MITT HJÄRTA BLÖDER
Ur mina anteckningar:
Idag har mitt största problem varit att jag inte hittat lådor som passar min nya badrumshylla perfekt. Fick istället nöja mig med några som inte kändes riktigt rätt. Det är ju egentligen helt sjukt att jag kan gå runt och jämra mig över att mina badrumslådor inte passar perfekt in med resten av inredningen i min lägenhet (som jag har möjlighet att ha och betala för) medan människor på andra ställen av jorden kämpar för sina liv och flyr från sina hem.
Jag har i min närhet och i min närmaste familj människor som levt genom krig och varit tvungna att fly. Att försöka stötta och finnas där för sin bror medan han genom medier får se hur hans hemland och hemstad återigen förstörs i kriget är hemskt. Blir ledsen på mig själv över att jag som lever ett extremt priviligerat liv ens kan klaga på små saker som dåligt väder och bilköer. Vi som aldrig har upplevt krig kommer aldrig någonsin förstå den psykiska och fysiska smärta som de som lyckas fly och överleva sen tvingas leva med. Livet kommer aldrig att bli "vanligt" igen efter att man upplevt krig.
Jag tror att kriget och orättvisan tar en bit av hjärtat på de människorna som har varit med om det. Det är en bit av hjärta som de aldrig kommer få tillbaks och de har inget annat val än att leva med smärtan av den saknade biten resten av deras liv.
Från och med nu måste vi börja uppskatta att vi har ett liv som vi kommer få leva till slut i ett tryggt land och att vi har ett ställe att kalla hem.
Idag och alla dagar blöder mitt hjärta för Syrien.
HÖSTPEPP
Jag älskar verkligen hösten. Gillar färgerna, de kalla morgnarna och alla vackra solnedgångar. Har inge större problem med mörkret heller, älskar ju att sova och om det blir mörkt redan vid kl.18 så är det nästan acceptabelt att gå och lägga sig då haha. Vet däremot att det finns många som känner mer höstdepp än höstpepp. Förstår verkligen att det kan kännas motigt att påbörja jobb/studier, hitta rutiner och komma in i vardagen igen efter en lång ledig sommar. Därför tänkte jag nu som den höstälskare jag är dela med mig av mina bästa tips för att överleva hösten.
1. Dygnsrytm
Under hösten känner man sig ofta tröttare än vanligt, speciellt på morgnarna. Det är inte så konstigt eftersom att vi i princip lider av ljusbrist hela hösten/vintern. Ljusbristen bidrar oftast till att vår sömnkvalitet även blir sämre och det är bl.a därför man är tröttare. Så för att vår kropp ska orka igenom hela hösten är det smart att försöka få ordning på sin dygnsrytm igen efter sommaren. Det är ju väldigt individuellt hur mycket man behöver sova, men försök hitta mängden sömntimmar som funkar för dig. Försök även att gå och lägg dig och stiga upp samma tid varje dag.
2. Träning
Iallafall för mig funkar träning bra som ett sätt att få ny energi och orka mer. Speciellt bra funkar det att försöka träna/röra på sig utomhus under de få soltimmar vi får under hösten. Tacksamt nog har jag ett jobb som ger mig möjligheten att spendera mycket tid utomhus under dagen. Hösten är ju en väldigt vacker årstid så ta vara på det och försök vara utomhus så mycket som möjligt.
3. Kompisar
Det kan lätt hända att man under höstens mörkaste dagar känner att man inte orkar göra något efter skolan/jobbet eller på helger. Det kan jag ofta känna. Att jag gärna bara skulle vara hemma under helgerna och kolla serier i höstmörkret, även om jag antagligen skulle känna mig piggare av att åka iväg och hitta på nåt med mina kompisar. Det gäller nog att omge sig med vänner som ger en energi och inte tvärtemot. Man kanske kan kombinera att hänga med kompisar och t.ex. träna?
4. Ha nåt att se framemot
Planera in nåt kul som du kan se framemot och längta till. Det behöver inte vara något stort, utan kanske en mysig middag med kompisar eller en utflykt någonstans. För mig funkar det väldigt bra att ha små saker att längta till, det känns som om dagarna och veckorna går mycket snabbare då.
5. Ta hand om dig själv
Det säger väl sig själv rätt bra, ta hand om dig själv. Det är väldigt viktigt att inte glömma sig själv. Ta en kväll för bara dig själv. Tänd ljus, lyssna på bra musik, ta ett bad och kolla på serier, eller nåt annat som får just dig att må bra.
