Visa alla inlägg skrivna januari 2017

tisdag 31 januari 2017 - 22:33

NO TIME FOR REST

Godkväll kära vän! En hektisk dag är vad det varit. Under förmiddagen läste jag på modda. Textkompetensen är nästa vecka! Nästa vecka?!! Hemska saker vad snart det är. Sedan åkte jag iväg till skolan för att planera ytterligare ett penkkis program och för att få engelska feedback. När det var avklarat mötte jag upp Beckson och Tilda för att spela in veckans poddavsnitt! Tilda gästar den här veckan, och samtalsämnet är Hanken. Det var jätte roligt och intressant att få prata med henne, och jag hoppas du kommer uppskatta avsnittet. Det släpps som vanligt på söndag.

 

[embed width=480 height=270 class=left thumbnail=https://i.ytimg.com/vi/JGwWNGJdvx8/hqdefault.jpg?r=52589]http://www.youtube.com/watch?v=JGwWNGJdvx8&t=91s[/embed]

[embed width=480 height=270 class=left thumbnail=https://i.ytimg.com/vi/K0ibBPhiaG0/hqdefault.jpg?r=88498]http://www.youtube.com/watch?v=K0ibBPhiaG0[/embed]

Två favorit låtar just nu!

 

Efter att vi spelat in podden uträttade jag ett ärende på stan med Wilma och mamma innan vi åkte hem. Next up stod Bodyattack med Becca och Hanna. Det var ett tufft pass, men efter att ha varit på det i flera veckors tid, märker man tydligt hur mycket bättre man ändå börjar orka! Härligt när man ser resultat. 

Snart är den här dagen slut och jag ska säga godnatt. Hoppas du sover riktigt gott inatt! ❤

 

 

måndag 30 januari 2017 - 10:02

MORGONGYM

IMG 7420

God morgon! Ny, fräsch vecka, härligt va? Den här måndagen och veckan kommer bli bra har jag på känn! Klockan ringde 05:45 imorse, då jag och Matilda bestämt oss för att morgonträna. Sprint + F.I.T stod på schemat, och det var minsann jobbigt att slita sig från ens varma, sköna säng. Nu i efterhand är jag ändå glad att jag gjorde det då vi har två svettiga och roliga pass bakom oss. Skolan börjar först halv tio, så vi satt länge i bastun och pratade om allt möjigt. En bättre morgon helt klart!

Nu har vi ätit, klätt på oss, samt fixat oss och ska börja köra mot skolan. Hoppas du får en härlig måndag min vän!❤️

 

 

söndag 29 januari 2017 - 20:53

17. FRÅGOR FEAT. BECCA & JENNIE

resizedimage800800 thumbnail IMG 2

 

Nu är veckans avsnitt av Söndagssnack ute!! I dagens avsnitt svarar vi på frågor ställda av våra kompisar Becca och Jennie. Det blir ett avsnitt fyllt med skratt som spelas in mellan studiebesök. Lyssna kan du göra i appen podcaster genom att söka på "söndagssnack" eller här på Sevendays under kategorin poddar. Enjoy!

 

 

söndag 29 januari 2017 - 14:00

BODYPUMP & STUDENTLÄSNING

Imorse kvart över 11 hoppade jag och Wilma i bilen för att köra till gymmet! Det var Bodypump som stod på schemat med en av mina favoritinstruktörer, nämligen Mervi. Det blev ett svettigt och tungt pass, men känslan efteråt var som vanligt oslagbar. Bästa känslan!

 

IMG 7400

 

Sedan vi kom hem har jag känt mig mega trött utan att veta varför? Sov bra och länge inatt, så det kan det inte bero på. Hoppas jag piggnar till om en stund då jag borde ta mig i kragen och läsa på hälsokunskap. Du minns när jag tidigare skrev att läsandet var roligt? Nu kan jag erkänna att det inte längre är lika roligt då jag hållit på med det i flera veckor. Det finns så mycket annat jag hellre skulle göra men jag måse bara fortsätta kämpa på! Det är värt det i slutändan.

