header14

Visa inlägg taggade med 'mamma'

HUR LIKA ÄR EGENTLIGEN JAG OCH MAMMA?

Skrivet av Ronja Strömvall 10.05.2020

Glad morsdag! Dagen till ära har jag och mamma fyllt i en egengjord morsdagslista. Ni läser frågorna och under dem kan ni se vad jag respektive mamma svarat om oss själva. Hur lika eller olika är vi egentligen? <3

1. Om du ser på TV, vad ser du på då?
Ronja: Kriminalserier (gärna svenska). Det kan vara allt från Johan Falk, Morden i Sandhamn och Bron till Modus, Gåsmamman och Heder. Om jag inte ser på deckare blir det något kärleksfullt och romantiskt <3

Mamma: En svensk deckare eller ett romantiskt kostymdrama.

2. Läsa eller se på TV?
Ronja: Efter nyår var jag inne i en riktig "läsperiod". Om jag fastnar för en författare eller bok så väljer jag läsning. Just nu föredrar jag att se på TV. Jag älskar att koppla av framför serier!

Mamma: Läsa.

3. Om du äter skärgårdsbuffé på Wasaline vad hittar man då på din tallrik?
Ronja: Åh, Wasalines buffé är den bästa! Det som alltid finns på min tallrik är fisk. Jag älskar varmrökt lax <3 På tallriken finns också alltid någon god röra. Efterrätts tallriken är givetvis fylld med choklad <3

Mamma: Det kalla fiskbordet är så gott.

4. Vad skulle du kunna äta dagligen utan att tröttna?
Ronja: Smoothie, glass, röding och nypotatis!

Mamma: Smoothie.

Morsdag

 

5. Vilken musik ligger dig närmast hjärtat?
Ronja: Jag älskar powerballader! Lugn, känslofylld musik är det jag oftast föredrar.

Mamma: 80-tals musiken är den bästa musiken tycker jag ännu. Jag växte upp med Abba så de har en speciell plats i mitt hjärta. Sen när jag var i högstadie åldern kom alla de svenska banden som sjöng på svenska som Snowstorm, Factory och Magnum Bonum. Det var stort. För att inte tala om Eva Dahlgren. Minns ännu när jag hörde Efter plugget med Factory första gången på mommos köksradio.

6. Bio eller teater?
Ronja: Bio!

Mamma: Bio.

7. Vad är du rädd för?
Ronja: Fåglar och mörker! Nu på senare tid har jag också blivit lite höjdrädd.

Mamma: Att något ska hända de människor jag älskar mest.

Morsdag

8. Vilka uppgifter i hemmet tycker du sämst om?
Ronja: Matlagning. Tycker det är SÅ otroligt tråkigt....Jag fick ett ryck i början av året då jag faktiskt tyckte om det. Tyvärr varade inte det rycket länge.

Mamma: Att städa. Därför har jag delegerat den uppgiften till största delen.

9. Vilka uppgifter i hemmet tycker du bäst om?
Ronja: Att städa, pynta och göra fint. Städa, diska och tvätta kan ibland kännas som "terapi". Jag tror också jag kommer tycka ganska mycket om gårdsarbete, att kratta, plantera blommor osv, sen när vi har en egen gård.

Mamma: Att koka.

10. Vilket arbete skulle absolut inte passa dig?
Ronja: Ett arbete där man arbetar ensam. Där man har minimal kontakt med andra människor. Usch, skulle inte alls trivas med det. Till exempel framför en dataskärm eller liknande. Det är inget för mig.

Mamma: Ett arbete där det krävs avancerad matematik.

11. Om du skulle vinna på lotto, vad skulle du göra med pengarna?
Ronja: Ooh, jag skulle garanterat köpa ett hus, spara en del eller investera i lägenheter. Sedan skulle jag utan tvekan skänka en del till välgörenhet. Jag skulle stöda en organisation som arbetar för barn och kvinnors rättigheter. En del skulle jag också ge åt mamma <3

Mamma: Oj. Då skulle jag först ge bort åt de som behöver pengarna mer än mig. Sen skulle jag ta tjänstledigt ett år och resa tillsammans med familjen och till sist skulle jag köpa ett havsnära boende. Det har alltid varit en dröm.

