Visa inlägg taggade med 'strand'
Strandkampen2019
Årets upplaga av Strandkampen 2019 gick av stapeln i går.
Upplägget är som tidigare med lagarbete, stafetter och ”huvudet på skaft”.
I en av tävlingarna skulle vi hämta en person som bor i Kroatien, det blev trädgårdsmästaren
som motvilligt ville lämna sitt jobb. Men med kom han.
Memory.
Stafett med att pricka pennan i flaskan, precisionsövning.
Selfietävling med att snabbast ta bild och lägga upp den på instagram #nordictrainingcamp.
Teamstafett, där man skulle röra sig i sidled med en flaska mellan sig.
Tåget, där de sista i tåget styr de anda i blindo.
Äggstafett, dock är ägget hårdkokt...tror jag?!
Domarna Johanna och Hannes jobbar hårt.
Gissa rätt låt och sjung refrängen. Här 'Lussu' Hernberg-Mandell i en Abba låt.
Så äntligen den slutliga finalen.
Årets segrare Marita Österlund från Smedsby.
Medan de första tävlingsgrenarna pågick passade Niclas Wiitala och jag (Ulf Lassander)
på att kolla Pula under ytan. 45 minuter i skönt varmt vatten med en sikt på ca 15 meter.
Strandkampen 2017
Resans sista dak och då är det dags för den traditionella Strandkampen. En glädjefylld tävling men många klurigheter och utmaningar. Men dagen började som vanligt klockan 07.40 med jumppa och en extra insatt vandring etc.
Väl samlade på gräsmattan var det laguppdelning och info.
Löpstafett med en plastämbare mellan sig. Här är det samarbete som gäller.
Fokus på att beräkna när 3 minuter har gått och samtidigt tänka ut svar på en del frågor.
Plocka ärter med att sug upp dem med sugrör.
Tåget. Den sista i gruppen är förare och kan banan, de andra följer köranvisningar via handsignaler och den första ser ingenting.
Madrassstafett med en del klurigheter.
Körde både ihop sig och uppstod punkteringar etc.
Klurigheterna kunde också ställa till det.
Och kvällen kom, Strandkampens vinnare skulle koras. Den striden uppgjordes med ”hela havet stormar”.
Striden om den sista stolen och första platsen gick het. Men rätt skall vara rätt. Årets första plats knep Thomas Ahlskof från Södra Vallgrund och fick boken Mickes Söta.
Efter det så steg Krista och Ben upp på scenen för sista gången den här resa.
Och drog igång lite allsång.
Här tror jag att vi får tacka för denna gång. Tidig väckning och bussen avgår redan klockan 05 i morgon bitti, så några timmar sömn hinner det bli efter det sista packandet.
Söndag & Strandkampen 2016
Söndagen började med ett yogapass. Troligen ett blött sådant efter nattens tuffa åskväder och skyfall som fick parkeringsplan att se ut som en diskmaskin. Tyvärr allt för mörkt för fotografering.
Dagens följande pass är Tabata som är en form av högintensiv intervallträning. Här jobbar man med egen kroppsvikt som tyngd.
Det är Malin Boholm som håller i Tabata träningen.
Så var det äntligen dags för resans höjdpunkt, Strandkampen.
Här är gruppen indelad i lag och första uppgiften är att skapa ett lagnamn, vars kreativitet också kan påverka slutresultatet.
Följande uppgift är att komponera en lagsång som bör innehålla orden: hälsoresa, skratt, Malins pojkar, kas kas och vattengympa.
Kampen är i gång och här skall lagen placera sig i skostorleksordning. Inget tal och inte kolla skostorleken. Bäst också att hålla sig på muren.
I den här grenen gäller det att först fylla en vattenflaska och sedan utan händer klämma ihop flaskan med lår/knän och samtidigt fylla den avklippta pet-flaskan på muren.
Här blev det många skratt både från deltagare och publik.
Ny gren. Alla skall först igenom ringen.
Sedan skall deltagarna i tur och ordning (som stafett) suga upp en ärta ur fatet och flytta den till fatet bakom sig. Ärtan bör lämna i fatet. Laget med först flyttade 15 ärter har vunnit.
Hannes peppar mormor under tävlingen.
I följande gren, som är den officiella slutgrenen, gäller det att på tid pussla ihop pappersbitarna till en rektangel. Därefter skall man kasta klossar.
Det lag som först får omkull de två klossarna på gräset har vunnit. Lagen valde att ha en stationär ”tillbaka” kastare.
Glädjen var enorm hos det vinnande laget.
Men nu återstod det att få fram endast en mästare bland dessa.
Övriga lag skapade en arena där mästarna skulle i blindo försöka sätta ring på varandra. Den som stod sist kvar utsågs till årets mästare.
Här avgjordes mästarnaskamp.
Årets mästare Gustav Kortell från Öja och belönades med fiskkokboken Mickes Fisk, mellaneuropas första exemplar. Vinnarlaget i lagsången återkommer vi till efter avslutningskvällen.
Vandring till max
Dagens utmaning var en promenadrutt i berg och dal. Resultatet blev 10 km under brännande sol bland gamla olivodlingar, stenar, pinje och stenar. Största delen av rutten gick längs den spanska gränsen så Spanien höll vi ögat på för det mesta.
Här är vi på väg. En grupp på två bussar.
And here we go...
Dags för paus. På andra sidan floden ligger Spanien.
En av våra ledare Long Nguyen och den lokala guiden arrangerar gruppfoto.
Inte på lingonröda tuvor men under gröna oliver...kick vår färd.
Både vatten-och sololjepauser var det gott om.
Det är också bra att kolla var man befinner sig. Long hade koll på den saken ;)
Någon fårskalle före oss hade slarvat med drickandet.
Spanien var aldrig lång borta. Här går bron över till Spain!
Väl tillbaka på hotellet var det dags för boxersice på beachen.
Här är de sydösterbotten vs. Vasa som tar strid.
Singsby mot Sverige.
Jag och Malin Boholm i en sista match innan doppet. Vi hade utmanat både Köpenhamnare och Argentinare straxt före.
Äntligen värme
Så är vi på plats. Välkomstsamlingen med info är över och vi har till och med hunnit med en kort rundvandring längs stranden. Värmen ligger på ca +25 grader och det var varmt och skönt. Nu duschas det och handlas mat, kaffe och vatten innan det är dags för middag. En del har hunnit plaska i poolen medan andra sökte sig i skuggan vid baren. Vi är nu totalt 86 personer med ledare och allt. En del resenärer har varit med på Nordic Traning Camps alla tre hälsoresor - Mallorca, Kroatien och här i Monte Gordo. För andra är det andra resan, men vi har också nybörjare med oss.
Infotillfället.
Vy från hotellrummet, en lägenhet med tre sovrum. Här bor jag och en del av ledarna.
I morgon blir det bland annat vattengympa i poolen. Ser lockande ut :)
Oj nej, de har ett gym i källaren också. Bäst att hålla sig på avstånd, fast jag vet att dit hamnar jag förr eller senare ;)
Det här får räcka för i dag. Medan vi satt och åt slog åskan till ordentligt. Blev dock en kort promenad på stan på ”nytvättade” gator. Friskt och skönt i alla fall. Det där med matbilder fick vänta till en annan kväll.