Vad ska du hitta på idag? Kram.❤️

 

 

lördag 28 januari 2017 - 21:49

TRAINING & INSPIRATIONDAY @NORVALLA

Idag har jag tillbringat hela dagen på ett träningsevent vid Norvalla. Åkte dit tillsammans med Julia, Ella och Lizette, och oj vilken rolig dag vi fick!

Vi började dagen med passen Dance Move och Nike Training Club som drogs av Maria Olofsson. Det första var som namnet säger dans, medan det andra var kondition varvat med styrka!

Sedan fortsatte vi med World Jumping som drogs av Sebastian Selenius. Det här om nånting var otrooooligt roligt, alltså på riktigt!! Alla borde testa på det om man har chansen! Den här träningsformen har nyligen lanserats i Finland, så vi var bland de första att prova den! Här finns en video för den som inte har en aning om vad World Jumping är.

 

16299143 1422959544405164 333150896879783513 n16174614 1422960451071740 8239610533099355697 n16195145 1422959764405142 730732682421026030 n16265330 1422679814433137 3209649527147189845 n16265832 1422959474405171 297169952531959613 n16298612 1422959571071828 3279971758635626469 n16387445 1422960301071755 2942665041659568365 n16406497 1422680151099770 7342899616249556853 nAlla bilder är tagna av Johan Strand och Nina Krankkala. Fler bilder finns på Norvallas facebook sida.

 

Efter lunch gick vi på föreläsningen Eat Clean med Kristina Andersson. Det var en givande föreläsning med massa tips på hur man kan tillämpa clean eating i vardagen!

Sist men inte minst gick vi på LessMills mix som Studio Z höll i. Det var en blanding av Shaba'm och Bodyattack, vilket var perfekt för mig som tycker om båda passen!

Innan vi åkte tillbaka mot Vasa gjorde några av oss även en kroppsanalys. Där fick man reda på sin muskelmassa, fettprocent, styrka i respektive armar och ben, hur mycket proteiner och mineraler det finns i ens kropp mm.

Summa summarum var det en givande och intressant dag. Tack Norvalla!

 

 

fredag 27 januari 2017 - 15:20

MITT DRÖMJOBB

Alltså kan vi bara ta en paus och prata om dagens väder? När var det senast så här fint?! Solen skiner, snön har börjat smälta, och det är varmt (hör&häpna). Man kunde ju nästan tro att det är april! 

Jaja till min fredag. Hela dagen har jag tillbrigat på studiebesök vid Åbo Akademi. Gick på två föreläsningar varav en handlade om klasslärarutbildningen. Blir seriöst så, så taggad på att börja studera till det ju mer jag hör om det!

 

18988bild: google

 

Kan tänka mig att många inte förstår hur ett så "simpelt" yrke som klasslärare kan vara mitt drömyrke? Saken är den att jag älskar människor, och i synnerhet barn. Att leda, lära, och hjälpa älskar jag också. Att bli lärare har varit mitt drömyrke sedan första skoldagen i 1:an i lågstadiet. Det är ändå inte så simpelt som man kunde tro då man måste ha kunskap om hur man på bästa möjliga sätt ska lära ut nya saker, och hur man på bästa sätt ska utveckla och stöda varje enskild individ i en klass. Alla är vi ju olika! Dessutom kräver det mycket planering så det ska fungera så bra som möjligt. Man kan jobba med elever som är allt från 7 - 12 år, vilket gör det varierande då barn utvecklas mycket i lågstadieåldern. Det är också ett kreativt och mångsidigt arbete, med olika ämnen, aktiviteter osv.

Det som skulle ge mig så otroligt mycket är att få finnas vid ett barns sida förutom dens egna föräldrar. Att få stöda barnet, lära ut viktiga värderingar, och se det utvecklas skulle göra så otroligt stort intryck på mitt liv. Tänk att jag kunde få bidra till att forma det här barnet och utveckla det liksom!

Att studera till klasslärare ger även en bred och stadig grund ifall man nångång i framtiden vill byta bransch. Det är ett allmänbildade yrke där man lär sig mycket om pedagogik, vilket man har nytta av i princip alla yrken.

