Det här med självförtroende
Kategorier:
Det kommer alltid finnas de med bra självförtroende. Det kommer alltid finnas de med lite sämre självförtroende. Det kommer också alltid finnas de som inte alls har något självförtroende. Det kommer även alltid finnas de som säger att de har bra självförtroende fast de inte har det.
Det som enligt mig bäst symboliserar en självsäker person är inte att man vågar synas och höras, tro på sig själv, inte ta någon skit osv osv. Utan, det är att man vågar stå upp för andra. Att man vågar ta andra i försvar oavsett om personen är med eller inte. Att man vågar stå upp för någon som kanske inte vågar stå upp för sig själv. Det om någonting är ett tecken på bra självförtroende och självkänsla.
Man skall våga ta de svaga och osäkra i försvar. Det kan i sin tur hjälpa dem med deras självförtroende, då de märker att andra står upp för dem och tror på dem.
Ett dåligt självförtroende och en dålig självkänsla symboliseras bäst genom att personen i fråga trycker ner och pratar skit om de som inte kan/vågar försvara sig. Det är i många fall de som är väldigt försiktiga och osäkra som drabbas av nedtryckning.
Jag tror, att den person som trycker ner andra mår så dåligt själv, att denna måste veta att det finns någon som mår sämre.
Jag vill påstå, att den som trycker ner de svaga oftast är den som mår allra sämst själv. Så det så.
Det gör mig så upprörd då människor pratar skit om någon som inte kan försvara sig där och då. Eller ännu värre om de dömer någon genom dennas utseende utan att känna personen.
Fy för såna människor!
Den känslan.
Kategorier:
"Den känslan. Den känslan som du bara får när du är i närheten av just den där speciella personen. Den känslan som gör dig knäsvag och fumlig. Den känslan som får dig att vilja vara nära så nära. Den känslan som gör att tid och rum stannar. Den känslan då du inte skulle vilja vara någon annanstans än där du är just nu. Den känslan då du känner hans värme. Den känslan då du är lyckligast i hela världen. Den känslan då du ligger tätt, tätt intill honom. Ja, den känslan kallas kärlek."
När han känner mig på riktigt
Kategorier:
"Han står alltid ut med mig. Det spelar ingen roll ifall jag är förbannat arg, fruktansvärt ledsen eller något där mitt emellan. Han finns alltid där. Han säger inte mycket, men han finns alltid där. Han ser vad jag behöver med en ynka blick. Han ser & han läser av mig. Det är det fina med honom. Han känner mig bättre än vad jag själv gör. Ironiskt men sant."
Se dem som människor!!
Kategorier:
Något som antagligen inte undgått någon är Syrien krisen. De människor som flyr från sina hem i Syrien har mer eller mindre fått upp allas ögon. Just nu har 4 miljoner människor tvingats fly sitt hemland, och ytterligare 10 miljoner är på flykt från sina hem inne i Syrien. Flyktingarna blir bara fler och fler, medans länderna blir tvungna att fundera över hur många flyktingar de numera kan ta emot.
Allt eftersom asylsökandena ökar, gäller det för länderna att ta ställning till detta och bolla med frågan om t.ex. hur många har man råd/plats/sysselsättning för? Jag förstår att det blir dyrt för samhället att ta emot ett X antal asylsökanden, med tanke på att de inte kan något av de inhemska språken, kulturen osv. Men än sen?
Många som läser om Syrien flyktingarna ser endast en massa siffror. "Tänk att så där många utlänningar är på väg till vårt land, usch nä'ä!!!" Man vill behålla vårt samhälle så som det är nu, och inte "riskera" något.
Hur var det då Ryssland tog över Karelen, och flera karelare kom till Finland? Då hade man minsann lätt att släppa in dem, men inte nu, inte syrier... Vad beror då detta på? Jo, det kan ha att göra med att syrierna har ett annat ursprung? En annan kultur? En annan religion? De är inte lik oss på något plan, och då vill man inte ta emot dem.
