header19

Senaste poddavsnitten

Skrivet av Jennifer 03.09.2019

Kategorier:
Taggar:

AfterlightImage 3

Bild: Mathilda Kull

Ni har väl inte missat att jag och Julia släpper nya poddavsnitt varje söndag? Nu finns vi dessutom på Spotify, och så småningom även på Podcaster-appen (iTunes)! Vill ni följa oss på Instagram hittar ni oss här: @hypatpodcast @juliahqvist @hipsterjefe

I det senaste avsnittet pratar vi om årets hypade ämne: klimatet!  Hur försvarar vi våra många och långa flygresor? Är enbarnspolitiken den bästa lösningen? Och vem får man egentligen skylla klimatkrisen på? 

P.S. Rabattkoden JENNIFER20 ger är -20% rabatt på Skincity.fi och är i kraft tills imorgon 4.9 ♥ Läs mer om Skincity här (länk)


Tävling: Vinn skönhetsbehandling i Jeppis!

Skrivet av Jennifer 11.06.2019 | 83 kommentar(er)

IMG 0042

Den här veckan har vi hälso- och skönhetsvecka på Sevendays, och i samband den har jag fått besöka salongen Aesthete Skin & Beauty i Jakobstad för att testa på två olika behandlingar. I kommentarsfältet kan ni tävla om en behandling också!


Inlägget är i samarbete med Aesthete Skin & Beauty.

IMG 0039


Känner man mig vet man att jag uppskattar en viss sorts “estetik” när det gäller inredning och detaljer, och när jag steg in på salongen i Jakobstad var det som om jag dog och kom till inredningshimmeln. Ett ord: instagramvänligt.


Den första behandlingen vi gjorde tog inte längre än tio minuter. Asta som äger salongen ville ge mig en ny form på mina ögonbryn, vilket har varit väldigt uppskattat! Jag har tidigare alltid haft väldigt raka ögonbryn eftersom jag gillar lite tjockare bryn, men Asta förklarade att hon inte skulle ändra på tjockleken, utan bara ge dem en ny form och färg. Det blev ett riktigt fint resultat som dessutom fungerade som ansiktslyft!

IMG 0040
De nya brynen har fått många fina komplimanger efteråt och min morgonrutin förkortades då jag vaknar upp med bra bryn och bara lägger på lite mascara.

IMG 0041

Två dagar senare när färgen lagt sig lite! Så här ser jag ut på jobbet: mascara och lite bryngel.


Efteråt lät Asta mig prova på gellack. Och hörni, om brynen har fått fina komplimanger så har naglarna fått minst dubbelt så många! Jag fick hjälp med att välja en färg som passar både min färgpalett klädmässigt och min hudton.

IMG 0038IMG 0043Färgen jag valde heter, mycket passande, “On Point”.


I skrivande stund är det 14 dagar sedan jag testade behandlingarna och nagellacket är fortfarande nästintill felfritt!? En liten skavank har uppstått på tummen på höger hand, vilket inte är särskilt konstigt med tanke på att jag roadat massa inspelningsmaterial på jobbet och att det suttit på i 2 VECKOR! Är så himla nöjd med att naglarna är välgjorda.

IMG 0037


Vill du också njuta av lite vardagslyx?

Nu kan du vinna en valfri behandling vid Aesthete Skin & Beauty!


Hur tävlar man?

Det enda du behöver göra är att kommentera vilken sorts behandling du vill testa på vid Aesthete Skin & Beauty under det här inlägget!


Här ser ni mer från salongen:

Aesthete Skin & Beauty

Facebook / Instagram 

Tidsbokningar Online; här

Storgatan 15

68600 Jakobstad 


Hjälp mig

Skrivet av Jennifer Carp 09.04.2019 | 3 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

Om swastiastu.

Jag har ett problem, något ni kunde lösa åt mig! Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva om för tillfället. Takatalvi kom och hit me hard -motivationsbristen är ett faktum i Casa Carp.

Statistik i all ära, är ändå ett rätt tråkigt sätt att ta reda på vilka inlägg ni gillar eller inte. Istället kan ni jättegärna tala om för mig vad ni helst läser, eller inte läser i bloggen. Det kan vara om vad-som-helst. Ni vet ju bäst vad ni tycker är roligast, så berätta vad ni gillar i min blogg!

vinter

Ja, nu går man klädd i vinterkläder igen.. Jävla takatalvi...