Nu är jag såklart inte utbildad klasslärare, men det här är den bild jag har av yrket så här långt i mitt liv. Om den stämmer överens med verkligheten återstår att se, men det tror jag starkt på!

En av mina allra största förhoppningar i år är att slippa in till klasslärarutbildningen vid Peffan! Det är seriöst det ända jag vill studera till.

 

 

torsdag 26 januari 2017 - 13:15

PENKKIS PLANER

IMG 4642PicMonkey Collage6

 

Började morgonen med mitt favoritmål för dagen, nämligen frukost! Älskar yoghurt med müsli och bär <3

I skolan planerade vi återigen ett Penkkis program. Det känns verkligen som en enorm lättnad att ha kommit igång med det! Nu borde jag reservera bord till Amarillo då vi tänkte åka dit och äta med abina efter Penkkis. Lyska har ordnat så att Fontana är bokat endast för Lyskas abin, VG:s abin och kombieleverna från båda skolorna på Penkkis dagen mellan kl. 20-22. Så dit köpte jag också en biljett idag!

Det blev mycket Penkkisprat nu, men förutom studentskrivningarna är det det som rör sig i mitt huvud just nu!

Nästa på schema är hk läsande, och ikväll blir det Bodystep + Sprint med Jennie. Kram!❤️

 

 

onsdag 25 januari 2017 - 17:23

TRÖTT, TRÖTTARE, TRÖTTAST

IMG 0370

Min fina lilla norska kusin, som jag saknar<3

 

Idag tar det nog länge innan du hittar en tröttare Ronja. Efter skolan stannade jag och ett gäng kvar för att spela in en video till penkkis. Vi filmade allt utomhus vilket blev riktigt kallt då det blåste så otroligt. Vi alla höll seriöst på att frysa ihjäl = inte roligt. Videon å andra sidan tror jag blev riktigt bra och det är ju huvudsaken!

I eftermiddag har jag läst på hälsokunskap med Becca. Varje onsdag har vi vår träff! Det är verkligen ett bra sätt att komma vidare i sin läsning.

Annat jag ska försöka åstadkomma idag är att hitta en studentklänning, samt se på en abiresa till sommaren.

Ha en skön kväll!

 

 

tisdag 24 januari 2017 - 13:01

DAGENS PLANER

PicMonkey Collage5PicMonkey Collagec

Tisdags inspo.

 

Dagens planer:

- Läsa på hälsokunskap.

- Städa rummet.

- Bodyattack med Matilda.

- Vara med Toffe.

 

 

måndag 23 januari 2017 - 07:57

VÅRA PODDAVSNITT

Nu har jag inte skrivit om våra poddavsnitt på länge, vilket beror på att jag helt enkelt glömt bort det! För en bra tid sedan fick vi en förfrågan om vi kunde bjuda in personer som studerar vid olika skolor, ex. Hanken, Novia, Åbo Akademi osv. Det var en superbra idé då många av oss är i det skedet att vi ska söka vidare till en utbildning nu i vår. Ett avsnitt är nu släppt, och där gästades vi av Rebecca Taylor som studerar till psykolog i Umeå. Det kan ni lyssna på här, eller i podcaster appen om ni söker på "söndagssnack". Avsnittet heter: "Att studera till psykolog med Rebecca Taylor".

Nu har vi kontaktat ytterligare en person som studerar vid Hanken, som vi verkligen hoppas skulle vilja gästa. Vi ska verkligen sätta fart på det här, så så många som möjligt från olika skolor skulle hinna vara med i podden innan det är dags för oss att söka.

 

resizedimage800800 thumbnail IMG 4

 

I gårdagens avsnitt pratar vi om könsroller, och avsnittet beskrivs så här: "I dagens avsnitt disskuterar Ronja och Rebecca det här med könsroller. Hur ser man på en man respektive kvinna i samhället? Vad beror det på att feminism fått en negativ klang? Det och mycket mer funderar de på. Enjoy!"

Avsnittet kan du lyssna på här, eller i appen podcaster genom att söka på "söndagssnack".