Morsdag

12. Om du skulle få inreda ett hem helt enligt din egen smak, vilken färgskala skulle du välja?
Ronja: Beige och vitt! Älskar den kombon. Kanske lite, lite svart också för att bryta av, t.ex. på detaljer, stolsben osv. På senare tid har jag fastnat helt för färgen greige som är en blandning mellan beige och grå.

Mamma: Då skulle jag inreda i brunt, beige, vitt och rosa.

13. Vad gör du helst när du har egentid?
Ronja: Tränar, ser på serier, promenerar med Mette, umgås med vänner och familj, är för mig själv och vilar.

Mamma: Tränar på världens bästa gym eller läser en god bok framför brasan samtidigt som jag äter choklad. Jag tycker också om att gå på loppis, umgås med vänner och att gå i skogen. 

14. Vad gör dig arg?
Ronja: Då människor behandlar andra människor illa.

Mamma: Utnyttjande och förtryck mot barn och kvinnor.

15. Vad gör dig glad?
Ronja: Solen, choklad, resor och att umgås med familj och vänner.

Mamma: Att vara tillsammans.

16. Vad är dina bästa egenskaper?
Ronja: Att jag är utåtriktad, modig och ärlig. Jag uppfattar mig också som en god lyssnare (även fast jag ääälskar att prata).

Mamma: Kanske att jag är empatisk och en god lyssnare.

Morsdag

17. Vilka egenskaper uppskattar du hos andra?
Ronja: Ärlighet, att de kan bjuda på sig själva, godhet och att de har förmågan att lyssna.

Mamma: Samma som ovan (fråga 16) men också klokhet och humor.

18. Vårt bästa gemensamma minne?
Ronja: Åh, de är så många. Vår resa på tumanhand till Kreta och USA resan. Något annat jag älskar är våra weekend resor till Umeå som vi gjort nu två år i rad <3

Mamma: USA resan som var vårt livs resa.

19. Din favoritplats på jorden?
Ronja: Sist och slutligen är det nog här hemma i Vasa som mitt hjärta finns. Det finns ingenstans jag känner mig så trygg och lugn som här. Men, jag förälskade mig totalt i LA och Santa Barbara så de två platserna kan också kvala upp till favoritplatser.

Mamma: Sommarstugan.

20. Favorit klädesplagg?
Ronja: Levi's jeans, Lululemon tights, sneakers och mjukisar! Förstår mig inte på människor som inte byter om till mjukisar direkt de kommer hem...

Mamma: Jag har alltid träningsskor. Älskar dem. Och så är jag svag för Peak Performance jackor men jag köper dem begagnade.

21. Vilka laster har du?
Ronja: Jag älskar choklad. För att vara mer specifik ÄLSKAR jag Fazers blå. Precis som min kära mamma <3 Sedan är jag också beroende av att sola och bli så brun som möjligt (på gott och på ont).

Mamma: Fazers choklad. Den vill jag inte leva utan.

Morsdag

22. På vilket sätt värnar du om miljön?
Ronja: Jag undviker att köpa mycket "slit och släng". Alla kläder jag inte längre använder säljer jag på loppis. När jag shoppar försöker jag alltid gå efter regeln att plagget ska vara tidlöst och gå att använda länge. Hellre köper jag lite dyrare än billigare för att kvaliteten ska hålla längre.

Mamma: Jag köper mycket på loppis och begagnat. Sen plockar jag mycket bär och handlar närodlat och inhemskt och tänker på att stödja småföretagarna. 

23. Om du skulle vara ett djur, vilket djur skulle du vara då?
Ronja: Ett lejon!

Mamma: En säl.

