Hittar 2022-rutinerna

Skrivet av Daniela Krooks 12.01.2022 | 0 Kommentarer

Sakta men säkert så börjar gamla '21-rutiner rulla tillbaka, och de förhoppningsvis nya '22-rutinerna börjar ta form. 

Vad är då mina nya rutiner, rent konkret? 

Det första jag försöker jobba på här nu när vi är tillbaka i vardagen, är dessa två saker som lyser neonrosa i sin närvaro: 

• Balansera produktivitet och slappis-egentid
  Jag har insett hur mycket jag verkligen behöver tid att släppa alla måsten eller vill-göra-idag-list items. Det är riktigt svårt för mig att INTE försöka vara produktiv, men i slutändan kommer det resultera i dåliga, halvdana resultat om jag är slutkörd. Så att verkligen ta mig tid att lyssna till vad jag behöver är något jag aktivt jobbar på 
• Sluta stressa över saker som inte har hänt ännu 
  En av mina specialiteter är att stressa iväg i mitt huvud och tänka ut flera scenarion som KANSKE kan hända, vilket leder till onödigt mycket stress, kanske helt irrelevant stress också. Så jag försöker stoppa mig själv i tid. Hehe. 

I övrigt så har vardagen rullat igång på riktigt nu, med jobb och träning och mysiga helger tillsammans. Stor-älskar livet!