Visa inlägg taggade med 'motivation'

torsdag 23 augusti 2018 - 06:00

My top 3 study tips

pluggtips2

Just nu känns det som att jag ägnar största delen av min tid åt skola och pluggande. Därför tänkte jag dela med mig av mina tre bästa studietips idag. Här har jag tidigare delat med mig av studietips.

 

- Repetera och gör mind maps (tankekartor) eller anteckningar i punktform, eftersom att det underlättar repeterandet.

 

Skriv ner begrepp och viktiga termer, så känns det lättare att repetera dem också. För mig har det visat sig vara väldigt effektivt att göra anteckningar, eftersom att det blir lite som att jag läser saken i fråga två gånger om jag först läser igenom det normalt och sedan skriver av det jag läst.

 

Stäng av allt som kan distrahera dig. Jag brukar gilla att plugga framför datorn, eftersom att jag lätt kan googla både det jag inte förstår och det jag vill läsa mera om. När jag studerar framför datorn brukar jag dock logga ut från till exempel Facebook och mejlen under tiden, för att slippa bli distraherad.

 

 


 Right now, it feels like I spend most of my time at school or studying, so today I want to share my top 3 study tips with you.

 

-  Repeat and make mind maps. Mind maps make it easier for you to repeat you home work. 

 

 

Write down terms and important notions so they also gets easier to repeat. To me, it has turned out to be very effective to make notes, because it's just like I read the thing twice, if I just read through it and then write down it.

 

Close down everything that might distract you. I really like to study in front of my computer, because then I can Google the thing that I don't understand or want to read more about. But while studying with the computer in front of me, I usually log out from Facebook and my mail, so I don't have to get distracted. 

 

  

fredag 20 april 2018 - 06:00

Studietips & studiemotivation

today

- Sätt upp mål. Det kan vara små eller stora mål och handla om allt från att få ett högre vitsord till att bli godkänd i en jättesvår kurs. Visualisera slutresultatet och tänk att du uppnår det mål du vill. 

- Gör samanfattande anteckningar. Skriv punkter med det viktigaste av det du läst, gör mindmaps. Skriv ner de ord du inte kan från förut när du läser t.ex. ett kapitel i engelska. Gör en lista med olika termer och begrepp du kan behöva kunna. 

- Se videor om ämnet på YouTube. Så gjorde jag själv bl.a. när jag läste om EU i samhällslära. 

- Jobba tillsammans med någon eller ta hjälp av någon. 

- Försök att börja i tid, om det bara är möjligt. Är man ute i god tid slipper man stressa in i sista sekunden innan t.ex. inlämningen stänger, eftersom onödiga fel ofta sker när man har för bråttom. Om man börjar i tid hinner man oftast också fråga upp saker om det är något man undrar över.

- Ta lagom många pauser. Att ta pauser är viktigt för att man ska orka vara fokuserad och sedan kunna komma ihåg vad man lärt sig.

- Belöna dig själv när du uppnått ditt mål. 

- Även om det är viktigt att ha mål bör du också komma ihåg att du kanske inte måste vara bra på allt och att allt inte behöver gå perfekt alla gånger. 

 

 

 

- Make goals. It can be getting a better grade or just passing the test that feels very difficult. 

- Take notes, make mindmaps, write down the things that feel most important. And write a list of words you might need to know and their meaning. 

Watch videos on YouTube about the subject. That was what I did when I read about EU, for example. 

- Try to start working in time, if it's possible. If you start in time you won't have to stress the last minutes before the hand-in file close. When you stress, unnecessary mistakes tend to happen.

- Collaborate with someone or ask someone to help you.

- Take breaks! If you take breaks when you are studying, you stay focused and tend to remember what you've learned.

- Treat yourself everytime you have achieved a goal. 

- Even if it's important to have goals, remember that you don't have to be good at everything and everything doesn't have to be perfect all the time. 

 

 

måndag 1 januari 2018 - 18:00

How to keep your New Year Resolution

IMG 7870

Ett nytt år kan ses som en nystart och ett perfekt tillfälle att sätta upp nya mål och förändra saker. Som ni alla kanske vet, avger väldigt många nyårslöften, som i många fall bara glöms bort eller rinner ut i sanden efter någon vecka. Tyvärr har ordet nyårslöften kanske rent av fått stämpeln som ett tomt ord om löften man inte kommer hålla. Men hur gör man då om man, i samband med det nya året eller någon annan gång för den delen, verkligen vill förändra saker och sätta upp mål och faktiskt uppnå dem? Här ger jag er tipsen som fungerat för mig. 

 

- Skriv ner dina löften/mål. När man skriver ner saker tenderar de ofta att gå i uppfyllelse. Jag har gjort det många gånger och saker och ting har förverkligats. 

- Kom ihåg varför du vill nå ditt mål. För att orka jobba mot ett mål måste man ha motivation och viljan. Om du skriver ner ditt mål, skriv också ner varför du vill nå målet så kan du bläddra tillbaka och läsa ifall motivationen skulle börja svikta. 

- Ha delmål och unna dig själv saker. bland kan ett stort mål kännas väldigt långt borta och man kan känna att man inte kommer någonstans om man redan från början bara fokuserar på det stora målet. Men genom att dela upp målet i mindre bitar kan det kännas lättare att jobba för det stora målet. Det är liksom inte meningen att man ska kunna springa 10 kilometer första gången man knyter på sig löparskorna. Då kan man bestämma sig för att ha t.ex. 5 km som ett delmål och unna sig något när man klarat det. 

- Ha inte för många löften/mål. Att tänka att man ska totalförändra hela sin livsstil över en natt kan vara väldigt svårt och brukar inte hålla i längden, utan jag tror att det fungerar bättre att förändra saker successivt och lite i taget.

- Ha tålamod.

- Tro på dig själv och våga tro att dina drömmar och mål kan bli verklighet.

lycka till

 

 

IMG 7853

A new year can be seen as a new start and a perfect opportunity to make new goals and change things. As you all might know, many people make new year resolutions, which are just forgotten or blowed off after a while, in many occasions. Unfortunately, the word New Year resolution is maybe stamped as an empty word about promises that won't be kept. But, how to do, if you really want to change things and make goals that you really want to make real? Here I give you the tips that have worked for me. 

 

 - Write down your goals. When you write down your dreams, they often tend to come true. I've done that many times and dreams have come true. 

- Remember why you want to reach your goal. When you are going to work towards your goal you need to have the motivation, write down why you want to reach yor goal, and read it if you feel unmotivated.

- Divide your goal into milestones and indulge yourself. Sometimes, a big goal can feel very far away and you can feel that you don't get anywhere if you just focus at the big goal. But if you divide your goal into milestones it can feel a bit easier to get to your big goal. You might not be able to run 10 kilometers the first time you put your running shoes on. So you can have for example, 5 kilometers as a milestone and allow yourself to do something you really enjoy when you've finished that distance. 

- Do not have too many resolutions/goals. To change your whole lifestyle over just a night can be very difficult, and it does mostly not work in the long run. I think it's better to change things gradually. 

- Have patience.

- Believe in yourself and dare to believe that your goals and dreams can become your reality.

good luck