Untitled5

Onsdagsprat

Skrivet av Daniela Krooks 30.10.2019

Kategorier:

Jag vaknade en timme och tjugo minuter efter mitt alarm imorse. 1h, 20 min! Jag minns inte ens att alarmet ringde. Hur trött var man då, från en skala på 1 till 10? Förmodligen riktigt jävla trött. Jag sov faktiskt besinningslöst dåligt igår, parat ihop med en ganska dålig dag. Ardi hade ju såklart hört allt om min dåliga dag haha, och överraskade mig med glass på kvällen *hjärtögon* 

IMG 2172Vädret är kallt och grått, men jag ska försöka mitt bästa att inte låta det ta över, försovningen till trots. Jag ska åka och träna innan jobbet, följt av lite onsdagsmagi på jobbet (dvs. möten). Dessutom bär jag mitt favoritnagellack, och vaknade till ganska schysst hårläge. What's not to love, you know. 


Self Care Sunday

Skrivet av Daniela Krooks 28.10.2019

Taggar:

Söndagar är ’min dag’ i veckan då Ardi jobbar hela dagen. Ofta är det på söndagar som jag hänger med kompisar, tränar skitlänge, går till salongen, etc. Ni vet. Daniela-grejer, helt enkelt. Igår bestämde jag mig för att gå all in med self care.

  1. Food prep 
    Jag började med det tråkigaste på listan, haha. Fast i ett större kök med mera counter space är det faktiskt inte så pjåkigt. Är fortfarande inne i min ground turkey phase, så det blev kalkon kryddad med tacokryddor, brunt ris, och texmex-sås.
  2. Läxor
    Jag går ju Creative Writing II via Malmö Universitet denna termin, och våra deadlines är oftast på söndag kväll. Det passar mig perfekt eftersom om jag inte hunnit så långt på grund av en jäktig vecka, så är söndagar det perfekta tillfället att catch up.
  3. Skriva blogg
    Ett sådant självklart moment, men det är verkligen self care att få skriva och reflektera, samla sina tankar.

    IMG 2874
  4. Rehab
    Jag gick till en sjukgymnast efter alla dessa år (literally though), och försöker nu verkligen ta tag i det. Gjorde duktigt mina övningar som är småtråkiga men som förhoppningsvis får allt i skick.
  5. Gick ut på löprunda
    Sen vi flyttade har promenader och löpturer varit så otroligt givande. Jag har nämnt det innan, men var vi bodde innan fanns det en halv gångbana, bokstavligt talat. Den tog slut, fortsatte på andra sidan typ en halv kilometer bort, och så tog den slut vid nästa kvarter. Plus att vyerna var smått deprimerande. The glow up is real. Hursomhelst, så har detta lett till att jag nu är inne på att bygga upp min kondition igen. Det gick faktiskt över förväntan, och jag joggade nästan hela vägen utan att ens riktigt tänka på det. Ted & Kajs podcast i öronen, solen i nacken, höstlöven kring anklarna, omringad av hälsosamma motionärer. Hur underbart. 

    IMG 2835
  6. Städning och tvätt
    Alltså jo, kanske inte det roligaste på listan, men så väldigt givande. Min själ bara sjöng av sinnesro efteråt. Dessutom efter att ha trängts i ett tvättrum med typ 30 andra människor och slagits om de 3 svindyra tvättmaskinerna, är det HIMMELSKT att ha egen tvättmaskin och torktumlare. Det gav mig faktiskt lite ångest varje gång jag skulle knalla ner med tvättkorgen, eftersom chansen var stor att jag skulle vara tvungen att gnata upp igen om alla maskiner var tagna. Så det är ju en self care i sig självt. 
  7. Självstädning
    Och med det menar jag: ansiktsmask, duscha, skrubba, hårinpackning, body lotion, ansiktskrämer - the whole nine yards. Målade också alla 20 naglar. Min favorit just nu är Ballet Slipper från Essie (som är snäppet mer rosa i verkligheten.)  

    IMG 2868
  8. Slappa framför TV:n
    Detta är något jag skalat ner på ordentligt, vilket gör att mina söndagstelevisionmoment är desto mer uppskattade. Just nu sträckkollar jag 90 Day Fiance, haha. Guilty pleasure. 

Lördagen som gick

Skrivet av Daniela Krooks 27.10.2019

Kategorier:

Vår lördag var faktiskt så himla trevlig. Jag tror att en bidragande faktor var att vi steg upp helt otroligt tidigt. Typ åtta på morgonen. Det är ändå ganska imponerande för att vara en helgdag. Började dagen med att volontärjobba ett event, Dog Yoga. För dom som inte visste det, så har jag volontärat på ett dog shelter i ca 1.5 år eller så. Det finns knappt bättre mood boostande än att spendera några timmar med glada valpar! 

IMG 2769(disregard att jag ser hårlös ut)

Resten av lördagen gick ut på att träna, handla mat, och steka kött tillsammans. Ardi var extremt investerad i stekbiten, så vi övade lite på det. Vår första egenhändigt inköpta och tillagade stek, haha. Stort steg i äktenskapet. Sen åkte vi givetvis till Target på kvällskvisten - för vad är väl en helg utan Target. 

Riktigt regnigt var det hela lördagen också, så det var superlämpligt att sitta framför TV:n med Sex and the City och ett glas vitt vin resten av kvällen. Vi har faktiskt sett hela SATC-serien tillsammans för ett år sedan, men vi gillar den så mycket att vi kollar igenom hela grejen igen. Mysnivån hög på denna helg. 