24. Varför tycker du om Ronja?
Mamma: Hon är en sån trevlig person att umgås med och vi har alltid så roligt tillsammans. Hon är absolut en av mina favoritpersoner i hela världen. Vi är väldigt lika på många sätt och tycker om samma saker. Sen är hon väldigt snäll och omtänksam och har ett genuint intresse för andra människor.

25. Varför tycker du om mamma?
Ronja: Mamma är min största förebild i livet. Det har hon varit sen jag var liten och det var "o coolt" att tycka om sina föräldrar. Jag har alltid, alltid älskat mamma. Vår relation är en av de djupaste och ärligaste jag har i hela mitt liv. Hon förstår mig alltid och är min största klippa. Mamma har en otrolig förmåga att bara finnas där. Aldrig någonsin ställa till med besvär. Hon kan läsa av mig på en sekund och veta vad jag vill eller behöver utan att fråga. Hon ger mig en villkorslös kärlek. Vi är så lika mamma och jag. När jag själv blir mamma är min mamma den största och bästa rollmodellen jag kunde önska. Jag hoppas att bli exakt den mamman till mina barn som mamma varit till mig och min syster. Jag älskar dig nu och för alltid mamma <3

 


Fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)

Skrivet av Ronja Strömvall 12.02.2020 | 2 kommentar(er)

I lördags gjorde jag min första paj ever till lunch. Det blev en "fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)" dvs. utan en "vanlig" botten. Receptet ingår i mitt kostschema och är Olga Rönnbergs recept. Den blev helt supermega god! Till och med Simon älskade den. Var riktigt ledsen då vi ätit upp. Jag skulle gärna ha ätit den i flera dagar! Den var nästan ännu godare på söndag då den fått stå en dag.

Här kommer receptet.

Du behöver:

- 752 g Creme fraiche (jag tog med fett 10%)
- 1 paket Körsbärstomater
- 8 Ägg
- 336 g Fetaost (jag tog med fett 3%)
- 200 g Purjolök
-104 g Spenat färsk
-1 tesked Rapsolja (till ugnsformen)

Fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)Fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)

Gör så här:

Värm ugnen till 200 grader.

Strimla och stek purjolöken så att den blir mjuk, tillsätt babyspenat den sista minuten. Fördela blandningen i en pajform.

Vispa samman ägg och créme fraiche, samt salt och peppar. Häll äggsmeten över spenaten och skivade tomater. Toppa med fetaost.

Ställ in pajen i ugnen. Grädda pajen i ca.20-30 minuter (eller tills pajen fått färg och stelnat).

Denna rätt innehåller lite kolhydrater så du kan med fördel äta t.ex. lite knäckebröd till.

Fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)Fetaost-, spenat- och tomatpaj (utan pajskal)

Ät och njut!

 


MIN UPPLEVELSE AV MAMMAFITNESS

Skrivet av Ronja Strömvall 09.02.2020 | 2 kommentar(er)

Fråga: Visst har du mamafitness medlemskap? Kan du berätta lite mer hur det fungerar och om du är nöjd? Funderar själv på att investera i det åt mej själv men skulle vilja höra av någon som testat och inte bara "reklam" på insta eller andra sociala medier.

Svar: Ja, det har jag! Jag delar gärna med mig av vad jag tycker och hur jag upplevt det hittills. Första gången jag gick med i MammaFitness (MF), grundat av Olga Rönnberg var i maj 2019. Då var jag medlem i fyra veckor. Nu har jag varit medlem sedan 3.1.2020 och är inne på min andra månad. Den här gången skiljer sig helt från första gången. Det är två helt olika upplevelser.

Träning

Jag har båda gångerna haft abonnemanget "Träning + Kost" vilket innebär att jag fått en individuell träningsplan utformad av en PT efter mina mål (man kan t.ex. välja om man vill gå ner i vikt, bygga muskler, få bättre kondition, bli smidigare eller forma om kroppen). Jag har även fått en personlig kostplan skapad av en kostrådgivare. Dessa i kombination med varandra ska hjälpa mig att uppnå mina mål gällande hälsa, kost och träning.

