HÖSTLISTAN 2020
Idag är det den 1 november. Jag hittade den här höstlistan inne på Carolines blogg och tänkte fylla i den. Kommentera gärna om du också fyller i den så jag kan läsa dina svar <3
Beskriv din höst med tre ord?
Annorlunda, osocial och tråkig.
Hur mådde du förra hösten?
Jag mådde bra. Jag hade flow i träningen och mycket i skolan. Just vid den här tidpunkten förra året hade vi fältpraktik. Jag fick ut så himla mycket av den praktiken, vilket jag var/är superglad över!
Vad är dina planer för hösten?
Att komma igång med träningen och skapa träningsrutiner. Sommaren är alltid dålig träningsmässigt för mig då jag inte prioriterar träningen på sommaren. Nu har jag inte ännu kommit igång ordentligt. Jag minns inte senast jag haft så här mycket problem med att ta tag i träningen. Det brukar komma sig naturligt, men inte i höst. Nu har jag skaffat en PT som jag kommer ha i sex månader och det känns helt super! Kommentera gärna om du vill att jag ska skriva mera om detta.
Hur höstmyser du?
Med LEVANDE LJUS!! Levande ljus tillför såååå mycket mysfaktor. Jag myser som allra mest när vi har ett städat hem och jag får gå runt i mjukiskläder.
Vad kommer du dricka i höst?
TE. Som varje höst.
Vad tittar du på?
Två saker.
1. Blacklist som jag och Simon upptagit igen. Vi slutade titta efter den femte säsongen då säsong sex och sju inte ännu kommit ut då. Nu har de kommit ut och vi är återigen heelt fast. Blacklist är utan tvekan en av mina topp-tre serier någonsin.
2. Björnstad. En svensk serie som går just nu på HBO. Tre av fem avsnitt har kommit ut och jag går nästan under i väntan på att nästa avsnitt släpps. Du måste se Björnstad om du inte ännu sett den! Den är så sjukt bra.
Hur vill du se ut i höst?
Förutom nu när vi är på praktik i fyra veckor så är det absolut ingen skillnad. Eftersom vi har alla studier på distans så lever jag enbart i mjukiskläder. Annars hade jag velat gå runt i perfekta, snygga, bekväma basplagg i jordnära färger.
Vad är värst, kylan eller mörkret?
Mörkret. Speciellt nu när vi ställt om till vintertid och knappt hinner sluta skolan innan det är mörkt igen. Jag och mamma var optimistiska och gick en vandringsled tidigare i veckan kl.15:30. När vi åt matsäcken vi hade med oss hade vi ännu tre kilometer kvar. Ni kan ju gissa om det hann bli kolsvart långt innan vi kom ut ur skogen? Svar: ja. Det var såå otäckt. Som grädden på moset var det plaskblött i skogen och eftersom vi inte såg nåt kände vi bara när vi stigit fel och vattnet trängde in genom skorna. Efteråt skrattade vi åt det, men i stunden var det en mardröm. På bilden nedanför ser du hur mörkt det var när vi hade tre (!) kilometer kvar.
Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan?
Var på fältpraktik i Smedsby-Böle skola.
Hur förbereder du dig inför vintern?
Har redan plockat fram alla vinterjackor (avskyr att frysa). Längtar till lilla-jul när julpyntandet kan börja och julfiilisen kryper sig på. Julen är min absoluta favorithögtid! Älskar julen.
Vad ser du fram emot just nu?
För tillfället är praktiken i Övis en höjdpunkt. Det är första gången på länge som jag har någonstans att åka på morgonen, får klä upp mig lite (i vardagskläder i och för sig, men det känns fantastiskt att få byta ut alla mjukiskläder för en stund) och vara en del av ett socialt sammanhang. Nästa höjdpunkt är nog julen <3
HUR LIKA ÄR EGENTLIGEN JAG OCH MAMMA?
Glad morsdag! Dagen till ära har jag och mamma fyllt i en egengjord morsdagslista. Ni läser frågorna och under dem kan ni se vad jag respektive mamma svarat om oss själva. Hur lika eller olika är vi egentligen? <3
1. Om du ser på TV, vad ser du på då?
Ronja: Kriminalserier (gärna svenska). Det kan vara allt från Johan Falk, Morden i Sandhamn och Bron till Modus, Gåsmamman och Heder. Om jag inte ser på deckare blir det något kärleksfullt och romantiskt <3
Mamma: En svensk deckare eller ett romantiskt kostymdrama.
2. Läsa eller se på TV?
Ronja: Efter nyår var jag inne i en riktig "läsperiod". Om jag fastnar för en författare eller bok så väljer jag läsning. Just nu föredrar jag att se på TV. Jag älskar att koppla av framför serier!
Mamma: Läsa.
3. Om du äter skärgårdsbuffé på Wasaline vad hittar man då på din tallrik?
Ronja: Åh, Wasalines buffé är den bästa! Det som alltid finns på min tallrik är fisk. Jag älskar varmrökt lax <3 På tallriken finns också alltid någon god röra. Efterrätts tallriken är givetvis fylld med choklad <3
Mamma: Det kalla fiskbordet är så gott.
4. Vad skulle du kunna äta dagligen utan att tröttna?
Ronja: Smoothie, glass, röding och nypotatis!
Mamma: Smoothie.
5. Vilken musik ligger dig närmast hjärtat?
Ronja: Jag älskar powerballader! Lugn, känslofylld musik är det jag oftast föredrar.
Mamma: 80-tals musiken är den bästa musiken tycker jag ännu. Jag växte upp med Abba så de har en speciell plats i mitt hjärta. Sen när jag var i högstadie åldern kom alla de svenska banden som sjöng på svenska som Snowstorm, Factory och Magnum Bonum. Det var stort. För att inte tala om Eva Dahlgren. Minns ännu när jag hörde Efter plugget med Factory första gången på mommos köksradio.