IMG 2797IMG 2804


Nya kaffekokare och jobbveckan

Skrivet av Daniela Krooks 19.10.2019

Kategorier:
Taggar:

Vilken fin vecka det varit! Lite träning här och där, gemytliga dagar på jobbet, och bra flyt på plugget. Dessutom beställde vi en ny kaffekokare häromdagen, som landade hos oss i torsdags. Så mycket av min tid har gått ut på att fundera ut mjölkskum-till-kaffe-ratios, iskaffe, halv karaff, och så vidare. 

IMG 2561IMG 2572

Vad annat har varit på tapeten? Jo, jag har blivit besatt av att bemästra Den Perfekta Ögonskuggsblenden. Fick till det rätt okej häromdagen, men jag står fast vid att det krävs nya verktyg. Därför är jag på jakt efter nya borstar och kanske en ny palett också. Såklart (;

Ben har även rastats runt älven litegrann. Alltså det är ett sånt gemytligt motionsstråk. Rent och prydligt, hälsosam mängd människor, och fantastiska vyer. Att vandra där med Ted & Kaj i öronen är nog riktigt adjacent himmelriket. 

Idag är det lördag, och både jag och Ardi sov så länge vi kunde (till 9:30, vill säga.) Nu sitter vi här med kaffekopparna i högsta hugg, preppar våra sömndruckna inälvor för en fullspäckad Day of Fun. 

Ha en fin helg, friends! 

IMG 2516IMG 2547


Veckan som gick

Skrivet av Daniela Krooks 12.10.2019

Kategorier:
Taggar:

Veckan som gått kilade ju iväg sjukt fort. Och hur är det redan oktober? Två djupa frågor jag ställer mig denna lördag morgon.

Nytt i veckan är då vår nya köksmatta, spännande nog. Amazon är en magisk plats, ska ni veta. 

IMG 2348

Orsaken till att jag är vaken så okristligt tidigt är träning. Klockan 07 ringde larmet, vilket är ganska orimligt när man slutade jobbet 22.00 igår kväll. Men vad gör man inte för the art of skrotlyft (även om jag inte kategoriserar tyngdlyftning i skrotlyft-kategorin). Ändå en smal marginal vinst jämfört med förra veckans 05:00.

Förresten, veckans “lära mina kollegor”-ord är Radera. Tydligen är två kvicka, rullande R lite för mycket overload för dem, vilket är underhållande. Hård progression från förra veckans "Ja" och “Nej”, haha. 


Ut med det gamla

Skrivet av Daniela Krooks 30.09.2019

Kategorier:

God morgon!

Äntligen måndag, am I right? Nä, men lite så känner jag.

Det har varit en tveksam helg på utvilnadsfronten, så man hoppas litegrann på att få komma ikapp under veckodagarna (as if.) Plus att vi kommer få en internetsnubbe hit imorgon, ett tillfälle som inte kunde komma fort nog.

Vi har bott här i en vecka nu, helt internetlösa. Tacka vet jag mobila hotspots, men det är ju inte samma sak. Ett pro är att vi varit himla produktiva med uppackningen iallafall. 

Jobb nalkas om några timmar, men först ska vi åka till gamla lägenheten och lämna in nycklarna. Det är konstigt det där, hur man glömmer mycket dåligt så fort man ska skiljas från något. Lite emotionellt lär det allt bli.

IMG 1991

Soluppgången från vårt sovrumsfönster. De brukar ju säga att man ska tänka något positivt så fort man slår upp ögonen för att maxa positive vibes i livet. ’Waaaow’ har varit mantrat på sistone.


Nya lägenheten

Skrivet av Daniela Krooks 20.09.2019

Kategorier:
Taggar:

För vi hämtade nycklarna denna ljuva fredag! 

IMG 1757IMG 1756IMG 1754IMG 1737IMG 1727IMG 1725IMG 1724


Flyttveckan

Skrivet av Daniela Krooks 16.09.2019

Kategorier:

God morgon, världen!

Måndagen äro kommen, och vi har en mycket speciell vecka framför oss; 1) Ardi kommer äntligen hem, och 2) vi flyttar på fredag!

Därför anar ni säkert att veckans genomgående tema kommer vara: flytt.

Carter (vår katt) har, omtänksamt nog, hjälpt mig packa i helgen. Han hoppar in i lådor och ser till att allt är på plats, tar hand om discarded tape, springer iväg med tejprullen, osv. Vilken hjälte. 

IMG 0915


Gyllene fredag

Skrivet av Daniela Krooks 13.09.2019

Kategorier:

Hej friends!

Nu är det fredag, typ efter längsta veckan nånsin. Jag ser fram emot en helg fylld med sömn, träff med vänner, och träning.

In other news - jag körde Ardi till bussen inatt, för han har en veckas semester i New York att se fram emot (där han kommer ifrån och där hans familj är.)  Vår lägenhet är sååå tom nu; inte bara för att han inte är hemma (men mest det, hehe), utan för att vi börjat packa på allvar. 7 dagar!! 

IMG 1405

 


Tisdag morgon

Skrivet av Daniela Krooks 10.09.2019

Kategorier:

IMG 1362(Här är mitt tangentbord, förresten.)

God morgon vänner! 

Klockan är 09:27 i skrivande stund, och jag sitter på soffan med en handduksturban på huvudet, russinfingrar, och det doftar underbart av ren hy och nybryggt kaffe. Vad säger det er? 

Svaret är: en bra morgon. 

Estetiskt är det lite kaos hemma hos oss just nu, eftersom vi är armbågsdjupa i flytt. Egentligen borde vara lite bättre på väg vad gäller packning, men det är svårt när man försöker leva parallellt med flytten, you know. 

Flyttar gör vi om 1 vecka och 3 dagar! Jag är så otroligt exalterad.