Kost

Maj 2019: Jag hade aldrig provat något liknande tidigare. Det var första gången jag följde ett kostschema och skulle väga min mat. Det upplevde jag ganska svårt och stressande. Mest eftersom jag och Simon äter gemensam mat och jag var lite väl hysterisk över att jag måste få i mig exakt det som stod i mina recept inte mer eller mindre. Vi gjorde ofta dubbelsats så det skulle räcka åt båda och då blev det svårt att veta hur mycket exakt som var mitt och hur mycket som var Simons. Enligt mitt kostschema skulle jag äta morgonmål, mellanmål, lunch, mellanmål, middag. I maj var vi mycket lediga och vaknade ofta sent. Då blev det stressigt för mig att hinna äta allt under en dag. Jag hade inte bekantat mig med receptbanken och förstod inte riktigt funktionen av den så en del recept jag hade i mitt schema föll mig inte i smaken eller tog alldeles för länge att göra. Träningen däremot gick hur bra som helst och jag gillade upplägget. Jag tränade styrka fyra dagar i veckan. Alla pass innehöll övningar för både överkroppen och underkroppen. Ett pass tog för mig mellan 45-60 minuter.

Träning

Den här första gången var jag alldeles för svartvit och rädd för att göra "fel". Det var mycket som hände i maj och jag hade inte riktigt tid att sätta mig in i alla superbra funktioner som MF faktiskt har. Jag drog inte alls nytta av min PT och kostrådgivare vilket var dumt. Jag hade massa frågor som jag kunde ha fått besvarat men som jag inte skickade iväg till dem. Istället försökte jag klara mig på egenhand vilket resulterade i att jag var osäker och överdrivet strikt med att hålla mig till kostplanen. Jag tillämpade inte kostplanen realistiskt till min vardag vilket är meningen. Det var något jag följde en begränsad tid. Då var jag inte öppen för att göra en förändring för livet. MF är skapat för att ge en verktyg när det kommer till kosthållning och träning som man ska kunna hålla livet ut. Det är det jag anser är så otroligt bra och som skiljer det från andra tränings- och kostprogram. Man ska försöka komma bort från "hälsosamt" och "ohälsosamt". Man ska lära sig skapa en hållbar, balanserad livsstil där man gör medvetna kostval och reflekterar över dem samt sätter upp en träningsplan efter målen man vill uppnå.

Kost

Januari - februari 2020: Nu är jag inne i en upplevelse som helt skiljer sig från den första. Jag har satt mig in ordentligt i funktionerna som MF har. Jag rådfrågar min PT och kostrådgivare om allt från om jag utför en övning korrekt till hur jag ska tänka med mat på resor och restaurang, hur jag ska göra storkok mm. Jag har fått fantastiska råd som har gjort att jag ser med helt nya ögon på allt som har med kost och träning att göra. Det viktiga är inte vad du äter mer sällan utan vad du äter 90% av tiden. Det viktiga är inte om du en dag går 7000 steg istället för 10 000 utan att du lär dig mängden vardagsmotion du behöver. Det är helheten som räknas. Hur mycket du rör på dig per vecka har större betydelse än hur mycket du rör på dig en enstaka dag.

Träning

Jag äter fortfarande fem mål per dag och det fungerar utan problem. Allt har blivit rutin. Mest utmanande är det att få allting att fungera de två första veckorna. Sedan när man "kommit in i systemet" rullar det på. Jag har lärt mig receptbanken och kan nu vraka och välja mellan flera tusen recept. Trots att jag får ett kostschema kan jag själv byta ut recepten mot sådana jag föredrar i receptbanken. Det finns en funktion där jag kan räkna ut hur mycket ingredienserna fördubblas beroende på hur många maten är till. Om jag gör gemensam mat åt både mig och Simon (som jag oftast gör) gäller det att med ögonmått se vad som är hälften och så äter jag det. Jag behöver inte hålla på väga minsta havregryn. Jag har ätit ute, varit på resa till Umeå, ätit godis och levt ett vanligt socialt liv. Jag känner mig inte begränsad även fast jag har ett kostschema. Kostschemat finns där för att lära mig hur just jag ska äta, hur mycket av proteiner, kolhydrater och fetter jag behöver per dag, lära mig se mitt ätmönster osv.