6. Bio eller teater?
Ronja: Bio!
Mamma: Bio.
7. Vad är du rädd för?
Ronja: Fåglar och mörker! Nu på senare tid har jag också blivit lite höjdrädd.
Mamma: Att något ska hända de människor jag älskar mest.
8. Vilka uppgifter i hemmet tycker du sämst om?
Ronja: Matlagning. Tycker det är SÅ otroligt tråkigt....Jag fick ett ryck i början av året då jag faktiskt tyckte om det. Tyvärr varade inte det rycket länge.
Mamma: Att städa. Därför har jag delegerat den uppgiften till största delen.
9. Vilka uppgifter i hemmet tycker du bäst om?
Ronja: Att städa, pynta och göra fint. Städa, diska och tvätta kan ibland kännas som "terapi". Jag tror också jag kommer tycka ganska mycket om gårdsarbete, att kratta, plantera blommor osv, sen när vi har en egen gård.
Mamma: Att koka.
10. Vilket arbete skulle absolut inte passa dig?
Ronja: Ett arbete där man arbetar ensam. Där man har minimal kontakt med andra människor. Usch, skulle inte alls trivas med det. Till exempel framför en dataskärm eller liknande. Det är inget för mig.
Mamma: Ett arbete där det krävs avancerad matematik.
11. Om du skulle vinna på lotto, vad skulle du göra med pengarna?
Ronja: Ooh, jag skulle garanterat köpa ett hus, spara en del eller investera i lägenheter. Sedan skulle jag utan tvekan skänka en del till välgörenhet. Jag skulle stöda en organisation som arbetar för barn och kvinnors rättigheter. En del skulle jag också ge åt mamma <3
Mamma: Oj. Då skulle jag först ge bort åt de som behöver pengarna mer än mig. Sen skulle jag ta tjänstledigt ett år och resa tillsammans med familjen och till sist skulle jag köpa ett havsnära boende. Det har alltid varit en dröm.
12. Om du skulle få inreda ett hem helt enligt din egen smak, vilken färgskala skulle du välja?
Ronja: Beige och vitt! Älskar den kombon. Kanske lite, lite svart också för att bryta av, t.ex. på detaljer, stolsben osv. På senare tid har jag fastnat helt för färgen greige som är en blandning mellan beige och grå.
Mamma: Då skulle jag inreda i brunt, beige, vitt och rosa.
13. Vad gör du helst när du har egentid?
Ronja: Tränar, ser på serier, promenerar med Mette, umgås med vänner och familj, är för mig själv och vilar.
Mamma: Tränar på världens bästa gym eller läser en god bok framför brasan samtidigt som jag äter choklad. Jag tycker också om att gå på loppis, umgås med vänner och att gå i skogen.
14. Vad gör dig arg?
Ronja: Då människor behandlar andra människor illa.
Mamma: Utnyttjande och förtryck mot barn och kvinnor.
15. Vad gör dig glad?
Ronja: Solen, choklad, resor och att umgås med familj och vänner.
Mamma: Att vara tillsammans.
16. Vad är dina bästa egenskaper?
Ronja: Att jag är utåtriktad, modig och ärlig. Jag uppfattar mig också som en god lyssnare (även fast jag ääälskar att prata).
Mamma: Kanske att jag är empatisk och en god lyssnare.
17. Vilka egenskaper uppskattar du hos andra?
Ronja: Ärlighet, att de kan bjuda på sig själva, godhet och att de har förmågan att lyssna.
Mamma: Samma som ovan (fråga 16) men också klokhet och humor.
18. Vårt bästa gemensamma minne?
Ronja: Åh, de är så många. Vår resa på tumanhand till Kreta och USA resan. Något annat jag älskar är våra weekend resor till Umeå som vi gjort nu två år i rad <3
Mamma: USA resan som var vårt livs resa.
19. Din favoritplats på jorden?
Ronja: Sist och slutligen är det nog här hemma i Vasa som mitt hjärta finns. Det finns ingenstans jag känner mig så trygg och lugn som här. Men, jag förälskade mig totalt i LA och Santa Barbara så de två platserna kan också kvala upp till favoritplatser.
Mamma: Sommarstugan.
20. Favorit klädesplagg?
Ronja: Levi's jeans, Lululemon tights, sneakers och mjukisar! Förstår mig inte på människor som inte byter om till mjukisar direkt de kommer hem...
Mamma: Jag har alltid träningsskor. Älskar dem. Och så är jag svag för Peak Performance jackor men jag köper dem begagnade.
21. Vilka laster har du?
Ronja: Jag älskar choklad. För att vara mer specifik ÄLSKAR jag Fazers blå. Precis som min kära mamma <3 Sedan är jag också beroende av att sola och bli så brun som möjligt (på gott och på ont).
Mamma: Fazers choklad. Den vill jag inte leva utan.
22. På vilket sätt värnar du om miljön?
Ronja: Jag undviker att köpa mycket "slit och släng". Alla kläder jag inte längre använder säljer jag på loppis. När jag shoppar försöker jag alltid gå efter regeln att plagget ska vara tidlöst och gå att använda länge. Hellre köper jag lite dyrare än billigare för att kvaliteten ska hålla längre.
Mamma: Jag köper mycket på loppis och begagnat. Sen plockar jag mycket bär och handlar närodlat och inhemskt och tänker på att stödja småföretagarna.
23. Om du skulle vara ett djur, vilket djur skulle du vara då?
Ronja: Ett lejon!
Mamma: En säl.
