sevendaysxbernys

Antiinflammatorisk update

Skrivet av Lina Skog 14.10.2020 | 1 kommentar(er)

DSC00087

Hej på er!

Nu har jag följt en antiinflammatorisk kost i ungefär 9 dagar och jag måste säga att det var svårare än vad jag tänkte. Eller jag var väl lite oförberedd. Jag vill poängtera att jag låtit mig själv göra "misstag" och undgå vissa regler, t.ex. lägger jag mjölk i kaffet (men endast i kaffe) och det är det. 

Läs hela inlägget

Sammanfattar veckan

Skrivet av Lina Skog 21.02.2020

DSC08694

Hej på er!

Läget? Med mig är det riktigt bra. Veckan har gått snabbt och nu är det Fredag, känns: Skönt!

Läs hela inlägget

Fräsch sallad

Skrivet av Lina Skog 08.02.2020

Kategorier:
DSC08663

Hej på er!

Igår när vi skulle börja laga mat var jag inte snål på någon riktigt mättande rätt. Jag kände bara för att ha något enkelt och lätt, så vi gjorde en fräsch sallad istället! Suuuuper god!DSC08663Ingredienserna var:

Läs hela inlägget

Kycklinggryta⎢Infraröd bastu⎢Vardag

Skrivet av Lina Skog 04.02.2020

PHOTO 2020 01 24 13 44 17

Hej på er!

Idag blev det en riktigt god middag, nämligen en Thailändsk kycklinggryta med ris. Lite "lyxigare" än den vanliga kycklingsåsen iaf. :)DSC08648Du behöver:

Läs hela inlägget

Min go to smoothie!

Skrivet av Lina Skog 03.12.2019

Kategorier:
IMG 0730

Hej på er!

Som ni kanske vet eller inte vet så älskar jag smoothies. Det är bara så gott och ibland kräver min kropp det!! Speciellt goda tycker jag de kalla och fruktiga smoothierna är, och det är just dessa som jag ofta gör. För mig är det bara ett plus med hälsofördelarna de för med sig, de är ju bara så goda!!

Läs hela inlägget

Ett restaurang-måste i Vasa!

Skrivet av Lina Skog 14.11.2019

Kategorier:
Fries 1

Go'kväll på er!

Läs hela inlägget

Niska Vasa & Delhi House!

Skrivet av Lina Skog 13.11.2019

DSC07562

Hej på er!

Förra veckan berättade jag för er att jag skulle på ett event med Sevendays, ett event på Niska i Vasa. Jag är bekant med restaurangkedjan från förr då jag besökte den några gånger så länge de hade Pub Niska i Jakobstad. Jag valde såklart min favoritpizza smugglaren och blev heller inte besviken, super god! :)DSC07550Förövrigt var jag hemma förra helgen och firade Victoria på hennes 20-års dag. <3 Det var nog någon månad sedan jag såg henne sist och tyckte inte tiden räckte till, men man får vara glad för den tid man hinner umgås såklart. Först blev vi bjudna på tårta och kaffe hos henne och sedan for vi, jag, Sara, Alexandra och Victoria till Delhi House på varsin drink. Gillar verkligen atmosfären där, speciellt färgerna på väggarna haha, undrar varför? ;)DSC07577DSC07562DSC07578DSC07567Just nu jobbar jag även med mycket skolarbete och är nog lite stressad faktist, känns som att man borde hinna med så mycket på samma gång och skulle vilja hinna träffa vänner, men prioriteringarna är nog skola nu för att bli klar. Men snart så lugnar det ner sig och så får vi ta jullov. :)

Läs hela inlägget

Lifeupdate och en god sallad!

Skrivet av Lina Skog 30.10.2019

DSC07463

Hej på er!

I förmiddags gjorde jag snabbt en god sallad till mig. Den innehöll sallat, spenat, couscous, avokado, tomat, fetaost och nötter! Supergod, mättande och väldigt enkel. Så som jag gillar det. :)DSC07463

Läs hela inlägget

Söndags-smoothiebowl!

Skrivet av Lina Skog 13.10.2019

Kategorier:
3AD3F45C 46EB 4FA1 BA33 83D7535B9272

Hej på er! Hoppas ni har en skön Söndag.

Läs hela inlägget

Veganska "kött"bullar!

Skrivet av Lina Skog 03.10.2019

Kategorier:
DSC07255

Hej på er!

Förra veckan när vi var och handlade här i Prisma i Vasa så fastande mina ögon på något i frysdisken, nämligen veganska köttbullar. Så de fick följa med oss hem och igår testade vi dem. Det var bara att värma upp dem i stekpannan, så inget märkvärdigt. DSC07255Det första jag märkte när jag öppnade påsen var att de luktade som vanliga köttbullar, och när vi väl åt dem så smakade ju de också som vanliga köttbullar. Bra tycker jag för de som inte gillar t.ex. grönsaksbullar men ändå vill äta veganskt. Inte ens D märkte någon skillnad alls, vilket ju är ett plus. :)DSC07258Om man jämför dessa veganska köttbullar med vanliga så är de ju nog prismässigt dyrare. Tror de var lite över 3€, men samtidigt gör man ju något bra för både miljön och för sin egna hälsa, så jag skulle bra kunna köpa dessa fler gånger. :)

Läs hela inlägget