Blogg 66

Visa inlägg taggade med 'f.i'

DÖDA ARMAR & PRAKTIK KLASS

Skrivet av Ronja Strömvall 11.02.2019

Hej på dig! Idag har jag haft skola från 8:30-15:45 med en håltimme där emellan. I textil började vi idag med tovning och i engelskan håller vi ännu på med presentationer. Det fick bli rester från helgen till middag (ris och kycklingwok).

 

AJ2A9846

Foto: Lotta Skåtar

 

Vid sju befann sig jag, Simon, Eddie och Wilma på gymmet. Ett F.I.T pass stod på schemat! Vi gjorde 350 situps, 450 air squats och 1000 jump ropes. Avslutningsvis gjorde vi ännu push ups i 7 minuter vilket innebar 15 sekunder arbete och 30 sekunder statiskt. Armarna dooog efter det!

 

AJ2A9848

Foto: Lotta Skåtar

 

Annars har jag inte så mycket att dela med mig av idag! Eller jo, vi har fått veta i vilken klass och med vilka par vi ska vara under praktiken i Övis i mars. Jag ska vara i åk 1-2. Hade hoppats på att hamna i en högre årskurs eftersom jag varit en del i de lägre årskurserna. Det här blir nog bra ändå! Jag hinner prova på.

Hoppas allt är fint med dig! Tack för att just du kikar in här! Stor, stor kram <3

 


HELA DAGEN FRAMFÖR EN

Skrivet av Ronja Strömvall 06.02.2017

IMG 7392IMG 7401Bilderna är från träningseventet vid Norvalla. Förtsa bilden är Julias, och andra är Ellas.

 

Så var det måndag igen! Som de två senaste veckorna kickade jag igång den här dagen vid gymmet tillsammans med Becca. Först gick vi på Sprint, sedan fortsatte Becca till skolan medan jag fortsatte på F.I.T. Det absolut bästa med morgonträning (förutom ett tomt gym) är att jag har hela dagen framför mig. Nu är klockan 9:45 och jag har träningen gjord. Härlig känsla!

Till näst ska jag läsa en stund på modda (textkompetensen är på FREDAG?!?!), och sedan åker jag till skolan för ett feedback samtal med moddaläraren. Resten av dagen ska jag tillbringa med Toffe.❤

Happy monday!

 

 


DIPLOM I MUNTLIG KOMMUNIKATION

Skrivet av Ronja Strömvall 08.12.2016 | 3 kommentar(er)

Heeej kära vän! Idag har jag befunnit mig i Vörå hela dagen. Jag tog nämligen ett diplom i muntlig kommunikation. Det innebär att man ska hålla ett föredrag på 5-8 minuter + delta i en gruppdiskussion. Har spänt mig och varit nervös inför detta nu ett tag, så det är meeeer än skönt att ha det överstökat! Det är sist och slutligen inte så hemskt som man alltid föreställer sig att det ska vara. Efteråt känner man sig stolt över att man vågat och det är det som är det viktigaste! Att poängen blev bra ser jag endast som ett stort plus. Dessutom träffade jag nya härliga människor från andra gymnasier som också tog diplom i muntlig kommunikation. Och så fick jag umgås med Julia som var den andra från VG som deltog! Det har varit en bra dag helt enkelt.

 

IMG 2

 

Resten av dagen ska jag bara ta det lugnt, skriva klart en modda uppgift tills imorgon, och sedan ikväll ska jag och Jennie på F.I.T till gymmet. Det lär bli ett tungt och svettigt pass där man använder sig mycket av den egna kroppsvikten, vilket jag tycker är roligt! Ha en mysig kväll. ❤️