Kost

Träningen har gått kanonbra. Jag har tränat tre styrkepass i veckan sedan början av januari. Varje fredag väger jag mig och mäter måtten över låret, midjan, rumpan och armen. Varannan fredag ska man skicka in bilder i underkläder/bikini framifrån, från sidan och bakifrån (ansiktet syns ej). Efter dessa resultat anpassas och omformas kostschemat och träningsprogrammet. T.ex. hade jag gått ner lite i vikt vilket inte är mitt främsta mål. Då justerade min kostrådgivare mitt kaloriintag till lite mer än jag haft tidigare.

Träning

MammaFitness är helt kanon ifall du vill få ett hållbart förhållningssätt till träning och kost. Det är inte svartvitt, strikt och förbud. Det är inte heller ät vad du vill - få de resultat du vill. Det kommer aldrig fungera! Om du vill nå vissa resultat behöver du också äta och träna efter just dem. Du kan inte enbart gå på spinning om ditt mål med träningen är att bygga muskler. Precis på samma sätt kan du inte äta en hel chokladplatta per vecka och tro att du kommer i den formen du vill.

Träning

Det handlar om balans. Jag har varit väldigt strikt och svartvit. När jag fick tillfälle vräkte jag i mig det jag "förbjudet" mig att äta. Nu är det inte så längre mycket tack vare MF. Jag har börjat hitta en balans och slopat mina förbud. Alla recept jag postat den senaste tiden är exempel från mitt kostschema. Det jag gör 90% av tiden spelar betydligt större roll än det jag gör nu som då.

 


FREDAGSSTATUS

Skrivet av Ronja Strömvall 31.01.2020

Idag har jag haft en huippu fredagskänsla! Morgonen var lite stressig men efter det har dagen varit så bra. Är du fredagspepp, helt slut efter veckan eller både och? Jag är nog en blandning av båda.

Debut: Idag debuterade jag som skidvallare! Ifall ni behöver valla era skidor är det hädanefter bara att slå en signal till proffset! Skämt åsido. Nej, men idag i skolan gick vi faktiskt igenom hur man vallar skidor steg för steg och sedan fick vi själva prova. Det var faktiskt riktigt roligt vilket jag inte hade förväntat mig! Det bästa var då man skulle skrapa bort paraffinet efter att det stelnat. Det var så tillfredsställande då de stora remsorna lossnade!

Valla skidorValla skidorValla skidorValla skidorValla skidor

Dagens styrka: Det blev ett bra förmiddagspass idag. På en timme var jag färdigtränad.

Passet jag körde bestod av:
10 min uppvärmning på crosstrainer
- Full knäböj med stång (4x8)

- Rodd med stång (3x10)
- Pull through i cable cross (4x12)
- Push press med hantlar (3x10)
- Rulla in bollen med höftlyft (3x15)
- Triceps press med rep (3x12)
- Dra in knäna planka (3x15)

Simhallen: Vi hade en dubbellektion i simning under dagen. Vi övade på allt från bröst- och ryggsimsteknik, livräddning, livräddningshopp samt så hade vi lite olika lekar och stafetter i vattnet. Tiden gick mycket fortare än jag hade tänkt mig och det hann inte ens bli särskilt kallt (jag brukar alltid frysa ihjäl i simhallen). Efteråt satt jag, Elin och Sofie länge i bastun. Gissa om vi var passligt avslappnade då vi åkte hem?

Simning

Vädret idag: Gick från trist till vackert! Det höjde fredagsfiilisen!

