header14

HÖSTLISTAN

Skrivet av Ronja Strömvall 08.09.2016

Listan hittade jag på Carolas blogg!

 

PicMonkey Collage21. Vad kommer du äta i höst?
- Jag är inget fan av soppor eller grytor vilket verkar höra hösten till. Däremot kommer jag äta en hel del olika salta pajer har jag på känn!

2. Vad kommer du dricka i höst?
- Te, te, och återigen te!!<3 För bara några år sedan tyckte jag inte alls om te, men nuförtiden tycker jag det ger en så mysig känsla.

 

 

PicMonkey Collagea3. Vilken blir din favorit möbel i höst?
- Det lär nog bli soffan, alternativt sängen. Så skönt att bara få gosa ner sig med plädar och serier!


4. Vilket klädesplagg kommer användas flitigast i höst?
- Hemma blir det min badrock i fleece, medan det annars blir någon tjock tröja.

 

 

PicMonkey Collagew25. Hur kommer den typiska höstdagen se ut?
- Efter skolan träffar jag vänner på något mysigt café. Sedan tar jag en långpromenad och andas in den krispiga höstluften! På kvällen ser jag en film, eller läser en bok. Läsandet vill jag verkligen komma igång med igen!! Jag läste mycket i lågstadiet, hade i princip paus hela högstadiet och har inte riktigt kommit igång med det nu i gymnasiet. Har dock beställt hem flera böcker jag längtar efter att få påbörja!

6. Vad kommer du läsa i höst?
- Förutom bloggar vill jag läsa boken "medan han lever" av Elaine Eksvärd.

 

 

PicMonkey Collaget7. Vad kommer vara din största förändring i höst?
- Hmm, jag vet inte riktigt! Ser ingen desto större förändring på väg? Det återstår att se.

8. Vad kommer vara din största utmaning i höst?
- Att orka kämpa på i skolan, orka läsa till studentskrivningarna, hinna träffa vänner + Toffe, hinna träna, hinna sova tillräckligt, hinna ha egentid osv. Att få ihop vardagen helt enkelt! Men nog ska det väl lösa sig :)

 

 

PicMonkey Collager9. Vad är det bästa med din höst?
- Jag älskar verkligen hösten och allt vad den medför! Det bästa med just denna höst är självklart Kreta resan som väntar i Oktober!!

10. Vem kommer du mysa under filten med i höst?
- Toffe <3

 

(alla bilder är från weheartit)

 

 


VAD ÄR JAG FÖR TYP AV MÄNNISKA?

Skrivet av Ronja Strömvall 15.08.2016

Vid matbordet?
Jag är den som vill börja äta så fort som möjligt eftersom jag alltid är hungrig, prata igenom dagens händelser och lyssna på vad de andra varit med om. Kring matbordet tycker jag det är trevligt med såna här typer av disskusioner eftersom det i princip är ända gången på dagen då alla är samlade!

 

På nattklubben?

Jag är nog den som dansar non stop. Tycker det är överlägset, överlägset roligast!! Speciellt om musiken är grym. Emellanåt tar jag förstås korta pauser, men det tar inte länge förrän jag är tillbaka på dansgolvet!

PicMonkey Collage2

På stranden?

Där hittar ni mig genast pressande i solen. Utan varken lippis, solglasögon, solkräm eller parasoll som skyddar mot solen (Aijabaija Ronja). Väldigt ofta går jag även och simmar/snorklar/hoppar/dyker då jag är tvungen att kyla ner mig. Dessutom älskar jag allt som har med stranden och simning att göra!

 

På efterfest?

Jag vågar faktiskt påstå att jag aldrig varit på en efterfest. I alla fall inte vad jag kan komma på? Brukar vara såå trött när festen är slut, så tror nog aldrig jag skulle orka dra vidare någonstans. Det ända jag vill är hem och sova!

 

I klädbutiker?

Jag är den som kan gå runt i timmar och inte tröttna. Älskar, älskar att gå runt i klädbutiker!! Kan pröva, känna, och se på 100 tals olika plagg. Det allra bästa är att gå runt själv, eller med mamma utan någon som helst tidspress! Jag njuter verkligen då jag shoppar.

b

Hemma hos andra?

