header

Visa inlägg taggade med 'livsstil'

5 ENKLA SÄTT ATT LEVA GRÖNARE

Skrivet av Maria Hagberg 30.09.2018

Vi vet alla att vi borde leva grönare men hur gör man egentligen? Måste man bli vegan och leva en zero waste-livsstil? Det tycker inte jag.

Jag har alltid varit mån om att bevara miljön men det var först för cirka två år sedan som jag på allvar började se över min livsstil. Jag har gjort många förändringar, vissa rent ut sagt uppoffringar, men alla har lett till något positivt och förvånansvärt nog har jag inte ångrat någon av dem.

Ni har kanske hört uttrycket "många bäckar små..." och det är precis så det fungerar. Alla kan göra små förändringar och när tillräckligt många drar åt samma håll sker en förändring också på ett större plan. Så, vad kan vi vanliga människor göra för att leva grönare?

1. Skippa plastflaskan!

Det här var den första och lättaste förändringen jag gjorde. Jag slutade helt enkelt köpa vatten i plastflaskor och började istället ha med eget vatten. Till att börja med hade jag en flaska av glas (med skydd omkring) och den fungerade bra. Ända tills jag tappade den i golvet och den sprack... Då köpte jag en av metall och den var en betydligt lönsammare investering.

2. Använd tygkasse

Jag har alltid en tygkasse i väskan. På det sättet slipper jag köpa eller ta emot plastkassar när jag handlar. Jag planerar oftast större matinköp på förhand och samtidigt plockar jag med mig de kassar jag behöver. Jag har köpt fruktpåsar av tyg och på det sättet slipper jag även plastpåsar. Ibland glömmer jag dem hemma men för det mesta försöker jag se till att de är med.

3. Sortera dina sopor

Hur enkelt som helst! Brännbart, metall, glas, papper och bioavfall borde alla sortera hemma. Stormossen har enkla guider på sin hemsida om någon är osäker på vad som ska i vilket kärl. Sedan tillkommer förstås batterier och annat skadligt avfall men de hör kanske inte till de dagliga soporna.

4. Köp begagnat

Min syster har handlat på loppis i många år och till sist lyckades hon övertyga mig. Alla möbler i min lägenhet är begagnade och största delen av mina kläder. Jag försöker alltid hitta en sak på loppis innan jag köper nytt (med undantag av specifika föremål, t.ex. underkläder). Förutom att det är bra för miljön, är det också bra för plånboken. Bara man vågar gräva lite kan man göra verkliga fynd.

5. Lämna bilen hemma

Det är inte möjligt för alla men de flesta av oss kan minska användningen av bilen. Vi kan åka buss,  tåg eller varför inte samåka? Jag bor på landet så tåg är inget alternativ. Ibland är inte ens buss ett alternativ men då försöker jag samåka med någon. Jag har turen att bo en kilometer från butiken, så jag cyklar eller promenerar alltid när jag ska handla. På det sättet får jag in lite vardagsmotion, samtidigt som jag gör jordklotet en tjänst. 

Det var mina "nybörjartips". Kommentera gärna om ni provar något av dem. Skriv också vad ni själva gör för att leva grönare. 


MINIMALISM

Skrivet av Maria Hagberg 09.06.2017 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

När jag var liten hade vi ofta väldigt stökigt hemma. Det handlade inte bara om att det ibland var smutsigt, utan att det fanns många saker överallt. Vi hade inte så bra ekonomi och fick ofta saker från olika håll. Vi var självklart tacksamma för det vi fick men ibland blev det för mycket. Ingen gick igenom det vi fick utan allt sparades tills vi hade skåpen fulla av kläder och saker som ingen använde. Nu tänker säkert någon: varför städade ni helt enkelt inte vartefter? Det ska jag tala om för er. 

Under vissa perioder var det så kaotiskt i våra liv att ingen av oss prioriterade att rensa ur hyllor och förråd. Det är otroligt hur mycket ett missbruk tar över också de anhörigas liv och det känns ibland som om det är allt man kan fokusera på. Du blir blind för hur det ser ut hemma och de gånger du märker har du oftast så lite energi kvar att du bara struntar i det (och skäms de få gånger någon kommer på besök).

