Visa alla inlägg skrivna februari 2020
Veckan som gått och ASF
Hej alla fina!
Hur har ni det där ute? Här har veckan passerat relativt fort. Många tidiga morgnar med träning, avbrutna nätter av galna katter haha, och gemytliga dagar på jobbet. Rutinerna i ett nötskal. Snön kom och gick i stort sett hela veckan, också. Men hur magiskt ser det inte ut utanför vårt fönster när det är snö?
Nu i skrivande stund är det lördag morgon, kaffet halkar in under stadig regi och helgen ska mestadels vara lugn och sansad. Vila, mysa, umgås, och sova.
Veckan som kommer är riktigt fullspäckad; det är nämligen Arnold Sports Festival här i Columbus nästa vecka. För de som inte vet vad det är, så är det typ ALLA sporter i hela världen som landar precis här i Columbus för att tävla. De största är bodybuilding, strongman, powerlifting, och weightlifting. Eftersom Rogue är en av huvudsponsorerna så kommer jag jobba under helgen. Första dagen i vår retail-butik, och andra dagen är jag på expon i vårt booth. Jag älskar att jobba under evenemang; det är hårt slit men du träffar så många trevliga människor som älskar träning och stämningen är oftast super. Så jag är taggad på nästa vecka!
Älskade planering
De senaste dagarna har vi shoppat, sovit, lekt med katterna, och tränat. Dessutom har det innefattat storstädning, och en hel del planering. Jag blir nästan lyrisk ibland av att vara superrigid i min planering haha.
Exempelvis så är jag, och har alltid varit, en förespråkare av kalendrar. Den jag har just nu är super-extra; färgglad, motiverande, gjord för drömmaren och målsättaren. Älskar att börja min morgon med en kopp kaffe och skriva i den.
En annan strikt del av mitt liv just nu är kosthållning. Jag planerar de flesta målen relativt detaljerat, ser till att de alla innehåller bra med näring och macros, etc. Därför har jag nu behövt köpa en större lunchväska, hehe. Om jag tränar på morgonen innan jobbet ska oftast frukost, två mellanmål, och lunch rymmas med.
Dock kan jag i vissa fall se fler fördelar med att vara så oplanerad och spontan du bara kan bli; exempelvis när man är på semester eller umgås med vänner eller kör ett riktigt bra pass på gymmet eller brainstormar på jobbet. Så jag är väl nån sorts hybrid, då.
Vardagslivet just nu
Hej och hå, här rullar vardagen på!
Lifvet består just nu mest av att träna tidigt, komma hem och käka frukost, jobba, kolla Dexter med Ardi, sova. Hehe. Inte så pjåkigt, om man får säga det själv. Kissekatterna får hänga med oss i rundor eftersom dom fortfarande inte är helt okej med varandras närvaro. Snart har tre veckor gått sen Waffles flyttade in, så jag hoppas verkligen att vårt hårda slit pröjsar upp snart.
Här ovan kan även min favoritfrulle åskådas. Äggvitor (kantade med gulor heh) plus ett helhalvt ägg med Kalles kaviar - tack som fan Ikea - brysselkål gjorda i airfryer, gröt med proteinpulver och bär. Högt älskad frukost.
Just nu sitter jag och avnjuter morgonens första kaffekopp ur min Canadian Polar Bear mugg som Diana tog med som souvenir efter hennes Kanadaresa. Kylan ligger som en stickad filt över staden men jag värms av det faktumet att ett högintensivt benpass väntar. Efter det - frukost, jobb, Dexter! (:
Alla Hjärtans Dag
Igår var det alla hjärtans dag; en högtid jag inte spenderat supermycket tid på att fira men den uppmärksammas ändå varje år litegrann, sådär. Igår var inget undantag; även om jag jobbade till klockan 22 hann vi ändå klämma in lite firande. He ska gaa!
Gåvorna har vi redan gett åt varandra tidigare i veckan; det är bara såna vi är. Vi kan inte panta på en bra present länge nog. Kommer vara svårt när det blir dags att skaffa barn och vi måste panta på massa härliga presenter, heh. Hursomhelst, vi hade reservationer klockan 22:15, en skarp kvart efter att jag slutat jobbet. Vi myste loss vid Wolf’s Ridge, en hipp och fin restaurang & tap room i downtown Columbus. De går under konceptet “mindre rätter” så att man kan pröva på många olika. Vi körde två rätter var, och en som vi delade. Helt otrooooligt gott.
