sevendaysxbernys

Visa inlägg taggade med 'mål'

Färska rester

Skrivet av Ulf Lassander 28.08.2017

smoothie 1

Började morgonen med en härlig fräsch smoothie gjord på resterna efter gårdagens middag. Färsk ananas och vattenmelon blandad med banan och lite fryst broccoli. Mjölk, lite kanel och yogurt!

Läs hela inlägget

Tips på ett snabbt och mättande morgonmål

Skrivet av Sofia Rönnbacka 17.04.2017

IMG 0929

God morgon på er! Tänkte tipsa er om ett snabbt, enkelt och mättande morgonmål. Jag har snöat in mig på keso och äter det så ofta jag kan. Dagens frukost består av turkisk yoghurt, keso, blåbär och rostade kokoschips. Superenkelt och hälsosamt och perfekt efter all påskmat, det har verkligen blivit lite för mycket chokladägg denna helg!

Läs hela inlägget

UPPGIFTEN OM MOBBNING

Skrivet av Ronja Strömvall 13.03.2017 | 1 kommentar(er)

Idag har jag suttit i 4,5 timme och skrivit student essäprovet i modda. Det var lätt att välja vilket ämne jag skulle skriva om då endast en av tolv rubriker kändes rätt! I uppgiften jag valde skulle man diskutera vilka tankar en artikel om mobbning väckte hos en (uppgiften var materialbaserad).

Läs hela inlägget

BUCKETLIST 2017

Skrivet av Ronja Strömvall 19.01.2017 | 1 kommentar(er)

londonA6

Läs hela inlägget

DRÖMMEN SOM KANSKE GÅR I UPPFYLLELSE

Skrivet av Ronja Strömvall 26.09.2016

Kategorier:
PicMonkey Collage4

PicMonkey Collage4

Läs hela inlägget

Korståg till Albert´s

Skrivet av Johan Hagström 12.07.2016

JH1 8935

Alltid i mellanåt händer det att Nikonisten goes art - då kan det vara farligt. Visserligen var Nikonisten här ett varv på en kvällspromenad i fjol, men var inte inne o kikade, för dörren var låst och Albert var inte hemma.

Läs hela inlägget

Mellanmål

Skrivet av Hanna Stigzelius 14.02.2016 | 3 kommentar(er)

mellanmal

Idag testar jag ett nytt sätt att få i Hubbe lite mer vitaminer. Jag tänker att det kan vara behövligt så här i flunssatider. Han brukar nog gilla frukt men inte alltid äta så många tuggor innan han tröttnar. Men om man fixar till dem så här så måste det väl smaka lite extra gott tror jag. Jag har alltså skurit vattenmelon, mango och kivi i smala skivor. I skivorna har jag sedan stansat ut olika figurer med hjälp av pepparkaksformar. Sen har jag trätt frukten på grillspett. Bara han vaknar från sin dagssömn skall vi se om det smakar!

Läs hela inlägget

Supervitaminer

Skrivet av Ulf Lassander 20.05.2015

morgonmal

Två ingredienser i det dagliga morgonmålet är en smoothie gjord på avocado, banan, blåbär, yogurt, äppelmust, lite kanel och chia frön. Därtill ett snapsglas med havtornssaft. Vill verkligen tro att det är den här vitaminsprutan som hållit förkylningarna borta trots att man för en tid sedan blev utsatt för bakteriebombningarna av sevendays-duon Linn och  Anna-Lena. Då under den intensivaste veckan innan de däckade slank det nog ner en eller två cognac också per kväll.

Läs hela inlägget

En bra start

Skrivet av Ulf Lassander 19.04.2015

Kategorier:
morgonmal

En helt vanlig morgonladdning. En mugg kaffe på nymalda bönor, en shott havtornssaft, smoothies gjort på bananer, avocado, kanel, chiafrön, yoghurt och äppelmust. Två mackor. Det här är en bra start på dagen och räcker för att hålla på fram till klockan 14.

Läs hela inlägget