Favoritprodukter och matbudget

Skrivet av Jennifer Carp 19.03.2019 | 2 kommentar(er)

Utan desto vidare överläggning tänkte jag ge er del två av svaren från frågestunden! 

 

Vilken produkt/maträtt var svårast att överge när du blev vegan?

Ost och choklad var svårast när jag gick från vegetarian till vegan. Ibland saknar jag lax (var en riktig fiskälskare förut) men det händer ganska sällan. När det väl händer äter jag tångkaviar eller gör egen vegansk lax.


Vilka är dina bästa tips för att minska på onödiga inköp (till en person som skulle vilja leva mera minimalistiskt)?

När det gäller kläder så brukar jag tänka att det antingen måste gå att använda till fem olika outfits, att det måste vara i en av “mina färger” eller att jag är tvungen att göra mig av med något annat plagg om jag köper ett nytt. Jag tänker dessutom alltid på material, kvalitét, ursprung och pris per användning. Just nu älskar jag alla plagg i min garderob, och vill inte göra mig av med något av dem = garderoben är full och jag köper inte nya plagg.


Om det gäller prylar så behöver jag bara se prislappen för att inse hur onödigt det är - t.ex. kan jag ibland få för mig att jag vill ha en TV. Varför jag inte köper en är för att jag inte behöver en, det skulle bli ett tidsfördriv som dessutom är kostsamt (det minskar min produktivitet som leder till att jag jobbar mindre, och i sin tur tjänar mindre, dessutom medföljer ett sånt köp massa andra kostnader som att jag skulle vilja ha ett TV bord, soffa, Apple TV, snabbare internetuppkoppling etc.) Jag vet innerst inne att jag (personligen) skulle må sämre av att dra in mera onödiga saker i min annars minimalistiska lägenhet - därför gör jag det inte. Dessutom är jag snål haha!

IMG 0003

Den här skjortan från Acne är mitt senaste inköp i klädväg, köpt second hand.


Vad har du för planer i sommar?

Utöver nya jobbuppdrag ser jag väldigt mycket fram emot att träffa min Bali-bestie Anna! Vi vill bland annat gå på Lollapalooza. Dessutom fyller jag och min bror - det ska firas! Många av mina närmaste vänner är sommarbarn så jag drömmer om mycket uteserveringshäng och terasskvällar för att fira.

 

IMG 0002

Den 27 juni firar vi vår födelsedag.

 

Vad saknar du med Finland när du är och reser?

Något så enkelt som rinnande vatten är nog en vardagslyx jag uppskattar väldigt väldigt mycket då jag är i Finland. När det kommer till mat saknar jag alltid Turkisk Peber, Arvid Nordquist Reko-kaffe och Reissumies Tositumma.


Sjukvård har aldrig varit ett “problem” innan jag var med om en trafikolycka i Sri Lanka, men då det handlar om eventuella inre blödningar och brutna ben känns tanken av att öppnas upp och ligga i operationssal, i ett sjukhus med gatuhundar som springer omkring, inte så lockande. Man vänjer sig med “standardskillnader” men ibland saknar jag att det generellt är mycket renare i Finland.


Favorit veganprodukter?

Alltså frukter är ju självklart svar så tänker istället nämna lite mer “nischade” veganprodukter:


Jag har aldrig varit någon som gillar mjölk i kaffet, men ta mig tusan vad gott det är med Oatlys produkt iKaffe - en havrebaserad kaffemjölk som känns som rena lyxen.


Tångkaviar är veganskt men smakar som vilken fiskrom som helst. Passar perfekt om man ska göra typisk skärgårdsmat och vill veganisera den.


Plantis havre-matlagningsgrädde med löksmak är gudomlig till allt! Jag brukar blanda i stekt lök och olika pepparsorter för att få till en riktigt god pepparsås.


Näringsjäst. Fullproppat med bra saker, bl.a. vitamin B12 som man måste komma ihåg som vegan. Jag smyger ner näringsjäst i det mesta, smakar ost och passar bra på typ ALLT.