Det beror förstås lite på hur nära man är med den man är hemma hos. När jag är hos mina närmaste vänner känner jag mig rätt "hemma" och vågar ta för mig mer. Hos de jag inte känner lika bra är jag trevlig, men lite avvaktande om du förstår vad jag menar?

 

I sängen?

Här är jag verkligen den som tar plats, vänder och vrider på mig tills allt känns bra. Helst sover jag på sidan. Kan verkligen inte somna på mage!

 

På flygplan?

Den som antingen vill sitta närmast fönstret eller gången. Närmast fönstret för att få se ut och fashineras över vyn, och närmast gången för att jag ofta brukar få väldigt ont i benen av att sitta länge och bli rastlös. Därför är det skönt att utan problem kunna stiga upp och gå fram och tillbaka i gången!

PicMonkey Collagef

Hemma en chilldag?

Det varierar. Jag kan vara inne i två olika mode. Någon gång kan jag vara den som vill få allting fixat. Det innebär städa, göra läxor, träna, tvätta kläder, gå ut mm. Andra gånger kan jag vara den som bara vill ligga i sängen/soffan hela dagen och plöja genom serier. Det beror helt enkelt på vilket humör jag är på!

 

I ett förhållande?

Det här borde ju Toffe egentligen svara på, men jag gör så gott jag kan! Jag är nog den som överanalyserar och övertänker in i minsta lilla detalj, den som hela tiden vill vara nära, pussas och kramas och den som är känslig.

 

På morgonen/kvällar?

Jag är en morgonmänniska, vilket betyder att jag har lätt för att stiga upp på morgonen och piggnar till fort. Jag älskar att komma upp i tid eftersom det känns som att man får så mycket mera gjort än om man stiger upp sent! På kvällen är jag nog den som blir trött rätt fort och inte orkar hålla igång så länge. Tråkigt, men sant! Jag älskar dock att kolla på film eller serier sent in på natten.

 

 


24 SNABBA FRÅGOR

Skrivet av Ronja Strömvall 18.07.2016

1. Vem är Ronja Strömvall?
- En känslosam, ivrig, sportig människa, som älskar sin pojkvän och familj, samt frukost, resor och solen!

2. Vad har du för smeknamn?
- Roy, Roikku, Ajnor och Lillan.

3. Vad åt du till frukost imorse?
- En nektarin samt cornflakes <3

4. Vad var ditt första jobb?
- Att vara barnvakt åt en 4 årig liten flicka.

5. Om du hade fått testa på ett yrke för en dag, vad hade du valt och varför?
- Jag hade nog testat på att vara en FBI agent i USA. Tänk vad häftigt!! Mest för att jag tror det är som i filmerna och där verkar det ju så spännande, hehe.

6. Favoriträtt? 
- Pasta carbonara, och texmex!

7. Har du någon dold talang? 
- Jag är super snabb på att städa, om det räknas? :)

8. Om du fick äta middag med vem som helst i världen vem hade det varit? 
- Det hade nog varit Carola Häggkvist och Kim Kardashian.

9. Drömresemål? 
- Bora Bora!

10. Vem är din bästa vän? 
- Jag har flera bästa vänner. <3

11. Fota eller bli fotad? 
Oj, svårt... Kanske att bli fotad! 

12. Har du någon ovana? 
- Ja, jag måste ha det perfekt städat och organiserat kring mig!

 

IMG 0364

 

13. Finns det något du aldrig tröttnar på?
- Att få/ge kärlek av/till personer jag älskar.

14. Tryffel eller nutella?
- Alltid nutella.

15. Favorit serie på TV?
- Bron.

16. Har du blivit starstrucked någon gång? 
- Ja, för några år sedan när jag var i Stockholm och såg Aina Lesse från Paradise Hotel äta några bord ifrån mig. Det kändes bara så overkligt efter att ha sett henne i TV en hel säsong!

17. Vad ger man dig i present?
- Någon upplevelse!

18. Favorit blogg?
- Andrea Hedenstedts.

19. Vad gör du helst på en lördag? 
- Brunchar tillsammans med vänner, tränar eller tar det lugnt under dagen. Hittar på något med min pojkvän på kvällen!

20. Instagram eller facebook? 
- Instagram!

21. En fin cocktail på en takterass på rivieran eller dansa salsa på en strand i sydamerika?
- Dansa salsa på en strand i sydamerika, haha!!