24. Varför tycker du om Ronja?
Mamma: Hon är en sån trevlig person att umgås med och vi har alltid så roligt tillsammans. Hon är absolut en av mina favoritpersoner i hela världen. Vi är väldigt lika på många sätt och tycker om samma saker. Sen är hon väldigt snäll och omtänksam och har ett genuint intresse för andra människor.
25. Varför tycker du om mamma?
Ronja: Mamma är min största förebild i livet. Det har hon varit sen jag var liten och det var "o coolt" att tycka om sina föräldrar. Jag har alltid, alltid älskat mamma. Vår relation är en av de djupaste och ärligaste jag har i hela mitt liv. Hon förstår mig alltid och är min största klippa. Mamma har en otrolig förmåga att bara finnas där. Aldrig någonsin ställa till med besvär. Hon kan läsa av mig på en sekund och veta vad jag vill eller behöver utan att fråga. Hon ger mig en villkorslös kärlek. Vi är så lika mamma och jag. När jag själv blir mamma är min mamma den största och bästa rollmodellen jag kunde önska. Jag hoppas att bli exakt den mamman till mina barn som mamma varit till mig och min syster. Jag älskar dig nu och för alltid mamma <3
VAD TYCKTE JAG OM "GLUTE GUIDE 2.0"?
Fråga: Hej! Jag kommer i håg att du nämnt att du följt Hanna Öbergs "glute guide 2.0". Jag skulle vara intresserad av att prova på den och funderar vad du tyckte om den? Superbra blogg, blir alltid på bra humör efter att ha läst dina inlägg!
Självklart kan jag dela med mig av vad jag tyckte om det! Tusen tack, du gav mig just den bästa starten på dagen <3
"Glute guide 2.0" består alltså av ett träningsprogram med fokus på ben/säte för 8 veckor. Vecka 1-4 har samma träningsupplägg. Varje måndag kör du samma pass. På tisdag är det andra övningar än på måndag men samma övningar varje tisdag osv. Du förstår? Upplägget byter vecka 5-8 då du får nya övningar för respektive dagar. De fyra första veckorna ligger fokuset på att bygga upp styrka medan inriktningen de fyra sista veckorna är på att bygga volym. Varje vecka består av tre underkropps pass och ett överkropps pass. Du har tre vilodagar/vecka.
För mig tog ett träningspass ungefär en timme. Varje pass började med 10 min uppvärmning följt av 5-6 olika övningar. Det jag tyckte om med programmet var verkligen att det tränade olika sidor/vinklar/delar av sätet. Man fick till en mångsidighet. 5-6 övningar/pass var också en riktigt lämplig mängd. Jag skulle inte ha orkat med fler övningar. Till alla övningar fanns det korta filmer på hur man ska utföra dem vilket jag gillade starkt ifall jag var osäker på någonting! Det står också exakt hur många repetitioner och sets man ska göra av en övning vilket jag tyckte underlättade. Det är verkligen SÅ bra att ha ett färdigt träningsprogram att följa så man slipper tänka och fundera ut allt själv.
Fick jag något resultat då? Tyvärr åkte jag på en riktigt långvarig förkylning i mitten av programmet så jag var tvungen att ta ett uppehåll på ungefär en månad. Jag tog inga bilder på mig själv under tiden så det kan jag inte jämföra med (vilket jag ångrar) MEN jag ökade vikten i flera övningar vilket alltid tyder på framsteg. Det ser jag som att jag fick resultat av "glute guide 2.0". Rekommenderar absolut Hanna Öbergs program för dig som funderar på det! "Glute guide 2.0" är väldigt konkret och simpelt vilket jag tyckte om. Här kan du klicka för att komma till hennes hemsida där du hittar flera olika träningsupplägg.
BUCKETLIST - DET HÄR DRÖMMER JAG OM
Den här bucketlistan hittade jag bland Sevendays blogglistor. Bucketlist är alltså en lista där du fyller i saker du vill göra innan du dör. Jag tänkte att vi kan avsluta denna torsdag med att drömma. Vad drömmer du om just nu?
Hit vill jag resa: Till en paradisö. Maldiverna har länge varit ett av mina drömresmål men nu börjar jag tänka om lite. Jag skulle vilja åka till en mindre turistig paradisö där vattnet är kristallklart och sanden vit som snö. En plats som ännu inte hunnit bli megapopulär och omtalad. Ett undangömt guldkorn helt enkelt!
Det här vill jag äta: Jag har en matdröm. Det är att resa till Italien och frossa i deras mat. Jag älskar pasta, pizza och allt som är typiskt italienskt. Om jag skulle få välja en matkultur att leva i skulle det vara Italiens!
En artist jag vill se live: Jag tycker det är roligt att vara på konserter men hellre lägger jag mina pengar på andra saker. En artist jag dock hemskt, hemskt gärna skulle vilja se live är Ed Sheeran! Älskar hans musik.
Det här vill jag uppleva: Mitt bröllop! Det går inte en vecka utan att jag drömmer om det! Och, så är en av mina livsdrömmar att få volontärarbeta på ett barnhem eller på annat sätt hjälpa människor i nöd.
Ett språk jag vill lära mig: Jag skulle vilja bli grym på engelska! Visst kan jag det redan men jag skulle vilja bli så, så mycket bättre. Jag skulle vilja kunna prata det helt flytande som ett andra modersmål!
En sport jag vill prova på: Surfing! Wilma har surfat i San Diego och jag är grön av avundsjuka (självklart unnar jag henne det!). Det är en sport som skiljer sig från allt jag tidigare gjort men som jag verkligen romantiserar.
Här vill jag bo: I ett stort, fint tvåvånings egnahemshus med passligt stor och privat gård! Sedan drömmer jag också om ett hus vid havet. Havet ger mig lycka och lugn. Tänk att ha det rakt framför dig när du stiger ut på trappan!
