TIPS: 3 bloggar, poddar och serier du inte får missa
Det är slutet av oktober. När man tittar ut genom fönstret så ser det ut som en enda grå massa. Det kommer ner något från himlen som varken är regn eller dimma, utan något där mitt emellan som är både kallt och vått. Det är slutet av oktober. Årets minst attraktiva veckor pågår; då de vackra gul-röda bladen fallit ner från träden och blivit bruna, våta lövhögar. När man vaknar är det mörkt och när man går hem från jobbet är det mörkt. Det är slutet av oktober. Det är också lite för många veckor kvar till julen för att det skall vara socialt acceptabelt att ta fram julprydnader och börja nynna på julsånger. Det är slutet av oktober. Har man möjlighet, så håller man sig helst inomhus och tittar på någon serie, lyssnar på en podd eller läser en bra blogg...
Poddens första frågeavsnitt!
Snart är det dags för vårt 10:e poddavsnitt (tänk det!), som kommer att vara ett frågeavsnitt! Ett avsnitt där vi helt enkelt svarar på era frågor om: allt möjligt.
Vårt senaste poddavsnitt: ett ärligt avsnitt om träningshets och ätstörningar
När jag och Corinne bestämde oss för att starta en podcast om träning, så var vi båda väldigt övertygade om att den inte bara skall handla om träningspepp, träningsglädje, rekord, hastigheter, svett och bara vara roligt, härligt, fantastiskt osv. För även om det är så träning känns till största del och vi båda älskar att träna, så har vi ändå båda erfarenheter av mindre lyckliga sidor av träning. Och eftersom vi vet att vi inte är de enda, så kändes det viktigt för oss att inkludera det i vår träningspodd, både för att vi tycker det är viktigt att man också vågar prata om de tyngre ämnena, men också eftersom vi upplever att träning också, i till exempel sociala medier, ofta förskönas något.
Balkonghäng och nytt poddavsnitt!
Trevlig lördag på er alla! Är det förresten någon annan än jag som inte är på Ruisrock, Hangöregattan eller möhippa/bröllop? Nehe, okej.
Sommarträning som tema i vårt andra poddavsnitt
Idag har vi släppt vårt andra poddavsnitt i vår podcast Träning med Mening! Temat i detta avsnitt är sommarträning, och vi diskuterar hur sommarträning både kan väcka positiva och negativa associationer. Dels är sommarträning något enkelt och roligt, medan det också kan förknippas med hets och utseendefixering.
Den stora nyheten: vi har startat en podcast!
Åh, äntligen kan jag berätta! Det som jag och Corinne har hållit på med i några veckors tid nu: vi släpper en podcast med temat träning och hälsa!