Hemma hos pappa var det bättre men också där samlades sakerna på hög. Eftersom pappa bor i vårt barndomshem, finns alla våra minnessaker från när vi var små där. Allt har sparats för "man vet ju aldrig vad man vill ha kvar när man blir äldre". Nu är vi "äldre" och har insett att vi inte har möjlighet att använda allt som finns sparat. Vi har börjat ta vara på de verkliga minnessakerna men allt annat åker. 

Det är väldigt stressande att leva så här. Ju äldre jag blev, desto tyngre blev det att hela tiden vara omringad av onödigheter. Jag kände mig instängd men visste inte varför. När Johanna och jag blev äldre, började vi försöka se till att det var städat hemma men också ett "normalt" antal saker kändes påträngande. 

Hösten 2014 började jag studera och flyttade till min första lägenhet. Jag delade den med en kompis och vi hade varsitt rum. Det gjorde att jag inte hade speciellt många saker. Att flytta hemifrån är alltid en process och när jag äntligen hade skaffat de flesta nödvändiga sakerna, visste jag att jag skulle byta både lägenhet och studieinriktning. När sommaren kom var det bara att packa ihop allt igen och flytta till en annan bostad. Den här gången visste jag att jag skulle bo där högst ett år. Hyran var lite för dyr men jag behövde ett eget ställe där jag kunde andas ut och få tid att ta reda på vem jag egentligen var bakom allt bagage jag hade samlat på mig under årens lopp. 

Förra våren snubblade jag över begreppet minimalism. Jag började undersöka det närmare och insåg att jag redan ganska långt var en minimalist. Jag hade undermedvetet valt en enkel inredningsstil. Det kändes rätt att ha färre saker, eftersom det fick mig att slappna av. 

Under sommaren satte jag mig in i olika versioner av minimalism och när jag flyttade till min nuvarande lägenhet rensade jag bort en stor mängd saker, som jag inte behövde. Det gångna året har jag tagit till mig den här livsstilen och det präglar allt från min klädstil till mina matvanor.

De flesta som kommer in i min lägenhet kommenterar att jag har så få saker. Vissa tycker till och med att det ser lite kalt ut men det är precis så här jag vill ha det. Efter att ha levt i ett fysiskt och emotionellt kaos under hela uppväxten, är det skönt att ha lugn och ro i mitt eget hem. Jag har inte en massa inredningsprylar som ständigt kräver min uppmärksamhet utan kan lägga min tid och energi på viktigare saker.

Det är många som försöker köpa sig lycka när de av någon anledning inte mår bra men jag har insett att jag kan vara glad (till och med gladare) utan det. Några av de saker som får mig att må bra är att vara omringad av människor jag bryr mig om, att få leva nära naturen och att få gå min egen väg. Ingen av de faktorerna är knutna till hur många saker jag äger.

Tanken bakom minimalism är inte att du ska leva utan ägodelar. Tanken är att du ska uppskatta allt du har och bara ha det du behöver. Det finns de som lever med nästan ingenting men jag är inte så extrem. Jag kommer till exempel aldrig att få min boksamling minimalistisk och det vill jag inte heller, snarare tvärtom.

Det handlar om att hitta det som är rätt för dig och som fungerar i din vardag. Vissa personer kan inte tänka sig att leva som minimalister och det är inget fel med det. Min syster hör till den kategorin och precis som i så många andra frågor är vi varandras motpoler också här.

Jag kan ärligt säga att jag tycker om nästan varenda sak i min lägenhet. Det finns fortfarande en del jag funderar på att göra mig av med (speciellt i klädväg) men som med det mesta i livet är det här en resa. 

Om du blev intresserad av minimalism, rekommenderar jag att du googlar lite. Det finns hur mycket information som helst på nätet (Youtube!) men kom ihåg att vara källkritisk. Det kan kännas överväldigande att börja en helt ny livsstil men du behöver inte följa alla "regler". Hitta det som passar just dig och skapa din egen version.

Till sist får ni en lista med fem positiva förändringar som livet som minimalist har gett mig.

1. Jag slappnar av bättre när jag är hemma.

2. Det går snabbare att städa.

3. Jag värdesätter de saker jag har mer än tidigare.

4. Det går fortare att välja kläder på morgonen.

5. Det är enklare att packa inför resor och flytter (vilket det lär bli en del av den kommande framtiden).