Den här boken vill jag läsa: Hemligheten: Från ögonkast till varaktig relation. "Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hittat en partner och som vill veta mer om vad som händer i oss när vi försöker gå från förälskelse och vidare in i en varaktig kärleksrelation. Med utgångspunkt från de senaste årens psykologiska forskning menar författarna att vi människor i allra högsta grad kan påverka våra förutsättningar både för att hitta en partner och för att skapa en varaktig relation. Här visas hur detta går till, både i teori och praktik. Hemligheten är en bok som både berör och skapar förändring."
En kraftansträngning jag vill klara av: Just nu har jag inte någon sådan. Jag vill fortsätta leva ett fysiskt aktivt liv. Jag vill fortsätta utmana och utveckla min kropp genom det träningssätt jag redan gör.
En utmaning jag ska klara: Någon gång ska jag komma till stadiet då jag inte längre är beroende av telefonen och sociala medier. Dit vill jag verkligen komma. Just nu är jag dock långt därifrån.
Det här vill jag äga: En Canada Goose jacka!
Ett jobb jag vill prova på: Programledare skulle vara en dröm! Att skådespela skulle också vara så, så roligt!
Ett mål med min hälsa: Att hållas frisk och stark livet ut. Jag vill träna och äta hållbart. Inte gå på dieter, inte hetsträna eller dylikt. Jag vill ha en livsstil där främjandet av min hälsa står i toppen.
En person jag vill träffa: Olga Rönnberg eller Bianca Ingrosso!
En känsla jag vill få känna: Mer ren och skär, djup lycka samt gränslös kärlek till mina framtida barn.
Det här vill jag skapa: En familj tillsammans med Simon. Vår familj <3
Fyll gärna i listan du med. Du får gärna lämna en kommentar så jag kan kika in och läsa din bucketlist!
SVARAR PÅ FRÅGOR RELATERADE TILL HÄLSA
1. Hur mår du rent fysiskt, idag? Mitt halsont har börjat övergå till snuva så ännu är jag inte frisk. Det är så synd! Jag tycker verkligen inte alls om att vara sjuk, okej vem gör ens det? Så fysiskt är jag rätt så seg idag.
2. Hur mår du rent psykiskt, idag? Psykiskt mår jag bra om jag bortser från irritationen varje gång näsan rinner. Annars känner jag mig pigg!
3. Vad är hälsa, enligt dig?
Hälsa är när man tar hand om sig själv. När man äter det kroppen och magen mår bra av och ibland även det som själen tycker om. Hälsa är när man tränar för att orka med sin vardag. För att känna sig stark, pigg och energifylld. Hälsa är också när man prioriterar sömn framom sena nätter och planerar in vilodagar då man känner att man inte riktigt orkar med. Hälsa är också när man är omgiven av ett socialt nätverk. Det spelar ingen roll hur många personer som ingår i det huvudsaken att man har ett. Det kan vara personer man kan vända sig till när man behöver hjälp, när man känner sig ensam, när man behöver ventilera något eller bara vill hitta på något roligt. Man ska omge sig av personer som får en att skratta. Man ska omge sig med glädje. Det är hälsa. När man tar hand om sitt fysiska och psykiska välmående. Man lyssnar till och är snäll mot sig själv.
4. Vad borde du göra mer/mindre av för att maximera din hälsa?
Min hälsa är något jag jobbat på hela mitt liv och fortfarande jobbar på. Jag tror inte man någonsin kommer uppnå en maximal hälsa. Att ta hand om ens hälsa är ett livslångt projekt.
Just nu borde jag lägga in mer rörlighetsträning i mitt träningsprogram eftersom det är det jag fokuserar på och tränar minst. Sedan är jag mitt uppe i att experimentera kring hur stor mängd sötsaker/gott jag ska äta per vecka. Förr hade jag bara en dag i veckan då jag åt godis eller annat gott vilket för mig ofta resulterade i att jag vräkte i mig det istället för att äta lite och veta att jag kan äta lite imorgon också om jag vill och må bra. Jag behöver lära mig att bli snällare mot mig själv för att få en hälsosammare balans i mitt godisätande. Hellre äter jag några fazers chokladstänger på fredagkväll och sedan kanske lite glass på lördagkväll. Det njuter jag mer av i slutändan än att vräka i mig allt jag bara kan en dag för att jag vet att jag inte kommer kunna äta det igen förrän om en vecka.
5. Vilken är din värsta sjukdom/olycka som du har varit med om i livet?
Jag har tack och lov aldrig haft en långvarig sjukdom eller varit med om en värre olycka.
6. Skulle du kunna tänka dig att jobba inom vården?
Jag beundrar verkligen de som jobbar inom vården. Jag kan tänka mig att det framförallt är tufft psykiskt. Speciellt när man ska ge andra människor och deras nära och kära hjärtekrossande besked. Dock skulle jag själv inte vilja jobba inom den branschen. Jag ser inget som det riktigt skulle kunna ge mig. Antagligen eftersom det inte hör till mitt intresseområde. Sedan avskyr jag att bara se på program där de opererar någons mage osv. Det är så fruktansvärt obehagligt så något sådant skulle jag aldrig klara av.
7. Har du någonsin åkt i en ambulans?
Nej.
8. Skulle du hellre vara skadad i musklerna och inte kunna träna på ett helt år, eller vara konstant täppt i näsan i ett helt år?
Nu är jag som sagt förkyld och skulle dö om jag skulle behöva vara täppt i näsan under ett helt år! Ändå skulle jag nästan välja det framom att inte kunna träna på ett år. Jag menar jag skulle kunna träna fast jag har täppt näsa. Det skulle vara fruktansvärt jobbigt men det skulle gå!
