sevendaysxbernys

Visa inlägg taggade med 'föreläsning'

Gårdagens föreläsning

Skrivet av Pamela Lundberg 09.09.2021

IMG 20210909 101116081 HDR2

Om gårdagens föreläsning.

Jag är jätteglad att så många ville delta i denhär temakvällen, även om det var via nätet.

Jag tycker att jag och min medföreläsare överlappade varandra jättebra - fakta och erfarenhet gick hand i hand. Jag tog inte ett enda foto på plats, men jag tyckte inte heller att det riktigt gick. Det blir ju tyvärr inte mer spännande än en dator när föreläsningarna hålls via nätet. Men jag är ändå glad att det faktiskt går att mötas på det viset. Tekniken är fantastisk. 

Läs hela inlägget

Häng med på föreläsning om emotionell instabilitet, ångest och dialektisk beteendeterapi

Skrivet av Pamela Lundberg 10.08.2021 | 2 kommentar(er)

EIPS angesthantering och DBT 9.9.2021

Jag kommer att hålla en föreläsning tillsammans med DBT-terapeuten Elina Westerlund den 8 september 2021 via Zoom. Jag medverkar främst som erfarenhetsexpert, och kommer att berätta om det som ledde fram till min rejäla krasch för ett par år sedan. Jag kommer även fokusera på det som tog mig uppåt och slutligen ur det stora ångestmoln jag konstant levde med och hur jag personligen brukar hantera ångest. För jag har fortfarande ångest, men i dagsläget kan jag leva med den och ändå känna att jag har kontroll. Ångest styr inte mitt liv längre, utan jag styr ångesten till mildare nivå. 

Jag hoppas att just du vill komma med och lyssna på oss! Kom ihåg att anmäla dig på länken nedan.

Läs hela inlägget

Kan man lyssna till sjukdom?

Skrivet av Sofia Svevar 31.03.2020

För några veckor sedan var jag på en föreläsning som hette "sjukdom som språk". Den handlade om att göra saker för sig själv som man mår bra av och det som själen in i det innersta vill att vi skall göra i detta liv. Följer vi inte vår innersta känsla, kan vi tappa oss själva, bli sjuka, till och med riktigt sjuka. Oftast kan en sjukdom handla om rädsla, eller andra känslor som vi gömmer undan. När kroppen försöker prata med oss, och vi inte lyssnar, börjar den göra sig känd genom t.ex. eksem, IBS, ryggproblem och till och med cancer.

Läs hela inlägget

Vilket tillfälle!

Skrivet av Ulf Lassander 08.10.2017 | 2 kommentar(er)

fonster

För några resor sedan åkte jag ner till Playa del Ingles. Hade med mig en rykande färsk bok, kanske den första som kom till Vasa, ”Portvinsdalen” av Glenn Sundstedt från Purmo. Låg vid poolen och insöp smaker, längtan och stämningar från Dourodalen i Portugal. Slank väl nog ner nån portvinskvätt nu som då för att komma i stämning :) I dag känns det nästan ofattbart att man skall få träffa Oscar Quevedo som finns med i boken. Oscar kommer att ha två föreläsningar i Österbotten 1 och 2 november, och jag har bokat in mig på första parkett i Vasa.

Läs hela inlägget