Visa inlägg taggade med 'motion'
Sol igen!
Morgonen var lite småkall och ånga steg upp t.o.m ur den ouppvärmda poolen. Men efter morgonmålet började dagen ta form.
Vilket nice run!
I går kväll var det liv och rörelse på Karlsplan i Vasa. Årets Nice Run hade kommit till stan. Närmare 2000 damer ställde upp och sprang, joggade, promenerade eller dansade. Efter loppet var det dags för picknick ute i gräset. Själv var jag med som Röda Korsare och hängde intill första hjälpen bilen med bland andra de här tre damerna.
DAGENS FRÅGA - HUR TRÄNAR JAG?
Lina: Hej! :) Jag älskar din blogg verkligen jättebra! <3 Jag har några frågor: 1. Hur många ggr i veckan tränar du? 2. Hur tränar du dina ben och rumpa? 3. Vilka övningar kör du för dina armar och mage? 4. Vilken träning anser du att vara den bästa för att gå ner i vikt och få en slät mage? 5. Vad äter du under en dag?? Tacksam för svar! :)
Sunny Vasa.
Alltid i mellanåt hör jag att inget händer i Vasa. Jag hoppas att några av dem som tänker så trasslade ut sej till Sandön till naturmotionsdagen. Jag vet ingen annan stad som ordnar ett på så många olika sätt härligt evenemang. Dessutom mitt i staden. Ett evenemang för alla, helt gratis, med en massa aktiviteteter. Dessutom sådana som funkar utan elektricitet och nätförbindelse.