Mette

Jag och Simon har varit parkerade i soffan sedan vi kom hem. Vi har ätit middag och sett på Gåsmamman. Nu har vi bara ett avsnitt kvar så får vi börja på säsong tre! Vilken serie ser du på just nu?

Ha: En skön fredag och fin helg!<3

 


KOMPISHÄNG, MAMMAFITNESS OCH OLGA RÖNNBERG

Skrivet av Ronja Strömvall 07.01.2020

Hej vackra du! <3

Nu börjar jullovet ta slut och för de flesta börjar vardagen återigen ta vid med arbete och skola. Jag själv börjar imorgon så idag är min allra sista jullovsdag. Simon kom hem imorse efter att ha varit på jobb i Jeppis sedan i lördags. Jag har hunnit träffa så många saknade vänner under den tiden så jag känner mig alldeles fylld av glädje. Beckson kom på besök i lördags och i söndags hade jag Jennie och Becca här. Igår kom Lotta över på te och sedan tog vi en promenad i solen. Lotta hade med sig kameran så vi passade på att fota lite när vi var ute. Det har varit roligt att få visa vårt nya hem för dem och ännu roligare har det varit att få höra hur det går i allas liv <3

PHOTO 2020 01 06 16 12 51

En av julklapparna jag fick av Simon var en månads medlemskap till Mammafitness. Det är Olga Rönnbergs online coachingtjänst vilket innebär att jag får en personlig pt som gör upp ett träningsprogram enligt mina förutsättningar och mål, samt en personlig kostrådgivare som gör upp ett kostschema för att jag ska få de resultat jag är ute efter. Orsaken till att det heter Mammafitness är för att de är specialister på att jobba med mammakroppen men de coachar alla. Det är ingen skillnad om man är ung, gammal  eller har barn eller inte.

PHOTO 2020 01 07 10 43 05

I våras var jag medlem en månad och då var det jättegivande men utmanande. Nu när jag vet hur det fungerar och är van med upplägget har det gått galant hittills. Jag började i torsdags. Jag älskar Olgas filosofi kring träning och kost och allt hon står för. Följ henne på Instagram ifall du inte redan gör det! Enligt mig är hon den bästa då det kommer till fitness. Hennes syn på det hela är så sund!

PHOTO 2020 01 06 16 12 50

Som du förstår är jag extra taggad och pepp på tränings- och kostdelen just nu i mitt liv! Mat och träning är något som jag kommer fokusera mycket på i år. Jag är på jakt efter den eftersträvade balansen!

PHOTO 2020 01 07 10 43 06

Nu ska jag äta lunch och så småningom möta upp Lina. Vi ska ses med hundarna i en hundpark. Hennes hundar Meja och Tilda och Mette kommer inte så bra överens så det ska vi försöka ändra på. Ikväll ska jag på ett pass Mobility (=foamroller och stretching). Det ska bli så skönt att få avsluta dagen med det. Puss och kram ha en fin tisdag <3

 


MAMMA SKRIVER OM ATT VARA MAMMA

Skrivet av Ronja Strömvall 12.05.2019 | 1 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

Jag har alltid tyckt mycket om barn. Redan när jag själv bara var en liten jänta tyckte jag väldigt mycket om att sköta yngre barn. Jag kände i mitt hjärta att här var en mamma som bara väntade på sina barn. Och till slut för snart 21 år sen föddes hon då vår första dotter och två år senare kom hennes lillasyster och lyckan var stor.

Jag har alltid älskat att vara tillsammans med mina barn. Det har varit och är den största lyckan i mitt liv.

MorsdagMorsdag

Jag har alltid känt mig trygg i min mamma roll. Jag har kämpat med många andra saker i mitt liv men när det gäller att vara mamma har jag på något sätt alltid känt i mitt hjärta hur jag skall agera i olika situationer.

Jag läste någonstans att kärlek mäts i tid och det tror jag på. Jag tror att det viktigaste under barnens uppväxt är just att ta vara på tiden tillsammans. Det finns nog ingen som ångrar att man tillbringade för mycket tid med sina barn.