Hälsans Kök Sojafilébitar. Bästa köttsubstitutet någonsin! Jag använder det istället för kyckling - i wok, tacos, tortillas!


Ungefär hur mycket pengar lägger du på mat på en månad?

Hur mycket jag spenderar på mat på en månad brukar variera, men ligga kring 120-200€ beroende på hur ofta jag ätit ute den månaden. Jag veckohandlar alltid, vilket brukar ligga kring  25€ om jag inte behöver köpa disktabletter, tvättmedel eller dylikt. Sen brukar jag sticka in till butiken på vägen hem från jobbet en dag i veckan och köpa hem färska frukter då de tagit slut, vilket brukar landa på 4-8€ beroende på om det slank med lite godis i varukorgen den dagen eller inte.


Förr i världen var jag en riktig lyxvegan som spenderade dyra pengar på veganska substitut och dessutom att äta ute runt fyra gånger i veckan. Jag fick en äta-ute-överdos då jag det senaste halvåret åt ute två till tre gånger PER DAG. Det har gjort att jag njuter mer av att planera och göra maten själv hemma, och kanske lyxa till det med att äta ute en gång i veckan istället.


Frågestund

Skrivet av Jennifer Carp 13.03.2019 | 5 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

D1964DCA 1A83 4CCF B6B9 8D36BF5AEADD

 

Nå hej.

Nu händer det mitt i allt så mycket - nytt hår, ny dator, ny lya, nytt jobb, ja - bloggen får lida lite.

Men en grej som brukar passa perfekt i stunder som dessa är frågestund på bloggis! Så får det bli.

 

Ställ vilka frågor som helst, så svarar jag snart.

 

Inredning? Minimalism? Konsumtion? Framtid? Vardagligt? Privatliv? Karriär? Resande? Ekonomi? Blogg?

Ställ dina frågor i kommentarsfältet!


5 ovanor som dödar produktivitet

Skrivet av Jennifer Carp 06.02.2019 | 3 kommentar(er)

När jag några månader innan årsskiftet gjorde några ändringar i vardagen märkte jag rätt snabbt en stor skillnad. Plötsligt hade jag mer ork och energi att ta tag i de allra tråkigaste av saker, och jag hade inte längre samma problem med bristen på produktivitet som jag känt innan. Bland annat börjar jag numera mina dagar flera timmar tidigare än förut, lägger upp mål och jobbar på prioriteringar. Nedan följer fem ovanor som dödat min produktivitet:


Snooze & Prokrastinering

Att klicka på snooze och sova vidare för att skjuta upp alla måsten är kanske den ovana jag hållit fast vid längst. Vuxenlivet gav mig möjligheten att bestämma själv när jag tar tag i tråkiga måsten, och fram tills för bara någon månad sedan gjorde jag ännu allt i sista minuten. Den här ovanan jobbar jag fortfarande aktivt på att hålla borta och jag litar ännu inte på att jag inte skulle falla tillbaks in i prokrastineringens armar. Alla måsten försvinner ju inte bara för att du skjuter upp dem, så är det bara.


Sena nätter

Har du som vana att stanna uppe sent? Får du inte tillräckligt med sömn? Att inte sköta sömnen gör mig oproduktiv: jag får svårt att hålla mig koncentrerad och får sällan saker gjort - speciellt om jag tar långa sovmorgnar p.g.a. sena utekvällar. Numera börjar jag mina dagar ungefär tre timmar tidigare än innan. Tänk hur många dagar jag vunnit på bara några månader!

 

photo 1547928575 a78e9187302c

bildkälla


Oorganiserat arbete

Om du inte har en tydlig plan över vad det är du vill åstadkomma kommer det vara ett enda kaos. Det tar ju mycket längre när man inte är organiserad och dessutom är det inte njutbart heller.


Felprioriteringar

Du kanske vet vad du vill åstadkomma, men saknar kunskap om hur du når målet - eller så kanske du helt enkelt prioriterar fel och slösar tid på helt fel saker. Se över hur du spenderar din tid och vad det är du prioriterar för tillfället. Kan du prioritera annorlunda för att snabbare nå dit du vill?