9. Hur ofta besöker du tandläkaren?
Vartannat år.
10. Vad anser du om sömnmedicin, kosttillskott, Burana osv?
Jag förhåller mig lite skeptiskt till alla former av tabletter och värkmediciner. Främst eftersom marknaden är så stor och många kosttillskott bara innehåller socker undangömt bakom en tilltalande slogan.
Självklart tycker jag man kan ta melatonintabletter om man länge har haft sömnproblem och provat alltifrån träning och att verkligen gå och sova i tid så man får tillräckligt många timmar sömn per natt till att kanske ändrat sin kost och prova på att vara mer utomhus osv. Jag själv skulle kanske ännu besöka en läkare för att se om problemet kan ha någon annan bakomliggande orsak eftersom man efter ett tag kan bli beroende av sömnmedicin.
Burana tar jag själv om jag har hård huvudvärk eller mensvärk men tröskeln till det är ändå ganska hög för mig eftersom jag inte tycker att man ska ta det i "onödan".
11. Du behöver tala med en läkare/psykolog. Vill du hellre träffa personen face to face eller kan du tänka dig ringa ett samtal och prata med läkaren över mobilskärmen?
Jag vill alltid hellre träffas face to face. Jag anser att man får en bättre uppfattning av varandra om man ser varann i verkligheten. Det är också lättare att förklara och kommunicera då man tydligt kan läsa av varandras kroppsspråk osv.
12. Är du en morgon eller kvällsmänniska?
Morgonmänniska alla dagar i veckan! Det finns inget bättre än att vakna utvilad, tidigt och ha hela dagen framför sig!
13. Hur får man dig på bra humör?
Man är snäll, glad och på bra humör själv. Jag känner ganska snabbt in andra personers känslor och påverkas mycket av dem.
14. Springa, lyfta vikter eller yoga?
Lyfta vikter är mitt självklara svar! Jag tål inte yoga (för att jag är så styv och det tar ont i varje cell att inta och hållas i olika yogapositioner). Bodybalance tycker jag däremot om! Att lenkka är i särklass den allra tråkigaste träningsform jag vet! Det ger mig inga som helst resultat som inte roligare träningsformer kan ge mig.
15. Prata känslor/problem med dina föräldrar, vänner eller psykologen?
Jag pratar alltid känslor och problem med mamma, Simon och mina vänner. Är tacksam över att jag har så många att diskutera med när det behövs! Jag har aldrig varit till en psykolog men har hela mitt liv velat gå till en. Mest för att se ifall en psykolog skulle få fram något i/ur mig som jag inte vet att finns inom mig. Att gå till en psykolog ska jag verkligen göra någon gång i livet!
VÅRLISTAN
Listan hittade jag på Sara Storbäcks blogg.
Hur ser din vår ut?: Mitt andra studieår börjar nu lida mot sitt slut. Mitt andra studieår?! Det känns så sjukt att jag endast har tre (!) år kvar. Tänk, om tre år är jag förhoppningsvis utexaminerad lärare! Bortsett från studierna kommer jag jobba nu som då, både på Wasaline och som lärarvikarie. Sista helgen i maj ska jag, Elin, Sofie, Lina och Emma till Stockholm på Bianca & Alice Showcast. Det kommer bli så himla roligt! Jag ser såå mycket framemot en weekend i underbara, underbara Stockholm <3
Detta ser jag fram emot i vår: Helt klart Bianca och Alice Showcast samt att njuta av värmen och solen hemma i Vasa.
Vårtecken nummer ett: När man ser snön smälta och droppa ner från takåsarna och då tussligaon börjar blomma i diket. Då vet man att våren är här <3
Hur såg ditt liv ut förra våren?: Oj, heeelt annorlunda från hur det ser ut denna vår. Förra våren var väldigt tung. Psykiskt. Det var många saker som tog på energin. Det var mycket missförstånd och oklarheter i negativ bemärkelse samtidigt som det pirrade i hela kroppen och jag var alldeles varm inombords av lycka.
Hur hoppas du att våren blir i år?: Strålande! Bokstavligen. Jag hoppas vädret fortsätter i samma riktning som nu eftersom det påverkar humöret så otroligt mycket. Sedan hoppas jag också på en social vår. Bara jag får undan de sista inlämningsuppgifterna kommer jag lägga mycket tid på träning och på att umgås med mina vänner och Simon <3
Vad är ditt vårplagg nummer ett?: Min nya beiga kappa!
Föredrar du våren eller hösten?: Båda! Det är omöjligt att välja. Våren är underbar i och med solen, värmen och gemenskapen den för med sig. Man är så glad att leva helt enkelt! Hösten i sin tur är alldeles ljuvlig då man efter sommaren får börja tända ljus, det blir lite mörkare utomhus och så får man ha så mysiga kläder!
Någonting som stoppar vårkänslorna: Om slaskvädret som alltid uppstår riktigt i början av våren är långvarigt!
Vilka låtar kommer du att lyssna på i vår?: Åtminstone "Rosa himmel" av Molly Sandén.
Har du några sommarplaner?: Fira min syster som tar studenten 1.6, jobba, spendera mycket tid på vår villa och Simons familjs villa, sola och simma, försöka hålla upp träningen och så drömmer jag och Simon om att få ihop pusslat en resa till Halden i Norge för att hälsa på mina kusiner!
BÖRJAN AV VECKAN LISTAN
Listan hittade jag här på Carola Nordbergs blogg!
Vad ser du framemot den här veckan?
Jag kommer jobba tors-mån. Förutom att vara i skärgis där jag oftast är kommer jag troligtvis få hoppa in som lekledare också. Jag har varit det en gång förut och det var jätteroligt så det ser jag framemot! Innan jag åker på jobb har jag dock några lediga dagar. Idag ska jag träffa Lina <3 och imorgon på morgonen åker vi till Jeppis. Älskar att vara där. Det är nära, men ändå ombyte av miljö. Jag vilar så mycket när vi är där!
