra för dig

 

1. Det reducerar stress

Att läsa en engagerande bok reducerar stress märkbart i jämförelse med att lyssna på musik eller ta en promenad.  

 

2. Större ordförråd

Inte helt oförväntat utvidgar läsning ditt ordförråd. Speciellt om du letar upp de nya orden och fraserna du stöter på.  

3. Du blir mer empatisk

Om du lyckas förlora dig själv i karaktärernas värld och upplevelser utvecklar du en bättre förståelse för hur olika saker och händelser påverkar olika människor. 

 

 4. Det förbättrar minnet

Du stimulerar minnet när du minns och håller reda på karaktärernas utseende, personligheter och bakgrunder, samt miljön och alla sidointriger.

 

5. Du blir mer fokuserad och koncentrerad

När du läser är dina ögon och tankar fullständigt insatta i berättelsen och alla dess detaljer. Detta i sin tur leder till en förbättrad fokus och koncentrationsförmåga.

 

6. Sov bättre

Som nämnt i punkt 1 är läsning ett bra sätt att avstressa både kropp och sinne. Läs en bok istället för att stirra in i en mobilskärm och du får garanterat en god natts sömn.

 

7. Det kan förbättra din hälsa

Att läsa en självhjälpsbok kan vara bra för att få en bättre förståelse för det du går igenom samt ge dig de verktyg du behöver för att tampas med problemet. Det finns också en hel del tränings- och hälsoböcker som kan lära dig mer om hälsosam kost och olika träningsformer. I sin tur kan detta motivera dig att komma i din bästa form någonsin.

 

8. Bli expert inom ditt favoritämne

Böcker är en rik källa av kunskap. Du kan läsa om vad som helst och bli en expert inom ett visst område. Vare sig det gäller motorcyklar, fåglar, trädgårdsarbete eller smink.

 

9. Mata din inre kritiker

Kritiskt tänkande är en värdefull egenskap i vardagen. Läser man en viss typ av bok, speciellt en mysterieroman, vässer det din hjärna genom att tänka och bearbeta information på ett sätt man inte kan åstadkomma genom att se en film.

 

10. Det öppnar upp ditt sinne

Läsning stretchar hjärnan på så många sätt. Allt du lär dig, analyserar, "ser" och förstår gör dig till en smartare och mer öppen individ.

books

lördag 5 maj 2018 - 16:31

Give Your Skin A Wake-Up Call

skin

Is your skin still sleeping, hiding under blankets under the impression that it's still dark and chilly outside? I know mine was. Until I lured it out of its warm and comforting nest with these goodies. 

Kiehl's Energizing Radiance Mask is living up to its name. Partly. After rinsing the turmeric and seed extract off my face I instantly noticed a fresh feel and nuance in my skin tone, as well as a smoothness in my skin. The radiance, which is playing hard to get with most products, was still nowhere to be found. 

Turmeric improves skin's brightness with its antioxidant and anti-inflammatory abilities while the seeds from cranberry is used to exfoliate and provide skin with a renewed energy and lustre. 

-

Sover din hud fortfarande, gömmandes under täcket i tro att det fortfarande är mörkt och kallt utomhus? Min gjorde det. Framtills jag lurade ut den från dess varma och trygga näste med dessa godingar. 

Kiehl's Energizing Face Mask lever upp till sitt namn. Delvis. Efter att ha tvättat bort gurkmejan och sädesextraktet från mitt ansikte möttes jag direkt av en fräschare känsla och hudton, samt mjukare hud. Lystern, som är svårflirtad av de flesta produkter, såg jag ingenstans. 

Gurkmeja ljusar upp hudens ton med dess antoxidanter och anti-inflammatoriska egenskaper medan sädesextraktet från tranbären exfolierar huden för att ge den ny energi och lyster. 

eyemask

masque B.A.R Hydro Gel Eye Patches are miraculous. At least after pulling an all-nighter! I swear they wiped off any trace of fatigue within 30 minutes.

30 pairs of these are drenched in Gold, Adenosine and Snail Extract to diminish stubborn under eye circles and puffiness as well as supply skin with brightness and improved elasticity.   

-

masque B.A.R Hydro Gel Patches är mirakulösa! Åtminstone efter att ha varit uppe halva natten. De tog bort alla spår av trötthet på 30 minuter. 

30 par av dessa är dränkta i Guld, Adenosin och Snigelextrakt för att minska envisa mörka ringar och puffighet under ögonen, samt ljusa upp huden och förbättra dess elasticitet.  

skincare

fredag 4 maj 2018 - 13:23

Sittin' Nicely Sippin' On My Tea

style

outfitTee - ZARA / Bag - Carin Wester / Belt - bikbok / Pants - HM 

 

As the headline suggests I'm sipping on my tea after having a wealthy, healthy brunch. Starting my day a bit later due to a long night of writing and binge-watching series. 

-

Som rubriken lyder sitter jag och smuttar på mitt te efter att ha ätit en stor, hälsosam brunch. Påbörjar dagen lite senare än vanligt efter en natt fylld med skrivande och serietittande.

torsdag 3 maj 2018 - 21:43

SS18 Beauty Trend Report, Part II

liner

Look: Black lines

Shows: Tommy Hilfiger, Tom Ford, Versus Versace, Marc Jacobs, Lanvin, Dolce & Gabbana, Giorgio Armani, Moschino, Fendi and Erdem

Recreate the look: Don't shy away from extravagant lines. Grab a solid eyeliner and paint outside the lines. It doesn't matter if it looks messy. (See middle photo from the Tom Ford show)

Products to use: Isadora Eyeliner, Anastasia Waterproof Creme Color Eyeliner 

söndag 29 april 2018 - 12:59

Style Is Never Wrong

Screenshot 20180429 115543Screenshot 20180429 115620T-shirt - ZARA / Sunglasses - H&M / Necklace - Asos

 

Spending Sunday reading magazines and books, listening to TED talks and working on my novel. I started on the final chapter this weekend, but I won't grasp the make-believe of it until I've finished my first draft. 

-

Spenderar söndagen med att läsa tidningar och böcker, lyssna på TED talks och skriva på min roman. Påbörjade sista kapitlet i helg, men jag kommer inte fatta hur overkligt det känns förrän mitt första utkast är klart.