Untitled5

Underbara, lediga helg

Skrivet av Daniela Krooks 29.06.2020 | 2 Kommentarer

Kategorier:

Hej alla hjärtan!

Åh vilken bra helg jag haft. Jag var ledig både lördag och söndag vilket var helt magiskt bara det. Det var väldigt rehabbigt att bara få ta det lugnt, ha relativt få planer, och umgås med folk jag tycker om. 

3e0202bb 5666 40e2 9d4b ea5eae936edc

Träningarna förra veckan har varit superbra - inget desto mer att klaga på faktiskt. Bra med energi, svettflyt, och intensivitet. Annat kan man säga om poseringsträningen heh, men så kan det bli ibland. Laddade precis upp en ny vlogg där jag pratar bland annat om det: https://www.youtube.com/watch?v=VFNaaCJ41fk

Nu har vi kommit till en ny vecka, det är måndag morgon och jag har haft en riktigt produktiv morgon under de 2 timmarna jag varit vaken. Klockan närmar sig 8 nu, och jag ska svida om till min gymskrud och bege mig till gymmet. Ska starta av veckan riktigt ordentligt med ett benpass och cardio! 

550FB2F5 B546 463A 9499 0B9ED81AE87C

 

Kommentarer

  • Nina 29/06/2020 9:17pm (3 månader sen)

    Hej, har nyss hittat din blogg och dina vloggar på youtube. Det är en väldigt intressant blogg du har (även fast jag själv inte tränar alls) och dina vloggar är också inspirerande. Du är väldigt duktig!

    • Daniela Krooks 30/06/2020 1:36pm (3 månader sen)

      Alltså wow, vilken fin kommentar. Tack så mycket, du gjorde min dag så mycket bättre! <3

  • Emilia 01/07/2020 12:02am (3 månader sen)

    Din jämförelsebild du nyligen publicerat på IG är imponerande. Hur länge är det mellan tagningen? Har du ändrat på träningen eller träning och kost?

    • Daniela Krooks 01/07/2020 2:41pm (3 månader sen)

      Tack!!! Det är en ganska lång tid mellan bilderna, nästan 2 år. Det mesta av det var faktiskt inte tänkt att vara en viktnedgång, utan jag gjorde bara en livsstilsförändring till först (bara med kosten). Åt mycket mer medvetet, och mycket mera rent. Sen nu på slutspurten alltså senaste halvåret har det varit en medveten diet, och då har nog de flesta förändringarna hänt! Då har både kost och träning justerats. :)

Skriv en kommentar