Överplanering och perfektionism

Det här kanske man kan se som en motsats till oorganiserat arbete - om du överplanerar allt och aldrig kommer igång med trial-and-error-skedet kommer du trampa vatten för alltid.

 

Att sluta dra för gardinerna i min villa, bara så att jag började vakna till solljuset varje morgon, är i ärlighetens namn något av det smartaste lifehack jag hittat på i mitt liv. Månne det inte blir ljusare i Finland också så småningom!


 


Varför firar ni jul?

Skrivet av Jennifer Carp 16.12.2018 | 3 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

I år kommer jag att spendera julafton hemma i Canggu och kom att tänka på hur mycket jag uppskattar att inte behöva fira julen. Bali är ju en hinduistisk ö, och jag hoppas jag slipper behöva se på allt ‘krimskrams’ och julpynt överallt.

 

AfterlightImage 35


Egentligen finns det väl ingen orsak bakom varför jag inte gillar julen, men å andra sidan finns det heller ingen orsak för mig att gilla julen.

 

Jag har inte något jultrauma eller ett speciellt hat mot högtiden, och när jag var yngre älskade jag faktiskt, som så många andra, den materiella julen. Men nu när jag lever minimalistiskt och undviker onödiga materiella ting känner jag mest stress och en oundviklig konsumtionshets kring julen. Jag tycker inte särskilt mycket om traditionell julmat, och är dessutom vegan så kan knappt äta något av det som serveras. (I år ska jag äta sushi eller indiskt!) Jag hör inte ens till någon kyrka eller religion, och det är ju trots allt den egentliga orsaken bakom varför julen ens firas.

 

Har ni tips på hur man kan komma i julstämning, och ni som firar jul; varför?


Dokumentärer som gör skillnad

Skrivet av Jennifer Carp 12.11.2018

photo 1454179083322 198bb4daae41

bildkälla

Helgen spenderades i lathetens tecken: liggandes i horisontellt läge med ansiktet fastklistrat i datorn, eller rättare sagt: stirrandes på Youtube och Netflix. Ibland kommer jag in i perioder av besatthet kring ett visst ämne eller en viss person, och då blir det så här.


Två grejer jag halkade in på är återkommande fenomen i mitt liv: minimalism och veganism.


Jag låg alltså och kollade dokumentärer och intervjuer hela helgen och blev så inspirerad att jag bara är tvungen att rekommendera er och dela med mig.


Dominion 

En dokumentär från Australien om hur djuren är människans produkt som vi människor behandlar hur som helst. Den visar de mörka sidorna med kött- mjölk- ägg- och läderindustrin, m.m. Den tar även upp problemen med puppy farms, hur människan tömmer världens hav på fisk och förstör miljön! Dokumentären är endast två timmar lång men betydligt mer lärorik än skolan när det gäller det här ämnet. Rekommenderar verkligen att ni ser den här - den borde ha visats i skolan när jag var ung. Den bästa dokumentären jag någonsin sett.

Finns att se här.


Minimalism


Hur många gånger kan jag rekommendera en serie innan ni tröttnar? Har definitivt listat den här någon gång tidigare - men denna är fortfarande lika relevant som tidigare gånger jag listat den.
Finns på Netflix


The True Cost


Om du behöver ännu en orsak till att skära ner på din klädkonsumtion. Dokumentären tar upp problemen kring dagens konsumtion, samt vem det är som får betala det riktiga priset för all fast fashion. Tror inte jag behöver säga mer än så.
Finns på Netflix

 
När jag låg där med näsan i skärmen slog det mig; hur kul vore det inte om alla som läser detta skulle testa på att äta veganskt under januari månad? Om ni är intresserade kan ni läsa mer på veganuary.com


Oavsett tycker jag allt jag listat är värt att ta sig en närmare titt på, det är ingenting fel med att vidga sina vyer och utforska nya perspektiv!


 


Under-tio-åringarna i Amed

Skrivet av Jennifer Carp 17.09.2018

IMG 0041

instagram / hipsterjefe

Doften av nybakt bröd, jazzig musik i bakgrunden och ljudet av kaffebönor som mals ner till dagens första koffeinintag för de morgonpigga. Ett kontinuerligt pling vid dörren när nya kunder trillar in för att släcka törsten i arla morgonstund. Nån trimmad motorcykel åker förbi och bryter lugnet. Klockan är nollsju tjugosju och jag är tillbaka i ett pulserande Canggu, och vardagen fortsätter.