22. Hur friar man till dig?
- På ett oväntat, romantiskt sätt!

23. Hur många barn vill du ha? 
- Fyra vore drömmen, men tre går också bra.

24. Bästa rådet du någonsin fått?
- Oj, jag har fått väldigt, väldigt många bra råd genom åren som gått! Hmm, kanske nog att lyssna och tro på mig själv i alla situationer!

 

 


DAGENS FRÅGA - HUR TRÄNAR JAG?

Skrivet av Ronja Strömvall 16.04.2016

Lina: Hej! :) Jag älskar din blogg verkligen jättebra! <3 Jag har några frågor: 1. Hur många ggr i veckan tränar du? 2. Hur tränar du dina ben och rumpa? 3. Vilka övningar kör du för dina armar och mage? 4. Vilken träning anser du att vara den bästa för att gå ner i vikt och få en slät mage? 5. Vad äter du under en dag?? Tacksam för svar! :)

 

Svar: Hej Lina! Tusen, tusen, tusen tack. Det är jätte roligt att höra!<3 Du hade fem frågor, så vi börjar med den första.

1: Mitt mål är att träna 4-5 ggr i veckan, vilket för det mesta lyckas.

2: Förra veckan när jag var på gymmet med Matilda, drog vi ett nytt ben/rump pass. Det kändes verkligen bra, och tog på de ställen vi ville. Först värmde vi upp i ca. 5-10 min på crosstrainern, var efter vi gjorde dessa övningar: Cable kickbacks (klick!) (klick!). Utsida lår/rumpa i benpress (klick!). Squats (klick!). Vi använde oss av ett gummiband som på denna bild (klick!) och så gick vi 10 steg fram och 10 steg bak x3. Till sist gjorde vi Utfall med Skivstång (klick!), och sedan avslutade vi med stretchning. Vi gjorde 3 sets med 12 upprepningar i alla övningar. Dessutom tar även löpning bra på benen. Just nu fokuserar jag min benträning på baksidalår samt rumpa. 

3. Det här har jag lite svårare att svara på, eftersom jag alltid när jag ska träna mage eller armar går på en leddtimme. Med leddtimme menar jag i dessa fall CORE och BodyPump där en instruktör drar timmarna. I och med det varierar övningarna mycket. Något jag ändå kan rekommendera, är olika former av plankan för magen/ryggen. T.ex. Vanlig planka (klick!), eller Sidoplankan med Höftrotation som är min personliga favorit (klick!).

4: Vad jag har hört är det mest lönsamt att springa om man vill gå ner i vikt. Spinning eller Sprint lär också vara väldigt bra. Jag har aldrig tränat för att gå ner i vikt, så därför kan jag tyvärr inte svara på vad som enligt mig är bäst! Mitt bästa råd för att få en slät mage är att äta hälsosamt och motionera. Man ska ändå inte ta det hälsosamma till en överdrift, och aldrig kunna unna sig något. Man måste tillåta sig att äta gott nu som då. Viktigt att komma ihåg: Innan du börjar träna med målet att gå ner i vikt, bör du ställa dig följande fråga: Varför vill jag gå ner i vikt? Det är väldigt viktigt att du inte gör det för någon annans skull, eller för att du själv tror att du kommer må bättre när du tappat några kilon! Alla är vi byggda på olika sätt, med olika kroppsformer. Vi kan omöjligtvis jämföra oss med varann! Alla våra kroppar är unika och fina, så det så.

5: Jag äter alltid morgonmål. Det består oftast av gröt, någon frukt och så dricker jag mjölk till! Till lunch äter jag det som serveras i skolan, eller om det är helg, så äter jag något som lagas här hemma. Vanlig husmanskost helt enkelt! Mellan lunch och middag tar jag ett mellanmål. Mitt mellanmål kan vara allt från ett glas smoothie eller en frukt, till smörgås eller yogurt. Till middag äter jag återigen det som serveras här hemma. Det kan vara pasta/ris/potatis... med kött/fisk/grönsaker... you name it! Före jag går och sover äter jag kvällsmat, som oftast blir yogurt med bär och mysli.

Jag kan tillägga att jag aldrig räknar kalorier eller något sånt i det jag äter! Jag äter vanlig mat (=husmanskost) och på fredag eller lördag unnar jag mig godsaker. Man måste ju också få njuta av maten!