Jag tycker det här är så sjukt. Är inte alla människor lika? Hör det inte till att man skall hjälpa medmänniskor i nöd? Om ingen så småningom tar emot dem, vad har de då för val? Åka tillbaka till Syrien och gå en säker död tillmötes? Är det det vi vill, vi som har det så bra? Man skall inte blunda för problemen så länge man själv mår bra. Man måste ta itu med dem, och hjälpa!!
Flyktingarna är människor precis som vi. De är inte bara en massa siffror på ett papper. De finns, de känner och de lever. Stäng inte dörrarna, hjälp dem!!
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=RBQ-IoHfimQ]
#LikeAGirl
Kategorier:
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=VhB3l1gCz2E]
Jag är säker på att de flesta av er har sett denna kampanj på de sociala medierna vid det här laget. Att få höra t.ex "du beter dig som en flicka", "du kastar som en flicka" eller "du springer som en flicka" har länge varit någonting negativt laddat. Eller hur? Varför skall vi behöva skämmas över att vara flickor i vårt samhälle?
Always har startat upp en kampanj som heter just "Like a Girl" för att förvandla "som en flicka" till något positivt. Hur bra är inte det? Det är klart jag springer som en flicka, beter mig som en flicka, kastar som en flicka och bråkar som en flicka eftersom jag är en flicka! Och det är väl inte sämre än nånting annat va? I den jätte fina filmen här ovanför uppmanar Always oss flickor att krossa alla fördomar och förväntningar som vi kan känna emot oss. Vi kan väl också rädda någon, sporta och vara starka? Vi skall vara väldigt stolta över att vara flickor och aldrig någonsin se det som en begränsning. Be unstoppable. #LikeAGirl ❤️
Att alltid vara där det händer
Kategorier:
I dagens samhälle skall man hela tiden vara på gång. Man skall alltid ha varit med om så mycket, man skall vara full av energi trots att man inte har tid till att vila och man får ju absolut inte missa en fest eller ett evenemang. Om man väljer att stanna hemma framför att åka ut anses man i många fall tråkig. Man skall känna alla, man skall alltid gå runt med ett leende på läpparna och humöret på topp.
Men vem orkar egentligen det? Alla är vi olika. Vissa av oss är mer en "festtyp" medan vissa av oss är mer en "hemmatyp". Det innebär också att vi ofta är olika även som personer. Jag till exempel, är mer en "hemmatyp". Visst älskar jag att åka på fest och dansa loss halva natten, men oftast väljer jag hemmakväll framom att åka ut.
För det första så kräver fotbollen på den här nivån mycket av mig. Vi har många träningar i veckan och varje helg match. Jag har sena träningar på fredagar och det innebär att jag inte orkar fara ut efter det. Jag är helt enkelt så slut. På lördagar kan jag fara ut, men måste ändå tidigt i säng då vi oftast har match på söndagar. Ni ser själva. Såklart harmar det mig att jag måste stanna hemma när alla andra åker ut, men på sätt och vis väljer jag det här. Jag väljer att fortsätta spela fotboll och anpassar mig till det. Jag väljer att gå i säng tidigt osv eftersom att jag behöver mycket sömn. Jag går alltid all in när jag tar mig ann någonting, jag är energisk och väldigt känslosam. Dessa egenskaper gör mig väldigt utmattad och trött i längden. Det innebär att jag verkligen behöver tillräckligt med sömn så jag skall orka med livet och allt däremellan.
Ändå känner jag aldrig att jag skulle vilja prioritera annorlunda. Jag känner ingen ångest eller så över någon fest jag missar. Just nu i mitt liv är det här det rätta och jag vet att jag mår bäst av det. Jag festar när jag hinner, men om jag i stället känner för en myskväll hemma så stannar jag hemma. Inget konstigt med det. Bara för att man inte känner ett beroende av att alltid vara tvungen att vara med "där det händer" är man inte tråkig. Man väljer bara att ibland prioritera andra saker, så det så,
Nyårsmål
Kategorier:
Om jag någon gång haft nyårslöften, så har det redan från början varit ganska så orealistiska. Det har varit saker som jag innerst inne vet att jag inte skulle klara av på ett år. Därför tänkte jag lägga upp några nyårsmål i år istället.