Vilken var den senaste bloggen du började läsa?
Det är nog Paula Rosas blogg. Jag älskar att följa henne både där och på instagram. Ett sånt liv hon lever hoppas jag leva om några år!
Ska du laga någon härlig mat den här veckan?
Jag hoppas åtminstone få äta någon härlig mat! Matintresset jag skrev om för en tid sedan har dalat lite, hehe. Numera tycker jag återigen det är trevligare att äta mat än att laga mat. Påsken är ju runt hörnet så jag hoppas få äta lite påskmat innan jag åker på jobb. Älskar typiska maträtter för olika högtider!
Säg en grej du verkligen vill göra som du ska ta tid för den här veckan!
Den här veckan vill jag verkligen ta tillvara på det fina vädret. Jag ska försöka spendera mycket tid utomhus. Både genom promenader och genom att njuta av solen på terrassen hos Simons föräldrar <3 Sedan ska jag också träna mindre den här veckan för att förhoppningsvis ha mer motivation och kraft till det nästa vecka. Jag ska försöka ta det lugnt och ladda batterierna.
Vad gjorde du igår kväll?
Simon älsklingen kom hem med sallad från Picadeli och en Fazers chokoplatta åt oss <3 Sedan såg vi ett avsnitt Homeland innan vi bytte till valvakan. Så stolt över vår riksdag som nu består av 46% kvinnor. Hur bra?!
Vad åt du till frukost idag?
I skrivande stund äter jag naturell yoghurt med Paulúns mysli och två surskorpor med avokado.
Ska du köpa något denna vecka?
Japp, det ska jag! Har fått dille på hudvårdsprodukter och kunde äga hur många krämer och serum som helst. Nu är jag ute efter ett serum. Tror jag ska slå till på ett från Lumene!
Ha en härlig påskvecka världens finaste du <3
TISDAGSSTATUS
Sovit: Var vaken lite väl sent igår (gick i sängs vid 12). Mitt mål är att gå och sova mellan 22:30-23:00 under vardagar. Då får jag oftast 8 timmar sömn vilket jag mår bäst av!
Frukost: Naturell yoghurt med Pauluns mysli (bästa myslin!) + banan och torkade frukter, två rågbröd med ost och paprika på samt ett ägg. Laddade upp för att orka med ett träningspass efter skolan kl.10:30.
Tisdagens pass: Kört ett benpass med mina favorit övningar! Hade tyngre vikter än jag brukar ha. Jag körde mindre reps och fler sets (6x5).
Hela den här veckan har WSC olika erbjudanden. Idag hade de gratis kroppsanalys och så fick man testa sin rörlighet. Självklart passade jag på! Som jag förutspådde hade jag aningen svagare armar än styrkan i resten av min kropp. Dock var alla mina resultat helt superbra vilket gjorde mig glad! Det är roligt när det jag lägger ner mest tid på (träning) visar positiva resultat. Förutom rörligheten som var på medelnivå. Något jag är medveten om att inte är min styrka. Måste verkligen träna upp min rörlighet, men det är ju såå tråkigt då det inte i stunden känns på samma sätt som konditions- och styrketräning.
Tacksamt: Jag och Simon är båda friska, solen skiner och vädret är underbart <3
Idag: En timme mediepedagogik följt av ett träningspass. Ikväll ska jag med flickorna på ÅA:s 100 års jubileumsmiddag. Det vankas trerätters! Efter middagen fortsätter vi vidare ut till Ollis!
Mår: Lite trött men annars bra. Jag känner mig harmonisk. Livet känns i balans!
Ser framemot: Fredag och lördag då jag och mamma åker till Umeå. På fredag kväll ska vi gå på Pernilla Wahlgrens show "kort, glad o tacksam". Har höga förväntningar efter allt jag läst om den! Innan showen blir det shopping likaså på lördag!
Podd: Älskar Alice & Biancas samt Kenzas & Danis podd!
Den senaste tiden har jag blivit besatt av Paula Rosas. Hon är 27 år, tvåbarnsmamma, tränar och lever ett sånt liv jag drömmer om! Har börjat lyssna på hennes och hennes man Hugos podd. Dock har de inte släppt nya avsnitt sen ifjol, men jag lyssnar ändå! Det gör inte mig någonting, haha. Tycker deras samtal är så intressanta. Speciellt när de pratar om deras relation!
Ha: En strålande dag! <3
TRE OLIKA VÄNNER SVARAR PÅ SAMMA FRÅGOR OM MIG
Daniela publicerade för ett tag sedan ett blogginlägg där hon ställde 11 frågor om sig själv åt tre olika vänner. Jag tyckte det var jätteroligt att läsa! Det var intressant hur svaren kunde skilja sig och hur lika vissa svar var. Därför tänkte jag nu publicera en liknande lista! Det är Lina, Becca och Jennie som fått svara på mina frågor!<3
Lina Becca Jennie
1. Vad var ditt första intryck av Ronja?
Lina: Mitt första intryck av Ronja var att hon verkade så trevlig, glad och utåtriktad. Hon var så öppen och lätt att lära känna. Mitt första intryck stämde ju verkligen!
Becca: Vi har känt varandra sen vi började gå känns det som så det är svårt att säga. Tyckte antagligen hon hade najs babydockor haha.