 

IMG 3556

 

Jag hoppas du fick svar på dina frågor, men om något förblev oklart - tveka inte på att fråga igen! Stor Kram ❤️ 

 

 


I NEED YOU

Skrivet av Ronja Strömvall 13.04.2016 | 1 kommentar(er)

IMG 5074

 

Nu behöver jag din hjälp. Jag har nämligen ingen som helst aning om vad du tycker om för slags inlägg mest, vilka du tycker är intressantast osv! Här förekommer det ju oftast vardagsinlägg, men ibland även lite annat.

Vad vill du läsa mer/mindre om? Vill du se mer/mindre bilder? Berätta.

Jag önskar innerligt att du skulle ta dig tid att skriva i kommentarsfältet hur jag kan göra min blogg bättre. Vilka inlägg du tycker om att läsa, vad är bra/mindre bra med bloggen osv.

Tack på förhand. Puss & Kram! ❤️

 

 


FRÅGOR OCH SVAR

Skrivet av Ronja Strömvall 10.04.2016 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

FullSizeRender 10

 

Vad handlade din senaste dröm om?

Hmm.. Den handlade om att jag på något konstigt sätt blivit tvungen att springa ett marathon just före jag skulle ta studenten. När jag väl kommer fram till studentdimissionen är jag genomsvettig med träningskläderna på, och svimmar när jag ska gå upp på scen och få mössan. Haha! Vi får verkligen hoppas att det inte händer.

 

Har du kvar klädesplagg från då du var liten?

Jadå, mamma har sparat massor. Speciellt från den tiden då jag var riktigt liten. Det tycker jag är ganska roligt ifall jag själv får en flicka någon gång. Då kan hon bära några av de plagg som jag också hade :)

 

Vilken är din sämsta egenskap?

Det är helt klart att jag överanalyserar allt, stort som smått... Och att jag lätt stressar upp mig över helt onödiga saker!

 

Hur många kuddar har du i sängen?

Två stycken.

 

Föredrar du havet eller poolen?

Havet alla dagar i veckan!!!

 

Vad gör du när ingen ser på?

Dansar, sjunger och mycket mer... ;)

 

Vem ringer du när du är arg/ledsen?

Mamma eller Toffe i första hand!

 

Vilket är ditt drömjobb?

Så länge jag kan minnas har jag velat bli lärare, och det är nog det jag kommer bli har jag på känn! Om jag däremot skall välja ett annat yrke så är det advokat. Skulle docka aldrig i mitt levande liv orka studera till det, aldrig. Studierna skulle inte intressera mig ett skvatt, men själva yrket tycker jag vore uur häftigt!

 

Vilken kroppsdel är du mest nöjd med?

Mina ben, det kan jag tacka fotbollen för!

 

Vad gör dig lycklig?

Strålande väder, mina nära och kära, träning och leenden <3

 

Vild fest eller romantisk hemmakväll?

Romantisk hemmakväll!

 

Samlade du på något när du var liten?

Ja, klistermärken! Minns när man gick i lågstadiet och hade med sig klistermärkes häften till skolan, och böt märken med sina vänner! Haha, så liten man var :D

 

Har du några smeknamn?

Oftast blir jag bara kallad Ronja, men ibland får jag höra Roni, Roy, Lillan och Ajnor!

 

Föredrar du kramar eller blöta kyssar?

Både och!

 

Om du fick förändra dig själv på något sätt, vad skulle du göra då?

Jag skulle vara mer känsomässigt stabil!

 

Favoritserie?

Prison Break, Criminal Minds och Pretty Little Liars.

