LRG DSC00479

Visa inlägg taggade med 'produktiv'

Min forskningsidé

Skrivet av Lina Skog 23.01.2020

Hej på er!

Idag har varit en bra dag, jag har fått rätt så mycket gjort. Steg upp vid 09:00 och åt frukost och drack kaffe. Sen begav jag mig till Tritonia för att låna en bok som jag behövde för kandin och på hemvägen stannade jag och handlade.

När jag väl var hemma satte jag mig ner vid datorn för att skriva ner min forskningsidé på en A4:ans sida. För er som är intresserade kommer min avhandling att handla om "fysisk aktivitet som hjälpmedel mot depression". Tycker att det överlag varit svårt att välja ett ämne att skriva om. Allt inom hälsovetenskaper intresserar mig, men jag valde nu detta eftersom psykisk ohälsa är väldigt aktuellt just nu och jag är också intresserad av hur fysisk aktivitet kan påverka oss människor positivt. 

Därefter diskade jag, gjorde storkok på tacos tills D kom hem från skolan och så åt vi middag tillsammans. 20D2532B 4259 481B A071 86C8527C0FFB

Nu ikväll har jag även varit på ett zumba-pass och så avrundar jag kvällen med en smoothiebowl. Känns bra! :)

(Jag måste bli bättre att fota i min vardag, har aldrig några bra bilder till mina vardagliga inlägg).

Hoppas ni också haft en bra dag idag! <3


3 mål för kommande vecka!

Skrivet av Lina Skog 24.11.2019

Kategorier:

Hej på er!

Tänkte dela med mig av 3 mål jag har inför kommande vecka:

Inte spendera onödiga pengar. Denna vecka tänker jag bara lägga pengar på mat i skolan och mat hit hem. Ingen onödig shopping. Lagom till black week också...

Skriva klart en engelska text före helgen. Vill börja på med den imorgon och så skall jag se till att bli klar med den före Lördag.

En promenad varje dag. Eftersom att jag inte får träna tänker jag ta mig ut på en promenad varje dag. (Som inte är en promenad till eller från skolan). 

Jag ville lägga upp några mål denna vecka så att jag skulle vara produktiv på något sätt. Ville dessutom spara pengar inför resan och är nog ute på hal is nu när det blir Black Week, men jag behöver inte ens något nu. Så det skulle antagligen bara bli onödiga köp för att det är "billigt". Sedan måste jag också ta tag i skoluppgiften så det fick bli mitt andra mål och mitt tredje mål fick bli för hälsans skull. :)

Om ni har något ni vill få gjort denna vecka kan ni ju också prova lägga upp små mål, så kanske det hjälper er på traven! :)DSC07298Ha en skön Söndag-kväll!