Som de flesta andras så har det väl varit att träna mer, äta nyttigare osv. Jag vet ju själv att jag aldrig skulle klara av att följa ett jätte strikt kostschema bara för att uppnå den kropp jag vill ha, eftersom jag tycker om mat alldeles för mycket. Nyttigt som onyttigt.
Nyårsmål 1: När 2015 börjar lida mot sitt slut skall jag sikta på att vara nöjd med min dåvarande kropp. Jag skall ha tränat så att det fått mig att må bra, utan att jag känt mig "tvingad" till det. Och sist men inte minst skall jag försöka mitt bästa till att äta nyttigt, varierande och bra portioner. Godis och andra sötsaker skall jag unna mig 1 gång i veckan, eller max 2 gånger.
Jag har alltid haft många fantastiska vänner och har det fortfarande. Nu under det senaste året har jag verkligen märkt vilka som står mig närmast och vilka jag klickar bäst med. Jag vet också att man ibland umgåtts med personer av fel orsaker, och så skulle det inte få vara.
Nyårsmål 2: I år skall jag hålla kontakten med vänner som jag vet att uppskattar den tid de har med mig lika mycket som jag uppskattar den tid jag har med dem. Jag skall umgås med dem som får fram det bästa i mig och som jag mår bra av att vara med. Vänskapsrelationer där båda 2 får ut lika mycket är sådana jag vill befinna mig i.
Självförtroende är något som jag alltid haft i en passlig mängd, och jag har alltid kunnat acceptera mig för den jag är. Jag har väldigt sällan sett ner på mig själv. Att må bra i sig själv är något som är otroligt viktigt för mig. Att vara pigg och glad och bemöta andra människor på ett gott sätt.
Nyårsmål 3: Mitt sista nyårsmål för i år är att ta hand om mig själv. Jag skall verkligen må bra i den jag är och fatta de beslut som jag själv vill. Om jag mår bra, behandlar och bemöter jag också andra bättre, och det är viktigt för mig. Jag skall helt enkelt vara bekväm i det jag gör, och följa sådant som jag anser är det rätta. Jag skall följa min magkänsla, för den har hjälpt mig i många situationer då jag inte vetat vad jag skall göra.
Så, där har ni mina nyårsmål! Nu skall jag verkligen göra allt för att försöka hålla mig till dem. Om ett år får vi se hur det gått!
Var nöjd
Kategorier:
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=f0tEcxLDDd4]
Det blir allt vanligare att man nuförtiden hör allt fler som klagar över sin kropp & utseende. Alla har vi olika kroppsbyggnader och olika ansiktsdrag. Vi kan absolut inte förvänta oss att vi skall se likadana ut. Ändå finns det en idealbild. En bild som vi vill uppnå med vårt utseende. Vi vill vara smala och fasta, vi skall ha former på rätt ställen, vara passligt långa, ha fint hår, och inte vara allt för sminkade utan vi skall se bra ut, utan för mycket smink.
Hur många lyckas egentligen med det? Jag tycker att vi borde lära oss att vara nöjda över det vi är och över hur vi ser ut. Man skall inte gå och klaga över något om man själv vet att det inte stämmer. Om man verkligen är missnöjd över något (t.ex har man för lite muskler) som det går att göra en förändring åt, måste man ta tag i det och sluta gå runt och klaga! Men om det är något man är missnöjd över som det inte går att förändra på (t.ex om man är jätte kort), måste man acceptera det och börja se det positiva med att vara kort!
Men det viktigaste av allt, är att vi lär oss att vara nöjda med det vi är och inte hela tiden ser på alla andra och tänker att man skulle vilja se ut som dem. Se det fina med dig själv!
