header19

Pengar och ångest

Skrivet av Jennifer Carp 26.03.2019 | 2 Kommentarer

pengaångest2.jpg

 

Pengar styr inte allt här i världen, förutom när man inte har dem. Jag har tidigare berättat om min ångest i bloggen, och väldigt stor del av den ångesten grundar sig i pengar.


Jag hatar pengaångest av hela mitt hjärta och har försökt göra allt jag kan för att bearbeta min egen pengaångest. Idag vill jag skriva lite om vad jag kommit fram till, medan jag imorgon kommer dela med mig av konkreta tips för hur du kan spara ihop en extra slant på enkla sätt för att göra livet lite lättare.


Steg nummer ett för mig var att hitta orsaken bakom pengaångesten. Varför känner jag sån ångest när jag tänker på pengar och min privatekonomi?


Vad kom jag fram till? Jo, att det finns en rädsla och stress inombords över att inte kunna ha råd med allt jag vill ha eller vill göra.


Vad var jag tvungen att göra för att bli av med rädslan och stressen? Jag ställde mig själv frågorna: Varför vill jag ens ha onödiga prylar i överflöd och turista på ett ställe jag inte hade något som helst intresse av egentligen?


"Vi köper saker vi inte behöver, med pengar vi inte har, för att imponera människor vi inte känner och inte gillar."


När jag insåg att jag inte behöver bevisa någonting för någon annan, och inte lägga så stor vikt vid människor vars åsikter inte har någon betydelse för mig egentligen, insåg jag också att jag kunde släppa taget om saker jag haft kvar bara för att.


Begreppet minimalism kom in i mitt liv för drygt två år sedan, och har fungerat som en bra ångestdämpare. Känslan att man skulle vara tvungen att bevisa någonting för andra försvann lika naturligt som det blev naturligt för mig att downsize’a, att äga mindre prylar och istället njuta av det jag redan har.

 

pengaångest.jpg


Under mina tjugoplus år på den här jorden har jag sökt efter saker som kan göra mig lyckligare eller addera lite mervärde till vardagen. Jag har haft fullt upp med att konsumera reklamer som säger åt mig att köpa och konsumera mera, att jag behöver en nyare bil och att en dyrare väska kommer göra mig gladare - då jag hela tiden haft det som faktiskt ger mervärde precis vid min sida: vänner, familj och kvalitetstid.


Pengar är ett mycket svårt samtalsämne, men det är viktigt att vi vågar ta upp det! Är du skuldsatt? Har du insett att du inte kan köpa till dig lycka? Diskutera!


Jag har lidit av pengaångest men kan inte säga att jag varit varken hemlös eller skuldsatt, och ber verkligen om ursäkt om någon som läser detta tycker att jag på något sätt nonchalerat eller bagatelliserat den situationen. Det var inte meningen, men jag kan heller inte vinkla det ur ett sådant perspektiv då jag inte har egen erfarenhet av det.

Kommentarer

  • Malin 26/03/2019 6:15pm (5 månader sen)

    Mitt mantra för detta år har verkligen blivit "I have everything I need". De orden finns i bakhuvudet varje gång jag börjar sukta efter något jag tror jag behöver. Då intalar jag mig själv om att jag ska nöja mig med det jag redan har, för det är redan tillräckligt och jag behöver inte saker för att vara nöjd. Är jag på resa nuförtiden uppskattar jag mest också att lägga pengar på god mat istället för någon sak :)

    • Jennifer Carp 26/03/2019 6:55pm (5 månader sen)

      Mycket vettigt mantra!!

      Håller med dig om att man uppskattar att lägga pengar på god mat framför prylar eller souvenirer :)

  • Humle 26/03/2019 9:00pm (5 månader sen)

    All you need is snus and red bull

    • Jennifer Carp 26/03/2019 9:01pm (5 månader sen)

      Hahah jarå!

Skriv en kommentar