Jennie: Supersnäll, omtänksam, galen humor och bra på fotis. Hon verkade lik mig så henne ville jag lära känna bättre. (7:an i högstadiet)
2. Vilken kändis skulle Ronja vilja vara BFF med?
Lina: Den här var lite klurig men skulle kanske säga Kourtney Kardashian för tillfället. Jag vet att Ronja inspireras av henne väldigt mycket och de har båda ett stort intresse för träning och att äta hälsosamt. Kourtney har ju dessutom tre barn som jag vet att Ronja inte skulle ha något emot att vara med eftersom Ronja tycker så mycket om barn.
Becca: Skulle säga Bianca Ingrosso eller Molly Rustas.
Jennie: Shit va svår fråga... Vi chansar på Molly Rustas eller Bianca Ingrosso :D
3. När blir Ronja arg/upprörd/irriterad?
Lina: Det är nog inte så många gånger jag har sett Ronja arg/upprörd/irriterad. Några gånger har det hänt men då är det bara för att hon inte ätit på länge. Så om Ronja är på dåligt humör är det bara att ge henne något att äta så borde det gå över! :D Ibland blir hon irriterad i skolan när vi gör saker som hon inte har tålamod med, t.ex. i syslöjden där vi gör saker som kräver massa ”påtas”.
Becca: Om hon är arg eller irriterad är det oftast på någon som står henne väldigt nära, familj eller pojkvän, annars överlag har hon väldigt svårt att bli arg. De gånger jag sett henne arg eller upprörd har det handlat om t.ex. besvikelse/oärlighet i olika relationer.
Jennie: När hon råkar gå bakom någon som går vääldigt långsamt.
4. Beskriv Ronja med tre ord:
Lina: Ronja är glad, genuin och rolig. Egentligen kanske hon inte är såå rolig men enligt mig är hon det! Vi delar nog samma dåliga humor och tillsammans med Ronja kan jag skratta så att tårarna börjar rinna. ❤
Becca: Genuin, pålitlig och tävlingsinriktad.
Jennie: Genuin, pålitlig och rolig!
5. Vad tror du Ronja skulle göra om hon hittade en 500-euros sedel på marken?
Lina: Hon skulle nog ta den och spara den, eller köpa träningskläder för pengarna, eventuellt från Gymshark.
Becca: En liten del av mig tror faktiskt hon skulle stoppa den i fickan och fara hem och nätshoppa (men sen skulle hon få dåligt samvete och fara med den till polisen haha).
Jennie: Skänka den till någon som behöver den mera än hon själv t.ex, till barn som är sjuka eller fattiga.
6. Skiljer sig Ronjas blogg-jag från hennes riktiga jag? I så fall, hur?
Lina: Jag tycker att hennes blogg speglar hennes riktiga jag väldigt bra. Hon är väldigt öppen och ärlig i sin blogg viket hon också är i verkligheten.
Becca: Egentligen inte så mycket, Ronjas blogg är väldigt mångsidig med tips, bilder, recept och vanliga inlägg om hur hennes dag varit, vilket jag gillar. Dock kan bloggar (och andra sociala medier) vara väldigt ytliga och därför skriver man oftast inte om allt dålig som också händer, men tycker ändå Ronja håller sin blogg väldigt ärlig.
Jennie: Det tycker jag inte! När jag läser hennes blogg känns det som att hon pratar direkt till mig. Det känns som att hon skulle vara bredvid mig genom hela blogginlägget. Man känner sig välkomnad till bloggen precis som annars.
7. Vad är Ronja riktigt bra vs riktigt dålig på?
Lina: Ronja är riktigt bra på allt som har med att röra på sig att göra. Det är nog för att hon tycker att det är så roligt att vara igång och att vara aktiv. Hon är dålig på att vänta och göra saker som tar väldigt lång tid. Det har jag speciellt lagt märke till under textilslöjd kursen som vi går nu.
Becca: Som tidigare sagt är hon väldigt tävlingsinriktad och även väldigt bra på olika sporter, som t.ex. fotboll. Hennes svagare sida är kanske musiksinnet, vill inte säg dålig men sångrösten är kanske inte den bästa haha<3
Jennie: Hon har alltid kunnat hålla det snyggt och ha ordentlig ordning hemma = bädda sängen, alla kläder inne i skåpet och t.o.m byta träkloss med datum på varje dag! Nånting Ronja är dålig på (inklusive jag själv) är att sjunga! Vi har alltid varit dom två i kompisgänget som INTE kan sjunga haha!
8. Vad är det viktigaste i livet för Ronja?
Lina: Det viktigaste för Ronja är hennes familj, pojkvän och vänner! Och Mette förstås.
Becca: Att hon och hennes nära och kära mår bra, hennes hund Mette, att hennes fysiska hälsa är bra samt att få och ge kärlek åt andra.
Jennie: Hennes familj, pojkvän och vänner.
9. Om Ronja var en serie/tecknad figur, vem skulle hon vara och varför?
Lina: Muminmamman, hon är så omtänksam och gullig precis som Ronja.
Becca: Wow svår.. Ariel? Haha.
Jennie: Haha vet inte om Ronja skulle vilja vara det men kanske nån sagoprinsessa?xD Prinsessorna är ju vackra och har för det mesta ganska bra liv? xD
10. Nämn tre saker Ronja inte kan leva utan...
Lina: Räknas gymmet som en sak? I så fall gymmet, telefonen och så mej förstås. :))
Becca: Mette, träning och solen.
Jennie: Träning, resa och brun bränna xD
11. Och sist men inte minst - berätta om ett roligt minne du och Ronja delar tillsammans?
Lina: Jag minns förra året när jag mitt i allt fick något ryck och började gymma och jag och Ronja åkte till gymmet tillsammans 5 dagar i veckan under några veckors tid. Sen tog det tvärt slut och jag har inte gymmat sedan dess ':D
Becca: Finns så många men få att dela med mig med allmänheten. Alla våra Vassor läger är ju minnen för livet, när vi smög ut om nätterna, åkte till kockas och simmade i regnet och morgon flagghissningarna. Så roligt och så spännande när vi var två små 10-åringar.