Dela gärna med er om ni har nåt tips som verkligen får er på bra humör i höstmörkret! Vi hörs snart!
LÄR KÄNNA MIG
Hej på er!
Eftersom att jag är en av sevendays nyaste bloggare tänkte jag att ett bra sätt att lära känna mig på är om jag svarar på några frågor om mig!
1. Hur gammal är du?
Jag är exakt 20år och 9 månader gammal. Fyller alltså år den 13 december. Har alltid älskat min födelsedag extremt mycket, även nu då jag inte är ett barn mer ser jag alltid mycket framemot den och tycker att det är en mysig dag.
2. Hur gammal känner du dig?
Ibland känner jag mig inte en dag äldre än 13 år och ibland som 55 år haha
3. Var bor du?
Bor i en lite mysig etta på 25kvm i Vasa!
4. Är du morgon- eller kvällsmänniska?
Är tyvärr ingendera, är exakt lika trött på morgonen och kvällen. Om jag får välja sover jag helst över 10h per natt!
5. Vem är din favorit artist?
Ojj, har verkligen väldigt bred musiksmak. De senaste veckorna har jag lyssnat med på svensk pop/rap och då lyssnar jag inte på någon speciell artist utan på allt. Men om jag måst välja en favorit är det nog "The tallest man on earth", det är en svensk singer-songwriter som gör lite indie influerad musik.
6. Har du syskon? Jodå, tre systrar och en bror!
Vår senaste familjebild är tydligen från i julas haha
7. Vem inspireras du av? Såna som jag inspireras extra mycket av just nu är Greta Thunberg (hur cool är inte hon!?), Stina wollter, Fayme Elmen, Ulrikke Falch och Sara Dahlström. Alla dom tycker jag är värda att följa. De har alla riktiga "feel good"- instakonton som iallafall jag mår bra av att följa!
8. Vad ser du framemot? Senaste helgen var jag i Helsingfors med min bästavän Ella och kollade på Ariana Grande, det är en helg jag sett framemot i över ett år! Annars ser jag framemot många små grejer som, kvällar och nätter med mina vänner, familjemys, en konsert i november och jullov haha
9. Vad har du gjort idag?
Idag hade jag en kort jobbdag, efter jobbet möte jag upp mina systrar, min moster och min mor på ett café i stan. Just nu sitter jag hemma i köket hos familjen och funderar på om jag skall stanna och äta här eller åka och träffa några kompisar.
Mysigaste systrarna
10. Hur mår du just nu? Mår verkligen väldigt bra nu, gillar allt jag har på gång. Känns som att den här hösten kommer bli en av de bättre hittills!
Det var alla frågor för den här gången, hoppas att du iallafall fick veta något nytt om mig! Om du undrar någonting som du inte fått svar på är det bara att fråga, svarar mer än gärna!
Hoppas du har det bra, vi hörs!
VARMT VÄLKOMNA
Hej på er, vad kul att just du hittat hit! Jag heter Linn och har fått äran att vara en av Sevendays splitter nya bloggare.
Tänkte börja med att berätta lite om mig själv. Heter som sagt Linn Nylund, är 20år och bor i Vasa. Jag är utbildad ungdoms- och friitidsinstruktör och har precis inlett mitt andra år som skolgångsbiträde i ett lågstadie här i Vasa, förutom det jobbar jag även med folkhälsans barnklubbar och som friidrottstränare nån kväll i veckan. Dagar och kväller jag inte jobbar väljer jag oftast att spendera min tid med min familj som jag värdesätter mycket samt mina älskadeälskade vänner. Annars gillar jag att spela och sjunga, vara utomhus och i princip all form av fysisk aktivitet (speciellt friidrotten ligger mig väldigt varmt om hjärtat.
Då jag läste att Sevendays sökte nya bloggare var jag snabb med att söka. Har alltid gillat att skriva om lite ”djupare” ämnen som jämställdhet, feminism, männskligarättigheter och klimatet så det kommer antagligen bli mycket sånt på denna blogg, men kommer såklart lägga ut mera ”ytliga” inlägg också eftersom att jag har ett brinnande intresse för mode, stil och inredning.
Jag ser väldigt mycket framemot att få starta igång denna blogg och få kunna dela mina tankar med er. Hoppas att du kommer tycka att det är lika roligt att följa min blogg som jag tycker det är att skriva den!
Vi hörs snart!