Men för andra krävs det mer än att bara förflytta sig 70 km för att komma hem till en trygg vardag. Helgen som spenderades i en liten fiskarby med betydligt mindre turism än i Canggu, fick mig att inse hur värdefulla även de små sakerna i livet är.


Vi åkte fort, fort ner för bergen. Det brände i huden och vinden var för varm för att svalka. Vespan jag körde hade gamla bromsar, så hjärtat rusade lite extra när hastighetsmätaren var högre än normalt trots mitt försök till att bromsa. Linda, som satt bakom mig, pekade mot en liten butik där de andra tjejerna redan parkerat. Jag saktade ner och svängde in för att parkera bredvid dem.

 

De var inte ensamma. De stod och pratade med barn som introducerade sig som under-tio-åringar. Det var den andra gången den dan som det kändes annorlunda i mitt bröst. Under-tio-åringarna hade vackra ögon och breda leenden, och vi köpte hemgjorda smycken av dem innan vi hoppade på våra vespor och körde iväg till stranden.


Vi snorklade, solade, sov och simmade. Jag njöt av att höra vågorna slå in mot strandkanten, och när det blev för varmt för att ligga på stranden, förflyttade jag mig till havet istället. Jag flöt omkring på rygg, blundade och mediterade. Jag tänkte på under-tio-åringarna. Eerika gjorde mig sällskap och vi räknade upp saker vi var tacksamma över.

IMG 0042
När vi lämnade stranden stannade vi än en gång vid samma lilla butik. Under-tio-åringarna var kvar. En av oss föreslog att vi skulle köpa glass åt under-tio-åringarna, och resten av oss höll med. Sagt och gjort. Vi frågade under-tio-åringarna om de ville ha glass och de nickade ivrigt. Förståeligt, eftersom att socker nog var viktigare än pengar i mitt under-tio-åriga liv också. Vi valde glassar med omsorg; vad gillar en under-tio-åring?


Ni skulle sett deras leenden när de fick deras glasstrutar. Jag tror jag aldrig någonsin sett en sån genuin glädje återspeglas i en blick tidigare. De tackade så mycket och satte sig ner tillsammans. Vi iakttog på avstånd när de försökte öppna deras glasstrutar, och jag kände en tryckande känsla ta över mitt bröst än en gång. Jag lovade mig själv att jag aldrig någonsin får ta människor eller vardagliga saker för givet igen, fastän vardagen skulle fortsätta dan därpå. Jag vill vara mer tacksam, för alla under-tio-åringars skull.


 


Söndagsritualer

Skrivet av Jennifer Carp 02.09.2018 | 2 kommentar(er)

IMG 0027

instagram / hipsterjefe

Söndagsritualer: en timme helkroppsmassage och brunch för hela slanten. Som ni ser rymdes ju all mat knappt på bordet!

IMG 0025IMG 0032

Another day in paradise..

Vaknade vid 10 och hoppade på varsin vespa för att åka iväg och bruncha till ett riktigt hypat ställe: Kynd Community. Har sett så himla mycket fina bilder därifrån och folk har verkligen skrutit på deras mat så idag var det alltså upp till bevis! Skojar inte när jag säger att de hade stolar utanför så att man fick sitta ner under tiden man köade för att få ett bord. MEN - vi väntade knappa tio minuter, och under tiden vi köade fick vi läsa varsin meny så att vi kunde beställa genast.

IMG 0029IMG 0030

Maten då? Ja herregud, så gott. Sallads-bowl, smoothie bowls, avokadobröd, pumpabröd, pannkakor, iskaffe och citron-ingefära-juice. GUDOMLIGT. Efteråt satt vi och ojade oss över hur mätta vi var innan vi åkte iväg på massage.

Eftermiddagen har spenderats på stranden och i havet. Håret är fortfarande fuktigt och lite sand skaver mellan tårna. Om en stund tänkte vi fundera på mat, igen...

IMG 0026