Jennie: Oj svåraste frågan hittills! Vi har hunnit få så många minnen ihop jag och Ronja så kan nästan inte välja ut ett... Högstadietiden var vi nog galna båda två. Var det inte under lektionen och man blev utslängd från klassen så var det efter skolan när vi gjorde knäppa saker och skrattade så man hade ont i magen. Alla stafettkarnevals år, resan till Kroatien, midsommaren 2013 när Bex var med, Ylläs skidresan från skolan, Jeppisdagarna och när vi var hyttisar i somras på båten... Listan är lång, jag tror inte jag skrattar med någon så mycket som med dej Ronja! Inte en sekund tråkigt med dej <3
Kan man annat än älska dessa tre? De känner mig utan och innan!<3 Världens bästa vänner är de!<3
LISTA ÖVER 2018
Gjorde du något i år som du aldrig gjort tidigare?:
Började vikariera! Det är så otroligt roligt så det känns knappt som ett riktigt jobb! När jag sedan själv är lärare kommer ju planering, föräldrakontakt och mycket mer in i bilden. Nu medan jag vikarierar får jag bara njuta av undervisningen!
Skaffade hund. Det är något jag aldrig haft tidigare. Världens bästa Mette. Som vi älskar dig <3
Höll du dina nyårslöften?:
Jag minns helt ärligt inte vad de var i så fall, så jag tror inte det!
Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?:
Nej, och jag längtar såååå efter en bebis! Vill helst ha en nu, nu, nu! Finns det något ljuvligare i denna värld? I don't think so.
Dog någon som stod dig nära?:
Nej, tack och lov.
Vilka länder besökte du?:
Det här året har varit väldigt fattigt på resor. Enda resan jag gjort var i somras då vi var till Norge (Halden) med familjen. På väg dit stannade vi i Göteborg och längs den svenska västkusten i Smögen och i Fjällbacka. Smögen var ett riktigt sommarparadis!
Bild från juni när vi hämtade hem Mette, Metton, Metskon, Spröffe, Sprätte, Sproide, vårt barn, vår baby <3
Är det något du saknat år 2018 som du vill ha år 2019?:
2018 har varit ett väldigt jobbigt och tungt år. Det har hänt saker jag aldrig varit med om tidigare! Samtidigt hände saker som varit det bästa i mitt liv. 2019 önskar jag mig mer uppriktighet, glädje, sammanhållning och positivitet <3
Vilket/vilka datum från 2018 kommer du alltid minnas:
Mars-April månad kommer jag minnas för resten av mitt liv! Då hände många livsomvälvande saker. Sommaren var underbar och annorlunda mot tidigare år. Den kommer jag minnas! Och för att inte glömma 17 juni då Mette flyttade hem till oss <3
Största misstaget?:
Litat på fel personer.
Har du varit sjuk eller skadat dig?:
Jag har varit förkyld en gång på hela året! Det är superbra saldo för att vara jag.
Bästa köpet/köpen?:
Möbler till lägenheten (framförallt sängen och TV:n) samt mina hudvårdsprodukter från The Ordinary.
Bild från juli när vi var i Göteborg!
Vad spenderade du mest pengar på?:
Möbler och mat. Det är sjukt hur mycket mat kostar i detta land!!!!
Gjorde någonting dig riktigt glad?:
Simon. Han gör mig riktigt glad varenda dag!
Vilka sånger kommer alltid påminna dig om 2018?:
I feel empty, Blinded, For you, This town, Changes, The remedy for a broken heart, Ska vi?, Hon dansar vidare i livet, listan skulle kunna göras huuuur lång som helst!
Var du gladare eller ledsnare jämfört med tidigare år?:
Både och. Det här året har jag varit otroligt, otroligt, otroligt ledsen samtidigt som jag aldrig varit så här lycklig i hela mitt liv. Delar av 2018 har känts som en dröm!<3
Vad önskar du att du gjort mer?:
Satt mig själv i förstahand och funderat på mitt eget välmående.
Bild från sportsitzen i höstas med mina underbara! Elin, Sofie och Lina <3
Vad önskar du att du gjort mindre?:
Överanalyserat och försökt vara precis alla till lags.
Blev du kär i år?:
Ja <3
Favorit serie?:
Sons of Anarchy som vi just nu är helt insnöade på!
Bästa boken du läste i år?:
"Säker stil: guiden till den perfekta garderoben" av Ebba Kleberg von Sydov och Emilia de Poret. Den lärde mig massor om stil som jag tar med mig!
Vad gjorde du på din födelsedag?:
Blev väckt på sängen av Simons föräldrar <3 Vikarierade i Jeppis, tog hem vår soffa till Vasa och åt middag hemma hos mamma och pappa <3
Bilder från en av våra cykelturer i Jeppis i somras, haha <3
Hur skulle du beskriva din stil i år?:
Mer vågad än tidigare år. Jag har börjat intressera mig mer för kläder och stil och lär mig hela tiden nya saker!
Vad fick dig att må bra?:
Simon, mamma och många av mina fina vänner <3
Vem saknade du?:
Beckson har jag saknat i år. Eftersom hon bor i Uppsala är det inte alls lätt att ses när man vill!
Bild från juldagen <3
De bästa nya människorna du träffade?:
Många människor jag lärt känna via Simon är superhärliga!
Planer för 2019?:
Njuta av livet och göra saker jag mår bra av. Tänka mer positivt, ta hand om mina relationer och hitta en balans i träningen, kosten och återhämtningen.
GOTT NYTT ÅR! <3
Här kan du se min lista över 2013, 2014, 2015, 2016 och 2017.