MorsdagMorsdag

Många upplever i dag att tid är en bristvara och många har inte heller möjlighet att stanna hemma så länge som de kanske skulle önska när barnen är små. Men jag tror inte att det här är det viktigaste utan det viktigaste är hur man använder den tid man har. Att barnen känner att de har min odelade uppmärksamhet när vi är tillsammans. Att jag sätter mig ner, lyssnar och ser i ögonen. Att jag är närvarande i stunden.

Familjelivet är intensivt under många år. Det är småbarnsår med vaknätter, det är åratal av träningar och skjutsande fram och tillbaka och det är ett oräkneligt antal måltider som ska serveras. Men det är fram för allt så oändligt mycket lycka och kärlek.

MorsdagMorsdag

Tiden som man får ha sina barn hos sig är sist och slutligen så kort och tiden gick så fort när man ser tillbaka. Man har dem bara till låns. Plötsligt har de skrivit studenten och ser med tillförsikt fram emot att flytta hemifrån. Och det är så det ska vara.

När barnen börjar bli vuxna önskar jag att de ska hitta sin egen livs väg. Att de ska se möjligheter i stället för hinder och att de ska få utvecklas och bli de människor som de är ämnade att vara. Och att Guds änglar alltid, alltid ska vaka över dem.

MorsdagMorsdag

Jag vill avsluta med en morsdags hälsning till alla fina mammor och kvinnor där ute med en dikt av Zacharias Topelius.

 

Var finns en kärlek som intill döden,

står oförändrad i alla öden,

som likt Guds ängel, oss övervakar

och fordrar intet, men allt försakar?

På denna jorden finns endast en:

en moders kärlek allèn.

 


BEHÖVLIG STRAMPEN MIDDAG

Skrivet av Ronja Strömvall 10.08.2018 | 2 kommentar(er)

Tio av tio poäng får Mamma Mia 2 som jag och mamma såg på bio i går kväll. Jestas vilken bra film! Alla måste se den! Iväg med dig!

 

 

 

Efter bion åt vi en fantastiskt god middag på Strampen. Vi båda tog in varsin gratinerad kyckling-chévretoast med granatäppelsallad och batatfranskisar. Det var så behövligt att få kvalitetstid med mamma då vi inte hunnit ses bara vi två på ett bra tag! Hon är en av de bästa i livet på att ge råd, tips och som jag kan dela min lycka med <3

 

DSC03089

DSC03096

DSC3094

 

Efter middagen mötte vi upp Wilma och Mette vid stranden. Det blev ett mysigt avslut på dagen!

 

DSC3102

DSC3099

 

 


FRUKOST, PROMENADER OCH BIO

Skrivet av Ronja Strömvall 09.08.2018

Så här började vår dag efter att jag gått morgonpromenaden med Mette och Simon handlat frukost. Frukost är min absoluta favorit måltid om dagen. Det finns massa olika alternativ och mycket småplock. Älskar när man har tid och kan sitta i lugn och ro i flera timmar!

 

WhatsApp Image 2018 08 09 at 14

WhatsApp Image 2018 08 09 at 13o2

 

Nu vaknade de två sömntutorna från sin nap så vi ska strax bege oss ut på dagens andra promenad. Tror det lutar mot Strandpromenaden!

 WhatsApp Image 2018 08 09 at 16.16.32

 

Simon åker idag hemhem till Jakobstad för att jobba till måndagmorgon. Han har arbetat som nattvakt på Lagmansgården över sommaren. Han kommer tillbaka till Vasa på måndag så vi hinner vara tillsammans en dag innan jag åker på jobb (mitt sista pass för i sommar!).

 

Ikväll ska  Wilma vara hundvakt medan jag och mamma ska på bio. Vi ska se Mamma Mia 2 "Here We Go Again" och sedan äta middag ute. Det står mellan Faros eller Strampen. I och med att det är Konstensnatt ikväll antar jag att det kommer att krylla av folk på båda ställena.

