madeleines recept header3

Grön smoothie

Skrivet av Madeleine Granberg 15.02.2018 | 0 Kommentarer

Kategorier:

Godmorgon!

Hoppas ni alla hade en fin alla hjärtans dag igår! 

Till frukost är det gott med smoothie (tillsammans med massa kaffe såklart!), här kommer tips på en krämig och god grön smoothie. 

 grön smoothie

 Ni vet väl att man kan förvara frukt och grönt i frysen? Det mesta går att spara i frysen, skär ner i mindre bitar och förvara i en påse och sen är det bara att ta upp det som behövs. 

Grön smoothie

 ca 2 dl naturell yogurt

1 banan

En näve färsk spenat

En halv avokado

1 Kiwi

Lime

Gör så här:

Mixa ihop allt!!

Späd med vatten om den blir för tjock.

 

Vad gillar ni att äta till frukost?

Kommentarer

Ingen har kommenterat ännu

Skriv en kommentar