Även om jag inte firar tusenprocentigt varje år, så tycker jag att det är viktigt att uppmärksamma denna högtid; många tycker att det är ett kommersiellt påhitt för att mjölka folk på pengar. Det må hända. Men varför inte ha en kärleksdag? Att stanna upp och verkligen uppskatta kärleken. Det är ju helt underbart.
Om morgonträning och matchande läppstift
Hej alla fina!
Det var en riktigt stenig (direktöversättning från ’rocky’) inledning på denna vecka. Helgen innehöll händelser som var så extremt stressande att jag startade måndagen genom att känna mig helt utmattad. Har ni känt så förut? Vanligtvis startar jag en ny vecka med massor skön energi alstrad från extratimmarna sömn och TLC, men inte denhär gången.
Vi har iallafall tagit oss till mitten av arbetsveckan nu, och rutinerna har placerat sig på sina platser. I skrivande stund badar vårt kontor i en varmt orange soluppgång, jag sörplar på kaffe medan jag funderar över varför ett så trevligt koncept är svenskans fulaste ord, och ska snart göra mig redo för morgonträning. Oftast när jag tränar om morgnarna så dricker jag bara BCAA och lite koffein innan träningen, och käkar sedan frulle efteråt. Jag brukade avsky att träna på tom mage, mend det funkar bra för mig nuförtiden och jag har skalat av några riktigt trevliga pass under de senaste veckorna.
Som en liten side note, så har jag upptäckt en ny läppfavorit. Demi matte cream lipstick från HUDA Beauty i färgen Provocateur, parat med deras läppenna i färgen Medusa. Det är inne med mörkare lip liners just nu och jag känner att denna kombination har det, men ändå inte alldeles för tydliga kontraster. Dessutom råkade jag av en händelse matcha min ögonskugga ganska på pricken. Jag använde mig av James Charles palett från Morphe vilket definitivt blivit en favoritpalett med världens alla färger.
Något jag aldrig trodde jag skulle säga
...är: Äntligen har vi lite snö!
Nu är det ju då med stark betoning på “lite” eftersom det bara är några små fjun som säkerligen kommer smälta bort under dagens lopp. Men två morgnar i rad har jag nu vaknat till strålande vit mark. Det ser inte mycket ut för världen men tänk er att öppna ögonen och detta är vad du ser utanför fönstret, VS. grått på grått. Så ljust och fint!
Jag har alltid trott att min standardinställning varit "nej tack till snö“, men nog kändes allt vintern inkomplett när jag bodde i Cali och snön aldrig kom. Här i Ohio är klimatet givetvis kallare, men riktigt klena vintrar. Så idag hyllar jag snöfallet utanför fönstret just nu!
Om nya husdjur och hörlurar
Hej och trevlig februari hörni!
Jag kan typ inte bestämma mig för om jag anser att januari var en lång eller kort månad. En snabb recap säger mig att det var en bra månad dock, så det är ju bra. Jag tycker att jag gjorde framsteg vad gäller mina mål och jag har tillåtit mig själv att göra ett par viktiga val.
I helgen hände två viktiga saker (egentligen tre men den tredje är en hemlis hehe); jag köpte ett par Beats hörlurar, och vi skaffade ett husdjur åt vår katt Carter.
För att omnämna hörlurarna först; mina krav var enkla. Pls stay on my head när jag kör övningar på bänk eller framåtböjd etc. Mitt huvud är ganska smalt och de flesta lurar bara tackar för sig så fort jag böjer mig framåt. Det andra kravet var givetvis att ljudet skulle kunna vridas upp såpass mycket att det gör pyttelite ont. Check och check. Ett par Beats Solo Pro kom lastade med bas, och lite "headphones on/world off"-anda som man kanske vill skapa under träning.
Den andra och största nyheten är att vi adopterade en liten fluffig kisse i helgen! Han heter Waffles och är snällast i världen. En kiva kontrast till vår svarta kissemiss Carter, heh. Han har varit väldigt intresserad men också förskräckt. Vi har haft dom separerade för det mesta, vilket har lett till Carters brinnande intresse för vårt sovrum.
Vi har arbetat fram ett par skapliga face to face-interactions, vilka lyckas bäst när de båda är trötta; annars blir det slagsmål. Jag hoppas vi anländer vid stationen Bästisar snart. Vårt mål har ju varit att Carter ska känna sig mindre ensam då vi båda jobbar ganska mycket. En kompanjon, helt enkelt. Lilla Våfflan, välkommen till familjen <3