Ska du på Konstensnatt?

 

 


MAMMOR

Skrivet av Ronja Strömvall 13.05.2018 | 1 kommentar(er)

Mammor är: Oersättliga. Mammarollen kan vara (och är enligt mig) den viktigaste rollen en kvinna kan ta i sitt liv.


En mamma jag ser upp till: Min egen mamma <3


Jag som mamma är/skulle vara: Väldigt lik hur min mamma varit och är. Jag tror jag kommer ha en liknande uppfostringsstil när jag själv får barn. Mina barn kommer vara min högsta prioritering i livet. Det kommer inte gå en dag då jag inte älskar dem, finns där för dem eller tänker på dem. Varken då de är 2 år, 16 år, 30 år eller 50 år.


Det bästa med min mamma: Att hon alltid, alltid funnits där för mig. I vått och torrt. Hon har varit mitt största stöd under jobbiga perioder och min största supporter under bra perioder.

DSC2

En sak min mamma lärt mig: Att ett stort och varmt hjärta tar en långt.


På så sätt liknar jag min mamma: Vi påminner om varandra otroligt mycket. Våra värderingar är exakt de samma. Personlighetsmässigt är vi också väldigt lika i hur vi beter oss och uppfattas utåt. Mamma har varit och är min ideal mamma. En sån mamma alla barn och vuxna borde få ha vid sin sida genom livet. Jag hoppas mina barn kommer se på mig på samma sätt en vacker dag.


Det här borde alla mammor ha rätt till: En dag per månad då de blir extra bortskämda och uppvaktade. Inte bara en dag per år!

DSC00414
Så firar jag morsdag: Tyvärr är jag inte hemma denna morsdag, men jag var hemhem och åt för några dagar sedan för att fira mamma lite extra. Sen ska vi gå en vandringsled när jag kommer hem som vi båda uppskattar <3


En hälsning till en speciell mamma: Mamma, du är bäst. Du är den person som betytt och betyder mest i mitt liv. Du är den klokaste människa jag känner och den med störst hjärta som rymmer mest kärlek. Utan dig skulle jag inte vara den jag är idag. Inte i närheten. Du har gjort mig så stolt i livet. Aldrig skulle jag ha velat ha en annan mamma än dig. Jag fick den bästa. Den bästa för mig. Din kärlek är oändlig. Gång på gång bevisar du att du finns där för mig med öppna armar. Det är ovärderligt. Jag älskar dig.

 

 

 


NYA VÄNNER <3

Skrivet av Ronja Strömvall 24.09.2017 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

DSC00113

 

Igår bjöd jag in till tacokväll! Vid fem knackade Lina, Elin och Sofie på dörren. Det var skönt att för en gångs skull träffas utanför skolan och kunna fokusera på annat än skolarbete. Vi hade det himla trevligt. SOM jag skrattade!

 

DSC00120

 

En av de roligaste sakerna med att ha börjat studera är alla de nya människorna man lär känna. Lina och jag har gemensamma kompisar från förr, men ändå aldrig umgåtts tillsammans. Vi har kommit varandra betydligt närmare sedan vi började studera. Elin och Sofie är helt nya bekantskaper och jag är så glad och tacksam över att vi hittat varandra! Trivs så himla bra med dessa flickor <3

 

DSC00086

 

Imorse gick jag och mamma en pw längs strandpromenaden. Vädret alltså, vilket pang väder! Solen sken, det var varmt och vindstilla. Vi njöt! Man har inte blivit bortskämd med bra väder på sistone direkt...

När vi promenerat klart slog vi oss ner vid Fazer för frukost. Vi pratade om livet. Jag älskar mamma. Hon är en fantastisk människa! Det har aldrig varit svårt eller jobbigt att ha henne som mamma. Tvärtom är jag tacksam över att jag får vara hennes dotter! Hon känner mig bättre än jag känner mig själv! En sån relation vi har önskar jag att jag en dag får med min dotter. Det skulle vara ovärderligt!