DSC 200

Visa inlägg taggade med 'välbefinnande'

Reikihealing - vad är det?

Skrivet av Sofia Svevar 29.06.2020 | 3 kommentar(er)

Pirret i händerna. Bilderna som strömmar genom mitt inre. Där står jag och känner mig så lycklig. Att kunna hjälpa människor från det riktigt innersta. En dröm som jag så länge drömt om. I helgen gick jag äntligen kursen i reikihealing - a dream come true!

 

Vad är Reikihealing?

Reiki betyder universell livsenergi. Denna healing upptäcktes av dr Mikao Usui i Japan 1914. Det är en avslappnande och mjuk form av healing som innebär att man ger över ny energi till människan man behandlar. Reikihealing kan ges till en själv, andra människor, djur och kan även ges till växter. Reikihealing kan ges till alla, och även om man inte tror på andlighet/det spirituella kan man bli behandlad. Man behöver inte tro på healing. 

Hur går det till?

Healingen går till så att personen som blir behandlad lägger sig ner på en behandlingsbänk, blundar och slappnar av (alla kläder får vara på). Den som behandlar för sina händer över personen, antingen i personens aura eller så sätter man händerna fysiskt på kroppen. Detta gör att personen som utför reiki kanaliserar energi som löser upp blockeringar i klientens kropp, ökar energiflödet och stärker kroppens läkningsförmåga. Reikihealing jobbar på många plan samtidigt när behandlingen utförs; t.ex. genom den fysiska beröringen som sätter igång må-bra-hormonet oxytocin i kroppen, vilket gör oss glada och lugna. Det subtila energisystemet (våra chakran) blir också påverkade och börjar jobba i kroppen. Reiki hjälper kroppen att läka på alla nivåer, så som det mentala, fysiska, känslomässiga och andliga planet. Reiki ger människan ett ökat välbefinnande och mera energi. På slutet diskuterar man tillsammans om hur behandlingen upplevdes. 

Vad är reiki bra för?

Människan fungerar så att vår kropp signalerar att vi har ont någonstans om vi känner oss stressade, oroliga, sorg eller undanträngda känslor. Då kan reiki hjälpa till att lösgöra dessa känslor och få dem att komma upp till ytan. Reikihealing är också bra mot t.ex. sömnproblem, en hjärna som går på högvarv, mensvärk, muskelvärk, ischias, mentala och fysiska spänningar. Healingen hjälper kroppen att börja läka.

Efter behandlingen? 

Efter en behandling kan man känna sig trött, utvilad, lugn, pigg, få mer energi eller kanske gråta. Detta är beroende från person till person, men låt det komma ut det som behöver komma.  Allt som händer efteråt tyder på att en healing har satt igång i kroppen, vilket är bra. För att nå ett lyckat resultat så mår kroppen bäst av att få flera behandlingar i följd för att nå en långsiktig effekt av healingen.  Efter behandlingen bör man dricka mycket vatten och ta det lugnt. En promenad i naturen gör gott för kropp och själ. 

 

Om det finns frågor är det bara att höra av sig! ♥

DSC 384


Midsommarsägner

Skrivet av Sofia Svevar 18.06.2020

För länge sedan trodde man att midsommarnatten hade magiska krafter. Det var denna natt som man sa att gränsen mellan människor och andevärlden var tunnare än vanligt. Därför tänkte jag att jag skulle kolla upp vad som riktigt gäller när det kommer till midsommaren och om det finns några tips som jag kan ge er inför denna spirituella helg. 

 

För tur i kärlek:

Visste du att till exempel förr i tiden trodde man att ojämna tal ansågs som tur på midsommarafton? Därför kommer du väl ihåg att plocka sju sorters blommor för att sedan sätta dem under huvudkudden på midsommarafton? Du kommer då enligt folksagan att drömma om din framtida kärlek. MEN: Blommorna ska plockas med vänster hand och sedan skall du klättra baklänges över sju gärdsgårdar. Du måste även vara knäpptyst, annars bryts magin. Det kan däremot bli svårare att hitta gärdsgårdarna idag, eftersom de står glesare mot vad de gjorde förr i tiden. 