 

 


MINA NIKE SKOR & MIN HÄSTSVANS

Skrivet av Ronja Strömvall 06.04.2016

PicMonkey Collage

Emma: Vilka nike skor har du? Och är de bekväma? :D Och hur får man en såndär lös hästsvans? :) Jättebra blogg! <3

 

Svar: Hej fina du! Och tusen tack, vad roligt att du gillar den❤️. Jag har ett par Nike Free 5.0, och de är super bekväma! Dock inga springskor eftersom sulan är för platt. Mina köpte jag från Stadium. Jag använder alltid hårsnoddarna invisibobble då jag ska lägga upp håret. Vill jag ha en lite lösare hästsvans, så stramar jag inte till håret så värst mycket. Jag lägger upp det i en vanlig hästsvans och sedan drar jag försiktigt upp håret lite på huvudet. Då ser det inte så fixat ut. Sedan kan min hästsvans även se lös ut ifall jag haft den en hel dag. Då ser den automatiskt ut så som på bilden! Hoppas du förstod vad jag menade och fick svar på dina frågor. Kram❤️

 

 


DAGENS LISTA

Skrivet av Ronja Strömvall 29.02.2016

Kategorier:
Taggar:

IMG 2395

 

DAGENS HUMÖR: Glad och utvilad, jee!


DAGENS PLANER: Hundvakt åt världens bästa Nöpö och om några timmar kommer Hanna på besök. Roligt, roligt!


DAGENS BORDE: Jobba på tre presentationer jag skall hålla i skolan efter sportlovet...


DAGENS MÅSTE: Söka sommarjobb!


DAGENS LÅT: FADED, kan inte riktigt förklara men den ger mig en sån skön fiilis :)


DAGENS PODCAST: Mathilda och Andrea blogpod. Älskar verkligen deras podcast, det är den överlägset bästa av alla! De bjuder så mycket på sig själva, är så personliga och framförallt roliga!! Bra på att prata och disskutera är de också. Du måste lyssna på den om du ännu inte gjort det!


DAGENS TV-SERIE: Keeping up with the Kardashians. Jag började se på det för någon vecka sedan och nu är jag helt fast. Efter att ha fått en bättre inblick i deras liv, har jag till stor del ändrat syn på dem. De är inte alls som jag trott, vilket är positivt :)


DAGENS CRAVINGS: Oj, hmm det är nog appelsin!


DAGENS KLÄDER: Kommer vara hemma hela dagen så då är det mjukis som gäller. Mina favorit peak mjukisbyxor och en vit lös tröja!


DAGENS MATERIELLA VILL HA: En skogsgrön BOMBER-jacka. Ge mig!

 

DAGENS LYCKA: Att ha fått vara med Toffe, Nöpö och det strålande vinter vädret!

 

 


Deltar 1:or i äldstes dans?

Skrivet av Ronja Strömvall 22.02.2016

IMG 8456

 

 

Mia: Dum fråga kanske, men dansar man på äldstes dans 2 år i rad? trodde det var bara 2:orna :)

Svar: Nej, du har helt rätt! Egentligen är äldstes dans endast för 2:orna, men det finns undantag. Ifjol dansade jag med min pojkvän som då gick på 2:an. Man får delta fast man går på 1:an om den ena i paret är 2:a. I såna fall är det oftast så att den som går på 2:an frågar den som går på 1:an, och inte tvärtom! Kram :)

 

 


5 frågor om alla hjärtans dag

Skrivet av Ronja Strömvall 14.02.2016

IMG 2605IMG 7123WP40 a1e90 fullsizerender2b252832529

 

 

1. Vad är dina tankar om alla hjärtans dag?

Jag som älskar kärlek och romantik är ett fan av alla hjärtans dag. Denna dag är ju dock inte bara för oss med en partner, utan man kan ju också tillbringa den med bästa vännerna, familjen eller någon annan man håller kär! Huvudsaken är att vi blir påminda om att visa uppskattning åt människorna i vårat liv. 

2. Vad är ditt favorit alla hjärtans dag godis?
Om jag skall äta godis på alla hjärtans dag så lär det bli choklad!

3. Hur tycker du den perfekta dejten skulle vara?
Middag på en mysig restaurang + något man gör ihop, t.ex parmassage för två. Eller så kan man laga middag tillsammans hemma och sedan bara mysa eller hitta på något skoj.

4. Har du någon speciell som du skall fira alla hjärtans dag med?
Toffe har match idag, så honom ser jag inte. Vi passade på att fira det förra helgen, vilket jag snart kommer göra ett inlägg om. 

5. Hemlagad eller köpt present?
På ett sätt föredrar jag faktiskt hemlagad. Det blir mer personligt på något sätt. I år gav jag Toffe en present jag gjort själv. Det är dock ganska svårt att komma på egna presenter tycker jag!

 

Happy Valentine's Day!❤