Om inte detta traditionsenliga knep fungerar, så kanske du kan testa istället: 

- Att sätta dig baklänges på en stol och äta sill, eller bara i stort sett äta något väldigt salt. Efter det får du inte dricka något förrän du går och lägger dig. Den blivande makan/maken sägs skall erbjuda något att släcka törsten med i drömmen. I drömmen gäller det också att hålla koll på vad som bjuds för att se hur framtidens ekonomi ser ut: Blir man bjuden på vatten kommer man bli fattig, blir man bjuden på öl kommer livet att bli medel och blir man bjuden på vin kommer kommer livet att ge lycka och stora tillgångar.

- För en kvinna sägs det att om man droppar tre mensdroppar i en valfri dryck t.ex. kaffe, så kommer den person som dricker vätskan att bli störtförälskad i henne. 

- Eller så kan också en kvinna sätta ett äpple under armen och låta det vara där hela dagen och svettas in ordentligt tills man bjuder det åt någon man tycker om. Då skall personen som ätit äpplet bli väldigt förälskad. Vill man vara riktigt säker på att detta skall lyckas kan man också göra ett hål i äpplet så att svetten verkligen får suga in i äpplet. Då är det inget snack om saken. 

 

För att hålla dig frisk:

- Om du känner att du vill stärka ditt kroppsliga välbefinnande, då kan du t.ex. rulla naken i midsommardaggen. Eller kanske kan du gå och plocka växter på midsommaren när solen står som högst, då sägs det att växterna är laddade med extra stark kraft. Sedan ska dessa växter sparas ända fram till jul och användas som torkade. 

- Och kom ihåg att bada med midsommarkransen på huvudet! Detta sägs skall vara stärkande. Spara helst den torkade kransen hela vintern, för då säg det att du skall hålla dig frisk och stark hela vintern ut. 

Spirituella ting:

- Har du någonsin hört ramsan: "Näck, näck, nålatjuv, far din var en stålatjuv, mor din var en frilla, gick i gårdarna och gjorde illa! Näcken är bunden!" Näcken anses vara extra farlig på midsommarnatten. För att inte fångas av honom gäller det att binda honom och sätta en kniv i vattnet innan man själv hoppar i plurret. 

- Har ni hört historien om de tre flickorna som valde att gå enligt en gammal sägen på midsommaraftonsnatten? De ville veta hur framtiden kommer att se ut för dem. Antingen skulle man stå vid en korsväg eller så kunde man stå vi en sten som står stadigt i marken. Dessa tre flickor valde att stå vid en korsväg denna natt. De kunde höra olika ljud även om de stod där tillsammans. Den första flickan hörde massa slammer som att det kom från ett smidesarbete. Den andra flickan hörde vacker fiolmusik och den tredje kunde höra kyrkklockor som ringde. Det som hände det kommande året var att den första flickan gifte sig med en smed och den andra med en man som spelade fiol. Den tredje flickan som hade hört kyrkklockor dog innan året var slut. Det var därför hon kunde höra kyrkklockor. 

- Som lättare avslutning skall jag berätta att det är bra att bygga en midsommarstång och dansa kring den på midsommarafton. Det skänker god tur för en bra sådd, växtlighet och sedan rikligt med skörd. 

 

 

Så enligt sägen för att väcka magin på midsommarafton, skall man antingen klä av sig naken, vara tyst eller göra saker motsols eller baklänges. Då kommer du garanterat få en magisk midsommar! Däremot skall man vara extra vaksam för näcken och tänka en extra gång innan man ställer sig vid en "jordfast sten" och får sin framtid spådd. 

 

Önskar en njutbar midsommarhelg!

DSC 0191DSC 0170